人生の幸福度を大きく左右する「夫婦関係への考察」について、専門家へのインタビューや専門書の紹介を元に発信しています。
セックスレス、家事育児分担、コミュニケーション問題などにお悩みの方向けに、夫婦関係再構築の方法をお話しています。
本編は毎週月曜AM5:00、SHORTは平日火曜〜金曜AM6:30配信。
【ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc
【おすすめ夫婦関係改善本】https://note.com/atsuatsu/n/n8c
【note】https://note.com/atsuatsu
【夫婦関係学ニュースレター】https://atsu.theletter.jp/
【Voicy】https://r.voicy.jp/W6mGAo2gVyA
【X】https://twitter.com/atsuatsu
【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership
【個別オンライン相談】https://mosh.jp/services/161484
※半額クーポンコード（数量限定）：y5nt8udtp28
【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
※「ご感想・お悩み相談フォーム」にいただいたお悩みは番組内でお答えいたします。
#515 【お悩み相談】夫に無関心になり、仕事に逃げています。どうすればいい？
幼少時代、祖母と母の間に立ち、カウンセラー役となってきた女性からのお悩み相談にお答えします。 親との愛着、夫との心の共有、夫婦間の発達課題など、いくつかの視点からお悩みにお答えします。 ご相談者さんのラニさんにとって、幸せな人生となるよう、心から祈っています。 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#514 「攻撃的自己表現」に気がつかない夫たち
自分の欲求や考えは主張するが、パートナーの感情や欲求は受け止めず、踏みにじむ自己表現。 それが、攻撃的自己表現。 多くの人が気がつかぬうちにこの表現に陥っています。 人はなぜ攻撃的自己表現にはまってしまうのか？ どうすれば抜け出せるのか？ 詳しく説明します。 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#513 「非主張的自己表現」の呪いから抜け出せない妻たち
夫に言いたいことを言えない。 自分の意見なんて大した価値がない。 もし、そのように考えているとしたら、あなたは非主張的自己表現の呪いにかかっているかもしれません。 夫婦関係を悪化させるコミュニケーションスタイル「非主張的自己表現」とは何か？ 詳しくお話しします。 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#512 魔のトライアングル！三角関係化のダンス！
三角関係は浮気の話だけではなく、子供や仕事、趣味ですら三角関係の対象となります。 夫婦を引き裂く三角関係化のダンスとは何か？ 具体例をもとに詳しくお話しします。 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#511 夫婦の性的同意どうやって取る？股を開く前に心を開け！【ゲスト回：性を通して世界を知る。自分を知るラジオ【Say! セイ,性ちゃんねる】パーソナリティ 詢川華子さん】
セックスレスは夫婦にとって大きな悩みですが、どうすれば夫婦の性的同意は取れるのでしょうか？ 今回は、『性を通して世界を知る。自分を知るラジオ【Say! セイ,性ちゃんねる】』パーソナリティの詢川華子さんをゲストにお招きし、夫婦の性的同意についてお話します。 ーゲスト（詢川華子さん）ー 公式HP：https://junkawa-hanako.com/ note：https://note.com/feelingoodever/ 性を通して世界を知る。自分を知るラジオ【Say! セイ,性ちゃんねる】：https://open.spotify.com/show/0ngHKRMh80uCXaULB8iurF 女性が安心して「じぶん」を話せるコミュニティembrace： https://embrace-official.com ーパーソナリティ（アツ）ー 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#510 パートナーが発達障害の場合、夫婦はどのように向き合えばいいのか？【ゲスト回：NPO法人DDAC 大人の発達障害を持つ大人の会 代表理事長 広野ゆいさん】
自分のパートナーが発達障害だった。もしくは自分が発達障害だった。 そんな経験をされた方もいるかと思います。 夫婦のどちらか、もしくは両方が発達障害を抱えている場合、どのように二人はコミュニケーションを取ればいいのか？ どうすれば、幸せな夫婦関係を築くことができるのか？ 20年以上、大人の発達障害の理解普及に努めてきたNPO法人DDAC（発達障害を持つ大人の会）代表理事長 広野ゆいさんに、詳しくお話をお聴きしました。 ーゲスト（広野ゆいさん）ー 【NPO法人DDAC】https://www.adhd-west.net/ 【広野ゆいさんnote】https://note.com/ddac_npo/ 【広野ゆいさんstand.fm】https://tinyurl.com/29u46gw9 ーパーソナリティ（アツ）ー 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#509 大人の発達障害ってなに？【ゲスト回：NPO法人DDAC 発達障害を持つ大人の会 代表理事長 広野ゆいさん】
