「バリキャリ？ゆるキャリ？どっちでもない」
ふつうのアラフォー女性が、ちゃんと評価もされながら罪悪感ゼロで「幸せに働き続ける」両立法則✨
40歳からの価値と成果と持続可能な働き方｜幸せな出世｜罪悪感ゼロで「がんばりすぎ」を手放す方法｜多幸感のある女性リーダーを増やす｜幸福サステナビリティ｜AIに代替されない人間力｜誰も否定されない社会｜外資系コンサルでのマネジメント歴8年目｜国際コーチング連盟プロコーチ
🍃何歳になっても現在形で
「今が幸せ」と言える人生を🍃
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🌷プロフィール
・「強みを生かして人生を楽しむ」がモットー
・あなたの思考変容と行動変容をサポートする専門家
・世界一話しやすい外資系コンサルマネージャー
・大阪在住
・家族は、夫、中1息子、大1娘
・元チアリーダー、今はチームリーダー
・サバティカル休暇(2023年)
・総コーチング時間100h以上
・セッション人数50名以上
・国際コーチング連盟ACC認定準備中
・noteの自己紹介(キャリアストーリー)
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🌷体験コーチング/個別相談
申込 https://x.gd/0zffr
詳細 https://x.gd/kK29S
🌷お客様の声
💬【体験コーチング】
https://note.com/et36/n/nf3ea82be3262
💬【継続コーチング(サポート期間3ヶ月～)】
・本業×副業の双方で「上昇スパイラル」に乗れた理由
https://note.com/et36/n/n6593863bd623
・不思議な充足感に包まれる継続コーチング
https://note.com/et36/n/nf60babd6d622
・絶対的パワースポットマイコーチりんさんへ半年間の感謝をこめて
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【ジャングリア】これが人生で最後かもしれないと思う
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フリー↔会社員の「行ったり来たりキャリア」になった理由
・小田木朝子さんのVoicy 明日の景色を変える「仕事サプリ」#1625 放送 https://r.voicy.jp/Gw9ryN4Mmj3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
昼の集中力のカギは夜の回復力「リカバリーウェア」で爆寝。
私が今実践しているのは、トゲトゲのシャクティマットに体をあずけて20分ほど瞑想したあと、このBAKUNE のリカバリーウェアを着て寝る、という最強の回復術です😆 ・シャクティマットはこちらを参照ください👇 「リーダーに必要な「強い心」を育てる習慣」 https://note.com/et36/n/n296b767949d4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
25万8千円のレゴからの着地点
アマゾンの検索でも普通に出てきますが、25万円のオスプレイのレゴはこちらです👇 https://www.instagram.com/p/DVVUcIHATua/?igsh=ZHN0cHQwMG02cjFn --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【7月リトリート】情報一部解禁
・ストレングスコーチでゆとりストのたまきさんのチャンネルとブログのリンクはこちら👇 https://stand.fm/channels/66714007b3df4313866dad5a https://note.com/tamaki_hidaka ・開催日は7/11(土)～12(日) (静岡県伊豆方面) ・5月のGW明けに募集開始します⛰️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【沖縄ワーケーション】体感したいことと心配なこと
・関連放送 【沖縄ワーケーション事前準備】現地の移動手段 https://stand.fm/episodes/699471840c9fcbda0fcf270e --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
息子の成績の悪さは、私の中のブラックシャドーの現れかもしれない。
「成績が悪い息子」は、過去に自分から切り離したブラックシャドー(強く嫌悪したり、認めたくない、だめだと思っていること)の現れもしれない、と思った話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【沖縄ワーケーション準備】免許取りたての娘に運転させるか問題
・【2026年にやりたいこと3つ】 https://note.com/et36/n/na931eb944010 ワーケーションは、沖縄の本部町あたり(おそらく瀬底島)でやる予定です。 運転や道案内について、私はまったく頼りにならないので、しばらくは、娘には夫とセットで運転してほしい。 とりあえず、何回かレンタカーを借りて、夫付きで近所で練習してもらいます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【2026年やりたいこと3つ】ヨガのあとに人生構想が降りてくる。
2026年やりたいことについて、 そもそも「なぜそれをやりたいのか」 というWhyの話はnoteに書いたたので、 ぜひこちらもお読みください！ https://note.com/et36/n/na931eb944010 ①花粉を逃れる子連れ沖縄ワーケーション(3月) ②宿泊リトリートの開催(7/11～12。詳細未定) ③新米マネージャーのためのドラッカー読書会(9～11月) 「プロフェッショナルの条件」 「幸せな出世」の出版企画も引き続きがんばります✨ (いつ実現するかわからないけど😆) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【母の教え】Day1からプロフェッショナルであれ。
娘のアルバイト初日に向けたアドバイスです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【商業出版】突破すべき3つの壁
・「幸せな出世」のブログ記事はこちら👇 https://note.com/et36/n/na0acbc4a33fa ・商業出版の3つの壁 企画の壁、書く壁、売る壁 #幸せな出世 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
リモートワークでも、休むボーダーを下げない(初コロナ罹患)
