80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです！👵✨
「80歳になったとき、孫と一緒に公園で逆上がりをしていたい」
そんな突拍子もない、でも本気の夢を持っています。
【30代から始める未来の体づくり】
このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を組み合わせた「食薬」を通して、心と体が整う一生モノの選択術を
"声の処方せん"としてお届けしています👩⚕️🍑
インスタでは【元気なおばあちゃんを目指す薬剤師】
というコンセプトで、
食を学んだ薬剤師ももの日々の食事を投稿しています！⏬
https://www.instagram.com/momo.shoku89
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▶ オーダーメイド食習慣改善プログラム【my choice】
▶ 45分体質診断 3000円 (期間限定 ¥1,500）
詳細は概要欄へ
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放送の感想を頂けると励みになり喜びます♡
コメントやレターは放送内でご紹介させて頂きます☺️💐
★「食薬」とは？
→漢方医学×腸活×栄養×遺伝子学に基づき、食事を整える、大久保愛先生考案メソッドです
Listen⏬
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番組の魅力・推薦
#231 捨て活は科学的にいい効果が証明されてる
365日捨て活をしたほのかさんのチャンネルはこちら♡↓ https://stand.fm/channels/64e14e564cfd06ca8bc69f27 ------- 3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人！ ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #断捨離 #断捨離効果 #薬剤師 #捨て活 #メンタル #メンタルヘルス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#230 １０００個捨てチャレンジを終えて！
1000個捨てチャレンジというのを約11ヶ月前からやっておりました！ やってよかったこと、手放すポイントなどをお話ししています👩⚕️🍑 ------- 3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人！ ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #捨て活 #断捨離 #1000個捨てチャレンジ #筆子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#229 乳製品を使わないヨーグルト、意外と身近に！！
3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人！ ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 #腸活 #ヨーグルト #カゼインフリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#228 物理的に外側から心を軽くしていく
3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人！ ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #食薬 #薬剤師 #捨て活 #断捨離 #1000個捨てチャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#227 悪夢にサヨナラ。眠りの質を整える食薬
3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人！ ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 #腸活 #悪夢 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#226 雛人形を手放しました
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#225 おつまみ選びのポイント
3/17(火) 10:00～11:00 ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #腸活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#224 お母さんになりきれない
3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人の｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #腸活 #フラクタル心理学 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#223 心理学を学んだら人生観が180°変わった
3/17(火) 10:00～11:00 Instagramフォロワー15万人！ ｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとコラボセミナーを行います！ ＼今日から実践！／ 診断×レシピで導く 腸のトリセツ講座 〜薬剤師&管理栄養士のリアル腸活〜 お申し込みはこちらから♡↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 #腸活 #心理学 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#222 薬剤師&管理栄養士が教える｢腸のトリセツ｣
3/17(火) 10:00～11:00 オンラインセミナー(Zoom)開催します！ なんとなんと、Instagramのフォロワー15万人の｢夫をこっそり痩せさせる妻｣くまみちゃんとのコラボセミナーです！ 当日参加できなくてもアーカイブ動画で視聴できます♬ お申し込みはこちらから↓ https://mosh.jp/services/6c247eab661f4ad1a07144a61766119f?openExternalBrowser=1 【講座内容】 ☑︎腸タイプ診断つき ☑︎タイプ別レシピ紹介 ☑︎腸活のOK習慣/実はNGな習慣 知って終わりではなく、 スマホで見返せる形の ・レシピ ・診断シート ・腸活習慣 早見カード のプレゼント付き🎁✨ “使える知識”を持ち帰って即行動につなげられる！ この講座は、 自分の腸タイプを読み解くところから始める “わたしの取り扱い説明書”をつくる時間です♡ 薬剤師もも×管理栄養士くまみちゃんが、 腸や自律神経の関係をわかりやすく解説！ まずは腸タイプ診断で今の状態をチェックし、 タイプ別の整えレシピを紹介します🍳 学校でも病院でも教えてくれない、 ここだけの話&夫をこっそり痩せさせる妻、くまみちゃんのレシピ！ ぜひぜひみんなに知ってもらいたいです❣️ 皆様にお会いできるのを楽しみにしております♬ お申し込み、お待ちしております♡ #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 #夫をこっそり痩せさせる妻 #腸活 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#221 転勤族でよかった
