ゲスト紹介とアラフォーの変化
こんにちは、夫婦関係学ラジオのアツです。このポッドキャストでは、夫婦の葛藤・サバイブ・スウェーデンのナレッジをお伝えしていきます。今回はゲストがお二人で、ポッドキャスト・アラフォー・ゆるっとウェルビーイングのパーソナリティの飯野さんと楠富さんになります。よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
ちょっと簡単な自己紹介をお二人お願いします。
じゃあ、クストミさんからお願いします。
クストミと申します。先ほどご紹介預かったあのポッドキャストをやって、飯野さんとやっております。
でえっと今年38歳で井野さんと同い年ためでやってて なのでさっき言ったようにアラフォーっていう形でやらせていただいててまぁ普段は
スタートアップであの経営の方に携わらせていただいたりとかしております プライベートではえっと子供が2人いてえっと5歳と0歳
a 10カ月からそうそうそうそう10ヶ月11ヶ月か もうそろそろ11ヶ月っていう形になるんですけど
8女の子男の子っていう形で子育てをやっています そんな感じいいのかなちょっと
ブーブーいいかもいいかもはいはいはい改めましていいのですお願いします えっと僕も年齢先ほどあのクソミさんからあったように38の男性で今自分の一人の
会社を持っていて割と自由に働いているんですが そこまではスタートアップで経営みたいなことを複数回していたような人間でございます
なので2人とも割と it 系でえっと20代の頃は多分本当に ブラックに働いていってなんかちょっと違うんじゃないかなっていうところで今人生を
いろいろこう チューニングしながら今の状態にいるっていうところをやっています
でその2人でなんかアラフォーに近づいてきていろいろな子人間関係とかまあ あの自分の身体的な感覚とかも変わってきたよねっていうところでえっとゆる4
アラットウェルビングアラフォーユルトウェルビングどっちか忘れちゃったんですけど というあのポッドキャストを始めておりましてまだ30回ぐらいなんですけれども
はいそんな形で2人でアラフォーノウェルビングって何なんだろうみたいなことを話している という感じです今日はお呼びいただいてありがとうございます恐縮ではいありがとうございます
2人とももうすぐ40歳になられるっていうことで こうさっきおっしゃってましたけどいろんなことが変わってきた
体のことだったりとか心だったりとか 旅で変わってきていると思うんですけどどの辺がこう
まあいわゆる中年にこうなるにつれて変わってきたところでどういったところがありました ああじゃあ僕から行きますね一番大きく変わったところでいくと20代の
頃はお金が欲しかったですとにかく 名声とお金等みたいなところでいわゆる資本主義にどっぷり使ってまして
あのいかに短時間でお金が稼げるかとか他の人より高い買い物ができるかとか なんか割とそういう見えとか周りからの見え方みたいな気にしてたかなっていう
ふうに思うんですけど今どっちかっていうと もしかしたらそういう資本家になれないって気づいたからの諦めかもしれないですけど
なんかお金ってこう人生を幸せにする手段の一つであり なんか自分の時間をどう使うかとか自分がどうありたいかみたいなところをあの優先する
ようになったっていうのはなんか20代からの大きな違いかなーって気はします けどくそみさんどうですか
ストレスとの向き合い方と円形脱毛症の経験
いや僕もあのメンタル内面的なところの変化っていうのは結構似たようなあのことを 思っておりましてまぁあの嫌が多でもこう
なんだろ結婚して子供ができてというところも環境が変わってっていうところもあって まあ価値観も若干変わったなというところもあるなっていうのはほぼ
いいのかと一緒で他にも言うとやっぱりさっき言った身体的みたいなところで言うと やっぱりね前ほどやっぱつ疲れが目立つとは見せないところとかあったりして
たいのかあとねあの体重がとかっていうのは直近話してた テーマだったりとかしてカロリーと戦ったりとかっていうのはあったりをするけどなんか
そういった形で内面的にもなんだろ体力的にもっていうところは若干変わってきて それの向き合い方っていうのも
あのそれに応じて変わっているなぁという感じはしますね なおどういったことが一番高