今年節分の日に、人生初コロナ罹患しました🤧 潜伏期間を考えると、先週アメリカで感染してますね。 リモートワークだと、多少の体調不良でも働けちゃうから、休まない選択もあるけど、出社はできないレベルだったら休んだ方がいいよねーという話。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【マイアミ出張】乗継のテキサス ダラス空港で36時間足止めくらった話。
アメリカの歴史的寒波で緊急非常事態が出たタイミングで、ダラス空港に到着してしまった海外出張の話。 インスタのストーリーズでシェアした写真👇 https://www.instagram.com/stories/rinminabe/3821084150393056626?utm_source=ig_story_item_share&igsh=ZHZpMjZlZ3pmaGg1 (ストーリーズなので24時間たったら消えます) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
Indeedでバイト探し & マイアミへ出発✈️
言い忘れましたが、 居酒屋バイト、結婚式場バイト、 どちらも時給は1300円くらいだそうです。 自分が大学生だった頃の感覚からすると、 けっこういい時給ですよね😂 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
UFOキャッチャーで2400円すった息子。それを許可した私。
２年前に、息子(当時は小5)が自分の1200円を使って 初めてひとりでUFOキャッチャーをした話👇 https://www.instagram.com/p/C42h_g9S8Vd/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 大学生の娘は、２月３月まるまる休みみたいです。 いいよねーー。早く働いてーーー。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
受験生が、親にしてもらってうれしかったこと２選
進路指導の先生が、 受験を終えた高３にアンケートをとった結果のシェアです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
本日帰国。家族11人でタイでの年越し7日間 珍道中のシェア。
ホームアローンばりに、年末年始に家族3世代11人でタイ旅行をしてきた帰国後の気付きや感想をしゃべりつつ、今年の漢字の話で締めくくってます。 【旅の構成】 バンコク2泊→王宮や寺院、買い物、足マッサージ カオヤイ3泊→カウントダウンはここで。自然 アユタヤ1泊→水上マーケット、遺跡めぐり 【写真はインスタでシェア】 https://www.instagram.com/p/DTK9bNoEo7t/?igsh=MW4wNW01N2NrMjhzZg== 00:00 日常の「当たり前」を「ありがたい」に変える非日常 7:06 息子の嘔吐とカーペットクリーニング 14:02 カオヤイ国立公園ツアー 17:23 辛さタイ料理はタイに来ても苦手 18:39 ドリアン食べてみた 22:25 Grabドライバーの質。ほとんどの人は英語通じない 26:42 vacation はvacant (自分を空っぽ)にすること 今年の漢字は「空」 #タイ旅行 #カオヤイ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【お譲りします(先着1名)】1/31(土)大阪VoicyConnectチケット
・連絡方法 スタエフレター or コメント ※年末年始、家族で旅行に行っているため、ご返信が1～2日後になる可能性がありますが、ご了承ください。 ・Voice Connect〜声で切り拓く未来の学び〜 https://peatix.com/event/4601020 価格：2000円(すでに支払い済みのため代金不要) ・1/31(土) 13:00-18:00 ・QUINTBRIDGE 3F (大阪市都島区東野田町４丁目１５−８２ ) ・こんな方におすすめ ・仕事を加速させるスキルを得たい！ ・毎日のくらしを「スッキリ」整えたい！ ・ママやパパの子育ての悩みを「ほっ」と軽くしたい！ ・お金や家計の知識を「じわじわ」と育てたい！ ・ことばの力で人を「ぐん」と動かすヒントを知りたい！ ・教育と社会の未来に「ワクワク」したい 【出演パーソナリティー】（五十音順） 恩地 麻里（小学校外国語教員） 岡田 太郎（公立小学校教員） 櫻井 かすみ（ママ金融教育家） 佐々木 康栄（臨床心理士） 柴田 大翔（公立小学校教員） 高山 ゆかり（VoicyフェスメインMC） 田鍋 敏寿（公立小学校教員） 徳留 宏紀（奈良県三宅町立認定こども園園長） つみきち（イベントMC フジテレビぽかぽか出演） 特別支援の本棚さおり（Voicyフェス24出演） 難波 駿（公立小学校教員） のっち（小学校教員） 平川 理恵（元広島県教育長 現金蘭会学園副理事長） 藤井 海（中学校国語科教員） 大野 翔（公立小学校教員） 山中 恵美子（瞬読ベストセラー作家 経営者） よっしー（ライフコーチ） --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
1カ月ぶり配信で近況色々。コーチング、出版企画、仕事、家族。
・えりたろさんの配信👇 #68 みなべりんさんの【体験コーチング】で悩みスッキリ！ https://stand.fm/episodes/692b81efdba516649e58c4d7 ・なつさんの配信👇 #28 コンプレックスは自分が作り上げたものだった【みなべりんさん体験コーチング https://stand.fm/episodes/693f8ae864beaf30a64c7b4c 「140文字の投稿すら毎日できなくて、 どうやって1冊の本が書けるんですか？」 という言葉が刺さって、数カ月がんばって投稿していたX👇 https://x.com/et36hero --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
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@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/
楽しいラジオ「ドングリFM」
都内IT系の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」
歌人・エッセイストの上坂あゆ美（＋京都の僧侶・鵜飼ヨシキ）による雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq ▼ご意見ご感想は #よりすな ▼お悩みや質問はコチラまで https://forms.gle/1bqryhYcDWt334jZ7 ▼番組公式SNS https://x.com/yori_suna ▼番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com ▼ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/yorisuna?Egq5AoBB