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（夫婦関係改善ロードマップ付き）
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このポッドキャストでは、多彩なゲストをお招きし、家事育児、キャリア、セックスレス、不倫、離婚など、さまざまな葛藤をサバイブするためのナレッジをお伝えしていきます。
毎週月曜AM5:00配信。
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#SH05 知られざるハイスペ男子の夫婦関係改善術！
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504エリートビジネスマン、起業家など、ハイスペ男子ほど夫婦関係をこじらせやすいが、逆に彼らだから改善もしやすいのです。今回は具体的に彼らがどのような改善術を使っているのかをご紹介します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#SH04 責任を恐れるな！ハイスペ男子が夫婦関係を改善しやすい３つの理由！
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504エリートビジネスマン、起業家など、ハイスペ男子ほど夫婦関係を改善しやすい傾向があります。その三つの理由を解説します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#SH03 ハイスペ男子は夫婦関係をこじらせる？その３つの理由とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504ハイスペ男子ほど夫婦関係をこじらせやすく、逆にそういった方の方が関係性を改善しやすかったりします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#554 回復率70％超え！脅威のカップルセラピー 感情焦点化療法！その実践的な内容とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦の回復率70％を超える脅威のカップルセラピー、感情焦点化療法、エモーショナルフォーカストセラピー。その実践的な内容をスー・ジョンソン著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しします。参考図書：「私をギュッと抱きしめて」https://amzn.to/49BAJmp▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#SHORT02 知られざる呉服業界の光と闇！孤独な女性は要注意？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504僕が以前働いていた呉服業界についてお話ししました。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#SHORT01 悪魔の対話に耳を傾けろ！夫婦喧嘩から抜け出すためにできること！
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦を遠くへと弾き飛ばす悪魔の対話。どうすれば夫婦喧嘩の元凶である悪魔の対話から抜け出せるのか？どうすれば悪魔の対話に気がつけるのか？具体的にお話しします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#553 「ストップ！夫婦喧嘩」のための準備体操ーー感情焦点化療法の第一から第三の会話について
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦喧嘩をどう止めればいいのか？コミュニケーション問題、セックスレス問題、家事育児分担問題、さまざまな葛藤を抱えた夫婦が喧嘩をやめ、愛情溢れる関係になるための方法とは？それがエモーショナル・フォーキャスト・セラミー（感情焦点化療法）、通称EFT。今回は前半パートをスー・ジョンソン著作「私をギュッと抱きしめて」を元にお話しします。参考図書：私をギュッと抱きしめてhttps://amzn.to/3PQnoQ8番組のフォロー、コメント、サポート、いつもありがとうございます。【夫婦関係ワークショップウェイティングリスト】 https://docs.google.com/forms/d/1-rj6mdwku0Erc_C43vSQll3PtWBHJoP9U74hIolBG-s/edit▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#552 慈悲の心「コンパッション」とは一体何なのか？【ゲスト回：東京成徳大学大学院 准教授 石村郁夫先生】
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦関係を改善させる大きなヒントである「コンパッション」。慈悲や思いやりと訳されることの多いコンパッションとは一体何なのか？東京成徳大学大学院 応用心理学部臨床心理学科 准教授の石村郁夫先生をお招きし、コンパッションについて深く掘り下げたお話をお聴きしました。コンパッションについてもっと知りたいという方は、ぜひお便りフォームにお便りをお送りください。石村先生がまたゲストに出て下さるとのことですので、その際にご質問にお答えいただきます。【お便りフォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc◾️ゲスト東京成徳大学大学院 応用心理学部臨床心理学科 准教授 石村郁夫先生著作：ストレスに動じない“最強の心"が手に入る セルフ・コンパッションhttps://amzn.to/440nmv1トラウマへのセルフ・コンパッションhttps://amzn.to/3VZMXCaラディカル・セルフ・コンパッション -つらい人生を心癒やされる幸せな人生に変化させるためにhttps://amzn.to/3VPGv0zコンパッション・フォーカスト・セラピーに基づいたアンガーマネジメント: 真の強さを育てるためにhttps://amzn.to/3vCGDGhセルフ・コンパッション[新訳版]https://amzn.to/4aS8JMFコンパッション・マインド・ワークブックーあるがままの自分になるためのガイドブックhttps://amzn.to/3PVTl9W◾️パーソナリティ：アツ🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#551 愛着スタイルに向き合うことが、なぜ夫婦関係を改善させるのか？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504安定型、回避型、不安型、それぞれの愛着スタイルを知り、自分のパートナーに合わせたコミュニケーションを取ることが、なぜ夫婦関係改善に役立つのか？「愛着トラウマケアガイド」を元に心理士が行うセラピーをどう夫婦関係に応用するのか、詳しくお話しします。◾️今回の参考図書愛着トラウマケアガイド：https://amzn.to/4ahCbeB▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#550 不安型愛着スタイルを持つパートナーとの向き合い方とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504強い見捨てられ不安を抱く「不安型」愛着スタイルを持つパートナーと、どう向き合ったらいいのか？詳しく解説します。◾️今回の参考図書マンガでわかる愛着障害：https://amzn.to/4aaixB5愛着障害 子ども時代を引きずる人々：https://amzn.to/4abHFY6臨床心理学138：https://amzn.to/3ICbzZS▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#549 回避型愛着スタイルを持つパートナーとの向き合い方とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504人は三つの愛着スタイルを持つという。安定型、不安定型、そして感情的な親密性を避ける「回避型」。今回は回避型愛着スタイルを持つパートナーへの向き合い方をお話しします。番組のフォロー、コメント、サポート、いつもありがとうございます。【愛着スタイル診断テスト】https://attachmentstyletest.web.fc2.com/▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#548 冷えた夫婦関係を暖める”アタッチメント”を手に入れろ！
