アクセスバーズ
不要な思考を手放し、瞑想状態を通じて自分の更新を促すとされる施術についての体験と説明
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周波数を整えてシンクロニシティを起こしやすい人生に
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルシンクロニシティを「意味のある偶然の一致」と説明し、会社を辞めて休養や瞑想を始めてから、必要な情報や出会いを受け取りやすくなったという体験を語る。忙しさで自分の体や家族、犬の変化に気づけなくなるため、まず心身を整え、体からのSOSを聞くことが大切だと話す。瞑想やアクセスバーズ、不要な契約や物を手放すことによってノイズを減...
人生煮詰まったら、更新したらいいだけ
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルこのエピソードでは、人生に行き詰まった際に「更新」するという考え方を提案しています。スピリチュアルな言葉を使わず、自分とつながる瞑想や散歩、SNSからの距離を置くことの重要性を強調。また、AIやアクセスバーズといったツールを活用し、不要な思考を手放し、人生の設定を自らアップデートしていく方法について語られています。
服を捨てることが難しい人へ
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルこのエピソードでは、服を捨てるのが難しいという悩みから、思考の断捨離へと話が展開されます。部屋の片付けが内面の状態を反映するように、思考の整理もまた重要であると語られます。多くの人が物を捨てることにエネルギーを使い、疲弊している現状を指摘し、その解決策として「アクセスバーズ」が紹介されます。アクセスバーズは、寝ているだ...
イライラや不安が消える呼吸法
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネル忙しい日常で浅くなりがちな呼吸は、ストレスや不安（ベータ波）を引き起こします。深く、特に吐く息を長くする呼吸法を実践することで、脳波をアルファ波やシータ波に変化させ、リラックスや集中状態へと導くことができます。このシンプルな呼吸法は、過去の後悔や未来への不安といった「エゴ」による思考を鎮め、「今ここ」に意識を戻し、心身...
All is wellすべては順調
アクセスバーズkyoto〜瞑想チャンネルこのエピソードでは、長年身につけてきた「鎧」を脱ぎ捨て、本来の自分に戻る旅について語られます。古い自分を手放す過程は困難を伴い、時には「死にたい」と感じるほどの変化の時期ですが、それは蝶がサナギから脱皮するような再生のプロセスであると説明されます。オラクルカードの「すべては順調」というメッセージが、この苦しい経験も全て...
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