＼365日朝から元気なからだへ✨／
🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい！
そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪
１つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです！
また、フリーランスを目指す会社員育休中ママとしての
日々の悩みなどもお話ししていきたいなぁと思います。
お気軽にコメントやレターしてください♪
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【自己紹介】
私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪
過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。
日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです！✨
▫️講座詳細＆お申し込み
https://saimi-green.com/lp/zero_support_basic/
▫️公式HP
https://saimi-green.com
随時講座受付中！✨
薬膳を始めてみたい方はチェックしてみてくださいね！
▫️Instagram
https://www.instagram.com/saimi.green
おうちで使える！薬膳のプチ知識
簡単なととのえレシピなど発信しています♩
🌱18歳の時よりも元気＆健康な31歳
🌱1歳＆4歳子育て中のママ(育休中)です！
@薬膳インストラクター
@健康食コーディネーター
どうぞよろしくおねがいします✨
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おやつがやめられない原因と薬膳的対処法
★教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
薬膳の診断学を学ぶと自己分析力がアップする？最近の気付き
実は今日までKindle無料ダウンロード期間です♪ ダウンロードはこちら ↓ https://www.amazon.co.jp/dp/B0G4RTGQRX ★教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
冷え性に生姜は逆効果？薬膳的生姜の正しい使い方
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薬膳を独学で学びたい人へ★メリデメと具体的ステップ
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冬に薬膳ケア★腎を補う16の食材
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会社員ワーママの読書術★薬膳も読書でインプットできる！
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3連休の不摂生→不調再発(泣)薬膳的ケア方法
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暴食シーズン前の薬膳的おすすめの過ごし方と食材
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鼻水・痰・尿で体の状態がわかる？薬膳的診断学の話
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読書好きさんにおすすめの薬膳本5選♪
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薬膳の資格は意味ない？について私が思うこと
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「薬膳」が流行語大賞に？私が薬膳を学ぼうと思った理由
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薬膳の発信が本業に活かされた♪喋ることの大切さ
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旅行先で出会った「絶品唐辛子」薬膳的効能と注意点
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超破格！笑 │ 薬膳の体験講座リリースのご案内です♪
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二十四節気「立冬」の薬膳おすすめ食べ物＆過ごし方
二十四節気「立冬」について 詳しくはブログに書きました！ ↓ https://saimi-green.com/ritto_24/ ────────────── 薬膳ちょこっとだけ体験してみたい・・という方は 冬の薬膳講座体験受付中です♪ ↓ https://saimi-green.com/pay_winter/ ────────────── 【無料】ナチュラル薬膳ごはん部はこちら ↓ https://saimi-green.com/natural_yakuzen_recipe_mae/ まだまだレシピ少ないですが 今後更新予定です！ ────────────── ＼10月末まで無料プレゼント♪／ はじめての薬膳講座資料＋お団子レシピ（効能付き）【PDF35ページ】 ＜講座の内容＞ ・薬膳ってなに？ ・薬膳の考え方 ・食材選びの方法 ・簡単寒熱セルフチェック ・秋の薬膳おやつ ～潤いチャージのお豆腐お団子～ ▶こちらから30秒でお受け取りできます^^ https://my948p.com/p/r/IyhH9Rt1 ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
月に1度のデトックス期間。生理の時の過ごし方【薬膳】