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504冷え切った夫婦関係を暖めるもの、それは”アタッチメント”。日本語では愛着と訳されるアタッチメントとは何なのか？夫婦関係の改善にどう関係するのか？詳しくお話します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#547 人生の優先順位を間違えていないか？「夫婦の幸福」というルービックキューブの解き方。
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504妻との関係が悪化してしまった男性の共通点。それは自分本位な生き方をしてきたこと。なぜ、そうなったのか？どうすればいいのか？詳しく解説します。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#546 妻を性的消費物として見ていないか？セックスレスから抜け出す２つのポイント。
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504妻から拒否されるセックスレスの解決のためには二つのポイントをクリアする必要があります。一つは二人にとっての「セックスの定義」を設定すること。もう一つは女性の「性の発動条件」をすること。番組で詳しくお話しします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#545 妻をケアする夫はなぜセクシーなのか？あなたの知らない「妻の心と体」の開き方。
✉️ Newsletterhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504女性はどういった時に夫をセクシーと感じるのか？3人の女性ゲストをお招きし、リアルな本音を伺いました。妻からセックスを拒まれている。妻との親密性の構築方法がわからない。そんな男性にはヒントが詰まった内容となっています。◾️ゲスト情報・かもめ（賀茂かもめ）さんX:https://twitter.com/kamome728・ミワカモさんInstagram：https://instagram.com/miwakamo_ブログ：https://miwakamo.nbblog.jp・ふるりさんオフィシャルサイト：https://fururi98.wixsite.com/fururi-illustrationnote：https://note.com/fururi8/X：https://twitter.com/fururi8◼️パーソナリティ情報（アツ）🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#544 妻を家政婦として見ていないか？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫婦関係に悩む男性はこう言う。「妻を一人の人間として見ていなかったのかもしれない」夫婦関係に悩む女性はこう言う。「私はまるで透明人間のよう」あなたは自分の妻を家政婦として見ていないだろうか？▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#543 「妻の恨み」の解きほぐし方とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504なぜ、あなたは妻から恨まれ、嫌われたのか？その妻の恨みの根本を知るための方法をお話しします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#542 【お悩み相談】夫婦のセックス観のすり合わせ方法とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫とセックスに対する考え方が噛み合わない。私は精神的親密性の先に肉体的親密性があると思うが、夫はそれらは共存していると言う。セックスを特別視する必要はないのではと。一体どうやってセックス観をすり合わせたらいいのか？そんなお悩み相談にお答えします。▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#541 あなたの夫婦関係はホット？クール？「燃えやすさ理論」から考えるコミュニケーション方法とは？
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504イギリスの臨床心理士、カップルセラピスト、「The Lasting Connection」の著者であるミカエラ・トーマス博士が提唱した「Flammability Theory（燃えやすさ理論）」から考える夫婦間コミュニケーション方法についてお話しします。感情的になりやすい夫婦、冷静すぎる夫婦。それぞれの特徴、メリット、デメリット、効果的なコミュニケーション方法とは？参考図書：The Lasting Connection▼各種リンク🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
#540 結婚や転勤による女性のキャリア断絶、どう立て直す？【ゲスト回：イラストレーターふるりさん】
✉️メルマガhttps://atsu.kit.com/74fbf3d504夫の転勤によって起こったキャリアの断絶。パート勤務だったふるりさんは、いかにしてイラストレーターとしてキャリアを再構築したのか？詳しく伺います。ふるりさんのコミックエッセイー「結婚したけど別居した〜夫婦やり直します〜」はCHANTO WEBにて連載中です。こちらもぜひチェクしてみてください。リンクはこちらです。https://chanto.jp.net/list/comic/bekkyo◼️ゲスト情報（ふるりさん）オフィシャルサイト：https://fururi98.wixsite.com/fururi-illustrationCHANTO WEB 「結婚したけど別居した〜夫婦やり直します〜」：https://chanto.jp.net/list/comic/bekkyo晩酌日和：https://note.com/fururi8/m/mad4e050bd446note：https://note.com/fururi8/X：https://x.gd/pj8FG◼️パーソナリティ情報（アツ）🔗オンライン相談など：https://linktr.ee/atsu0atsu📨お便りフォーム：https://forms.gle/VzfMBAAguJyK9VeD8
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