多忙なママでも“ｽｷﾏ時間の工夫”で世界は広がる🌍
日常の"心の動き❤️🔥"をアウトプットして🗣️
隙あらば編みものしながら冒険へ👣
会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、
人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡
あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊
📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕
「あなたにこそ！使ってほしい産後ケア」
https://amzn.asia/d/03yf82te
第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓
産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから
"産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️
入隊希望の方、ﾚﾀｰ&ｺﾒﾝﾄ大歓迎です✉️🧡
〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜
🎧私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥
https://x.gd/Ro2tM
🎧産後ケア広め隊の隊員さんを紹介
https://stand.fm/episodes/67e306af87aa0f61bee80cb3
〜実現したい夢を語った配信URL〜
🎧動いたことで湧き出た私の夢
https://stand.fm/episodes/67c1c6c272ff39e83f545114
🎙主なコンテンツ🎙
・発掘シリーズ
・偏愛シリーズ
(編み物への偏愛 多め)
・スキマ時間活用小話
・スキマウクレレ練習LIVE
・ストレングスファインダー
❔おいのっこりーって❔
＊30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧
＊約10年ほど福祉業界で働いてます🫶
子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒
＊ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡
＊勝手にｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰを予想するのが好き🧐
＊助産院で出産してから助産院love♡👶
＊新しい世界を知りたい🌍
🤝こんな方に聞いてほしい🤝
＊忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓
＊ウクレレの音が好きな方🎵
＊子育て一緒に頑張ろう✊って方
#子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里
文字起こしはこちらから🎙
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453.盛大に夫自慢語りをしてみる
「人んちの夫の自慢話とか聞きたかねーよ」 その心理を考察してみました(誰) そして、あえて盛大に夫の自慢話をしてみました。 マジですごいんですよ、夫。 で、せっかくなら自分の周りを好きで固めたいし 自分の周りの好きな人たちを自慢するって ハッピーな世界だよなーと思って 思い切って自慢していきます🤩 よかったらみんなの周りの好きな人自慢も 聞かせてください👂 #自分の周りの好きな人自慢 #のっこりー2512 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
452.感謝ラリーで幸福度♾️
「ありがとう」の中身を具体的に伝えたら 「ありがとう」が倍返しで自分にも届いて 幸福度が爆上がりした話です💓 感謝ラリー、続けるほどに幸福度♾️✨ ありがとう返しをしてくださったゆうこさんの配信👇 https://stand.fm/episodes/69291c7cb4833111fc015f4b #感謝ラリー #ありがとうの輪 #のっこりー2512 (あっこさんから教わったハッシュタグ今日からつけてみる) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
451.競争性下位の私が負けたくない瞬間
ストレングス資質の競争性、 皆さんは何位にありますか？ 私は31位。 勝ち負けとかどうでもいい私が この状況だけは負けず嫌いになるんですよ。 そんな話です。 #競争性下位の私が負けたくない時 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
450.履歴書(バイト歴)〜数々の失敗談を添えて〜
