多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
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第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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【MSD2601】パプリカ🫑
パプリカ🫑 #MSD2601 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
464.“お母さんを支える手になりたい”を応援し隊
毎日、感情を動かされる子育て。 👧「ママー！早くこっち来て」 👩(いや、来て欲しいなら自分で来い？) 👶「(何もかも)イヤー！！！」 👩(好きなだけイヤイヤしてていいけど イライラさせないで？) 絶賛、こんな毎日の私に、 こんな日々も宝物なのか…👀と思えた本。 記事はこちらから読めます💁♀️ https://www.okaasan.net/author/hirokowakikado/ 過去にお母さん新聞を読んだ時の感想👇 https://stand.fm/episodes/681070052d108909e6c27acd よく「子育ては一瞬だから今を大事にしてね」 って言われるけど、「へー😶」だった。 でもこの本を読むとその言葉にすごく納得できる。 7年先の子育て先輩、ぴーろこさんが紡ぐ文章は 未来の自分が、今の日常の尊さを教えてくれる。 そんな、当時の母ゴコロを大事に掬い上げて 残してきたぴーろこさんだからこそ、 今、ドタバタして感情ぐるぐるに動かされるお母さんに 寄り添いたい、そんなふうに思うんだろうなあ。 と、勝手に想像。 ぴーろこさんの、お母さんに寄り添うあったかい 気持ちのこもった「お布団直行便」！ ドタバタに夜、1日だけでも、ギャハハと楽しむ 夜にしませんか？🌛 詳しくはぴーろこさんのインスタへ👇 https://www.instagram.com/p/DSy5oQrkxk5/?igsh=cGNsbm9ycGFyd25w 私も行きたかったなあ。 どうか、継続的に続いて欲しいプロジェクト、 みんなで応援しませんか？😁 当日参加できなくても、 周りに子育て疲れてる方にぜひ教えてあげて欲しいです♡ これも産後ケア広め活動か？！？(どうも、お久しぶりです) #お布団直行便 #ぴーろこさん #ぴーろこの母ゴコロ #母ゴコロ #産後ケア広め隊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
463.“伝える力”について語る 後編
生きていたら欠かせない力が “伝える力”だあああああ！！！！ 伝える力についてさらに語る、後編です。 前編はこちら👇 https://stand.fm/episodes/695cecda03da56bc77670a68 伝え方一つで、人生が変わる… そんな可能性を真面目に感じました。 そんなことを感じたきっかけになったのが、 こちらの“BOOK”。 伝え方の工夫ってそんなたくさんあるの？ と目から鱗だった、BOOK、もう読まれましたか？👀 このBOOKに書かれている言葉の表現一つ一つから 伝える工夫が詰まってます。 BOOKの構成、言葉の表現、ビジュアル、文字の分量… その全てから、読み手の心に配慮した様々な 伝え方の工夫をこのBOOKから受け取りました✨ スタエフについてのあれこれはもちろんなんだけど、 それだけじゃない！ 音声配信を通じて伝える力を磨きながら、 自己理解も深まっちゃう、 人とも繋がれて、やりたいことが広がっていく、 そんな好循環が始まるきっかけのBOOKじゃーー！ 明日の22:00まで5500円で購入できるそうなので ぜひ！この感動体験がより多くの方に届きますように♡ \\1/8までキャンペーン価格👀🉐// 販売サイトはこちら👇 https://puv1b.hp.peraichi.com/ コンテンツ詳細👇 https://x.gd/LOREo 購入者の声👇 https://x.gd/yLPIr ①スタエフの歩き方 伴走ブック 🎁12/25～1/8年末年始キャンペーン ▶︎5,500円（税込） ※1/9以降は大幅値上げして販売予定 🌱こんな人におすすめ ・スタエフを始めたい&始めたばかり ・続けていてもなかなか反応がもらえない ・他のSNSで発信中＆音声配信もやりたい 【特典】 ・生きてりゃ毎日コンテンツネタ帳 ・先着5名限定 個別セッション (11,000円/60分) ※残3枠 ②スタエフアップデート解説動画3本セット 価格:3,300円/3本セット 🌱こんな人におすすめ ・伴走ブックを読了し、更に深めたい方 ・スタエフ発信をアップデートしたい方 ・提供するサービスを持っている方 \\お問い合わせはこちらから// あっこ公式LINE⏬ https://lin.ee/7aglhfj #スタエフの歩き方伴走ブック #伝える力を磨こう #自己理解の深まっちゃうよ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
