＼365日朝から元気なからだへ✨／
🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい！
そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪
１つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです！
🎁おうち薬膳を始める3大プレゼントを無料配布中♪
・12ヶ月のおすすめ薬膳食材＆レシピBOOK
・我が家の手作り調味料レシピBOOK
・おうち薬膳5STEPメール講座
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【自己紹介】
私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪
過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。
日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです！✨
▫️公式HP
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おうちで使える！薬膳のプチ知識
簡単なととのえレシピなど発信しています♩
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どうぞよろしくおねがいします✨
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番組の魅力・推薦
今年の誕生日も食べすぎました。薬膳を始める前と、考え方が変わった話
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花粉による肌のヒリヒリには？私の症状と薬膳的対処法
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お寺でマルシェ(4/13 愛知県幸田町)の出店内容公開♪
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「時間がなくて続かない」を防ぐ仕組み。リアルタイム講座がない理由
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【薬膳的】メンタルを安定させて楽しく過ごすためにに必要なこと
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薬膳副業記録♪2月度の振り返りと今後の進め方
✓【裏側全公開】会社員ママの「隙間副業」実験室 https://note.com/saimi_green/m/ma5a70a223b1a ▼講座の詳細 https://saimi-green.com/zero_about/ ✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/fwfwDdeI ✓菜美(さいみ)*薬膳教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
おうち薬膳の最短5STEP⭐︎講座のカリキュラム
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おうち薬膳に避けては通れない「食材帳」どれがいい？
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薬膳やってるけど丁寧な暮らしは全然していないというお話
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SNSの保存だけでは薬膳は身につかない？
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いろんな健康法の中から「薬膳」を極めようと決めた理由
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薬膳的花粉症対策は2種類！根本対策と対処療法
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【副業】毎月成果と振り返りをすることにしました♪
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体質別の薬膳茶はこれ♪身近なもので選びました
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表面上の知識はただの暗記。なぜそうなるのか？が知りたかった
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インフル家庭内感染予防にやったこと6選！
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薬膳上級勉強！望診で全体から得れる情報は？
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薬膳的にも運動をおすすめする理由！3分運動アプリ使ってみて♪
✓３分運動Webアプリはこちら♪ https://3-minute-workout-app.vercel.app ✓私のおすすめ運動Youtube ＞朝ヨガ10分 https://www.youtube.com/watch?v=kO-3aNbttmQ ＞5分ピラティス（？） https://www.youtube.com/watch?v=l7ALnzigwIo ✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/fwfwDdeI ✓菜美(さいみ)*薬膳教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
【薬膳あるある】本によって表記が違う理由と対処法
✓愛用の薬膳食材本はこれです♪ ↓ https://amzn.to/4a2R4CU ✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/fwfwDdeI ✓菜美(さいみ)*薬膳教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
立春からの過ごし方♪薬膳的に起こりやすい不調とおすすめ食材