みんなのバイト歴を聞いて自分も振り返ったら 失敗談ばかり思い出したので 記録に残しておきました✍️ 失敗も許容範囲してくれた店長、お客様、 理不尽なおっさん、 間違いを指摘してくれたスタッフさんたち、 ありがとう🤩 #バイトリレー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
450.誕生日に自分史を反芻しよう📝
37歳を迎えたタイミングで、 36歳がどんな一年だったかを振り返りました❣️ 過去を振り返る習慣があまりないので、 誕生日、年末年始くらいは自分の人生を振り返って 「結構頑張ってるじゃん」と自分を褒め褒めしたいです👀 🕐タイムスタンプ🕐 00:50 誕生日に自分史を振り返る理由 03:58 はんもっくさんようこそ 04:55 36歳の幕開けはあっこさんの伴走からｽﾀｰﾄ 06:26 ｺﾗﾎﾞﾗｲﾌﾞに挑戦して“繋がる” 08:30 好き🧶が結果的に初ﾏﾈﾀｲｽﾞしたきっかけ 12:59 かいほさんのﾘｰﾙ講座でスキと楽しいが循環 16:05 はんもっくさんきっかけでギター熱再燃🎸 18:13 たかしさんのギター講座で迷わずギターget 19:00 “創る・表現する”が好きと自覚した36-37歳 #誕生日に自分史を反芻しよう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
449.誕生日は自分史を刻むために有効活用したい
放課後マルシェ、 お申し込みくださった方々、 一緒に宣伝してくださった方々、 とても嬉しかったです♡ありがとうございました✨ さて！今日で37歳になりました🎉わーい🙌 子どもの一年って成長したなーって感じやすいけど 大人の一年はどうだろう？ もはや自分が何歳なのかわからなくなる時がある🫠 原点志向の資質がほぼ皆無だからこそ 自分の軌跡を自分自身に刻み込みたい！ 誕生日はその機会にもってこいの節目だね👣 という話です。 具体的な、おいのっこりーの36歳の軌跡は、 今日のどこかで自己満liveして 自分の記録として残すかもしれないし 寝てるかもしれない🫥♡ #お誕生日おめでとう自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
448.ゆるんで遊んだ先に好きが見つかる❤️🔥
“一生の好き”は“あそび”から見つかる みなさん好きなことってありますか？😍 (この話は、したたかに リアルイベントのお誘いに繋げていきます🤭) 好きでついやっちゃうこと！ 私は編み物、ウクレレ、ギターです✨ 自分や夫の趣味、 スタ友さんたちの最近の姿を見て、 「好きで楽しくてやっちゃうこと」って どうやって生まれるんだろうなーって考えました。 そんな考察から、行き着いたのは、 「ゆるんで心から遊んで見つかる💡」ということ。 大人になってついつい忙しさに追われる我々こそ、 一旦、時間を作って思いっきりゆるんで 遊びませんか？ 遊びの中で自分にヒットする「好き」が 見つかるかもー！！！🤩🤩🤩 ってことで、ぜひ一緒に遊びましょう♡ 🫶放課後マルシェ🫶 “好き” “楽しい” を心味わった あの頃をもう一度体験しませんか？ 主催メンバー4人の“好き”を みなさんにお届けしたいです🎁✨ 【日時】12/13(土)9:30-11:30 【場所】としま区民センター4階 （池袋駅東口から徒歩5分） 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目20-10 【参加費】2000円 【内容】すべての体験をして頂けます🫶 ・簡単ヨガ&ヨガ哲学🧘 ・今日から使える薬膳知識🌿 ・ハンドリフレ🤝 ・編み物🧶 👇お申し込みは本日まで👇 https://forms.gle/ED4oCgQihhaKUZ548 もし迷ってくださってる方がいましたら、 👇の4人の誰かにレターくださいね♡ ◎かいほさん/ヨガ＆発信でもっと好循環 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 ◎ぴーろこさん/3人の母・看護師🌻コミュニティナースへの道 https://stand.fm/channels/60646cf1be8d4428b9197e02 ◎さきみきさん/2足のわらじでシームレスに働きたい https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d ◎おいのっこりー/産後ケア広め隊＆隙あらば編む人 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a #放課後マルシェ #マインドフルネス4点セットイベント #心も体も脳みそもリフレッシュ #心地よい没頭で繋がろう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2511】鱗/秦基博
ギター難しいー！ 秦基博さんの曲いいよね♡ 鱗/秦基博さん🐟 #MSD2511 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
