多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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番組の魅力・推薦
502.正しさよりも目の前の相手をちゃんとみたい
正しさじゃない、目の前の人をしっかりみたい👀 その上で言葉を選んで届けられる人になりたいなと そう思ったお話です🌿 #子育て #おばあちゃんと孫のやりとり #怒りをどう扱うのか #困りごとを相談された時の関わりを大事にしたいな --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【合奏】wherever you are/ONE OK ROCK
憧れのギターに、手を出した昨年の10月… 月日が経つのは早いもので、 あれからあっという間に8ヶ月🤣 若干、「置物」として我が家の背景と 同化しつつあるアコギちゃんが 完全なる置物にならずに、 時々音を響かせるきっかけをくれたのが しーたかさん👏 同じくギター仲間のオルゴールさんとカブさんと共に 大好きなoneokrockの曲を演奏🎶 しーたかリーダーのおかげで、 みなさんとギターを楽しみながら 一つの曲を練習する一体感を堪能させていただきました✨ しーたかさん、カブさん、オルゴールさん、 ありがとうございます😊✨ 🔹作品コード：N00090244 🔹楽曲名：Wherever you are 🔹作詞：Taka 🔹作曲：Taka ※楽曲申請済み 参加メンバー🎸 アコースティックギター(アルペジオ) オルゴールさん https://stand.fm/channels/62dbf16873ef6bc24995d368 アコースティックギター(ストローク) おいちゃん https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a エレキギター カブさん https://stand.fm/channels/6508059281469ca10ddf14f5 言い出しっぺ兼エレキ たかしさん https://stand.fm/channels/642df9949afdfc28cae55a0f #スタエフで合奏 #大人の青春 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
502.”安心感こそ最強のリーダーシップ“を体現してる人💎✨
人って安心をベースに楽しさが かけ合わさって成長できると思っていまして。 それを自ら体現している人がいた👀✨ その方のチャンネルはこちら💁♀️ 配信からも伝わる「安心感」をどうぞ♡ https://x.gd/1GUxc その方のインスタはこちら💁♀️ https://x.gd/3UtG9 そして、その姿が周りに安心感を与えて、 「わたしもやってみたいな」っていう一歩を踏み出す 背中を押してもくれていた！！ ということに気づいたのでアウトプット🗣️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
501.辞めるのが苦しかった理由
日頃からお世話になっている ぴろちゃん(ぴーろこさん)が お仕事を辞める決意をした配信を聴きまして、 「辞める時の苦しさ」について考えまして。 考えてたら、 自分の過去が蘇ってきたのでアウトプット🗣️ ぴろちゃんの配信はこちらです⇩ https://x.gd/z9Lfx ぴろちゃん、 ぴろちゃんの丸ごと応援してますよー📣♡ #辞める時の苦しさ #過去を振り返ってみた #頑張りたい気持ちと戦う自分がもうそれだけでかっこいい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
500.自分の力を発揮する鍵となるもの🔑
自分が持ってる力を発揮する時に 大事な要素ってこれだわー！と感じた話です🌿 #子育て #子育てを通じて気づくこと #力を発揮できる仕掛け作りに感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2606】Renegades/ONEOKROCK
英語の歌詞がむずううううう！！！！ ONEOKROCKで大好きな曲✨ エドシーランとの共作で、 るろうに剣心の映画の主題歌になった、Renegades🔥 エドシーランの曲って、 4つくらいのコードをずっと繰り返している曲が 多い気がする👀✨ でも英語の歌詞が「djうぃづsjbふぃsksl」ってなる。 早すぎる。 この曲からのメッセージで伝わってくるのは 「古くて機能してない体制はぶち壊して、 自分たちの道を作っていこおおお🔥」 そんな感じ。 ワンオクが奏でるこちらは、 めちゃくちゃ伝わってきます🔥 https://youtu.be/JmCsAtjuY3k?si=dgVEENIUY8eFXDib #MSD2606 #Renegades #oneokrock #ウクレレ歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