二十四節気「立春」について 詳しくはブログをご覧ください♪ ↓ https://saimi-green.com/risshun_24/ ✓「季節のおたより」メルマガ登録はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/fwfwDdeI ✓菜美(さいみ)*薬膳教室の資料請求はこちら ↓ https://my948p.com/p/r/EmA8VzNl ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ 「薬膳って難しそう…」と思っていませんか？ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 スーパーにある、身近な食材でも 始められます♪ ／ 🎁薬膳をやさしく始めるための 3つの無料特典をプレゼント中です🎁 ＼ ・季節の薬膳レシピBOOK ・手作り調味料レシピBOOK ・5STEPで学べるおうち薬膳メール講座 ＼スマホで今すぐ読める／ 自然に整う暮らし、今日から一歩ずつ♪ ▼詳細・プレゼントはこちら https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
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76才 薬膳料理教室 主催
薬膳料理教室 木下 76歳現役 暮らしの薬膳をお伝えします ＊・＊・＊・＊・＊ 元高校.短大食物科教諭・教授を経て 現在は、オンラインのスタイルで 毎日の暮らしの中で出来る薬膳を お伝えしています ＊・＊・＊・＊・＊ 国際中医師・国際中医薬膳師 中医薬膳師・薬膳フードデザイナー FOOD and LIFE認定講師
いせさきFM(FM76.9：ナナロック)
いせさきFMのポッドキャスト。一部のラジオ番組やゲストなどの番組を公開していきます。（2023年3月15日） 地域の身近な情報をお届けするコミュニティ放送局「いせさきFM」 群馬県伊勢崎市から、佐波伊勢崎の情報を発信しています。 ラジオの周波数は７６．９MHZ #いせさきFM #伊勢崎fm #いせさきfm #ぱわふるモーニング #情報あいらんど #ぷちっとタウン #JA暮らしナビ #くわまるラジオ #まん中ぐんま元気情報 出身：群馬県伊勢崎市 開局日: 2008年11月28日 Appleポッドキャスト： https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%95%E3%81%8Dfm-fm76-9-%E3%83%8A%E3%83%8A%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF/id1686877077 LISTENポッドキャスト： https://listen.style/p/isesakifm?YhOH7jYL ※LISTENポッドキャストではAIによる文字おこしもしています。間違いもあるかと思いますが、お試しとしてご覧ください。
おじさんのアウトプット
それは緻密な計算と偶然の産物のマリアージュ ただの雑談にすぎないはずの会話は、ときに火花を散らすジャズのように響き合い、瞬間的に聴く者の想像を越える その臨場感と、気まぐれに放たれる言葉に魅せられたのが、Podcast界の巨匠『トップトウア・ノン=サジオ』彼はこの番組を”再現できぬ芸術”と呼び、高く評価した 刹那に立ち上がり、二度と戻らない音の流れ……そこに宿るのは、未完成ゆえの美 さぁ、まずはあなたの耳で彼らのセッションを堪能してみてほしい 【X(Twitter)】 https://twitter.com/dosukoi_ojiput https://twitter.com/ojisan_outputs 【お便り】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPJnNLsMQRiXOBjMbou0-cTsuI0e9iVTFX6CJxgGzbY9uXKQ/viewform 【メール】 ojisan.output@gmail.com 【LISTEN】 https://listen.style/p/ojisan_output?wQy1bjLv
ちょぼっとサイエンス
Biologyを学んで人生を豊かに！ Biologyのおもしろさや魅力をみんなに広める活動をしています。 勉強に自分自身に、長期投資して科学的思考力を身に付け人生を変えよう。 教育ビジネスを自分でプロデュースすることを夢見てます。 釣り好き、さかな好き、アウトドア好きな元高校理科教員です。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/chobo?By7Jq6wI
童貞ネット
ベッドの中でこっそり聴くのにピッタリな、2時間ノンストップのひとり喋り深夜ラジオ。 今週あった面白い話やマイブーム、ネットニュースやカルチャーなど、17年以上に渡って人生をラジオに捧げてきた男の生き様と、時代の変化が毎週楽しめる。 雑談系ポッドキャストを始めた頃はまだ20代のアラサーだった青年も、気がつけばアラフォーの40代。 そんな男の歴史が17年分以上詰まったアーカイブもポッドキャストで配信中。 趣味は伊集院光さんの深夜の馬鹿力、アニメ鑑賞、パズドラ、家系ラーメン屋巡り、バスケ、作詞など。
楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋
ようこそ、まこにぃの部屋へ。 その日に気になったことを、 好き勝手にしゃべっているチャンネルです。 月・火・金は、朝ライブも配信中。 月・水・金・日は、雑談ベースの放送です。 時事ネタ、哲学、脳科学、心理の話から、 野菜や果物の話まで。 思ったことを思ったまま、 ときどき大きく寄り道しながらしゃべっています。 火・木・土は、 ひろのぶさんの活動 「大丈夫、君の居場所あるから」を応援する放送。 きっちり学ぶ場所というより、 ふらっと立ち寄って、 一緒に雑談しているような感覚で聴いてもらえたらうれしいです。 AI絵本作家／AIアート制作者 チーム東海リーダー 絵本『くつしたのぼうけん』 https://www.yomo-ehon.com/products/2256 活動やSNSはこちら https://user.meet-meet.com/?c=658f0a31bae7a37599961548b34618aa&a=5077&b=22402&d=poiuytrewqlkjhgfdsa ポッドキャストの書き起こし「LISTEN」 https://listen.style/p/makony?t64X2M0R