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「バリキャリ？ゆるキャリ？どっちでもない」
ふつうのアラフォー女性が、ちゃんと評価もされながら罪悪感ゼロで「幸せに働き続ける」両立法則✨
40歳からの価値と成果と持続可能な働き方｜幸せな出世を叶える人の共通点｜罪悪感ゼロで「がんばりすぎ」を手放す方法｜多幸感のある女性リーダーを増やす｜AIに代替されない人間力｜誰も否定されない社会｜外資系コンサルでのマネジメント歴8年目｜CCAP認定プロコーチ
🍃何歳になっても現在形で
「今が幸せ」と言える人生を🍃
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🌷プロフィール
・「強みを生かして人生を楽しむ」がモットー
・世界一話しやすい外資系コンサルマネージャー
・大阪在住
・家族は、夫、中1息子、大1娘
・元チアリーダー、今はチームリーダー
・CCAP認定プロコーチ
・noteの自己紹介(キャリアストーリー)
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🌷体験コーチング/個別相談
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詳細 https://x.gd/kK29S
🌷お客様の声
💬【体験コーチング】
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💬【継続コーチング(サポート期間3ヶ月～)】
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・不思議な充足感に包まれる継続コーチング
https://note.com/et36/n/nf60babd6d622
・絶対的パワースポットマイコーチりんさんへ半年間の感謝をこめて
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🌷文字起こしサービスLISTEN
https://listen.style/p/rinminabe?miExgV1e
番組の魅力・推薦
【パートナーシップ】相手とシェアする3つの価値提供の話。
深度 分類 具体例 ------------------------------------ 表層 機能的価値：家事、育児、お金（労働力、タスクの実行）※即効性 中層 情緒的価値：好き、うれしい、愛、安心（感情） 深層 物語的価値：思い出やドラマの共有（つながり、自己実現）※中長期 ・３つとも提供し合えている状態が理想。 ・年代によって、減るものと増えるものがある。大事なものが変わる。 ・組織と人、上司と部下の関係や、世の中の無形/有形の様々なサービスも本質的には同じ。 ・上2つは比較的容易だけど、3つとも提供できる人や物は最強。 🌷「価値」「期待値」に関する関連放送 【プロフェッショナルの流儀】専門性より大事なこと。 https://stand.fm/episodes/68274baa0fbb0c55118d5938 #りんのパートナーシップ論 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
火に油を注ぎ続けるための仕掛けがコーチング
中国語で「がんばれ！」は「加油」(jia you) ・なかりさんとの対談アーカイブ 「#67プロコーチみなべりんさんに聴く！最近、何仕掛けた？」 https://stand.fm/episodes/65e1528ecaf7665a77737a6d ・無料個別相談、体験コーチングの申込 https://forms.office.com/r/vpptMecAZ4 ※FAQやご説明はこちらからどうぞ👇 https://note.com/et36/n/n2ab3392d5a8c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【プロフェッショナルの流儀】専門性より大事なこと。
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【海外出張の裏話】そこ気にする!?帰国して夫に3回言われたこと。
【US出張ログ①】眠れない&眠い…初日の時差ボケと治安 https://stand.fm/episodes/681078b45c94dd38dd505e5f 【US出張ログ②】自動運転、食事、物価、ホテル、気温ete https://stand.fm/episodes/6818907fcb15422d15371376 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
日常の輝きに気付けることも、非日常体験の価値。(ブログ解説)
1週間のアメリカ出張の最後に行ったヨセミテのブログをインプットにしたAI解説。 日常と、距離を置くからこそ見えてくる日常の価値。 コーチングも、ある意味、非日常かもしれない。 ブログのリンクはこちら👇 写真なども載せています！ ・【日常を輝かせる非日常】 －神々が遊ぶ庭、ヨセミテ国立公園－ https://note.com/et36/n/n7ed0179de09a #NotebookLM --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【US出張ログ②】自動運転、食事、物価、ホテル、気温ete
・透明人間が運転してる自動運転のリール動画 https://www.facebook.com/reel/1819812982139766 https://www.instagram.com/reel/DJGdjv6yHb_/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== ・【US出張ログ①】眠れない&眠い…初日の時差ボケと治安 https://stand.fm/episodes/681078b45c94dd38dd505e5f #サンフランシスコ #アメリカ出張 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【みなべりんについてのAI解説②】ブログ編
・NotebookLMが音声解説している私のブログリンクはこちら(2025/05/02時点)👇 https://note.com/et36 みんな、自分だけのオリジナルな問いと、その答えの仮説を検証するために、人生を生きている。 ・スタエフ版の解説はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6815a338d11b35d255eea65e (被ってるようで被ってない😆) #NotebookLM #私のブログ解説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【みなべりんについてのAI解説①】スタエフ編
NotebookLMによる、私のチャンネルの音声解説です✨ みんな、自分だけのオリジナルな問いと、その答えの仮説を検証するために、人生を生きている。 ・音声解説のブログ編はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6815c03180445083d13259c3 ・私の肉声での幸福キャリアウーマンへの道へ思い👇 https://stand.fm/episodes/6730543698870363ee6ad377 #NotebookLM #私のチャンネル解説 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【US出張ログ①】眠れない&眠い…初日の時差ボケと治安
・続きの【US出張ログ②】はこちら👇 https://stand.fm/episodes/6818907fcb15422d15371376 #サンフランシスコ #アメリカ出張 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
ピル or ナチュラル 生理と出張