447.性教育こそ最強自己理解ツール😍
自己理解ツール、色々あるけど、 そもそも自分の体のことは どれだけ知ってるのか？ 私は正直、無関心だった… もうすぐこの体と共に生きて 38年目になるけど、自分の体のことを ちゃんとわかってなかったなと。 そんな気づきをくれたはんちゃん！ あったかい優しさに溢れた講座、 ありがとうございました♡ 12月も開催予定とのことで 私も娘とリベンジします😍 https://stand.fm/episodes/6900112e1cb7176d01e86ad0 一緒に受講した泉はなさんと娘ちゃんも 感想をお話ししてます♡ぜひ聞いて欲しい！ https://stand.fm/episodes/690eef904ce05d25f9e4e48f #親子で学ぶ生理のお話 #自分の体のことをもっと知りたくなった #自分んの臓器を労おう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
446.お久しぶりです♡産後ケア広め隊長です🫶
ゆるーく“産後ケア”の良さを広めて回っている 産後ケア広め隊長おいのっこりーです♡ 最近、活動してませんでしたが、 ゆーすけさんのこちらの配信を聞いて https://stand.fm/episodes/68fb76778688935297d46d3f 語りスイッチが入りアウトプット🔥 父親と母親のそもそもの違い、 ハードモードに導かれちゃう産後の構図、 子どもの存在がもたらすゼロイチ追体験、 不自由があるからの自由🗽 など、しゃべってますー。 ゆーすけさん、キッカケをありがとうございました😊 「産後ケア久々に受けたいなー☺️」 って願いが叶うくらい、 子どもが2-3歳になっても使える制度だったらいいな🤤 #産後ケア広め隊 #産前産後のトリセツ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【募集】心地よい没頭で繋がろう🫶
日々、目の前のことで忙しい… 時間ができると色々考えてしまう… 脳みそがお疲れのあなた！ 心地よい没頭と、 仲間との出会いと繋がりでたくさん笑って 脳みそも心も体もリフレッシュしましょう♡ そんなお誘いです〜😊♡ 🫶放課後マルシェ🫶 “好き” “楽しい” を心味わった あの頃をもう一度体験しませんか？ 主催メンバー4人の“好き”を みなさんにお届けしたいです🎁✨ 【日時】12/13(土)9:30-11:30 【場所】としま区民センター4階 （池袋駅東口から徒歩5分） 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目20-10 【参加費】2000円 【内容】すべての体験をして頂けます🫶 ・簡単ヨガ&ヨガ哲学🧘 ・今日から使える薬膳知識🌿 ・ハンドリフレ🤝 ・編み物🧶 👇お申し込みはこちら 本日10/27(月)7:00から開始です https://forms.gle/ED4oCgQihhaKUZ548 ◎かいほさん/ヨガ＆発信でもっと好循環 https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 ◎ぴーろこさん/3人の母・看護師🌻コミュニティナースへの道 https://stand.fm/channels/60646cf1be8d4428b9197e02 ◎さきみきさん/2足のわらじでシームレスに働きたい https://stand.fm/channels/64195a57c881d58fc573103d ◎おいのっこりー/産後ケア広め隊＆隙あらば編む人 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a #放課後マルシェ #マインドフルネス4点セットイベント #心も体も脳みそもリフレッシュ #心地よい没頭で繋がろう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
445.大人になった私たちこそ伴走者を🏃🫶🏃♀️
大人になった私たちは、 仕事や子育てで、誰かの成長を見届けて、 「こんなことができるようになったんだねー🥹」 って、誰かに伝えたり、 成長を見守る側に回ることの方が多い🥹 それはそれで尊いことだけど、 自分の成長は？😲 自分で振り返って自分で成長を感じる暇すら 正直なくないですか？🤣 わたしは過去を振り返れない人間なので皆無です🫠 そんな中、自分以上に自分の人生を一緒に考えてくれて どんな風に人生をよりよくしていくか、 一緒に話しながら未来を描いてくれる。 定期的におしゃべりする時間がとにかく楽しい、 それがあっこさんのしゃべコン♡ そして伴走期間はもちろん楽しいし、 行動が加速して変化するのを感じてさらに楽しい。 伴走を終えても、保護者のような眼差しで 遠すぎず近すぎずの距離感で 自分を見守ってくれるあっこさん♡ 人生においてこんなふうに自分のことを 真剣に考えて見守ってくれる人って いるようでいなくないですか？🤣 とにかくあったかいあっこさんのしゃべコンで 安心安全をベースに 自分と違う価値観に触れ、 自分の世界、これまで当たり前だと思ってた 価値観をいい意味でぶち壊せます🔥 違う価値観をぶつけ合った分だけ 世界を広げられると🌎思いました♡ あっこさんのしゃべコンで 世界がグイーンと広がる人が増えますように☺️ あっこさんの熱い想い🔥👇 https://stand.fm/episodes/68f3310e2cca1a8ddb8acdd3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
