＼365日朝から元気なからだへ✨／
🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい！
そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪
１つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです！
また、フリーランスを目指す会社員育休中ママとしての
日々の悩みなどもお話ししていきたいなぁと思います。
お気軽にコメントやレターしてください♪
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【自己紹介】
私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪
過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。
日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです！✨
▫️講座詳細＆お申し込み
https://saimi-green.com/lp/zero_support_basic/
▫️公式HP
https://saimi-green.com
随時講座受付中！✨
薬膳を始めてみたい方はチェックしてみてくださいね！
▫️Instagram
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おうちで使える！薬膳のプチ知識
簡単なととのえレシピなど発信しています♩
🌱18歳の時よりも元気＆健康な31歳
🌱1歳＆4歳子育て中のママ(育休中)です！
@薬膳インストラクター
@健康食コーディネーター
どうぞよろしくおねがいします✨
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番組の魅力・推薦
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耳ツボアーティストになりました♪耳ツボのすごさと薬膳との関係
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今年の誕生日も食べすぎました。薬膳を始める前と、考え方が変わった話
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花粉による肌のヒリヒリには？私の症状と薬膳的対処法
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お寺でマルシェ(4/13 愛知県幸田町)の出店内容公開♪
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「時間がなくて続かない」を防ぐ仕組み。リアルタイム講座がない理由
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【薬膳的】メンタルを安定させて楽しく過ごすためにに必要なこと
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薬膳副業記録♪2月度の振り返りと今後の進め方
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おうち薬膳の最短5STEP⭐︎講座のカリキュラム
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おうち薬膳に避けては通れない「食材帳」どれがいい？
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薬膳やってるけど丁寧な暮らしは全然していないというお話
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SNSの保存だけでは薬膳は身につかない？
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いろんな健康法の中から「薬膳」を極めようと決めた理由
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薬膳的花粉症対策は2種類！根本対策と対処療法
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童貞ネット
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