ブログの紹介 ・【上司は農業】種をまいてじっくり育てる「農業型リーダーシップ」 https://note.com/et36/n/n9992f93d8283 ・もう消耗しない！「愚痴が止まらない部下」との上手な付き合い方 https://note.com/et36/n/n8190f7529eb7 #生理と出張 #ピル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
「できる」と思うからできる。でもできなかった...。
・木の割り箸を、紙の名刺で切れるのか？ ・「涙の１０段跳び 園児の頑張りに感動の嵐」 https://youtu.be/KW0ahs49hWE ・昨日のワークショップの振り返り配信 【キャリアの北極星】仕事と志事と私事がつながった日。 https://stand.fm/episodes/67fe7e7c3e2cca0f380cd93d #割り箸を名刺で割る実験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【キャリアの北極星】仕事と志事と私事がつながった日。
仕事=組織のWILL 志事=専門性のWILL 私事=個人(自己実現)のWILL この３つの方向性を合わせていくといい。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
「今の自分と未来の私が喜ぶ選択」マイ自己投資プラン①実学編
雑談が長くなったのでタイムスタンプ 00:00-03:00 今日の過ごし方、関西万博の話 03:00- 自己投資の話 🌷第１弾は、経営・ビジネスの学びへの投資 ・日経ビジネススクール主宰 「早稲田大学ビジネススクール MBA Essencials」 5-7月 春コース →今年受ける https://school.nikkei.co.jp/special/partners/mba_wbs/?yclid=YSS.1001033124.EAIaIQobChMI_6Sg9ffRjAMVGMFMAh3FJyeYEAAYAiAAEgJ6O_D_BwE 「女性のための社外取締役育成講座」→３年以内に受ける https://school.nikkei.co.jp/feature/hr/contents/nikkei_joseishagaitori_essential/202504?yclid=YSS.1001033124.EAIaIQobChMI_6Sg9ffRjAMVGMFMAh3FJyeYEAAYAiAAEgJ6O_D_BwE 🌷第２弾(次回)はコーチングへの投資 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
会社で心地よく働けるようになったのは、○○を意識しなくなったから。
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あなたは「人を見る目」がありますか？
🌷お知らせ 体験コーチング/無料個別相談会(4/7(月)まで募集中) https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 🌷書籍 経営×人材の超プロが教える「人を選ぶ技術」 https://amzn.to/3RzY7KC 🌷エゴンゼンダー https://www.egonzehnder.com/jp/office/tokyo --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
幸福度世界2位。私のデンマーク流の幸せ「ヒュッゲ」習慣
ヒュッゲ (Hygge) =デンマーク語で、居心地の良い空間に満足感を感じることや、小さなことに幸せを感じること ・「私、幸せに働けてる？」 キャリアの迷いに向き合う体験コーチング 4/7(月)まで募集中です！ 🌷noteでのご案内👇 https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 🌷スタエフでのご案内👇 https://stand.fm/episodes/67eaa1f91437682d3a0e47bc #ヒュッゲ #Hygge --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
2日連続で有休を取ると決めるまでの葛藤と伝え方のこだわり
・「私、幸せに働けてる？」 キャリアの迷いに向き合う体験コーチング 4/7(月)まで募集中です！ 🌷noteでのご案内👇 https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 🌷スタエフでのご案内👇 https://stand.fm/episodes/67eaa1f91437682d3a0e47bc --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
【募集】「私、幸せに働けてる？」無料公開コーチング&体験コーチング
無料公開コーチング(限定１名)と、 通常の体験コーチングを募集します！ 希望される方は、4/1(火)~4/7(月)の期間に 以下のリンクを参照し、お申込み、問い合わせください。 ・「私、幸せに働けてる？」 ~キャリアの迷いに向き合う体験コーチング~ https://note.com/et36/n/n89dbafdc8ab6 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
自分軸が強くなるのは、何かを「やらない」と決めたとき。
まわりの多くの人がやっていることで、 自分は「やらない」と選択したときでも、 何かそれ以上に大切なこと、 代わりに別のやりたいことを選択をしていることと同じ。 そうやって、自分軸が育っていく。 00:00 雑談 03:10 本題 🌷4月体験コーチングのお知らせ 仕事で新しい役割やキャリアップを目指す人、 40歳前後の新米の女性管理職や、 毎日孤独に頑張っている起業家、中小企業の経営者、 そんな方が、安心安全な場で自分の本音を吐露し、 仕事や人生へのモヤモヤや不安を解消して、 前進し続けることのサポートをさせていただきます。 関心がある方は、以下のリンクから 体験コーチングか、無料のお話/個別相談会に、 お申込ください。 問い合わせ・申込フォーム👇 https://forms.office.com/r/vpptMecAZ4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
あなたもそうかも!?増えてる「静かな退職」という働き方
🌷3/27(木)夜9時～ いとうゆうこさんのチャンネルでコラボLIVEを行います👇 「いとうゆうこの楽しく起業🌟お仕事ラジオ」 https://stand.fm/channels/641f27e1c881d58fc52c76c5 🌷「静かな退職」(Quiet Quitting) ＝今の会社で働きながらも必要最低限の仕事をするという働き方（実際に退職するわけではない） ・言われた仕事はやるが、会社への過剰な奉仕はしたくない。 ・社内の面倒くさい付き合いは可能な限り断る。 ・上司や顧客の不合理な要望は受け入れない。 ・残業は最小限にとどめ、有給休暇もしっかり取る。 🌷日経新聞ニュース(2025/3/21) 「静かな退職」40〜44歳が最多5.6% 全社員の2倍に https://www.nikkei.com/topics/22AC0664?msockid=0aef1d049ee6654b0deb0ed59f34645a 🌷書籍Link 「Quiet Quitting 静かな退職: 会社に残りながら最低限の仕事をするライフスタイル」 https://amzn.to/4iDxXSZ 「静かな退職という働き方」 https://amzn.to/3XxcHWR #静かな退職 #Quiet Quitting --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63ba1da57655e00c1ce799a6
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