444.ただただoneokrock愛を語る🥰
👇おいのっこりーが特に好きな5曲👇 「We are」 若者へのメッセージがアラフォーにも響く❤️🔥 https://youtu.be/cOrWzclSEDs?si=yXhnOw9L65Sp135h 「Wasted nights」 歌詞もメロディも最高🔥 https://youtu.be/XJDoWpxhnZo?si=WXXZJ5qDeWTb9SGs 「Make it out alive」 とにかくかっこいい😎 冒頭のギタードラムベースが刻むビートが最高😆 https://youtu.be/I4smgmyl8Uk?si=e5VjaXnWno2zsjK7 「This can’t be us」 歌詞とＭＶを見て欲しい♡ https://youtu.be/Io4Q7iN-moE?si=I1sc0-yRpTlwGoQD 「Renegades」 力強い歌声と美しいピアノの音色に注目♡ https://youtu.be/JmCsAtjuY3k?si=LaaA8am23XlIQJJZ 🗣️TAKAさんの人柄が伝わる動画✨ 佐藤健さん好きにもおすすめ❤️ https://youtu.be/rhI6Kr61HDE?si=v4vodIWBI_ef689v --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
443.子どもも大人も成長の土台に安心感がある
成長する前段階でまず大事なのが「安心感」🍵 「どうにかなる」と思えて初めて挑戦できる！ 大人も子どもも同じなのかなぁと思いました。 子どもたちの安心感を教育で 大事に育ててらっしゃるセロリ先生✨ 「笑い」を技として使いこなして 子どもたちの安心感を育まれてるんだなと📝 セロリ先生の笑い技、 メモが止まらなかったコラボライブとなりました🤩 https://stand.fm/episodes/68ea75f5506faccfd938992c セロリ先生、 聞いてくださった方々ありがとうございました😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
セロリ先生流の笑いを生かした教育🏫
小学校の先生をされているセロリ先生が 子どもたちのとの関係を築く上で 大切にされている「笑いの力」について、 たっぷりお話聞かせていただきました🥹✨ 教科の一つとして「漫才」を導入してほしいほど、 「漫才」が持つ効果が絶大だと学びました📝 おふざけ好きのセロリ先生とわたしで ふざけ力について語るつもりが 気づけば2時間熱く語る長尺ライブになりました！ ⏰タイムスタンプ⏰ 01:37 セロリ先生登場 04:28 今学校の先生って過酷では？ 07:00 転職して教師を目指したきっかけ 10:25 先生はずっと青春できる！ 13:25 セロリ先生は日本の希望 15:05 先生のサポート体制って？ 20:04 若手の先生はどうやって育つの？ 27:25 “負け芸”は大人にもこどもにも活きる 29:20 “社会”とは？ 32:28 かいほさん登場 34:30 おいのっこりーのふざけ力の原点 37:00 ボケとツッコミを考察したこども時代 39:50 いじられ力で測る人間力 45:00 セロリ先生の笑かせ技 👇ここからは特に聞いて欲しい \セロリ先生流の笑いを生かした教育/ 51:00 “笑い”を授業にしかけるセロリ流教育 55:08 “笑い”を仕掛けるその理由とは 55:50 意図的な“聞き間違い”で距離を縮める 57:00 こどものボケを全て拾う 58:00 こどもの世界に大人が入ることで生まれる変化 01:03:00 ふざけと真面目のメリハリ 01:15:00 子どもたちが生み出す漫才のリアル 01:20:00 漫才を教科に取り入れよう？ 01:32:00 先生の立ち位置が重要 01:36:56 ﾁｮｰｸとﾄｰｸの授業は時代に合ってない 01:39:41 生徒から“選挙できるかな？”に応える 02:00:00 次回はこれからの学校を語ろう 遊びに来てくださった、 皆さまありがとうございます😊 熱く語り過ぎてコメント拾えないこと多くて ごめんなさい🙇♀️ そして！ セロリ先生、お忙しい中お時間作ってくださり ありがとうございました✨ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
【MSD2510】Simple/Mr.Children