放送の中でお話ししたほのかさんのスタエフはこちら♡↓ https://stand.fm/channels/64e14e564cfd06ca8bc69f27 ↓Instagram更新中！ぜひフォローしてね♡ https://www.instagram.com/momo.shoku89 こんにちは！ 80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです👵✨ 【30代から始める未来の体づくり】 このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を融合した「食薬」を通して、 心と体が整う一生モノの選択術をお伝えしています。 ----- 🌿 体の整え方は、人それぞれ。 もし今回の話を聞いて 「私の場合はどうなんだろう？」と感じた方へ。 45分のオーダーメイド体質診断で 今の体質や不調の原因を整理し、 あなたに合った整え方をお伝えしています。 【45分／オンライン】 価格：3,000円 ▶ 期間限定：1,500円（今後値上がり予定） ▶ お申し込みはInstagramのDMに 【体質診断】と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #転勤族 #転勤族の妻 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#220 こどもの食育について
私は2人の娘の母親をやっています。 母として、全然子育てに自信はないけど、 ひとつだけ自信持って出来てることがある！ それはこどもの食育。 私が気をつけていることを話したよ👩⚕️🍑 ↓Instagram更新中！ぜひフォローしてね♡ https://www.instagram.com/momo.shoku89 こんにちは！ 80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです👵✨ 【30代から始める未来の体づくり】 このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を融合した「食薬」を通して、 心と体が整う一生モノの選択術をお伝えしています。 ----- 🌿 体の整え方は、人それぞれ。 もし今回の話を聞いて 「私の場合はどうなんだろう？」と感じた方へ。 45分のオーダーメイド体質診断で 今の体質や不調の原因を整理し、 あなたに合った整え方をお伝えしています。 【45分／オンライン】 価格：3,000円 ▶ 期間限定：1,500円（今後値上がり予定） ▶ お申し込みはInstagramのDMに 【体質診断】と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 #食育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#219 完璧を手放す (弱音を話してる回)
食事改善や健康の発信をするからにはこうでなければならない！という思い込みがあったことに最近気付きました。 それがあるからこそ、弱さがわかるので あなたに寄り添った発信やサービスができるという 強みになるのかなと思っています。 ----- ↓Instagram更新中！ぜひフォローしてね♡ https://www.instagram.com/momo.shoku89 こんにちは！ 80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです👵✨ 【30代から始める未来の体づくり】 このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を融合した「食薬」を通して、 心と体が整う一生モノの選択術をお伝えしています。 ----- 🌿 体の整え方は、人それぞれ。 もし今回の話を聞いて 「私の場合はどうなんだろう？」と感じた方へ。 45分のオーダーメイド体質診断で 今の体質や不調の原因を整理し、 あなたに合った整え方をお伝えしています。 【45分／オンライン】 価格：3,000円 ▶ 期間限定：1,500円（今後値上がり予定） ▶ お申し込みはInstagramのDMに 【体質診断】と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#218 眠れない、を解決する処方せん
なかなか寝れない夜、 どうしよう！寝なきゃ！ って焦ったりしませんか？ そんな時の声の処方せん。 心がザワザワしても今日の放送をただ流しておくだけで大丈夫◎ ----- ↓Instagram更新中！ぜひフォローしてね♡ https://www.instagram.com/momo.shoku89 こんにちは！ 80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです👵✨ 【30代から始める未来の体づくり】 このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を融合した「食薬」を通して、 心と体が整う一生モノの選択術をお伝えしています。 ----- 🌿 体の整え方は、人それぞれ。 もし今回の話を聞いて 「私の場合はどうなんだろう？」と感じた方へ。 45分のオーダーメイド体質診断で 今の体質や不調の原因を整理し、 あなたに合った整え方をお伝えしています。 【45分／オンライン】 価格：3,000円 ▶ 期間限定：1,500円（今後値上がり予定） ▶ お申し込みはInstagramのDMに 【体質診断】と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 #不眠 #眠れない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#217 薬剤師が伝える"食薬"
食べるものを美味しい薬に変える！ 年齢を重ねるほど、今の自分が一番好きって 言える人生を歩みませんか？？ ------ ↓Instagram更新中！ぜひフォローしてね♡ https://www.instagram.com/momo.shoku89 こんにちは！ 80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです👵✨ 【30代から始める未来の体づくり】 このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を融合した「食薬」を通して、 心と体が整う一生モノの選択術をお伝えしています。 ----- 🌿 体の整え方は、人それぞれ。 もし今回の話を聞いて 「私の場合はどうなんだろう？」と感じた方へ。 45分のオーダーメイド体質診断で 今の体質や不調の原因を整理し、 あなたに合った整え方をお伝えしています。 【45分／オンライン】 価格：3,000円 ▶ 期間限定：1,500円（今後値上がり予定） ▶ お申し込みはInstagramのDMに 【体質診断】と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#216 コロコロ変わってすんません(笑)