462.“伝える力”について語る 前編
生きてりゃ絶対欠かせない”伝える力”。 どのくらい“伝え力”ありますか？ せっかく伝えるなら 相手に受け取ってもらいやすい伝え方を 身につけたいなぁと感じた出来事があったので アウトプット。 前編と後編になりそうです🤣 #伝え力について語りたい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
461.2026年の漢字はこれに決めた✍️✨
年の初めにテーマの漢字を決めるっていいですよねえ😍 漢字を決めるだけで 「ただの1年」から「意味のある1年」に大変身する気がする♡ みんなの漢字を聞いてニヤニヤしながら 自分の漢字も決めました😍 ちなみに2025年は「愛」にしました♡ いろんな意味で愛が溢れる一年だったなあー😊 https://stand.fm/episodes/67665b4f50a039efcf485589 今年の漢字、みんなもよければ教えてね✨ 皆様、今年も仲良くしてください〜✨ #漢字一字で一年を掲げよう #2026の感じ #2601のっこりー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
460.恐るべし、占いの威力🔮
みなさん、占いって好きですか？😏 今回、面白いきっかけで占いを受けました🔮✨ 占いを紹介してくださったおやじさん👇とも https://stand.fm/channels/69219b5e4e2735f3fe6579ef 占ってくださったJUNさん👇とも https://stand.fm/channels/6569b9034db2e7bbf5acb384 まだ知り合って間もなすぎるのに、 まるで数年の付き合いをしている友人に 自分のことを紹介されているようなレベルで 言い当てていただきました👏✨ 面白かった〜♡ JUNさんとの占いライブ👇 https://stand.fm/episodes/694e956c1ecd19c0d345c110 JUNさんの13の性格占い🔮とってもおすすめです♡ 生年月日から「13種類の性格タイプ」に分類されて 解説していただきました！ 私は4番のアイディアの人💡 次はリア友のもげちゃんの占い結果が気になります😁 #占いの神秘 #13の性格占い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
459.メリクリ🎅🎄🎵
楽しそうなクリスマス風🎄🎵 #ウクレレ子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
458.ダンス講座の思わぬ価値を発見💡
運動がしたい！ でも運動嫌い！ 時間もない(やりたくないだけ)！ そんなすっかり運動から遠ざかって 4kg upしたここ数ヶ月でした。 そんな時に朗報が😳 カスミンさんのダンスレッスン？ https://stand.fm/channels/688ef479b09e6a462af13622 ダンスしたい！ 楽しそう！ しかもzoomで？ 子どもいてもいいの？ ってことで昨日、教えていただきました♡ スタジオにも行かなくてよくて、 楽しく運動できるってだけでもう十分な 価値なのに！！！！！！ カスミンさんだからこその 面白い空間に、見事ハマったのは私だけではなかった…♡ そんな話。 #カスミンさんのダンスレッスン #親子で楽しめるダンスレッスン #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
457.親子で学ぶことによる発見💡
はんちゃんの親子で学ぶ生理講座を受講(２回目)して 発見したこと、気づいたことをアウトプットー！ はんちゃんありがとう♡😍 https://stand.fm/channels/5f00239536e4dd5a2d73677b #親子で学ぶ生理講座 #包括的性教育 #親子で生理を学ぶ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
456.心地よさのもとに自己理解が深まる🧶🎨🎸🛌