ギターをゲットしたのでチャレンジ❤️🔥 今の等身大を残しておこう！ 難しいけど楽しい✨ 持ち方が悪いのか肩も手も首も痛い！ #MSD2510 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a
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元チア保育士みゆんの「わたしとあなた」応援チャンネル🌻 不妊治療歴7年/ママになれなかった私が”みんなのママ”に💓 メンタルよわよわな自分も受け止めて”心のまま”に配信中📻 \\公式LINE始めました📤// 日々育児がんばっているパパさん・ママさんに寄り添いたい… という気持ちから、公式LINE作っちゃいました！ “みんなのママ”みゆんにお気軽にご連絡ください💓 LINE登録はこちら👇 https://lin.ee/iS8cE3Y 🌻主なシリーズ🌻 ◎みゆん先生のほっこり保育室🌼 保育士歴16年の経験を活かして、 悩めるパパ・ママに寄り添いたい💓 ※下記アカウントからお引越ししました！ https://stand.fm/channels/673d4ca769bc2015d00540f0 パパママはぜひ過去配信聴いてみてくださいね👆 ◎メンタルよわよわさんにエールを🍀 毎月月末恒例でヤ。さん×みゆん 【メンタルよわよわなボクら】コラボLIVE☺️ ◎歌であなたの心に寄り添いたい💓 あなたの想い出の歌をエピソードと一緒に配信で届けます🎤 リクエストはコメント・レターで随時募集中！！ 🌻みゆんのこと🌻 ◎職業 フリーランス保育士 保育園保育士歴13年→病児保育保育士歴3年～ 現在キッズラインにてベビーシッター、小児科の病児保育にて活動中 ◎群馬県出身➤大阪➤京都住み ◎夫と2人暮らし(７年不妊治療・子なし) ◎聖母マリア様と同じ!?特別卵子を持つ➤子宮全摘出 ◎自衛隊防衛モニター任期中 ◎好奇心旺盛、おっとりのんびり、天然ボケはご愛嬌w ◎かまってもらえると喜びます😆 🌻好きなこと🌻 ◎音楽に歌大好き ◎お笑いにモノマネ大好き、大切な人を笑わせたい ◎筋トレ大好き♡筋トレ好きな人と繋がりたい ◎野球、ラグビー大好き 🌻おすすめ配信🌻 『ママになれなかった保育士』の心の葛藤🌼 https://x.gd/DmERc からだ☆ダンダン♪ゆーすけお兄さんといっしょ🧸 https://x.gd/rRSVT カミングアウト みゆんゲリオン発進😎 https://x.gd/bqlUm ポッドキャストLISTENの書き下ろしはこちらから⬇️ https://listen.style/p/miyun?i1RyNKgl
ユーカリ🐨ストレングスファインダー⭐︎使いこなしradio🎙️
\\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰという才能を使って人生をhappyに✨// 変わらなくていい、今のあなたのままで大丈夫！！ 自分を知って、才能を知って、調整するだけ✨ 誰だってもうすでに、可能性しかない🫶🏼✨ 元ウツ、ノーキャリア、地方の主婦から 『ストレングスファインダー』という才能を使いこなして 💫マネタイズ初月で50万円 💫7ヶ月後に月商150万円達成 🐨クリフトンストレングスとは？🐨 （ストレングスファインダー） 無意識下で動く、自分の『唯一無二の才能』 を理解して使えるようになるツール🔍✨ ❌ただの性格診断 ⭕️自分の持っている才能＝得意ワザがわかる 才能を使えたら、、 💫自分の強みと弱みがわかる！ 💫苦しくなる部分を緩められる！ 💫 本当にやりたい事が見えてくる！ 💫頑張らなくても楽しく上手くいく！ 🐨無料メルマガ🐨 \\ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰ×日常をゆるっと楽しく配信✨// 『じぶんの才能で幸せに生きるメルマガ💌』 💫ｽﾄﾚﾝｸﾞｽﾌｧｲﾝﾀﾞｰに詳しくなれる 💫自己理解＆自己受容が深まる 💫メルマガ読者様限定イベントあります♪ \\登録してくれたら嬉しい🐨❣️// https://eucally.com/p/r/xBZORN8B 🐨ユーカリとは？🐨 ⇨ノーキャリア、コロナ禍ウツ、な元専業主婦 ⇨ストレングスファインダーに出会い沼にハマる ⇨才能開花で人生激変！150人以上にサービス提供 ⇨40人超のセミナー開講、高額講座初日完売 ⇨現在企業様向けセミナーや講座も多数実施🐨 ・企業様向けストレングス研修 ・ストレングスマイスター講座 ・究極の才能コンサル講座 ・おしゃべりストレングス講座 ・ドリームデザインWS ・リアルストレングスWS in Tokyoなど 🐨インスタ https://www.instagram.com/_eucally_love.strengths?igsh=cWxvZDVudGo5ZXh1&utm_source=qr 🐨アメブロ https://ameblo.jp/eucallylife/ 🐨ストレングスTOP5 学習欲/成長促進/ポジティブ/自我/目標志向 🐨listen https://listen.style/p/eucally?5WFzBOYふ