漢方・東洋医学×対話で、暮らしと人生を再設計する人です。
双子の切迫早産・長期入院を経て起業。
薬剤師／ワンオペ双子の母としてのリアルな暮らしから、
「頑張りすぎない選択」を言葉にしています。
ラジオでは思考の垂れ流しを主に配信。
クライアントさんとの対談も。
座右の銘は、人生はRPG。
Mind and Body as One
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番組の魅力・推薦
【開運になるかも】春の断捨離、はじめよう【春土用】
暮らしの研究室は ライフコーチであり、薬剤師の私きなこが 自分にとって最高に心地よい暮らしをするために 日々感じたことや、思考の垂れ流しをしていく番組です。 あなたにとって、理想の暮らしを手に入れるヒントになればうれしいです。 #暮らし #ライフスタイル #春 #土用 #断捨離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【暮らしの研究室】暮らし方の優先順位を見直した話
久々の独り言です☺️ #暮らし #ゆるく生きる #ワーママ #育児 #双子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【保存版】ネタがない！と悩むセラピストが「ネタの宝庫」に変わる方法
今回はセラピスト対談！ 情報発信をいざやってお客さんとのご縁につながれば！ と思うけど いざやろうとすると「何から始めたら・・・？」 と悩むことも多いですよね。 そこで今回は情報発信初心者さんがぶつかる壁を簡単に超えられるようになる考え方を語ってみました！ 大事なのは、 完璧な台本より、あなたの「体温」が伝わる発信を♡ 皆さんの参考になれば幸いです🥰！！ #ビジネス #情報発信 #ご縁 #セラピスト #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【ゆる対談】頑張れない自分を責めてない？気楽に自分を許すコツ
日本は春、シドニーは秋。 季節は真逆だけど、共通しているのは「激しい寒暖差」。 なんだかやる気が出ないなあ… TODOリストだけが溜まっていく… 全然やることやれてないなあ… そんな風に自分を責めてしまっていませんか？ 今回は、シドニーでマッサージセラピストとして活動するみもざちゃんをゲストに迎え、 中医学・姿勢矯正・おかん目線（笑）から 「不調との付き合い方」をゆるっと対談しました。 内容はざっくりこんな感じです↓ ①春の「行き詰まり感」と秋の「悲しみメンタル」の正体 ②ガス欠状態でアクセルを踏んでない？「余白」の大切さ ③「お箸の持ち方」を変えるように、自分を許す練習 ④生きるを養う「養生（ようじょう）」という暮らし方 「今の自分、意外とやってるやん！」と、 自分に100点満点をあげたくなる、 そんなお守りのような時間をお届けしますよ〜〜〜！ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 #寒暖差 #疲れ #春 #秋 #目標達成 #ビジネス #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【雑談】セッションの前に取り入れた神習慣・近況の報告
現代人はとっても忙しいからこそ、一息つく習慣って大事ですよね。 最近、セッションの前にこの習慣を取り入れてから、すごく思考がクリアになった感覚があります☺️ 久しぶりの放送だったので、ちょっとしゃべりすぎましたが、最後まで聞いていってもらえるとうれしいです♡ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 ※コーチングの長期コースは現在満席のため、受付を停止しております🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【コーチ対談】弥生のメンタルケア🌱
今回は、スピリチュアルコンパス代表のYumiさんと一緒に、 3月下旬から4月にかけてのメンタルケアについてお話をしました！ 行動したけど、なかなかできない…と、 悩んでいる方もきっと多いこの季節。 いろいろなものを探しに情報をたくさん仕入れるのもいいですが まずは、自分自身のあり方をしっかり整えることが大切な時期。 気学とスピリチュアル両方の観点から、 この時期の開運法をお話ししました❣️ ぜひ最後まで聞いてみてくださいね〜！ 🧘Yumiさんからのお知らせ✨ 忙しい毎日でも、たった3分聴くだけ。 6日間で本来のリズムを取り戻すためのプログラムを、現在無料でプレゼントしています。 🎁 ご登録特典（3大プレゼント） 1. あなたの才能が分かる！ スピリチュアル五感診断チャート 2. 内なる声と繋がる 100%チャネリング誘導瞑想 3. 心・体・魂が整う 3分ヒーリング音声【6日間配信】 ▼ 今すぐ簡単メール登録で無料で 受け取れます ▼ https://utage-system.com/p/UwszZbmT9G76?ftid=AP4u4nIYYdB5 #コラボ収録 #スピリチュアル #九星気学 # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【まさかのSP対談】毎日を大開運日にするコツ！【ゲスト：加藤有而朗先生】
