クコの実
ほうじ茶に加える候補の薬膳素材。甘みや潤いを加え、目の疲れや肝の不調への働きが語られている。
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#318 毎月の生理でツラいその不調へ！簡単レスキュー食薬
30代からの食事改善ラジオ ～薬剤師が伝えるやさしい体質改善～生理前から生理中に感じるだるさ、ふらつき、気力低下を、血液を補う必要があるサインとして捉えます。煮干しの粉、あおさ、のり、黒ごまを味噌汁やサラダ、納豆に足し、鉄分・マグネシウム・タンパク質を補う方法を紹介します。ナツメ、クコの実、プルーンのほか、ナツメ茶やホットのお茶についても触れます。鉄分の吸収を高めるため、レモン水...
#317 週間10月の食薬ケア
30代からの食事改善ラジオ ～薬剤師が伝えるやさしい体質改善～🎁 朝起きられない人へ 【無料】プレゼント🎁 薬剤師の腸活献立表&レシピ ↓こちらからお友達追加して受け取ってください♡ 体質診断もこちらから🌿 https://lin.ee/K6uDM0v Instagramでは｢食べるものを美味しい薬に変える｣ヒントを投稿中！ぜひフォローしてね♡↓ https://www.instagram.com/momo.shoku89 ----- #声の処方せん #薬嫌いな薬剤師 #...
【なんか疲れた時に】秋のブレンドTEAの妄想・企画
双子母ちゃんごきげんラジオきなこが、10月18日のマルシェに向けて秋限定ブレンドティーを企画する。薬膳の考え方から、秋バテや悲観的になりやすい気分、肺や胃腸のケアについて話し、ほうじ茶にクコの実などを加える案を考える。試作したお茶を、飲むだけでなく自分の心身を見つめて妄想できる体験にしたいと語る。後半ではYouTubeやクライアントセッションの準備、ピア...
試作を本格的に始めてます！薬膳厨房つきひ、注文入ってきています
もおちゃんねる |里山暮らしの案内人もおちゃん、物語書いてます！ その裏側をご覧いただいて、一緒に物語を育てていただけませんか？ そんな場所をご用意しました↓↓ https://cheerful-maker-8955.kit.com/4dc7ae10c7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6507b36381469ca10d6df5c2
薬膳で自己肯定感があがる＆幸福度も上がる理由
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル★おうち薬膳スターターセット無料配布中♪ 季節の薬膳レシピBOOK、おうち薬膳5days動画講座などなど ぜひ受け取ってね♪^^ https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ ★ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体...
肌プルプルになるおいしいもの
おしゃべりラジオ「アパート3号室」パーソナリティのサリーさんが、肌の調子を整えるために毎日続けているゼラチンの摂取方法について語る回。当初はレモン湯で飲んでいたが、飽きてしまったため、豆乳や牛乳でゼリー状にして黒蜜ときな粉などをトッピングして楽しむ方法を見出した。この方法で美味しくゼラチンを摂取し、肌のプルプル感や踵の乾燥改善を実感している。
masminE tea release Special LIVE
Allure Labこの配信は、masminE Teaの1stコレクションとしてリリースされた3種類のハーブティー、「巡-MEGURI」、「浄-JOUKA-」、「潤-URUOI-」の紹介と、その背景にあるコンセプトについて語られています。黒豆ベースの「巡」は、体を温め、エネルギーを補給する「食べられる漢方茶」として、小腹が空いた時や午後の休憩におすすめです。クマザサベースの...
美肌を目指す人は、⚫︎⚫︎を食べてほしい！
漢方いろどりの女性ホルモンケアradio3/27（金） 最近どハマりしている⚫︎⚫︎について語っています！笑 前編はこちら😊 https://stand.fm/episodes/69c38fd5717e653dadebaebd 01:44前回のおさらい 03:03あの！ミランダカーさんも好む⚫︎⚫︎とは？ 06:06⚫︎⚫︎に含まれる美肌成分 09:11 まとめ ぜひ聴いてください♪😊 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … はまゆう｜...
疲れ目かすみ目視力低下には⚫︎⚫︎を！
漢方いろどりの女性ホルモンケアradio3/25（水） タイムスタンプ 00:57 枸杞の実とは？ 04:23 漢方ではどんな薬に入っているのか？ 06:45 枸杞の実の成分はどんなもの？ 09:05 こんな人におすすめ！ ぜひ聴いてください✨ ＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … はまゆう｜漢方で女性ホルモンケア👩🌿 ◾️公式LINE（ご予約、お問い合わせ） https://lin.ee/03WCJCq ◾...
花粉による肌のヒリヒリには？私の症状と薬膳的対処法
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル✓知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座 春のキャンペーン先行案内フォームはこちら (4月14日～18日✨／３名限定） https://my948p.com/p/r/oCLHkjKU ▼講座の詳細 https://saimi-green.com/zero_about/ ✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/fwfwDdeI ✓菜美(さいみ)*薬膳教室の資料請求はこちら ↓ https://my948...
いろんな健康法の中から「薬膳」を極めようと決めた理由
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/fwfwDdeI ✓菜美(さいみ)*薬膳教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ス...
経血量が年々少なくなってきた方へ
漢方いろどりの女性ホルモンケアradio2/26（木） ⚫︎花粉症は大丈夫ですか？🌲 ⚫︎過多月経に比べて軽視されがちな「経血量減少」 ⚫︎経血量が少ない🟰⚫︎⚫︎が少ない？ ⚫︎どうしたらいい？食べ物、生活習慣は？ 経血量が少なくなってきた方に向けて 改善のヒントをお伝えしています♪ ぜひ聴いてください♪ ＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … はまゆう｜漢方で体...
