多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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482.“好き🧡”の威力⚽️
改めて「好き」のパワーって エネルギーに満ちてるなあと実感したので アウトプット✍️🗣️ 誰かの「好き」について深く聞くのも楽しい😆 そして自分が「嫌い」なことを めっちゃ「好き」でやってる人がいると すんごーく興味が膨らみます！！！ なんで好きなの？ 教えて教えて！ どこに魅力があるの？？ って🤣 自分の好きと相手の好きをシェアする時間は 何より楽しいし世界を広げてくれるなぁと思った🌎 また編み会という名の好きの深掘りシェア会 やりたいなーーー🧶🧡 #好きのシェア #好きの威力 #編み物とサッカー #編み会🧶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
481.編み物と英語の共通点🧐
編み物と英語が好きなんですが、 日常のふとしたエピソードから 意外な共通点を発見したのでアウトプット✍️✨ 好きなこと同士が繋がった瞬間、 テンションが上がった話😊 #英語と編み物の共通点 #共通言語の威力 #学べば一気に世界と繋がる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
480.“べきべき思考”を疑うと視野が広がる🌎
大人になるとたくさんの “こうあるべき”に縛られて、 気づけばそれが当たり前になってることも😨 そもそも 本当に“こうあるべきなの？”と 自分の中の違和感を流さず大事に キャッチしたいなと感じた話。 べきべき思考について しゃべりたいと思ったきっかけの セロリ先生との対談👇 https://stand.fm/episodes/69beb0cce26d0844c52bb010 遅い時間までお付き合いくださった かいちゃん、たかしさん、 ダニーさんありがとうございました✨ セロリ先生のチャンネル👇 https://stand.fm/channels/6777724a91a9935db5573ad6 #べきべき思考を疑うと視野が広がる #そもそも本当に〇〇すべきなことって何もなさそう #自分の違和感を流さない #子育て #学校教育 #セロリ先生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
479.卒園式で繋がる“子育て”と“好き”の輪🤝
先日、長女の卒園式を終えました。 入園時は、1歳だった娘のことを思い出しながら、 5年間の成長を感じて涙涙。 それは我が子に対してだけでなく 一緒に5年間過ごしてくれたお友達に対しても 感じまして、、 あ、子育てって、みんなで一緒にしてるのか。 そんなふうに感じました。 そして卒園をきっかけに思わぬつながりが生まれたのも 嬉しい出来事でした🤝 #子育て #卒園式で繋がる輪 #みんなで子育てしていこう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
478.恐るべし悪習慣🧻
ふと気づくと、 めちゃくちゃ夫に笑われてる… そこに自分の悪習慣がありました… いい習慣を身につけようと せっせこ毎日やるのもいいけど 悪習慣と向き合うのも大事だなあと ハッとさせられた出来事でした🧻 #恐るべし悪習慣 #日常の気づき #夫婦のやりとりからの気づき #暮らしの見直し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
477. 私の“嬉しかった言葉アルバム“📓🧡
ある方からの嬉しい言葉をきっかけに “嬉しかった言葉アルバム📓🧡” を作っています✍️ といっても、特別なものではなく 日々のマイノートにメモする程度ですが🙆♀️ こうしてアルバムとして残しておくと 読み返して嬉しいだけでなく、 「嬉しい言葉」に気づく感度も上がる気がします。 ありがとうの気持ちと、 自分もそんなふうに誰かに言葉を届けたいなぁと ほっこりサイクルが回り始めます🔄 ふふふ😏♡ #嬉しかった言葉 #言葉の力 #心に残る言葉 #スタエフ #音声配信 #言葉のアルバム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
476. スキマ時間の最近の楽しみ😆
スキマ時間を遊びまくってるのですが 最近、楽しみにしている時間があります😏 最初はドギマギでしたが やってみると楽しくて楽しくて 今では完全に大好きな時間になっています🌎 そんな 最近の小さな挑戦と楽しみについて ゆるくお話ししています☺️ #子育ての合間の楽しみ #スマホ一つで世界と繋がる #オンライン英会話 #DMM英会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2603】欲望に満ちた青年団/oneokrock
欲望を生きる活力にしていこう✊✨ 欲望に満ちた青年団/oneokrock ※楽曲申請済み #MSD2603 #MSD #oneokrockが大好きです --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
475.欲望は才能を喜ばせるための道具かもしれない
よく 「自分の強みを活かそう」とか 「好きなことで夢を叶えよう」とか そう言う言葉を耳にするけど、 そもそも自分の強みってなに？ 好きなことって？？？？ ってわからなくなることあるかと💡 “ストレングスファインダー”で 自分の持つ才能(資質)を理解すると 自分の才能(資質)を喜ばせることで ハッピーになれる😆✨ ※ストレングスファインダーについてはこちらを聞いてね https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f ストレングスファインダーを愛してやまない 原ゆかりさんのライフデザインワークショップでの 気付きを残しました🗣️ ゆかりん、ご一緒した皆様、コメントくださった方、 ありがとうございました😊🩷 #ストレングスファインダー #原ゆかりさん #欲望は才能を喜ばせるために使おう #ライフデザインワークショップ #ドリームリスト100 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
19:30までのギタウク練
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発熱中でもひなまつり🎎
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474.贅沢を味わう
“贅沢”を味わってみました🚲🍪 ママチャリの前からも後ろからも 止まらないおしゃべりに テキトーなあいづちを打つ時間も いまだけの贅沢時間かー、としみじみ。 ただいま発熱中の次女と一緒にじっくり過ごす時間も ある意味、贅沢時間かもしれない… #子育て #日常の贅沢をキャッチ #贅沢時間 #贅沢ルマンド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
473.“できない”を味わう
