ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル
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ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル

さいみ/薬膳料理とおやつ教室主催の2児ママ 297 Episodes
早紀

\365日朝から元気なからだへ✨/

🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい!

そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪

1つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです!

また、フリーランスを目指す会社員育休中ママとしての
日々の悩みなどもお話ししていきたいなぁと思います。

お気軽にコメントやレターしてください♪

♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡

【自己紹介】

私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪


過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。


日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです!✨


▫️講座詳細&お申し込み
https://saimi-green.com/lp/zero_support_basic/


▫️公式HP
https://saimi-green.com
随時講座受付中!✨
薬膳を始めてみたい方はチェックしてみてくださいね!


▫️Instagram
https://www.instagram.com/saimi.green
おうちで使える!薬膳のプチ知識
簡単なととのえレシピなど発信しています♩


🌱18歳の時よりも元気&健康な31歳
🌱1歳&4歳子育て中のママ(育休中)です!


@薬膳インストラクター
@健康食コーディネーター


どうぞよろしくおねがいします✨

https://listen.style/p/saimi_green?FdI3nP2Q

https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

番組の魅力・推薦

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#116 米粉でからだに優しいおやつを作りたい人必見♪

#116 米粉でからだに優しいおやつを作りたい人必見♪

Feb 14, 2025 05:29 早紀

★【2月末まで】公式LINEで紅茶×マーマレードの  パウンドケーキレシピ無料プレゼント中♪  ▷https://lin.ee/WmIXORI  (「パウンドケーキ」とメッセージしてください♪) ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 #立春 #二十四節気 #米粉のおやつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#115 コンソメ卒業!季節を感じる手作り万能調味料

#115 コンソメ卒業!季節を感じる手作り万能調味料

Feb 12, 2025 07:26 早紀

★【2月末まで】公式LINEで紅茶×マーマレードの  パウンドケーキレシピ無料プレゼント中♪  ▷https://lin.ee/WmIXORI  (「パウンドケーキ」とメッセージしてください♪) ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 #立春 #二十四節気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#114 冷え&ストレス対策に!2月の食材5選

#114 冷え&ストレス対策に!2月の食材5選

Feb 10, 2025 06:43 早紀

★2/1~10の10日間限定  知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座「独学コース」  キャンペーン実施中♪  詳細▷https://saimi-green.com/lp/life_support_campaign/ ★【2月末まで】公式LINEで紅茶×マーマレードの  パウンドケーキレシピ無料プレゼント中♪  ▷https://lin.ee/WmIXORI  (「パウンドケーキ」とメッセージしてください♪) ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 #立春 #二十四節気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#113 春の不調を整える!立春の薬膳的おすすめ食材3選

#113 春の不調を整える!立春の薬膳的おすすめ食材3選

Feb 7, 2025 07:46 早紀

立春についてのブログ記事♪ ▷https://saimi-green.com/risshun_24/ ★2/1~10の10日間限定  知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座「独学コース」  キャンペーン実施中♪  詳細▷https://saimi-green.com/lp/life_support_campaign/ ★【2月末まで】公式LINEで紅茶×マーマレードの  パウンドケーキレシピ無料プレゼント中♪  ▷https://lin.ee/WmIXORI  (「パウンドケーキ」とメッセージしてください♪) ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 #立春 #二十四節気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#112 春の訪れ?立春の過ごし方と薬膳ケア

#112 春の訪れ?立春の過ごし方と薬膳ケア

Feb 5, 2025 06:49 早紀

★立春についてのブログ記事 https://saimi-green.com/risshun_24/ ★知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座 キャンペーンページ https://saimi-green.com/lp/life_support_campaign/ ★公式LINE https://lin.ee/WmIXORI 「パウンドケーキ」とメッセージで 紅茶×マーマレードのパウンドケーキレシピ 無料プレゼント中♪ ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 #立春 #二十四節気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#111 冷え・乾燥・疲れ対策!3STEPで作る冬の薬膳スープ

#111 冷え・乾燥・疲れ対策!3STEPで作る冬の薬膳スープ

Feb 3, 2025 08:01 早紀

「知識ゼロからの薬膳Life実践サポート講座」 2/1~10日間期間限定キャンペーン中 ↓ https://saimi-green.com/lp/life_support_campaign/ コンソメ麹についてはこちら ↓ https://saimi-green.com/konsome_koji_arrange/ ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#110 厳選!薬膳のおすすめ本5選(レシピ・目的別・食材帳)

#110 厳選!薬膳のおすすめ本5選(レシピ・目的別・食材帳)

Jan 31, 2025 07:34 早紀

ブログでも紹介しています♪ ↓ https://saimi-green.com/recommend_books11/ ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#109 厳選!薬膳のおすすめ本5選(基礎理論編)

#109 厳選!薬膳のおすすめ本5選(基礎理論編)

Jan 29, 2025 07:18 早紀

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#108 1月が鍵!薬膳で花粉症対策3STEP

#108 1月が鍵!薬膳で花粉症対策3STEP

Jan 27, 2025 08:45 早紀

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#107 知らないと損!1月の食材リストを大公開

#107 知らないと損!1月の食材リストを大公開

Jan 24, 2025 05:40 早紀

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#106 二十四節気「大寒」に食べたい3つの食材【薬膳】