499.一生やりたいと言い続けてることは本当にやりたいことなのか
「え、なんかいつもやりたいって言ってるな」 「でもやってないじゃん」 ってことありません？🤣 一生やりたいやりたい言ってることって 果たして本当にやりたいことなのか、 自分に問いかけてみました🤣 そして後回しにしがちなことを 最優先にやっちゃう機会をくれた さきみきさんの朝活コミュニティに感謝しかない🥰 さきみきさん(習慣化&朝活のプロ)のスタエフ⇩ https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d さきみきさんのインスタ⇩ https://www.instagram.com/sakimiki_wellness?igsh=azJpd3dzMTJxbnYz #やりたいって言ってるだけのことってほんとにやりたいの？ #さきみきさんの朝活コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
498.台風の朝に感じた日本の誇り🤝
昨日の台風、みなさん大丈夫でしたかね？🌀 台風の朝にびっしゃびっしゃになりながら☔️ ふと感じたことを残しました🤝 #日本人について思うこと #色々な働き方があっていいよね #共通してるのはみんな一生懸命 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
497.ひとんちの愛を勝手に受け取ってみたら…🍱🍚💗
ひとんちのご飯から🍱、 勝手ながら、愛を受け取りほっこりした話☺️✨ ぱっちゃんのインスタ🦭 美味しそうなお弁当、まだギリ見れる👀♡ ⇩ https://www.instagram.com/hachi_camera?igsh=MW9zZXE3bXZnNmx0ZA== #毎日の食事 #子育て #料理は愛だ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
496.“まなざし”のコスパ🌱
子育てしてるとよく「まなざし」ってワードに 出会いませんか？🫠 「まなざし」「まなざし」言っても、 なかなかできないよー 子どもにとっていいものかもしれないけど、 そんなじっくりできないよー って思いながら子育てしてます(今も) でも、ある時「まなざし」のコスパの良さを発見💡 まなざし、いいかも？！そんな話ですー #子育て #まなざしって？ #まなざしのコスパ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
495.大事にしたい振替休日
学校の振替休日の可能性について アウトプット✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
494.日常に溶け込む英会話が楽しい🧒👩🪥🧶
オンライン英会話を趣味でやってまして🗣️ 最近、レッスン後の音源を聞き返すことにハマり中。 聞き返すことで、 レッスン中は聞き取れなかったワードが聞こえたり 自分の英語の等身大を痛感しつつ どんなレベルでもなんとかなると感謝したり🤣 色々気づくことが多い。 他にも、 25分のレッスン中で いろんな話題が移り変わる面白さや、 バタバタな夕方時間が 突如現れるガハハと笑う先生の登場で 親子で和む時間に変わったり！ とにかく楽しいー！ レッスンの一部を残しておこう✨ 前半は子どもたちと先生のやりとり。 後半は、歯の話からお互い口開けて歯を見せあったり🦷🤣 編み物の話など🧶 #オンライン英会話 #日常に溶け込む英会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
493.何度でも観たい映画を深掘り🎬
昔から、映画って最初から最後まで 集中して見れない人間なんですが笑、 この映画は違った🎬何度も見たい。 何があってもやり抜く姿に エネルギーをもらえる。 その姿の裏に、たくさんの愛がつまってて 温かい気持ちになる。 そんな最高な映画だったなあ🎬 https://oneokrock-cinemas.toho-movie.jp/ 特に、感動した曲がこれ👇 (Spotifyで聴けるの最高) 何万回も聞いてる😍 https://open.spotify.com/track/73xDM11HsiJv4DHYREYULJ?si=NXnxD0gzRxm5dQe289iKzw #ONEOKROCKDETOXJAPANTOUR2025 #oneokrockの魅力 #音楽の力 #好きを語り尽くしたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2605】The Pilot </3 /ONEOKROCK