使えるなぁとかしんどいなぁとかって感じます 結構ね僕らテーマとしてあの健康とか取り上げることが多くなったりするんですけど
なんだろうやっぱお酒を飲んだ時とかは顕著に使うからすいませんね薄っぺらいことだ 僕らゆるっとこういう感じで
やってるから昔ほど今の目ないなぁみたいな ゆっくり作るなぁみたいなそうそうそう飲んだ後がヤバいなって言う
してくれ いいのか
まあ体的なアレですよそうそうそうか 仕事とかであんまり悩みない感じですか
いやいやありましょうありますお金いいのさあないかもしれないけど 僕そうですね
悩みなのかどんな悩みがあるんですか仕事だった そんなプレッシャーじゃないんですかねそれは
あ僕から言うとそう僕から言うとやっぱり プレッシャーもちろんある状況でまぁ全然あの
20代から働いて30代後半になってみたいなところで立場と役割も変わってところで 間違う大変そうなんですけど
一瞬なんか諦めてはいて辛さは普通みたいになって感覚がバクってるな感じはあるし なんかそれを前提としてどう考えるかみたいにはなってる
感じですね言いなさんどうもこれ 奥割とその辛い仕事断っちゃうのでどっちかっていうとあんまり悩んでない気がするんです
よねはい 全然じゃあ2人答えてが違う感じなんですね
そうクストミッサーですねクストミさんがと苦しさはそこにあるけどある前提で 仕事を組み立てていったりとかしてる
でもそこに苦しさがあるなぁっていうしんだよっていうことは認知はできてる けどそんなに苦しくないから頑張れるのかそれでも見ないでしてるのか
ヘッドっちゃうんですかね じゃあ
いや見てはいいますね普通に見て 事実として認識はしてでもそこでやれることをやるとか
っていう状況かなぁでもそんなさっき無理しすぎないっていうことを覚えますよね あーでもクソミさんなんか1回その
ね僕にも教えてもらったんですけどあの遠景脱毛症とかもやってるじゃねーそう なの多分ストレスがどこまで行くとやばいのかっていうラインをそこでわかって
いてそこまではなんかいけるけどそこ以上踏み込まないみたいな感じはされているの かなぁってなんか思いました
そうねそれもありますしその話ちょっとお聞きしたいですけど何がきっかけで 遠景脱毛症になっちゃったんですか
なんかまあ忙しかったっていうところもあるんですけど そこをちゃんと分析すると
いや嫌なことって自分に対してアレなんですけど 他人にめちゃくちゃ迷惑かけたりとか不確実性が多かったりするとことに対して僕はなんかすごい
あの 結構ね迷惑かけることの方が嫌な気持ちっていうかストレスを一番感じるんですけど
まあそういったのが重なった感があった時にそうなりましたね うん
それはどうやってこう 直したりが乗り越えるというか
やっぱね一定仕方ないんですよそうなってくると だからまあ最後死にはしないっていうところの観点と
なんていうんだろうそこに対しても向き合ってなんか次あった時に同じことをやら ないだったりまぁ一定ね
なんか遠景脱モーションになってもそれが永遠に治らないかっていうとそれも良くなり するから
治るとないっていうのがあるから また生えていくんですね
そうそう普通に生えてきてるしなんかあのなんか 数日はショックなんですよ
あっねーみたいな ここにこのエリアに系という系がねーみたいな感じで
ちょっとびっくりはするんですけどもう一定仕方ないなってなってからはもう 通りっていう感じだし何かね
結構あつさんがおっしゃっていただいた何が原因かというところあんまり明確には あるようでなかったりするんですよねさっきのお伝えしたけど
うんだからそういった頃
うーん 負けながら受けるように
スタンスがまあちょっとたまって言って気がついたらそうなってたみたいな そうですね今は何かそれそう
またならないために何か気をつけて売ってることとかってあります あありますよあるあるっていうか結構
を落ちた時とかは本当に何もやりたくなくなるとかもあったりするんですけど あの本当に僕の場合は朝早朝にあのひたすらウォーキングすると
買っていいながら a 廃材がさっはいかいおじさんを
1時間ぐらいとかあそうそうそう近く結構ありますね あの本当ポッドキャストとかそれこそねこういった形の音声コンテンツを聞きながらになるんですけど
本当に廃材するっていうのをやってますね 結局いない部いいですかそれは結構僕は