大人になって出来ることが増えた気がしてたけど 子どもの頃にできてたことが出来なくなってることも🫠 出来るようになるのも楽しいけど 「出来ない」を思いっきり味わうのも面白いなと。 そんな話です。 #出来ないを味わう #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
朝からハナモゲラちゃん
昨日は、ほとんど意味のない ゆるーいお話をモゲモゲと話しました。 お付き合いいただいた皆様、 登壇してくださった2モゲ‘sありがとう😆 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
超無益なMOGE LIVE
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472.“よくある顔🙂”の遊び方と可能性
土曜日の朝、 ゆるーく聞いていただけたらハッピーです😀 🙇♀️時々、風の音が不快感を呼びますので どうぞ無理なく。 いける方は、最後まで聞いてみてくださいね👂 \ お知らせ / 本日21:45〜 「超無益(MOGE)LIVE」やります🗣️ モヤリーマンたかしさんと ひたすら意味もない会話をしていきます。 スペシャルゲストが登壇するかもしないかも？ ぜひちょこっとでも覗きに来てくれたら 我々めちゃめちゃ喜びます😆😆😆 #よくいる顔の遊び方 #よくいる顔の可能性 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
471.誰かの“初めて”に立ち会える感動体験💎
“初めての体験”って自分に置き換えても 記憶に残る特別な経験だと思うのですが、 自分じゃなくて 誰かの“初めて”に立ち会えることも とっても貴重な感動体験だよなあと 感じた話です。 みんなの感動体験も教えてね！ 身近に転がってる感動体験に 生てる間になるべくたくさん巡り会いに行くぞ❤️ #どれかの初めてに立ち会う感動体験 #子育て #大人になっても“初めて”をたくさん味わおう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
470.今さらですが…
1週間以上スタエフ、ご無沙汰していたら 何を話そうか、 何をアウトプットしたいのか、 わからなくなったので 手始めに、今更ですが… という配信です #今更ハマる親子 #スタエフ熱下降気味の2月 #それはそれ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2602】リメンバーミー
ディズニーで好きな映画、リメンバーミー🌮🎸 映画の世界観が好き！ あのカラフルな世界観とストーリー♡ そしてこの曲、大好きだー！ #MSD2602 #リメンバーミー #ウクレレ弾き語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
469.大人になって始める趣味と繋がり🎸🤝
昨年10月から始めたギター🎸 買って満足、置物となって放置されずにすんだのは… この方のおかげだああああ！！！ モヤリーマンたかしさんありがとう✨ https://stand.fm/channels/642df9949afdfc28cae55a0f 「ただ教える」だけではないたかしさん。 楽器をいかに自分が弾きやすく使いこなせるか、 この視点で、 これまでギターを研究されてきたんだなー と勝手に感じました。 私は10年近くウクレレ触ってるけど、 そんなふうに研究する視点なく、 ただただ感覚でやっていたので、 そういう視点で楽器と向き合うことが 驚きであり学びでした🤝🤝🤝 そして「ただ教える」だけでおわらない、たかしさん。 共通のギタ友さんと繋がるきっかけも作ってくれて ありがとうー！ 合奏って楽しいよねえ！ これからもギター楽しみますー！！！ みんなの趣味や、大人になって始めたこと、 子供の頃に好きだったことなど教えてくださいね🤗 #スキマ時間ギタ練ラジオ #大人になっても始める趣味 #趣味で繋がるつながりって良いよね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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英語で雑談！Kevin’s English Room Podcast
Tiktok/YouTube で活動中のKevin’s English Room のケビンと山ちゃん(英語勉強中)が英語で雑談するチャンネル。ほとんど英語なので、スピードラーニング的な感じで、ナチュラルな英会話に耳を慣らすのに役立てればと思って始めました！ 【番組お便りの送り先】 https://forms.gle/ALs6fH5VdaZq6niG7 Tiktok:@kevinthepepperoni ・ YouTube: Kevin's English Room ・ Instagram:@kevinsenroom ・ Twitter:@kevinsenroom
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4人のかーちゃん助産師のmihoが助産師として、母として、私としての生きる道を模索していく番組です。 #助産院夢生 #助産師 #助産師の可能性を考える #声日記 https://lit.link/josaninmu
えりむすの🧪素のままラボ
今日も誰かの酒の肴になりたい🐟社会人大学院生&フリーランスの奮闘ログ✍️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす 公認心理師｜キャリアコンサルタント ・精神科病院、ひきこもり支援センターで心理師として従事したのち、現在は教育、産業、障害福祉等の分野でメンタルサポートやキャリア教育、研修などを行っています。大学院ではACTを研究中👩💻心理師になる前は、障害福祉の現場で支援員をしていました！ ▶︎ACTとは？ ACT（Acceptance and Commitment Therapy：アクセプタンス＆コミットメント・セラピー）とは、行動分析学を基盤とした心理療法の一つで、「嫌な感情や思考をなくそうとする」のではなく、「それらを受け入れ（アクセプタンス）」「自分が本当に大切にしたい価値観に基づいた行動（コミットメント）をしていく」ことで、心理的柔軟性を高め、より豊かな人生を送ることを目指すもの🌾困難な状況でも、価値ある方向へ進み続ける力を育むアプローチです💎 誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶 ------------------------------------------------- 私自身も自分らしい人生を体現するべく、やりたいこと色々やってます😼笑 ▶︎ブラウザで遊べる自作フリーゲーム【YOKERO!】 https://x.gd/wWwmf ※スコア1000点超えたら教えてください！ ▶︎電子書籍【超短編エッセイ】 https://amzn.asia/d/aokkxPY 一人旅の記録です。短い読み物となっております！ ▶︎LISTEN https://listen.style/p/erimus?4OqKJFKG
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