【無料】ナチュラル薬膳ごはん部はこちら ↓ https://saimi-green.com/natural_yakuzen_recipe_mae/ まだまだレシピ少ないですが 今後更新予定です！ ────────────── ＼10月末まで無料プレゼント♪／ はじめての薬膳講座資料＋お団子レシピ（効能付き）【PDF35ページ】 ＜講座の内容＞ ・薬膳ってなに？ ・薬膳の考え方 ・食材選びの方法 ・簡単寒熱セルフチェック ・秋の薬膳おやつ ～潤いチャージのお豆腐お団子～ ▶こちらから30秒でお受け取りできます^^ https://my948p.com/p/r/IyhH9Rt1 ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
薬膳で冷え対策♪身体を温める食材17選
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東京で生まれ育った「どすこい」と「白根さん」がお届けする日常雑談系Podcast番組。 情報に溢れる現代社会で、インプット過多になっている30代おじさんの頭の中をアウトプットする場所。 【パーソナリティ】 ・どすこい -趣味：大相撲観戦、筋トレ 他多数 ・白根さん -趣味：登山、ゴミ袋との世間話 他多数 番組へのご感想はTwitterのDMまたは下記のフォーム、メールアドレスまでお願いいたします。 【X(Twitter)】 https://twitter.com/ojisan_output https://twitter.com/ojisan_outputs 【お便り】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPJnNLsMQRiXOBjMbou0-cTsuI0e9iVTFX6CJxgGzbY9uXKQ/viewform 【メール】 ojisan.output@gmail.com 【LISTEN】 https://listen.style/p/ojisan_output?wQy1bjLv
75才 薬膳&料理研究家
愛知県生まれ。 40年余り、高校や短大で調理関連の科目を担当する専任教員として働いてきました。 退職数年前に「料理+αとしての何か」を探していた時に薬膳と出会いました。 国立北京中医大学日本校(現在は日本中医学院)や上海中医薬大学付属日本校で 中国医学や薬膳を学び、 国際中医薬膳師 国際中医師 薬膳ライフデザイナー の資格を取得しました。 薬膳やお料理のお話しを通して、皆様と触れ合うことが出来れば幸いです。 どうぞ宜しくお願いします。 https://listen.style/p/happy_cook?rfsgMuSD
いせさきFM(FM76.9：ナナロック)
いせさきFMのポッドキャスト。一部のラジオ番組やゲストなどの番組を公開していきます。（2023年3月15日） 地域の身近な情報をお届けするコミュニティ放送局「いせさきFM」 群馬県伊勢崎市から、佐波伊勢崎の情報を発信しています。 ラジオの周波数は７６．９MHZ #いせさきFM #伊勢崎fm #いせさきfm #ぱわふるモーニング #情報あいらんど #ぷちっとタウン #JA暮らしナビ #くわまるラジオ #まん中ぐんま元気情報 出身：群馬県伊勢崎市 開局日: 2008年11月28日 Appleポッドキャスト： https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%95%E3%81%8Dfm-fm76-9-%E3%83%8A%E3%83%8A%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF/id1686877077 LISTENポッドキャスト： https://listen.style/p/isesakifm?YhOH7jYL ※LISTENポッドキャストではAIによる文字おこしもしています。間違いもあるかと思いますが、お試しとしてご覧ください。
楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋
絵本『くつしたのぼうけん』 販売サイトはこちら👇👇👇 https://www.yomo-ehon.com/products/2256 AI絵本作家 &AIの芸術性を引き出す人 ⭐絵本『ミミとオルのこだわりナス』販売中 https://amzn.asia/d/8Ct422a LLACねこぬし③ | ミニザウルスオーナー チーム東海リーダー | CTD 🌟 幾何学的でカラフルな猫アートを手描き感たっぷりに制作中 🌟 人間味あふれるタッチで、唯一無二の作品をお届けします。 感じた事、考えている事、学んだ事を 好き勝手に喋っているラジオになっています。 活動など詳しくはMeetのリンクから ⬇️⬇️⬇️ https://user.meet-meet.com/?c=658f0a31bae7a37599961548b34618aa&a=5077&b=22402&d=poiuytrewqlkjhgfdsa #AI #NFT #Web3 #毎日配信 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/makony?t64X2M0R
劇団雌猫の悪友ミッドナイト
平成元年（1989年）生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬 毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾 お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6 ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky
ちょぼっとサイエンス
Biologyを学んで人生を豊かに！ Biologyのおもしろさや魅力をみんなに広める活動をしています。 勉強に自分自身に、長期投資して科学的思考力を身に付け人生を変えよう。 教育ビジネスを自分でプロデュースすることを夢見てます。 釣り好き、さかな好き、アウトドア好きな元高校理科教員です。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/chobo?By7Jq6wI