今回は、私の九星気学の大師匠でもある ユウジロウ先生をゲストにお迎えして、 「毎日を大開運日にするコツ」についてお話ししました。 九星気学と中医学、どちらも共通する「陰陽五行」をベースに、 日常をどうやって生きやすくしていくのか？ 毎日の幸福度をもっと高めたい方にとって、かなりヒントになる内容になっています！ 後半では、YouTubeでは公開されていない（はずの） 先生の情報発信に欠かせないアイテムについても、ポロッとお話しされています。 ぜひ最後まで楽しんで聴いてみてくださいね！ 先生のYouTubeはこちら 九星気学カフェ https://www.youtube.com/@kigakucafe #開運 #占い #九星気学 #ライフスタイル #コーチング #中医学 #九星気学カフェ #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【雑談回】私の忘れられない3月9日（21年前の思い出話）
この日が来るたびに思い出します。 そういう思い出って、いいよね。 #思い出 #3月9日 #高校時代 #感謝 #1リットルの涙 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【暮らしの研究室】心と体の行き詰まりにはコレを試してみてね
最近やりたい事は増えてきたけど、なかなか心と体がついていかなくてしんどい方も多いんじゃないかなと思います。 それはあなた自身のせいではなくて、春のせいなんですね。 今回は、東洋医学の観点から、謎の行き詰まりにどうやって対処すると良いのかお話をさせていただきました♡ あなたの心と体がちょっとでも軽くなればうれしいです！ #暮らし #春 #疲れ #思考習慣 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
絶対音感持ち・音楽好きのコーチやカウンセラーは『お得』かもしれない説
音楽が好きなカウンセラー・コーチはいますか？ 対話もセッションって言うように まるでアーティストとお客さんの コール＆レスポンスが 非言語情報のやり取りが行われていると私は感じてて。 対話も一つの音楽と思うと 感じ方の解像度が上がるかもしれませんね！ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 ※コーチングの長期コースは現在満席のため、受付を停止しております🙏 単発セッションは受付していますので、詳しくはお問い合わせください☺️ #ビジネス #コーチング #カウンセリング #起業 #対話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【コーチ対談】きなこの新サービスをひっさげてプロコーチに斬り込みました
緊急で音声を収録しました。 皆さんも毎日を生きていく中で 「これってどういうことだろう」 「もっと言語化してみたい」 と、人生のコンパスが欲しいなぁと思う時ってあると思うんですよね＾＾ そんな時に占いを1つのツールとして活用するのはめちゃくちゃオススメです✌️ 占いって、「裏の成り立ち」とも言われているんですね＾＾ 今、目の前の世界で繰り広げられている現象をどういう風に解釈してゴールに近づけるか？ この自分の当たり前の目線を一度離れて解釈し直すことが幸せに生きるために必須の考え方だと私は思っています＾＾ もし、あなたが行き詰まっているのなら。 自分だけで頑張るのではなく、他の誰かの目線を借りる方が意外と楽に乗り越えられるかもしれませんね＾＾＊ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 ※コーチングの長期コースは現在満席のため、受付を停止しております🙏 単発セッションは受付していますので、詳しくはお問い合わせください☺️ #ビジネス #中医学 #四柱推命 #九星気学 #占い #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【質問回答】情報発信🔰何を話せばいいの？→こうすればネタに困らないよ！
今回は情報発信初心者さんが 初めに必ずつまずくであろうと言っても過言ではない、 何を発信していいかわからない問題 についてお話しさせていただきました！ 話すことがないと思いきや、 意外とネタはあちこちに落ちているんですね！ 皆さんの発信の一助になれば幸いです💕 また、情報発信をしていく上で、お困りのことがありましたら、 レターかコメント欄にてリクエストいただけますと、 放送でお返しさせていただきます☺️ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