目のトラブル（ショボショボ、かすみ目）に注意！
漢方いろどりの女性ホルモンケアradio2/6（金） ⚪︎今日は「目👀」のお話しを... ⚪︎これからの季節、目のトラブルが増えますよ〜 ⚪︎春は「⚫︎」が弱りやすい ⚪︎目を使う代わりに⚫︎⚫︎を使ってみては？ ⚪︎ショボショボ目、かすみ目、疲れ目さんにオススメはコレ！ ぜひ聴いてください♪ ＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … はまゆう｜漢方で体調不良にさよなら...
冬の薬膳ティラミス作ったら、層が消滅した件🤣 #331
まりもん畑ラジオ🌱冬の薬膳ティラミスを作ろうと試みたが、層が消えてしまったエピソードです。お正月の残り物の伊達巻を利用し、薬膳の観点から体を潤す食材を取り入れる工夫がされています。くるみや松の実などの食材が体を温め、潤す効果があることが紹介されています。失敗しながらも楽しく作ったティラミスの見た目や感想が語られ、遊び心の大切さが強調され...
#040 人参とクコとアーモンドのラペサラダ♪
ありんこの美味しい食卓論人参とクコとアーモンドのラペサラダの作り方 ドライフルーツとナッツをお料理に取り入れる効果に ついてお話しました！ 【料理コミュニティ『キッサコ』第1期募集】 お申し込みはこちら↓ https://ws.formzu.net/sfgen/S815246413/ ✿日程：2026年1～2月の2か月間 ✿サポート ・Discord内での質問回答 ・月1ZOOM会（アーカイブ配信あり） ✿料金：6...
いただいた「ありがとう」を、大地に還しながら、ぼくは今日も
もおちゃんねる |里山暮らしの案内人高知県で新たな生活を送りつつ、薬膳とピラティスのコラボレーションを実現する喜びについて語っています。特に、4年前からの夢が叶ったことで、多くの人々との交流や信頼の重要性を再認識しています。このエピソードでは、古民家のキッチンの魅力や料理へのこだわりを通じて、感謝の気持ちを大地に返すことの重要性に触れています。また、健康...
💎11月の星読み〜九星気学💎 七赤金星・八白土星・九紫火星
🌿 新庄さおりの九星気学・風水と薬膳で開運ラジオ✨今日も、お聴きくださりありがとうございました✨ 💎七赤金星 01:28 💎八白土星 08:11 💎九紫火星 13:00 ＃九星気学 ＃七赤金星 ＃八白土星 ＃九紫火星 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd952ed3147b7f1387375ad
整え100日チャレンジ41日目：養生茶で整える🍵☺️
めぐ｜40代からのおもしろがる挑戦LABO🧪りえさんの『たべ茶う養生茶』を頂いて 身体と心が整った、そんなお話です☺️🍵✨ お茶の実を一つ一つ味わいながら 食べられるお茶が美味しくて身体にもよい 整えアイテムの一つになりました🙌 りえさんの養生茶が気になった方は ぜひInstagramをご覧下さいませ〜☺️ https://www.instagram.com/rie_gokigen?igsh=MWJkdjI1dTZrcWdxNQ== りえさんの...
💎11月の星よみ〜九星気学💎 四緑木星・五黄土星・六白金星
🌿 新庄さおりの九星気学・風水と薬膳で開運ラジオ✨今日もお聴きくださりありがとうございました💫 💎四緑木星 01:15 💎五黄土星 07:25 💎六白金星 13:46 #九星気学 #四緑木星 #五黄土星 #六白金星 #風水 #薬膳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fd952ed3147b7f1387375ad
聖愛界のカリスマ麗さまと🍄リベンジコラボ🌳
🍄言葉のファンタジスタまゆみ発信局🍄🍄言葉のファンタジスタまゆみ発信局🍄 『聖愛界のカリスマ麗さまと🍄リベンジコラボ🌳』 恋愛に効く《まゆみんの🍄1upキノコ🍄トーク》 37:30〜♡好きなら『好き💖』も『隙😍』も見せて 失敗したくない心理に愛の手を差し伸べて💘 44:00〜♡女子の《ビッチに見られたくない》心理と 男の《鉄壁ガード女子を避ける》心理の狭間 47:50〜♡超重要！！...
森フェス🌳スィーツ＆ホット☕️編あかりんとゆかちゃんと💖
🍄言葉のファンタジスタまゆみ発信局🍄【🌳森フェス🍄】五感体感イベント10月19・20日詳細はこちら⬇️随時更新✨✨ https://fantasista.aloneplusl.com/p/VUVi3ZEFO895 🌳参加申し込み🍄フォームこちら⬇️ https://utage-system.com/r/O03T7W0S3oDd/register 🌳スポンサー（法人様・個人様）募集中🍄 https://fantasista.aloneplusl.com/p/ODoVpikjoN97 【🌏世界中の色を集めに行くプロ...
牛乳賛否！我が家は豆乳ヨーグルト派（1歳次女の命綱）
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネルこのエピソードでは、豆乳ヨーグルトの効果や作り方、また子育てにおける栄養バランスの重要性について話されています。特に、牛乳の代替としての豆乳ヨーグルトが1歳の子供にとって栄養源としてどれほど役立つかが強調されています。
目を使いすぎたからクコの実を買った話
ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネルこのエピソードでは、目の健康を守るためにクコの実を購入した理由が語られています。薬膳の視点から、目を使いすぎることが健康に与える影響や、他の目に良い食材についても紹介されています。
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…