"がんばらない食事"で整える体の土台 講座のアーカイブ動画はこちらから⏬ https://mosh.jp/services/337459?openExternalBrowser=1 ---- ↓Instagram更新中！ぜひフォローしてね♡ https://www.instagram.com/momo.shoku89 こんにちは！ 80歳で逆上がりおばあちゃんを目指す薬剤師ももです👵✨ 【30代から始める未来の体づくり】 このチャンネルは漢方×腸活×栄養×遺伝子学を融合した「食薬」を通して、 心と体が整う一生モノの選択術をお伝えしています。 ----- 🌿 体の整え方は、人それぞれ。 もし今回の話を聞いて 「私の場合はどうなんだろう？」と感じた方へ。 45分のオーダーメイド体質診断で 今の体質や不調の原因を整理し、 あなたに合った整え方をお伝えしています。 【45分／オンライン】 価格：3,000円 ▶ 期間限定：1,500円（今後値上がり予定） ▶ お申し込みはInstagramのDMに 【体質診断】と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #薬膳 #食薬 #薬剤師 #食事改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#215 どんな口紅も荒れた私がやっと使えたリップの話
オーガニックって書いてあるものでも荒れた経験、ありませんか？？ 口紅でなぜ荒れるのか？ 避けたらよい成分など解決法をお話ししています👩⚕️🍑 困っている人に届きますように！ ------------------------------------ 頑張っているのに、体も心も追いつかない。 それ、あなたのせいじゃなく 体質に合っていないだけかもしれません。 オーダーメイド食習慣改善プログラム 【my choice】は食事・体の使い方・思考のクセをあなた仕様に整えるプログラムです。 🌿 45分オーダーメイド体質診断（オンライン） ✔ 最近ずっと疲れやすい ✔ イライラ・落ち込みが増えた ✔ 食事や生活、何を信じたらいいかわからない ✔ 頑張ってるのに整わない そんな方のために 体質・生活リズム・食事のクセを見て 「今のあなたに必要な整え方」をお伝えします。 【内容】 ・あなたの体質タイプ ・不調の出やすい原因 ・今すぐできる食事と生活の整え方 ・薬に頼りすぎない考え方 【時間】45分（インスタのテレビ電話を使用） 【料金】3,000円 ▶ 今だけ期間限定：1,500円 ※今後値上がり予定 【申込み方法】 https://www.instagram.com/momo.kounotori ↑InstagramのDMに ▶【体質診断】 と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #健康ダイアリー #日めくりヘルスケア #薬剤師 #メイク #口紅 #唇が荒れる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#214 ついにアメリカでは｢食べるものが薬｣と認められた！
今月、アメリカで食事ガイドラインの大規模な改訂がありました🗽🇺🇸 日本ではいつ適応されるのか、、、😵💨 ------------------------------------ 頑張っているのに、体も心も追いつかない。 それ、あなたのせいじゃなく 体質に合っていないだけかもしれません。 オーダーメイド食習慣改善プログラム 【my choice】は食事・体の使い方・思考のクセをあなた仕様に整えるプログラムです。 🌿 45分オーダーメイド体質診断（オンライン） ✔ 最近ずっと疲れやすい ✔ イライラ・落ち込みが増えた ✔ 食事や生活、何を信じたらいいかわからない ✔ 頑張ってるのに整わない そんな方のために 体質・生活リズム・食事のクセを見て 「今のあなたに必要な整え方」をお伝えします。 【内容】 ・あなたの体質タイプ ・不調の出やすい原因 ・今すぐできる食事と生活の整え方 ・薬に頼りすぎない考え方 【時間】45分（インスタのテレビ電話を使用） 【料金】3,000円 ▶ 今だけ期間限定：1,500円 ※今後値上がり予定 【申込み方法】 https://www.instagram.com/momo.kounotori ↑InstagramのDMに ▶【体質診断】 と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #健康ダイアリー #日めくりヘルスケア #食薬 #薬膳 #薬剤師 #食べるものが薬になる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#213 がんばらない食事で整える免疫の土台
これでもう、大事な予定を体調不良でキャンセルしない！ "がんばらない食事"で整える体の土台 1/29(木) 10:00～11:00 参加費2500円 オンライン(Zoom)にてセミナーを開催します！ 当日参加できなくてもアーカイブ動画で視聴できます！ 大事なことを60分に詰め込んでおりますので、 こちらからぜひご参加お待ちしております♡ ↓ https://mosh.jp/services/331884?openExternalBrowser=1 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #健康ダイアリー #日めくりヘルスケア #薬膳 #薬剤師 #食薬 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
#212 年末年始、休んだのに疲れてる…
年末年始、休んだはずなのに 出かけたり外食が続いたりで何か疲れていませんか？ ----------------------------------------------------------- 頑張っているのに、体も心も追いつかない。 それ、あなたのせいじゃなく 体質に合っていないだけかもしれません。 オーダーメイド食習慣改善プログラム 【my choice】は食事・体の使い方・思考のクセをあなた仕様に整えるプログラムです。 🌿 45分オーダーメイド体質診断（オンライン） ✔ 最近ずっと疲れやすい ✔ イライラ・落ち込みが増えた ✔ 食事や生活、何を信じたらいいかわからない ✔ 頑張ってるのに整わない そんな方のために 体質・生活リズム・食事のクセを見て 「今のあなたに必要な整え方」をお伝えします。 【内容】 ・あなたの体質タイプ ・不調の出やすい原因 ・今すぐできる食事と生活の整え方 ・薬に頼りすぎない考え方 【時間】45分（インスタのテレビ電話を使用） 【料金】3,000円 ▶ 今だけ期間限定：1,500円 ※今後値上がり予定 【申込み方法】 https://www.instagram.com/momo.kounotori ↑InstagramのDMに ▶【体質診断】 と送ってください🌿 こちらから詳細をご案内します。 #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #健康 #ヘルスケア #健康ダイアリー #日めくりヘルスケア #食薬 #ゆる薬膳 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/651e70460bc9d6e1d6a7c9ed
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