「バリキャリ？ゆるキャリ？どっちでもない」
ふつうのアラフォー女性が、ちゃんと評価もされながら罪悪感ゼロで「幸せに働き続ける」両立法則✨
外資系コンサルマネージャー歴8年目｜プロフェッショナルコーチ｜幸せな出世｜罪悪感ゼロで「がんばりすぎ」を手放す技術｜メンタル休職の予防線
🍃何歳になっても現在形で
「今が幸せ」と言える人生を🍃
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あなたが決めて、行動することに価値がある。
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🌷プロフィール
・「強みを生かして人生を楽しむ」がモットー
・あなたの思考変容と行動変容をサポートする専門家
・世界一話しやすい外資系コンサルマネージャー
・大阪在住
・家族は、夫、中1息子、大1娘
・元チアリーダー、今はチームリーダー
・サバティカル休暇(2023年)
・総コーチング時間100h以上
・セッション人数50名以上
・国際コーチング連盟ACC認定準備中
・noteの自己紹介記事
https://x.gd/wLQU0
🌷体験コーチング/個別相談
申込 https://x.gd/0zffr
詳細 https://x.gd/kK29S
🌷お客様の声
💬【体験コーチング】
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💬【継続コーチング(サポート期間3ヶ月～)】
・本業×副業の双方で「上昇スパイラル」に乗れた理由
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・不思議な充足感に包まれる継続コーチング
https://note.com/et36/n/nf60babd6d622
・絶対的パワースポットマイコーチりんさんへ半年間の感謝をこめて
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🌷文字起こしサービスLISTEN
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【5/31スタオフ会@大阪】参加表明と自己紹介
①スタエフでのSNS名 みなべりん - 戦略的パワースポットコーチ - ②どこから参加するか 大阪府豊中市 ③年齢、属性（言える範囲でok） 47歳 コンサル会社の会社員（女性管理職）とプロコーチ/セミナー/リトリート（個人サービス） ④どんな発信をしているか 幸せな働く、仕事や日々の気づき、コーチング、マネジメント/リーダーシップ、(たまに)子育て/パートナーシップ https://note.com/et36 ⑤どんな方とご縁を繋げたいか 主宰のあさひるさんとよしこさん、そして参加者の中にも７名くらい、これまでお話したことがない方がいらっしゃるので、このご縁をきっかけにお話させていただいて、どんな方なのか知りたいです。 このスタオフ会関西つながりの輪とご縁が、これからも長期的に発展していったら、とてもうれしいです。 #スタオフ会大阪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
会社で「評価される人」の共通点
会社でスルッと評価されるために意識すべきこと３つ ・What と How と Impact（数字+本質的な価値） ・散歩してたら富士山の頂上に着いてた、ということはない。 期初の段階で、期末に得られる評価内容(What/How/Impact)のゴールを設定して、それを狙っていく ・ある領域で自分がボールを持って自律的に最小限のサポートでやれている（セルフリード） ブログで読みたい方はこちらからどうぞ👇 ・会社で「評価される人」の共通点 https://note.com/et36/n/n828a35ce566b #評価の基準 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
昨日の配信(夫,妻に対する価値提供のフレームワーク)のAI解説
私よりも、AIの人の方がスムーズに、わかりやすく話せてる😆ので、アップします。 昨日の配信(夫、妻に対する価値提供のフレームワークの話)はこちら👇 https://stand.fm/episodes/682dc1fab9f026c5d27f8be7 #NotebookLM #りんのパートナーシップ論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【パートナーシップ】相手とシェアする3つの価値提供の話。
深度 分類 具体例 ------------------------------------ 表層 機能的価値：家事、育児、お金（労働力、タスクの実行）※即効性 中層 情緒的価値：好き、うれしい、愛、安心（感情） 深層 物語的価値：思い出やドラマの共有（つながり、自己実現）※中長期 ・３つとも提供し合えている状態が理想。 ・年代によって、減るものと増えるものがある。大事なものが変わる。 ・組織と人、上司と部下の関係や、世の中の無形/有形の様々なサービスも本質的には同じ。 ・上2つは比較的容易だけど、3つとも提供できる人や物は最強。 🌷「価値」「期待値」に関する関連放送 【プロフェッショナルの流儀】専門性より大事なこと。 https://stand.fm/episodes/68274baa0fbb0c55118d5938 #りんのパートナーシップ論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
火に油を注ぎ続けるための仕掛けがコーチング
中国語で「がんばれ！」は「加油」(jia you) ・なかりさんとの対談アーカイブ 「#67プロコーチみなべりんさんに聴く！最近、何仕掛けた？」 https://stand.fm/episodes/65e1528ecaf7665a77737a6d ・無料個別相談、体験コーチングの申込 https://forms.office.com/r/vpptMecAZ4 ※FAQやご説明はこちらからどうぞ👇 https://note.com/et36/n/n2ab3392d5a8c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【プロフェッショナルの流儀】専門性より大事なこと。
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【海外出張の裏話】そこ気にする!?帰国して夫に3回言われたこと。
【US出張ログ①】眠れない&眠い…初日の時差ボケと治安 https://stand.fm/episodes/681078b45c94dd38dd505e5f 【US出張ログ②】自動運転、食事、物価、ホテル、気温ete https://stand.fm/episodes/6818907fcb15422d15371376 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
日常の輝きに気付けることも、非日常体験の価値。(ブログ解説)
1週間のアメリカ出張の最後に行ったヨセミテのブログをインプットにしたAI解説。 日常と、距離を置くからこそ見えてくる日常の価値。 コーチングも、ある意味、非日常かもしれない。 ブログのリンクはこちら👇 写真なども載せています！ ・【日常を輝かせる非日常】 －神々が遊ぶ庭、ヨセミテ国立公園－ https://note.com/et36/n/n7ed0179de09a #NotebookLM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【US出張ログ②】自動運転、食事、物価、ホテル、気温ete
