HSP

学術的な定義や解明が不十分なまま流行している通俗心理学の言葉との付き合い方。

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LISTENverse

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#65 自分をラベリングしたい人と、そうでない人。枠組みを借りた語りから魂まで染まってしまうことの怖さ、アイデンティティが確立していることとの関係性。(2026.5.23収録、下北沢にて対面回)

空き地、トリップ、毎日小雨

下北沢での対面収録で、ASD・ADHD・HSPなどのラベルを借りて自分を説明することの意味と違和感について話す。ラベルは自分の状態を理解したり、診断書など社会的な仕組みを利用したりする助けになる一方、内面化しすぎると人間を単純化し、ラベルに合わせて自分を語るようになる危うさがある。二人は、社会や仕事の価値観に適応するため一時的に...

アダルトチルドレンはなぜ消えた?90年代ブームの光と影

歴史から学ぶ精神科ラジオ

1990年代に日本で「アダルトチルドレン」が社会現象となった経緯と、言葉の誤解や乱用による批判を経て使われなくなった変遷を辿ります。現在では小児期の逆境体験や複雑性PTSD、愛着障害といったより専門的な概念へと発展し、トラウマケアの文脈で語られるようになっています。HSPや「毒親」など流行する心理学用語との付き合い方も含め、現代...

なぜ私たちは、診断結果を信じたくなるのか(問題編)

ちゃんとしすぎて、疲れたあなたへ。

HSP、MBTI、SかMか。私たちはなぜ、自分に名前をつけると安心するのでしょうか。ラベルは自分を理解する便利なきっかけである一方、そこで満足してしまう落とし穴もあります。今回は、名前を欲しがる私たちの心の仕組みを、静かに見つめていきます。 (00:46) ラベルという安心 (04:08) 名前がつく便利さ (06:34) 脳の省エネと上限 (09:57) 人は...

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