昨日のゆかりんことユーカリさんとのライブや👇 https://stand.fm/episodes/694556553a3043c3de8fe600 先日行ったイベント放課後マルシェを通して 心地よさのもとに自己理解が進むんだなあと 体感した話です♡ みなさんも ゆかりん(ユーカリさん)との “自分の好き”×ストレングスおしゃべり、 楽しい、心地よいだけでなく 自分の好きを自覚して深める自己理解につながるので おすすめですよん🤭 この後は、忘年会へ遊びに行こうー！ スケさん(ゆーすけさん)と かいちゃん(かいほさん)のライブへ🍺 21:30〜すけさんチャンネル👇 https://stand.fm/channels/610d516675cffe554586521d/announcements/6943542d3d318bd03ae84d1d #好き×ストレングス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
455.我が子マインドフルネス🤝❤️🔥
ぶっちゃけ、「マインドフルネスってなんなん！」 って思ってました😝 ところが！ 先日開催したリアルイベントで 「マインドフルネス」を体感し 日常に転がってる マインドフルネスの種を見つけたので アウトプットー！ 🧶お知らせ🧶 本日21:45〜 ユーカリさんのチャンネルで エンタメ×ストレングスおしゃべりします♡ 遊びにきてね😆 #子育てマインドフルネス #子育て #のっこりー2512 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
454.チームでイベントをする強み
12/13に開催したイベント “放課後マルシェ”を終えて 感じたことを残しました♡ 参加してくださった方々、 遠方からも応援してくださった方々、 運営でご一緒した、 かいほさん、さきみきさん、ぴーろこさん、 みなさまほんっとーにありがとうございました♡ イベントどんな感じだったのか、 少しでも興味を示してくださる方がいましたら、 すでに素晴らしい感想配信されている4名の配信を お聞きくださいませーーー！！！ \参加してくださった/ なおちゃん先生👇 https://stand.fm/episodes/693d1b07a1d600ccae73b90b あづさん👇 https://stand.fm/episodes/693d849dfdf32fead7043264 \企画運営でご一緒した/ ぴーろこさん👇 https://stand.fm/episodes/693d65e4274be3c025e72096 かいほさん👇 https://stand.fm/episodes/693dc2e40060ba66f8baa93b あー楽しかった♡ #放課後マルシェ #チームの強み #リアルイベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2512】We are/ ONEOKROCK
１２月だからクリスマスソングーと思ったけど 結局自分の好きな曲を歌う😍 「自分を誤魔化し 生きることに意味はあるか」 この歌詞が最高に好き！ 自分の感じる感覚を大事に生きていこーぜ！ #MSD2512 #ONEOKROCK #We are --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
453.盛大に夫自慢語りをしてみる
「人んちの夫の自慢話とか聞きたかねーよ」 その心理を考察してみました(誰) そして、あえて盛大に夫の自慢話をしてみました。 マジですごいんですよ、夫。 で、せっかくなら自分の周りを好きで固めたいし 自分の周りの好きな人たちを自慢するって ハッピーな世界だよなーと思って 思い切って自慢していきます🤩 よかったらみんなの周りの好きな人自慢も 聞かせてください👂 #自分の周りの好きな人自慢 #のっこりー2512 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
452.感謝ラリーで幸福度♾️
「ありがとう」の中身を具体的に伝えたら 「ありがとう」が倍返しで自分にも届いて 幸福度が爆上がりした話です💓 感謝ラリー、続けるほどに幸福度♾️✨ ありがとう返しをしてくださったゆうこさんの配信👇 https://stand.fm/episodes/69291c7cb4833111fc015f4b #感謝ラリー #ありがとうの輪 #のっこりー2512 (あっこさんから教わったハッシュタグ今日からつけてみる) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
451.競争性下位の私が負けたくない瞬間
ストレングス資質の競争性、 皆さんは何位にありますか？ 私は31位。 勝ち負けとかどうでもいい私が この状況だけは負けず嫌いになるんですよ。 そんな話です。 #競争性下位の私が負けたくない時 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
450.履歴書(バイト歴)〜数々の失敗談を添えて〜
みんなのバイト歴を聞いて自分も振り返ったら 失敗談ばかり思い出したので 記録に残しておきました✍️ 失敗も許容範囲してくれた店長、お客様、 理不尽なおっさん、 間違いを指摘してくれたスタッフさんたち、 ありがとう🤩 #バイトリレー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