#106 二十四節気「大寒」に食べたい3つの食材【薬膳】

Jan 22, 2025 06:25 早紀

ブログでも詳しく読めます^^ https://saimi-green.com/daikan_24/ ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 #二十四節気 #大寒 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#105 最も寒い時期を元気に過ごす!薬膳の知恵と習慣

#105 最も寒い時期を元気に過ごす!薬膳の知恵と習慣

Jan 20, 2025 06:19 早紀

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#104 夜更かしの代償!?身体に起こる3つのトラブル【薬膳視点】

#104 夜更かしの代償!?身体に起こる3つのトラブル【薬膳視点】

Jan 17, 2025 07:45 早紀

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#103 薬膳講師が教える!冷え改善の黄金ルール

#103 薬膳講師が教える!冷え改善の黄金ルール

Jan 15, 2025 06:30 早紀

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#102 寒さ対策に!小寒のおすすめ食材3選+簡単レシピ

#102 寒さ対策に!小寒のおすすめ食材3選+簡単レシピ

Jan 13, 2025 07:20 早紀

二十四節気「小寒」の時期におすすめな食材3つと 簡単レシピ・過ごし方をお話しました♪ 投稿でも見れます! https://www.instagram.com/p/DEcJE4aS-GE/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#101 1年で最も寒い「小寒」不調と薬膳的対策

#101 1年で最も寒い「小寒」不調と薬膳的対策

Jan 10, 2025 06:37 早紀

「小寒」についての過ごし方・おすすめ食材は ブログでも読めます♪ ↓ https://saimi-green.com/shokan_24/ ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#100 食べ過ぎた体に!疲れた胃腸をいたわる食材&レシピ【薬膳】

#100 食べ過ぎた体に!疲れた胃腸をいたわる食材&レシピ【薬膳】

Jan 8, 2025 08:28 早紀

食材・レシピは投稿でも詳しく紹介しました^^ ↓ https://www.instagram.com/p/DEW_mgfSf5R/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ♥2025年1月1日からInstagram新アカウント 設立しました♪(^^♪ ぜひフォロー宜しくお願いします!★ ↓ https://www.instagram.com/saimi.green_yakuzen/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#99 年末年始の必須知識:薬膳でできる3つの「解酒ケア」

#99 年末年始の必須知識:薬膳でできる3つの「解酒ケア」

Jan 3, 2025 04:38 早紀

お酒を飲みすぎた時の薬膳的 ケア方法についてお話をしました♪ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#98 【薬膳的】冬至のおすすめ食材3選と生活ポイント

#98 【薬膳的】冬至のおすすめ食材3選と生活ポイント

Jan 1, 2025 05:53 早紀

二十四節気「当時」についてお話しました♪ ブログでも読めます ↓ https://saimi-green.com/toji_24/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#97 体も心もポカポカ!冬至を楽しむ薬膳の知恵

#97 体も心もポカポカ!冬至を楽しむ薬膳の知恵

Dec 30, 2024 06:19 早紀

二十四節気「当時」についてお話しました♪ ブログでも読めます ↓ https://saimi-green.com/toji_24/ ♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡・・・・・・♡ ⁡ ⁡ 薬膳って、季節や自分の症状、体質とかに 合わせて食材を選んでつくる、 【おいしいごはん】のことです🥰 ⁡ ⁡ 身近に「薬膳」を感じる きっかけになったら嬉しいです♩ ⁡ ⁡ ✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜✴︎⢄⡱⠜ ⁡ 公式ラインでは 薬膳のお役立ち情報や講座などの 最新情報をいちはやくお届けしていきます🎵 ⁡ ⁡ 登録してくれた方には ⁡ ◼️簡単なチェックでわかる体質診断  (おすすめ食材付き)book ◼️今月のおすすめ食材一覧(薬膳効能付き!) ◼️今月のおすすめ薬膳レシピ ⁡ をプレゼント中🎁 ⁡ ぜひ登録してお試しくださいね🤗❤️ ⁡↓↓↓↓↓ https://lin.ee/KRQyoFC ⁡ ⁡ ⁡ #薬膳生活 #養生食 #薬膳料理教室 #薬膳インストラクター #薬膳教室 #季節を感じる暮らし #季節料理 #栄養バランスの良い食事 #薬膳 #健康食 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

KNOWフードラジオ〜知って味わう理科・社会。

KNOWフードラジオ〜知って味わう理科・社会。

農学ガチ勢TT(農学修士)が「農」や「食」についてのトピックを取り上げ、科学的な視点を交えて話すトーク番組です。聴くと料理や食品、食×テクノロジーへの解像度が上がり、スーパーやキッチン家電コーナーがテーマパークのように楽しくなります。 ・ApplePodcast総合ランキング最高13位。 ・配信テーマ例:カフェラテってなんで美味しいの?遺伝子組換は絶対ダメ?/etc… ▽初めての方へおすすめSptifyプレイリスト(Webブラウザからも確認・再生できます) https://open.spotify.com/playlist/6RUNCBoonQPlbojZRItS90 ▽お便りフォーム https://forms.gle/cvvTFe2DxHsJYHUz7 <TTプロフィール> 農学修士。その後サラリーマン研究員として農と食と戯れる。Podcastはほとんど聴いてこなかったが、農食ラジオを始めてからは沼にハマり中。 <ゆとプロフィール> 大学院まで物理を学んだ工学修士。なのに新卒は教材編集者。その後ITに軸足を移し、今は音声コンテンツに夢中。まなびガチ勢。 ▽利用中のBGM/ジングルのサイト一覧 https://bit.ly/3OUJPSl ▽配信の文字起こしなどはこちら https://listen.style/p/noshokuradio?0wm9qkL3