運命の巡り合わせが来たと思った話
薬剤師の会社員時代、 おはなしが薬になる と確信しはじめた頃の患者さんと 巡り巡って再開しました。 生きてると色んなことがありますね。 全ては伏線かもしれない。 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 ※コーチングの長期コースは現在満席のため、受付を停止しております🙏 単発セッションは受付していますので、詳しくはお問い合わせください☺️ #薬剤師 #起業 #フリーランス #対話 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
東京出張2日目！人生のターニングポイントの話
生きてると色々あるよね。 行き詰まりも、閉塞感も。 でも、それも全ては自分の未来を拓くヒントとしたら…？ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 ※コーチングの長期コースは現在満席のため、受付を停止しております🙏 単発セッションは受付していますので、詳しくはお問い合わせください☺️ #ビジネス #ターニングポイント #起業 #ひとり起業 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
東京出張レポ1日目〜思い通りに行かないのが当たり前〜
今回は二日間かけて行った東京出張の気づきを私なりに言語化してみました！ 思い通りに行かないのが当たり前、 だからこそ、思い通りに行かない時をどう過ごすかってとても大事だよねと気づかされた1日目でした〜。 皆さんは日々過ごしていて、思い通りにいかなくて辛かった事はありますか？  #出張 #東京 #メンタルケア #思考法 #楽に生きる #フリーランス #ライフコーチ #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【コーチ対談】薬剤師のセカンドキャリアを考える。資格を使う側に立とう！
今回は漢方養生ライフコーチ・薬剤師のたえこさんと一緒に 「薬剤師のセカンドキャリア」をテーマにお話ししました！ 薬剤師という要素を使って自分の未来を創るには どういう考え方が必要なのか？ 色んな働き方が求められる現代だからこそ大切にしたい考えを語りました☺️ #起業 #キャリア #セカンドキャリア #薬剤師 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
『頑張らなくても良い』が逆効果になる怖い話
頑張っても良いのよね 自分がそれをやりたいなら #挑戦 #自分軸 #思い込み #コーチング #自分らしく生きる #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【プレ更年期ママ漫談】寒暖差きっついんですけどどうしたら？漢方的セルフケアの紹介
すみません。年末の収録あげ忘れてました。 #中医学 #養生 #漢方 #セルフケア #寒暖差 #疲れ #今日もお疲れ様です #コラボ収録 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【暮らしの研究室】暮らしと事業の中心に「楽しみ」を据える
今回は自分の暮らしの中でこれだけは優先したいと思う感情を24時間の中のどこかに配置する！ という話をしました。 皆さんの中で大切にしている感情や1日の過ごし方はありますか？ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣 きなこの活動リンク １ こころがゆるむ話・エッセイ（note） https://note.com/wada_kinako ２ 双子育児＆フリーランスの「今」（X） https://twitter.com/wada_kinako ３ 質問・リクエスト・セッション・お仕事のご依頼（公式LINE） https://lin.ee/9Eo1it0 ※コーチングの長期コースは現在満席のため、受付を停止しております🙏 単発セッションは受付していますので、詳しくはお問い合わせください＾＾ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
【雑談回】手作りヨーグルトがおいしい／節水はじめます with双子
今回は、スペシャルゲスト双子にお越しいただきました（笑） #節約 #雑談 #子育て #ワンオペ #双子育児 #薬剤師 #ワーママ #今日もお疲れ様です --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/620a6541eb302d8b48e7584e
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