450.誕生日に自分史を反芻しよう📝
37歳を迎えたタイミングで、 36歳がどんな一年だったかを振り返りました❣️ 過去を振り返る習慣があまりないので、 誕生日、年末年始くらいは自分の人生を振り返って 「結構頑張ってるじゃん」と自分を褒め褒めしたいです👀 🕐タイムスタンプ🕐 00:50 誕生日に自分史を振り返る理由 03:58 はんもっくさんようこそ 04:55 36歳の幕開けはあっこさんの伴走からｽﾀｰﾄ 06:26 ｺﾗﾎﾞﾗｲﾌﾞに挑戦して“繋がる” 08:30 好き🧶が結果的に初ﾏﾈﾀｲｽﾞしたきっかけ 12:59 かいほさんのﾘｰﾙ講座でスキと楽しいが循環 16:05 はんもっくさんきっかけでギター熱再燃🎸 18:13 たかしさんのギター講座で迷わずギターget 19:00 “創る・表現する”が好きと自覚した36-37歳 #誕生日に自分史を反芻しよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
449.誕生日は自分史を刻むために有効活用したい
放課後マルシェ、 お申し込みくださった方々、 一緒に宣伝してくださった方々、 とても嬉しかったです♡ありがとうございました✨ さて！今日で37歳になりました🎉わーい🙌 子どもの一年って成長したなーって感じやすいけど 大人の一年はどうだろう？ もはや自分が何歳なのかわからなくなる時がある🫠 原点志向の資質がほぼ皆無だからこそ 自分の軌跡を自分自身に刻み込みたい！ 誕生日はその機会にもってこいの節目だね👣 という話です。 具体的な、おいのっこりーの36歳の軌跡は、 今日のどこかで自己満liveして 自分の記録として残すかもしれないし 寝てるかもしれない🫥♡ #お誕生日おめでとう自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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世界を回る小学校の先生はるかと、ラジオ番組プロデューサーひとしが子育てについて納得するまで考える番組「Teacher Teacher」はるかのInstagramに届いたお悩みをテーマに語り尽くします。 💡毎週火曜日、朝6:00に配信！ Teacher Teacherのwebサイトはこちら ☞https://teacherteacher.jp 活動を応援してくれる月額スポンサー様を募集しています！ ☞https://teacherteacher.jp/application お便りはこちらへ ☞https://forms.gle/DG3hFTdqo4cWNaBb6 書き起こしはこちら ☞https://listen.style/p/teacherteacher?vIyxAyCK Xで#ティーチャーティーチャーをつけて感想・コメントをお願いします！
マイクラジオ
🥳ポッドキャストスターアワード リスナー投票第5位🥳 小6あゆむ＆小6しょう＆小4まさひろが送る、 マインクラフトについて話すポッドキャスト！ 材料集めが得意な「あゆむ」と 建築が得意な「まさひろ」と マルチクリエーターの「しょう」が、 マイクラの冒険やこれからやりたいことを自由に語ります 学校に馴染めなかった三人が オンラインで出会い、 マイクラとマイクラジオを通して 友情を育てながら成長中 録音・編集・BGM選び・配信まで すべて三人の手づくり！ ときどきゲストも登場するよ 更新は 週1〜2週に1回ほど 子どもも大人も楽しめる“マイクラジオ”、ぜひ聴いてね！ マイクラジオに出たい方、コメント感想は常に大歓迎です‼ YouTubeはこちら： https://youtube.com/channel/UCv4VnVl9Ord7WExJpDgYC3Q?si=kebAkZPXtBIaV3nn ハッシュタグ #マイクラジオ #小学生ポッドキャスター #マイクラ好きとつながりたい #マインクラフト #学校以外の学び方
英語で雑談！Kevin’s English Room Podcast
Tiktok/YouTube で活動中のKevin’s English Room のケビンと山ちゃん(英語勉強中)が英語で雑談するチャンネル。ほとんど英語なので、スピードラーニング的な感じで、ナチュラルな英会話に耳を慣らすのに役立てればと思って始めました！ 【番組お便りの送り先】 https://forms.gle/ALs6fH5VdaZq6niG7 Tiktok:@kevinthepepperoni ・ YouTube: Kevin's English Room ・ Instagram:@kevinsenroom ・ Twitter:@kevinsenroom