oneokrockの曲で、今一番どハマりしてる曲❤️🔥 この曲にどハマりしてる理由を そのうち、好き勝手に語らせてください🤣❤️🔥 好きな歌詞👇 Love and learn Broken's beautiful 私の勝手な解釈👇 “傷があるからこそ美しい“ 昔、かいほさんが、 “欠けたリンゴのツヤを磨ける人“と私のことを 話してくれたのをこの曲聴きながら思い出した🍎 もはや欠けたリンゴ、 欠けた部分があるからこそ美しいのかもしれないね🍎 自分の欠けたリンゴも 誰かのかけたリンゴも丸ごと全部美しいと ガッツリ受け止めていきたいねー♡ そんな曲✨ 本家は、ぜひ！ Spotifyのこれを聴いてほしい👇✨ https://x.gd/K4mi1 力強い声の裏に隠されたエピソードがあるのです🥹 #MSD2605 #ONEOKROCK #thepilot #detox --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
100万年ぶりの飲み会を終えた帰り道
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
492.作って📱見返して👀繋がって🫶楽しいリール作り❤️🔥
リール作ってみたことで 世界がぐいーんと広がった🌎 とにかくリール作りが楽しいよ😆って話です。 一年前に、 リール見る側だった自分から 「作る側」になってみるきっかけをくれた かいちゃんありがとう❤️🔥 そんなかいちゃんのリール作りワークショップ、 絶対楽しいに違いない！ 新たな世界が広がるチャンスだーー！！🌎 私もedits使ってみたいから 参加するぞおお🔥 👇かいほさんのリールワークショップ👇 【詳細はこちら】 https://canva.link/7zvoxyhw9py4mqg 【日時】 ・5月6日（水）8:00〜9:30 ・5月16日（土）16:00〜17:30 ※どちらも同じ内容です 【開催方法】 Zoom（参加無料） 【参加スタイル】 ・聞くだけOK ・顔出しなしOK ・チャット参加OK ・途中退出OK 【内容】 ・リール動画の基本 ・写真や動画のつなぎ方 ・実際に1本作ってみるワーク 【事前にご準備ください】 ・使用したい写真、動画 ・動画編集アプリ（お手持ちのものでOK） ※見本では「Edits」を使用予定です アプリダウンロードはこちら ⇩ https://creators.instagram.com/edits?locale=ja_JP ※Zoomは視聴用と作業用で 端末を2つご用意いただくとスムーズです 【こんな方におすすめ】 ・リールを作ってみたいけどやり方が分からない ・写真はあるけど動画にできていない ・発信を始めたい・伸ばしたい ・思い出を形に残したい 【講師】かいほ ・Instagramリール100万回再生 ・初心者向けリール講座 約20名 ・法人向けInstagramコンサル 2社 ・ショート動画編集／運用代行ディレクター 無理な勧誘やセールスはありませんので 安心してご参加ください😊 初心者の方や 動画編集をすでに本格的に経験している方 どちらも大歓迎😍 一緒に楽しく、 思い出をカタチにしましょう✨ 【お申し込みはこちら】 https://forms.gle/9R87LcUztHiKW2T39 #リール作りで世界が広がる #リール一緒に作ろう #かいほさんのリールワークショップに集合だ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
491.「友達やめるよ？」に対して思うこと
ある出来事を通して親子でたくさん学べた話。 自分を大切にする練習を これからもたっぷり親子でしていくぞー❤️🔥 これも包括的性教育だよね？はんちゃん🥹 #子育て #自分を大切にする練習 #嫌なことは嫌でいい #自分の違和感を流さない #包括的性教育ってこういうこと？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
490.保育園児⇨小学生🎒＋時短⇨フルタイム🏃♀️になって
あっという間に終わりかけてる4月！！ 長女が小学生に、 私はフルタイム勤務に、 変化して進化していくぞー✨ #子育て #どんなふうに働きたいか #仕事でチャレンジしたいこと #持続可能な職場環境を作りたい #せっかくのドタバタを無駄にしたくない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
489.【ここ好き❤️】圧倒的なgiveを体現してる人
【この方のここ好きだわー❤️】を 好き勝手に喋る回です😝✨ 今回勝手に語りたいのは、 「圧倒的なgiveってこういうことだ‼️」 と感動したお話。 圧倒的なgiveを体現してる人🌱 https://stand.fm/channels/5f00239536e4dd5a2d73677b まりちゃんのジャーナリングワークが生んだ 感動的なお話🥹 https://stand.fm/episodes/69d8bea33a78eea5bb35851b #ここ好き #好き勝手に好きを語る #人と人とを無意識に繋ぐ人 #私が思う真のgiver --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