気分転換の方法と人間関係のストレス
僕に合ってるですねやっぱ強制的にあのリリースされていく感じがあるのと いいですね他はどういったことをやられてます
他はねひたすら落ちるどこまで落ちるみたいな感じで あのネットリックスのあの残酷なやつをひたすら見るとか
ああいう気分が落ち込みそうですけど いやもうねその時に落とすとかまで落とすっていうことをやったりとかして
ブーブー言っ そんな気持ちを落ちているときのそんなもの見たら余計暗い気持ちになってきますよね
いやなんかもうそこまで来ると結構割と思考停止みたいな感じではあるんですけどなんか でも
あなにしてるんだろう切り替えようっていう感じでスッキリしますけどね なんか考えてないんじゃないかなぁその時はでもかなりいい
いいっていうか あとなんかひたすらまあ今最近はないですけど本当に若い若い時というか
そんな形で ひたすらあのやるといけない
とかバッタバッタいいんですけど 見たなっていうのがありますね
ブーバー意識に選んでる感じなんですかねそう いやいやそれ意識的に選んでも意識でキャンペーンほど落とすとこまで落とそうっていう
形は何かそれで何かやってる感じがありますけど 日の参考
すいません僕ばっかり話してあいいい僕なんかなんか何でもないからさ
今今もそうなんですか今も気持ち落ち込むとなんか ホラー人走りまくるホラー映画とか
うん 最近はだからどっちかと言うとウォーキングとかの方が多いですね
切り替えの時とか あとはまあサウナとか行くとかまあわかりやすくありますけど
まああれはもうデジタルでトックスみたいな感じでやっている感じだって なあな感じかなぁでもさっきちょっとおっしゃってた
そのこれは理由じゃないかもしれないとおっしゃってましたけど 周りの人に迷惑をかけたりするのが嫌だったとおっしゃったじゃないですか
それをどうですかそう結構気になってたんですか昔は いやなんか言って僕その自分に対してのこう苦痛っていうところはまあまあ
なんて自分に対してかなんかその仕事とかなんかに関して自分がコントロールできること に対しある程度頑張ればできることに対してまあって感じますけど
なんか深くに服的にそれが起こって他人がめちゃくちゃ悲しんだりとか なんか
あのしてるのを見るのに対してストレスを感じる 何だったと例えばどういったことなんですか
自分が原因で人 嫌な思いをしちゃうっていうのって山でも会社経営とかのとかのところが多いの
かなぁ まあなんかちょっと業績は振るわなくてやっぱり
開庫でもないけどやっぱり宿舎をしなきゃいけないみたいな感じとか なんかそういった
ところがきますどっちかというとうーん 今
もうやっぱそういうところがちょっと気になるなぁみたいな ずいっとちょっと来るなぁみたいなあったりします
まあ極力さっきみたいなまあ井野さんおっしゃったようにそういう状況を作らない すべみたいなところもまあ身についてたりしてたりするし
なんか最近はないほぼほぼ まあないかなぁとかというふうに思ってはいるんですけど
うーん 結構捉え方
で 結構どうにでも捉えられる事象に対しては割と都合よく解釈しているかもある
これいい 井野さんがそうやってるって言うわけじゃないですよ
いやいや
終わりましたその家庭園でのストレスとかはあります 家庭か夫婦関係とか育児とか
いやーどうですか家庭 あんまねプライベートのことを喋りたからねあそう
ブーブー 僕家庭のストレスないですね
うーんいやあっても僕記憶がすごい短期的なんですよ きっと寝ると忘れちゃうんであの
ピークに何かイラッとすることはあるんですけど全然 今なんか家のストレスあるかなっていうとないですね
ブーブー グルグル回んないんですか
ネガティブなわーないんですよね反数思考なんでなんだろうって最近思ってて20代 ぐらいまでは結構反数スコアが強かった反数思考強かったなというふうに思ってるんです
よねあの時はしとけばよかったなぁとか これこういうこと言われたなぁみたいのは
ブーブー 最近本当にないんですよねあの人間としてタイタイ化してるのかも知れ
やつ進化してるんじゃないですか なんかあるんじゃないですか何か違うことやられたとか
反省志向がなくなると金が来るんだと思いますけど なんでしょうね何が違うんでしょうね自分のいやー
ブーブーあると思いますなんか割と ストレスが溜まる前の環境を作るみたいのは意識していて