・透明人間が運転してる自動運転のリール動画 https://www.facebook.com/reel/1819812982139766 https://www.instagram.com/reel/DJGdjv6yHb_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ・【US出張ログ①】眠れない&眠い…初日の時差ボケと治安 https://stand.fm/episodes/681078b45c94dd38dd505e5f #サンフランシスコ #アメリカ出張 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【みなべりんについてのAI解説②】ブログ編
・NotebookLMが音声解説している私のブログリンクはこちら(2025/05/02時点)👇 https://note.com/et36 みんな、自分だけのオリジナルな問いと、その答えの仮説を検証するために、人生を生きている。 ・スタエフ版の解説はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6815a338d11b35d255eea65e (被ってるようで被ってない😆) #NotebookLM #私のブログ解説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【みなべりんについてのAI解説①】スタエフ編
NotebookLMによる、私のチャンネルの音声解説です✨ みんな、自分だけのオリジナルな問いと、その答えの仮説を検証するために、人生を生きている。 ・音声解説のブログ編はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6815c03180445083d13259c3 ・私の肉声での幸福キャリアウーマンへの道へ思い👇 https://stand.fm/episodes/6730543698870363ee6ad377 #NotebookLM #私のチャンネル解説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【US出張ログ①】眠れない&眠い…初日の時差ボケと治安
・続きの【US出張ログ②】はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6818907fcb15422d15371376 #サンフランシスコ #アメリカ出張 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
ピル or ナチュラル 生理と出張
ブログの紹介 ・【上司は農業】種をまいてじっくり育てる「農業型リーダーシップ」 https://note.com/et36/n/n9992f93d8283 ・もう消耗しない！「愚痴が止まらない部下」との上手な付き合い方 https://note.com/et36/n/n8190f7529eb7 #生理と出張 #ピル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
「できる」と思うからできる。でもできなかった...。
・木の割り箸を、紙の名刺で切れるのか？ ・「涙の１０段跳び 園児の頑張りに感動の嵐」 https://youtu.be/KW0ahs49hWE ・昨日のワークショップの振り返り配信 【キャリアの北極星】仕事と志事と私事がつながった日。 https://stand.fm/episodes/67fe7e7c3e2cca0f380cd93d #割り箸を名刺で割る実験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【キャリアの北極星】仕事と志事と私事がつながった日。
仕事=組織のWILL 志事=専門性のWILL 私事=個人(自己実現)のWILL この３つの方向性を合わせていくといい。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
「今の自分と未来の私が喜ぶ選択」マイ自己投資プラン①実学編
雑談が長くなったのでタイムスタンプ 00:00-03:00 今日の過ごし方、関西万博の話 03:00- 自己投資の話 🌷第１弾は、経営・ビジネスの学びへの投資 ・日経ビジネススクール主宰 「早稲田大学ビジネススクール MBA Essencials」 5-7月 春コース →今年受ける https://school.nikkei.co.jp/special/partners/mba_wbs/?yclid=YSS.1001033124.EAIaIQobChMI_6Sg9ffRjAMVGMFMAh3FJyeYEAAYAiAAEgJ6O_D_BwE 「女性のための社外取締役育成講座」→３年以内に受ける https://school.nikkei.co.jp/feature/hr/contents/nikkei_joseishagaitori_essential/202504?yclid=YSS.1001033124.EAIaIQobChMI_6Sg9ffRjAMVGMFMAh3FJyeYEAAYAiAAEgJ6O_D_BwE 🌷第２弾(次回)はコーチングへの投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
会社で心地よく働けるようになったのは、○○を意識しなくなったから。
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あなたは「人を見る目」がありますか？
🌷お知らせ 体験コーチング/無料個別相談会(4/7(月)まで募集中) https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 🌷書籍 経営×人材の超プロが教える「人を選ぶ技術」 https://amzn.to/3RzY7KC 🌷エゴンゼンダー https://www.egonzehnder.com/jp/office/tokyo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
幸福度世界2位。私のデンマーク流の幸せ「ヒュッゲ」習慣
ヒュッゲ (Hygge) =デンマーク語で、居心地の良い空間に満足感を感じることや、小さなことに幸せを感じること ・「私、幸せに働けてる？」 キャリアの迷いに向き合う体験コーチング 4/7(月)まで募集中です！ 🌷noteでのご案内👇 https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 🌷スタエフでのご案内👇 https://stand.fm/episodes/67eaa1f91437682d3a0e47bc #ヒュッゲ #Hygge --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
2日連続で有休を取ると決めるまでの葛藤と伝え方のこだわり
・「私、幸せに働けてる？」 キャリアの迷いに向き合う体験コーチング 4/7(月)まで募集中です！ 🌷noteでのご案内👇 https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 🌷スタエフでのご案内👇 https://stand.fm/episodes/67eaa1f91437682d3a0e47bc --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
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株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。