最近よく聞くようになった「大人の発達障害」。 ADHD（注意欠陥多動性障害）、ASD（自閉症スペクトグラム障害）、AS（アスペルガー症候群）、学習障害（LD）などなど……。 もしかしたら自分のパートナーも発達障害なのではと、感じたことがある方もいるかと思います。 大人の発達障害とはなんなのか？ 20年以上、大人の発達障害の理解普及に努めてきたNPO法人DDAC（発達障害を持つ大人の会）代表理事長 広野ゆいさんに、詳しくお話をお聴きしました。 ーゲスト（広野ゆいさん）ー 【NPO法人DDAC】https://www.adhd-west.net/ 【広野ゆいさんnote】https://note.com/ddac_npo/ 【広野ゆいさんstand.fm】https://tinyurl.com/29u46gw9 ーパーソナリティ（アツ）ー 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#508 しっかり者なんてやめちまえ！「過剰機能＆過小機能」のダンスを踊る夫婦たち
しっかり妻とダメ夫。 もしくはその逆パターン。 こういった夫婦が陥る悪循環は、「過剰機能と過小機能」のダンスと呼ばれています。 ダメなパートナーは、なぜ自立しないのか？ しっかり者のパートナーは、なぜしっかり者ポジションから降りられないのか？ どうすれば、夫婦関係は楽になるのか？ 詳しくお話します。 ーアフタートークー 子どもがサマースクールに行ってしまってめっちゃ寂しい。 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#507 「距離を取るダンス」を踊る夫婦たち
不満や悩みごとを夫や妻に話せない。 相手を傷つけるんじゃないかと不安になる。 そんな経験はないでしょうか？ そのようなスタンスは、相手を大切にしているように見えて、実はふたりの距離を遠ざけるのです。 「距離を取るダンス」とはなにか？ 詳しくお話します。 ーアフタートークー 自動思考の外在化 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#506 妻への共感性と思いやりを上げる方法
妻からこう言われたことはありませんか？ 「察してよ」 「なんで、そんなにわかってくれないの？」 「なんで、共感してくれないの？」 親密な夫婦関係を作るには、「共感」と「思いやり」が欠かせません。 ですが、共感と思いやりはどうすれば伸ばすことができるのでしょうか？ そのヒントは「セルフ・コンパッション」にありました。 ーアフタートークー ポッドキャスト「家族をアンラーン」するに出演 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#505 飛び散る自己愛！木っ端微塵！「衝突のダンス」とは？
「私は間違っていない。あなたが悪い」 二人の間に起こる葛藤に目を向けず、お互いに責め続ける夫婦喧嘩はなぜ起こるのか？ どうすれば止めることができるのか？ ヒントは、一次感情、二次感情、ネガティブループ、そしてセルフコンパッションかなと考えています。 ーアフタートークー 収録時間が足りない問題／昨日のプチ夫婦喧嘩の顛末 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#504 日常から足を抜く「坐禅体験」で得られたもの。
４００年前のお寺で体験した初めての坐禅。 そこで感じたことは、「日常から足を抜く」こと、そして「荷物のおろし方」でした。 家事、育児、仕事、夫婦関係、忙しい毎日を生きるぼくらが、少しでも楽になるヒントがあるんじゃないかなって思っています。 ーアフタートークー コメント返し／お悩み相談回答 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#503 「金と顔の交換」結婚はどこへ行く？
女は経済力のある男を求め、結婚した。 男は美しい女を求め、結婚した。 二人とも、望みのものを手に入れたはずなのに、男は女から忌み嫌われるようになる。 そこには、「モノ扱い」と「非人間化」の問題が潜んでいるのでした。 ーアフタートークー 呼吸法を再開したよ／ついに座禅に行くよ 【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu 【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd
#502 婚外恋愛という幻想
女性はなぜ婚外恋愛に惹かれるのか？ 婚外恋愛とはいったいなんなのか？ 何人もの方から婚外恋愛のお話を聞く中で感じたことをお話しします。 ーアフタートークー 関ヶ原古戦場に行くよ／子どもたちのケアバランス調整 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
#501 誰かに寄り添うこと／相談をやめて起こった変化
誰かに寄り添うこと、それは大きなエネルギーを必要とする行為でした。 ３年４ヶ月間続けた夫婦関係相談をやめて感じたこと、起こった変化についてお話しします。 ーアフタートークー 江戸村に行ったよ／注文靴を作るよ 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
#500 夫婦関係相談を３年間続けて分かった「未発達な夫婦間の愛着形成」問題
３年４ヶ月間、続けてきた夫婦関係相談を辞めることにしました。 相談を続けるなかで見えてきた多くの夫婦に共通する課題。 それは、「未発達な夫婦間の愛着形成」問題です。 どういうことか、詳しくお話しします。 ーアフタートークー 坐禅に行くよ／夫婦関係に関するコンパッションワークショップが11月にあるよ 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
#499 妻を孤立へと追い立てるのは夫であり、守ることができるのもまた夫である。
産後の妻が陥る三つの社会的孤立。 会社からの孤立、地域コミュニティからの孤立、そして夫との孤立。 妻を孤立へと追い立てるのは夫自身であり、そして、妻を守ることができるのも夫であると、ぼくは思っています。 ぼくら夫婦の事例をもとに、産後の女性が陥る社会的孤立についてご説明します。 そして、最後に大切なお知らせがあります。 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