なのでストレスがどういう状況でかかるかみたいのをある程度メタ認知した上で なんかそこを含めてまでやることなのか
それともこれって避けられる事象なのかみたいなことは 考えているかもしれないですね
いいの座はストレスを感じる時ってどういう時 ああああああ
昔いやな嫌いな人と働く時とかですかね ほとんどだいたい人間関係だと思っててストレスの一番の原因で
仕事とかだとどうしても例えばクストミさんとかもそうだと思うんですけど経営 って言うとやっぱり外面と内面というのを使い分けないといけない
外面的には俺はお前のこと嫌いだみたいな授業員に経営者とかいないと思うんですよ ただその一緒にカラオケ行こうぜとはならないっていうタイプは何人もいると思っていて
その人たちにちゃんとこう働いてもらうためにうまくフィードバックをしながら 本心では全然違うことを持ってるとか全然あると思うんですよね
僕は結構20代とか30前半とかまでは割とこう授業を大きくするためとか自分の願望を 叶えるために他の人
好きじゃない人とかと働かないといけないみたいなところが結構あってそれはすごい ストレスだったので僕はもう
なんかある程度自分が心地よく入れる場所を自分で作るっていうところに舵を切って 動いてる感じですかねはい
それで今反省しなくなってきたストレスの根源的なものがなくなってきたなぁって自分で 気はしますね
ただ何か時々思い返すこともあるんですけど割と一瞬で消える気がしますね
夫婦喧嘩を引きずらない秘訣
夫婦間とかの葛藤とかがないのは何でなんですかね
そこも不思議なんですよね何でかって聞かれるとわかんないんですけど 全然喧嘩にならないですか
喧嘩もそんなにないですね本当に半年に1回ぐらいとかじゃないですか 年に1回とかかもしれないですね
しかも大体はつまらないことです 昔からなんですか
いや結婚しだした時はもうちょっと結婚喧嘩してたと思います
例えばその結婚した時に私が気づいたのは
育ってきた環境が違うわけじゃないですか山崎正義のセロリじゃないですけど 例えばすごい細かい話をすると
部屋の電気を消す消さないとかドアを閉める閉めないとか あとはお風呂上がりにどういう状態で出てくるかとか
細かい違いはいろいろあって最初は結構そこが目に入っちゃってたんでイライラもしてたんですけど
まあまあこの人と数十年暮らすんだったら自分が受け入れないといけないなーって多分どっかで思ったタイミングがあって
そこからは割と何されても気にならないですね
どういうことで受け止めたんですかねそれはそんなにイライラする
そもそもイライラするほどのことじゃなかったのか そうそうですね
例えば前はあったのがこれ妻が言うと怒られるかもしれないですけどあのトイレの 鍵を閉めない
ですよで妻はずっとそれで過ごしてきてるんで家のトイレで鍵閉めるやつなんかいないって言ってるんですよ
僕はそんなはずないと思ってるんですこれは皆さんの意見も聞きたいけどただなんか別にどっちでもいいじゃんっていう感じなんですよね
僕が間違って開けたとて妻があってなるだけなんでそれによって何か生命的な危機が訪れるとか
生理的にダメだとか全然そういうレベルのことじゃないなっていうふうに思うと まあまあイライラするだけ無駄だなというか
なるほど奥さん側はどうなんですか奥さん側としては いいのさんに対して望めあんたなんてこんなことやってるなぁみたいな
なんであると思ってますよめちゃくちゃあると思いますそれはただ妻もまあまあまあでも 別にって感じなんだと思います
奥さんもそんなに気にしない深くは気にしない そうですねなんかあんまり示し合わせた感じじゃないですけどお互いにちっちゃいことは他人
だから起きるよねっていう前提はあるかもしれないですね でもクストニーさんもこの話する前にまあ結局妻は他人ちゃ他人だもんねみたいな話が
しましたよね クストニーさんはどうなんですか夫婦間のうまくやるコツみたいな
僕もあのほんとちっちゃい話でどっちかというとこう ドアが各所でこううまくちゃんと閉まってないみたいな感じとかがパーツするん
ですけど なんか僕は結構ちゃんとこう閉めたりとかする感じなんですけど別に何かそれを
一時期にしたところで何か実害はそんなまあないじゃないし 気づいたらやればいいしみたいな感じで
なんか