488.100日間チャレンジの挑戦はこれだああ🏋️🔥
なおこさんの100日間チャレンジ、 私はこれに挑戦します🙋♀️🔥 目指せ毎年、ワンオクライブで暴れても へこたれない体づくり✨ 何か楽しいスポーツやりたいな😝✨⚽️🎾🥁 #なおこさんの100日間チャレンジ #挑戦を宣言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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4人のかーちゃん助産師の生きる道
4人のかーちゃん助産師のmihoが助産師として、母として、私としての生きる道を模索していく番組です。 #助産院夢生 #助産師 #助産師の可能性を考える #声日記 https://lit.link/josaninmu
子育てのラジオ「Teacher Teacher」
世界を回る小学校の先生はるかと、ラジオ番組プロデューサーひとしが子育てについて納得するまで考える番組「Teacher Teacher」はるかのInstagramに届いたお悩みをテーマに語り尽くします。 💡毎週火曜日、朝6:00に配信！ Teacher Teacherのwebサイトはこちら ☞https://teacherteacher.jp 活動を応援してくれる月額スポンサー様を募集しています！ ☞https://teacherteacher.jp/application お便りはこちらへ ☞https://forms.gle/DG3hFTdqo4cWNaBb6 書き起こしはこちら ☞https://listen.style/p/teacherteacher?vIyxAyCK Xで#ティーチャーティーチャーをつけて感想・コメントをお願いします！
えりむすの🧪素のままラボ
好きに生きていいのよ😘今日も誰かの酒の肴になりたい🐟フリーランス心理師の奮闘ログ✍️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻→2026年3月卒業👩🎓心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！ ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
マニアックなストレングスファインダーと本音radio🎙️
\\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰという才能を使って人生をhappyに✨// あなたの中の”当たり前”は誰かにとっての宝物💎 まずは自分の才能を知って欲しい✨ 誰だって、可能性しかないから✨ 元ウツ、ノーキャリア、地方の主婦から 『ストレングスファインダー』に出会い 大好きになって、それが仕事になりました。 🐨クリフトンストレングスとは？🐨 （ストレングスファインダー） 自分の『無意識の才能』 を理解して使えるようになるツール🔍✨ ❌ただの性格診断 ⭕️自分の持っている才能＝得意ワザがわかる 才能を使えたら、、 💫自分の強みと弱みがわかる！ 💫苦しくなる部分を緩められる！ 💫 本当にやりたい事が見えてくる！ 💫頑張らなくても楽しく上手くいく！ =============================== 115名がご登録💕 \\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ×日常をゆるっと楽しく配信✨// 『じぶんの才能で幸せに生きるメルマガ💌』 はこちら👇✨ https://eucally.com/p/r/xBZORN8B 【こんな特典あります🫶🏼】 🔸読むだけでストレングス理解が深まる✨ 🔸ストレングス資質のzoom勉強会定期開催✨ 🔸 サービスを先行ご案内✨ =============================== 🐨これまでの人生🐨 ⇨ノーキャリア、コロナ禍ウツ、な元専業主婦 ⇨ストレングスファインダーに出会い沼にハマる ⇨才能開花で人生激変！200人以上にサービス提供 ⇨40人超のセミナー開講、高額講座初日完売 ⇨現在企業様向けセミナーや講座も多数実施🐨 ・企業様向けストレングス研修 ・ストレングスマイスター講座 ・ドリームデザインWS ・リアルストレングスWS in Tokyoなど 🐨インスタ https://x.gd/HalEW 🐨ストレングスTOP5 学習欲/成長促進/ポジティブ/自我/目標志向 最上志向/共感性/達成欲/活発性/信念 🐨listen https://listen.style/p/eucally?5WFzBOY
マイクラジオ
🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 中1あゆむ&中1しょう＆小5まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小中学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方