ちょぼっとサイエンス

ちょぼっとサイエンス

Biologyを学んで人生を豊かに! Biologyのおもしろさや魅力をみんなに広める活動をしています。 勉強に自分自身に、長期投資して科学的思考力を身に付け人生を変えよう。 教育ビジネスを自分でプロデュースすることを夢見てます。 釣り好き、さかな好き、アウトドア好きな元高校理科教員です。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/chobo?By7Jq6wI

おじさんのアウトプット

おじさんのアウトプット

東京で生まれ育った「どすこい」と「白根さん」がお届けする日常雑談系Podcast番組。 情報に溢れる現代社会で、インプット過多になっている30代おじさんの頭の中をアウトプットする場所。 【パーソナリティ】 ・どすこい  -趣味:大相撲観戦、筋トレ 他多数 ・白根さん  -趣味:登山、ゴミ袋との世間話 他多数 番組へのご感想はTwitterのDMまたは下記のフォーム、メールアドレスまでお願いいたします。 【X(Twitter)】 https://twitter.com/ojisan_output https://twitter.com/ojisan_outputs 【お便り】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPJnNLsMQRiXOBjMbou0-cTsuI0e9iVTFX6CJxgGzbY9uXKQ/viewform 【メール】 ojisan.output@gmail.com 【LISTEN】 https://listen.style/p/ojisan_output?wQy1bjLv

楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋

楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋

絵本『くつしたのぼうけん』 販売サイトはこちら👇👇👇 https://www.yomo-ehon.com/products/2256 AI絵本作家 &AIの芸術性を引き出す人 ⭐絵本『ミミとオルのこだわりナス』販売中 https://amzn.asia/d/8Ct422a LLACねこぬし③ | ミニザウルスオーナー チーム東海リーダー | CTD 🌟 幾何学的でカラフルな猫アートを手描き感たっぷりに制作中 🌟 人間味あふれるタッチで、唯一無二の作品をお届けします。 感じた事、考えている事、学んだ事を 好き勝手に喋っているラジオになっています。 活動など詳しくはMeetのリンクから ⬇️⬇️⬇️ https://user.meet-meet.com/?c=658f0a31bae7a37599961548b34618aa&a=5077&b=22402&d=poiuytrewqlkjhgfdsa #AI #NFT #Web3 #毎日配信 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/makony?t64X2M0R

いせさきFM(FM76.9:ナナロック)

いせさきFM(FM76.9:ナナロック)

いせさきFMのポッドキャスト。一部のラジオ番組やゲストなどの番組を公開していきます。(2023年3月15日) 地域の身近な情報をお届けするコミュニティ放送局「いせさきFM」 群馬県伊勢崎市から、佐波伊勢崎の情報を発信しています。 ラジオの周波数は76.9MHZ #いせさきFM #伊勢崎fm #いせさきfm #ぱわふるモーニング #情報あいらんど #ぷちっとタウン #JA暮らしナビ #くわまるラジオ #まん中ぐんま元気情報 出身:群馬県伊勢崎市 開局日: 2008年11月28日 Appleポッドキャスト: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%95%E3%81%8Dfm-fm76-9-%E3%83%8A%E3%83%8A%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF/id1686877077 LISTENポッドキャスト: https://listen.style/p/isesakifm?YhOH7jYL ※LISTENポッドキャストではAIによる文字おこしもしています。間違いもあるかと思いますが、お試しとしてご覧ください。

劇団雌猫の悪友ミッドナイト

劇団雌猫の悪友ミッドナイト

平成元年(1989年)生まれのオタク友達4人組が、好きなエンタメや日々の生活のことなどをワイワイお話する番組です。 明日から特に役に立たない、別にSNSでバズらない、ふつ〜〜のおしゃべりをお届けします💬    毎週金曜日の朝更新。 同人誌「悪友」シリーズ、『浪費図鑑』『だから私はメイクする』『世界が広がる 推し活英語』などを手掛けるサークル・劇団雌猫がお送りします🐾    お手紙はこちらから💌 https://forms.gle/M2VJpKzcrSXHWpXG6   ◎劇団雌猫のSNS https://twitter.com/aku__you https://www.instagram.com/gekidan_mesuneco/ ◎劇団雌猫のLISTEN https://listen.style/p/gekidan-mesuneco?7SdOHTYF music: Scandinavianz - Purple SkyCreative Commons - Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) Free Download: hypeddit.com/scandinavianz/purplesky