#498 産後女性の性欲減少メカニズムとは？
「セックスがないなんて生きている意味がない」 妻にそう言ってしまった。夫からそう言われた。 そんな話を何度か聞いたことがあります。 夫婦の性生活に関する認識の際は、二人に溝を生む原因になりますが、そもそも産後女性には性欲が減少してしまう本質的な原因が存在します。 それが理解できれば、妻と向き合いやすくなり、女性は自分自身と向き合いやすくなると思います。 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
#497 オキシトシントラップに気をつけろ！
子どもが生まれるとなぜ夫婦仲は悪くなるのか？ 実はそこには、オキシトシントラップとでも呼ぶような罠があったのです。 女性が出産時に爆発的に分泌するホルモン、オキシトシン。 その知らせざる作用、そしてぼく自身の体験をお話しします。 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【夫婦関係無料相談受付フォーム】https://tinyurl.com/2dhwcf9w 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
#496 夫婦の心を成熟させる「自己分化度」とは？
夫婦がお互いに素直な気持ちを受け止め合うために必要なもの。 その一つが高い「自己分化度」と言われています。 自己分化度とは何か？ 夫婦関係とどう関係しているのか？ 自己分化度を高めるとどうなるのか？ どうやって高めるのか？ 詳しくお話しします。 【研究サポート「タイマツ」】https://note.com/atsuatsu/membership 【番組ご感想フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc 【女性向け無料相談について】https://note.com/atsuatsu/n/nf981b15f3e17 【男性向け無料相談について】https://note.com/atsuatsu/n/nb5c85a417977 【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3 【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu ※お問い合わせはTwitter DMにてお願いします。
こちらもおすすめ
ご当地ソング捜索隊
唯一無二のご当地ソング専門メディア。日本各地に散らばるご当地ソングを探し、音楽を通じて見えてくる都市や地域の魅力について語らう番組。府中コミュニティFMで放映中のラジオ番組と連動して、ラジオのバックナンバーと、podcast専用配信をお届けします。 ラジオ番組「ご当地ソング捜索隊」は、毎月第２土曜日 22:00～で絶賛放送中。 【パーソナリティ】 ◆ワタンド 本配信のメインパーソナリティ、都市と音楽を愛するご当地ソングコレクター。 ◆しゃり ラジオ放送のパーソナリティ。海外在住のエンジニアで主にリモート参加。ご当地ソングは素人。 ◆Listenで視聴 https://listen.style/p/localsong?yqvHfQbg
くろちゃんラジオ
日々、思ったことを発信します
プロ社畜とサイコパスの部屋
プロ社畜とサイコパスの二人が、皆様からお寄せいただいた仕事や人間関係などさまざまなお悩みについて最適なソリューションをご提案するPodcastです。ぜひ皆さまからのお便りをお待ちしています。 ▼お便りフォーム https://forms.gle/gK5oF7JZn3KBA3Rd7 【出演】 ・Yabby（プロ社畜） ・上水優輝（サイコパス） ・マサ（アシスタント） 【構成】 ・sowa #シャチコパス
小林希「島を歩く」
島国の日本には、北海道、本州、四国、九州を含めて６８５２の島があります。それぞれに歴史があり、景色の移ろいも違います。 旅作家の小林希（のぞみ）さんが産経新聞に連載中の「島を歩く 日本を見る」は、小林さんが実際に島の土地を踏みしめながら、国の表情や陰影を浮き上がらせています。この番組では、小林さん本人のナレーションでお届けします。 【語り手】小林希：旅作家/フォトグラファー/離島アドバイザー 2011年から世界放浪の旅をはじめ、2014年に作家デビュー。旅先での体験を綴り、文庫本や単行本、フォトブックなどを出版。主なテーマは『旅』『島』『猫』。自分の足で歩いて取材しています。 番組のフォローと高評価をお願いします！Apple Podcastでは皆様のレビューも募集しています。 ■産経Podcast オススメのエンタメ番組 ・『シネマプレビュ－』：映画館で公開中／公開直前の作品から、産経新聞文化部、映画担当の編集委員がピックアップした「プレビュー」をお届け ■番組SNSでは最新情報をお届け・Twitter ・Facebook ■産経Podcast 公式ウェブサイト・https://sankeipodcast.com/ ■産経iD 公式ウェブサイト・https://id.sankei.jp/※会員登録（無料）することで、会員限定のPodcastコンテンツを聴くことができます。 ■産経Podcastとは新聞紙面では伝えきれない情報を、産経新聞社の精鋭記者陣が厳選。インタビュー、ドキュメンタリー、歴史、エンタメなど、15タイトル以上のオリジナル音声コンテンツをお楽しみください。
シゴタノ！ラジオ
シゴタノ！記録部のラジオです（更新休止中）。 https://listen.style/p/shigotano-radio?1HBYqCSP shigotano.substack.com
めでラジ
めでラジは、音楽を中心に最近気になる話題について話し尽くすPodcastです。LISTEN: https://listen.style/p/mede-radio?SPby6Whh