＼365日朝から元気なからだへ✨／
🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい！
そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪
１つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです！
🎁おうち薬膳を始める3大プレゼントを無料配布中♪
・12ヶ月のおすすめ薬膳食材＆レシピBOOK
・我が家の手作り調味料レシピBOOK
・おうち薬膳5STEPメール講座
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【自己紹介】
私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪
過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。
日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです！✨
▫️公式HP
https://saimi-green.com
▫️Instagram
https://www.instagram.com/saimi.green
おうちで使える！薬膳のプチ知識
簡単なととのえレシピなど発信しています♩
@薬膳インストラクター
@健康食コーディネーター
どうぞよろしくおねがいします✨
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番組の魅力・推薦
夏に赤い食材がいい理由【薬膳と栄養学的な視点で解説】
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子どもを産んだら老ける？を薬膳的に見る！
ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
痛い口内炎ができてしまった....薬膳的対処法
ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
野菜嫌だった私が野菜を食べられるようになった理由
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朝ごはんはパンよりお米がいい理由【薬膳視点】
スープジャーお粥の作り方 https://saimi-green.com/porridge_merit/ ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
薬膳の目的ってなに？【原点に立ち返る！】
ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
初夏の薬膳＆養生まとめ♪おすすめ食材はこれ！
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受講生様の華々しい成果に驚き！嬉しさでいっぱいです♪
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必要としている人に情報を届ける方法について勉強中
購入したマーケティング教材 ↓ https://brmk.io/1N7NNR ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
スープジャーは胃腸を守るために有効？私流の使い方♪
スープジャーお粥の作り方 ↓ https://saimi-green.com/porridge_merit/ ラジオの内容はnoteで公開しています♪ https://note.com/saimi_green ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
「健康オタクの不健康」というワードについて思ったこと
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【マニアック薬膳回】台湾土産の薬膳食材について解説♪
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春の薬膳講座キャンペーン満→増枠→満の結果となりました♪
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私が最近夜早く寝れるようになった習慣６選！
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体質改善をやる前に必要なのはこれ！嫌なことを本気でやめてみる
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薬膳と漢方の違い！効きそうって感じるポイントは◯◯
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初マルシェの感想と反省点【薬膳ブレンドワークショップ】
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薬膳はコツコツ継続が1番強い♪いつのまにか消えてた不調
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薬膳的ストレス・イライラを紐解く！対処法も◎
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おからの薬膳効能は？大豆製品でも効能がかわる？！
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75才 薬膳&料理研究家
薬膳料理教室 木下 75歳現役 暮らしの薬膳をお伝えします ＊・＊・＊・＊・＊ 元高校.短大食物科教諭・教授を経て 現在は、オンラインのスタイルで 毎日の暮らしの中で出来る薬膳を お伝えしています ＊・＊・＊・＊・＊ 国際中医師・国際中医薬膳師 中医薬膳師・薬膳フードデザイナー FOOD and LIFE認定講師
童貞ネット
ベッドの中でこっそり聴くのにピッタリな、2時間ノンストップのひとり喋り深夜ラジオ。 今週あった面白い話やマイブーム、ネットニュースやカルチャーなど、17年以上に渡って人生をラジオに捧げてきた男の生き様と、時代の変化が毎週楽しめるぞ。 雑談系ポッドキャストを始めた頃はまだ20代のアラサーだった青年も、気がつけばアラフォーの40代。 そんな男の歴史が17年分以上詰まったアーカイブもポッドキャストで配信中。 趣味は伊集院光さんの深夜の馬鹿力、アニメ鑑賞、パズドラ、家系ラーメン屋巡り、バスケ、作詞など。
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ちょぼっとサイエンス
Biologyを学んで人生を豊かに！ Biologyのおもしろさや魅力をみんなに広める活動をしています。 勉強に自分自身に、長期投資して科学的思考力を身に付け人生を変えよう。 教育ビジネスを自分でプロデュースすることを夢見てます。 釣り好き、さかな好き、アウトドア好きな元高校理科教員です。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/chobo?By7Jq6wI
KNOWフードラジオ〜知って味わう理科・社会。
農学ガチ勢TT（農学修士）が「農」や「食」についてのトピックを取り上げ、科学的な視点を交えて話すトーク番組です。聴くと料理や食品、食×テクノロジーへの解像度が上がり、スーパーやキッチン家電コーナーがテーマパークのように楽しくなります。 ・ApplePodcast総合ランキング最高13位。 ・配信テーマ例：カフェラテってなんで美味しいの？遺伝子組換は絶対ダメ？／etc… ▽初めての方へおすすめSptifyプレイリスト（Webブラウザからも確認・再生できます） https://open.spotify.com/playlist/6RUNCBoonQPlbojZRItS90 ▽お便りフォーム https://forms.gle/cvvTFe2DxHsJYHUz7 ＜TTプロフィール＞ 農学修士。その後サラリーマン研究員として農と食と戯れる。Podcastはほとんど聴いてこなかったが、農食ラジオを始めてからは沼にハマり中。 ＜ゆとプロフィール＞ 大学院まで物理を学んだ工学修士。なのに新卒は教材編集者。その後ITに軸足を移し、今は音声コンテンツに夢中。まなびガチ勢。 ▽利用中のBGM/ジングルのサイト一覧 https://bit.ly/3OUJPSl ▽配信の文字起こしなどはこちら https://listen.style/p/noshokuradio?0wm9qkL3
いせさきFM(FM76.9：ナナロック)
いせさきFMのポッドキャスト。一部のラジオ番組やゲストなどの番組を公開していきます。（2023年3月15日） 地域の身近な情報をお届けするコミュニティ放送局「いせさきFM」 群馬県伊勢崎市から、佐波伊勢崎の情報を発信しています。 ラジオの周波数は７６．９MHZ #いせさきFM #伊勢崎fm #いせさきfm #ぱわふるモーニング #情報あいらんど #ぷちっとタウン #JA暮らしナビ #くわまるラジオ #まん中ぐんま元気情報 出身：群馬県伊勢崎市 開局日: 2008年11月28日 Appleポッドキャスト： https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%95%E3%81%8Dfm-fm76-9-%E3%83%8A%E3%83%8A%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF/id1686877077 LISTENポッドキャスト： https://listen.style/p/isesakifm?YhOH7jYL ※LISTENポッドキャストではAIによる文字おこしもしています。間違いもあるかと思いますが、お試しとしてご覧ください。