なんかあんまり撤退してない可能性はあるけどし そこに労力使うのがこうやって積み重なって一個一個
今後あると考えるとちょっとだりーなって思って なんかいい感じにこうノイズキャンセリングしてながらとか
やってるのかまあなんかうんまあ違うよねっていうところを割と受け入れてる感覚は ありますね
ふーんなんかあるかというかそれすらももう インスピレーションして意識して無意識になっている可能性ある
なおなぁ ストレスなそう
じゃあもうストレスたまらない感じですかねそうなると うーん
まあでも局所局所でやっぱその あっちの思い考えと僕が思いが違った時とかに
まあちゃんと説明してやっぱ違うよねってなったりとかする時あるけど 若干そこでストレス感じる時もあるのかなーって感じだけど
100%そういう時って僕が悪かったりするし
それは本当に悪いのそれとも悪いっていう体にしてんの 悪いっていう時もあることが多いね
例えばなんか飲み会を入れちゃうとか事前に一言言っとけばっていう感じだったりとか ちょっとこうタイミング見計らってたら遅れてみたいな
ブーブー言えなくなるんだろうね あの僕もお弁当この日いらないんだよなぁ先に言わないとなぁと思いながら前日
とかに行った時もうご飯耐えちゃったんだけどとか 言われることはあるんですけどあれはなんてなんですかね
その時言えばいいのにねそう 本が出る
そこから何か発展はしないって感じなんですね 言われてあそっか俺間違ってたなぁとか言えばよかったなぁってごめんねみたいな
さらっと爽やかに 終わる
いやーごめんなさいってひたすら謝ってなんか次 あの妻が同じようなことであっちがやったらなんかちょっと
夫婦関係を良好に保つためのルールと変化
わざと強めに言ってやりやり返してるぞ それでも目も目ないんですかそれがそういうのあっても
でももうねないですねなんかまあそれが起こるちゃ起こるから なんかあっちも
アンサーからをあの次のタイミングでまあポイントみたいな感じでああ 菓子狩りを貸したり
ブーブーなんか そのクスト3さんもいいのさもそうですけど自分も奥さんもなんかそんなに引きずんない
タイプ なんですか
でも僕あの引きずらないようにしようっていう話は最初に結構 しましたね妻となんか約束みたいな
ですですなんか本当はその寝る前までに仲直りしたいんですけど何か喧嘩した時に ただそれって難しいじゃないですか
ただ朝起きた時はそのどっちかも突っ張らずにちゃんとおはようって言うとかっていう のは一応ルールには
かっ彼女が覚えているかどうかわかんないですけど うーんというのもなんか朝起きてどっちかが死んでたらめっちゃ後悔すると思うん
ブーブーなんかそういうのはやめようかっていう話はしました あと子供たちもあの僕も娘2人いるんでなんか親同士が喧嘩してるのとかめちゃくちゃ悪影響
ありそうだなというふうにも思いますし なんかそのお互いイラッとしたことはあるかもしれないけどそこは何かうまくやろうよ
っていう感じになってます で僕も多分もともと引きずらないタイプっていうのもありますし妻ももともと引きずらないって
のあるかもしれないですけど昔はね2日こう 口聞いてくれなかったとかも前あったんで
そうそれからするとお互いまあ良い方向に変わっているのかなっていうふうは思っ そんなの前にセルフ経過話ずれちゃいますけど
なんでそんな2日口聞かない人が翌日に普通になるようになったんですかね その家をしようっていうだけなんないと思うんですよね
だって自分を抑え込むことないじゃないですか まあこの野郎って思ってる気持ちは頑張って抑え込んでる
だってどっかバカするはずなので なんでそんな風になったのかなぁと思ってなんかイメージなんですけど僕ってこう夫婦関係
というか個人的にも20代の僕と30代の僕 まあ30代前前半の僕と38の今の僕って全然パーソナリティとして違うと思う
てるんですいろいろ変わってきていてそれって妻の方も同じように起きてるはずなんで 結婚した時の妻と3時前半の妻と今の妻は全然違う人格なはずなんですよ
ただそれを放置しておくとお互いに変わってない前提でくせしちゃうんで喧嘩になっ ちゃうと思うんですけど
割とうちはこっちの方向に今変えようとしているみたいのを結構コミュニケーションをとってて こっちの方向っていうのは
その僕は例えばあのこの間こういうことをやっちゃってるんだけれども怒られたから ここはこういう感じで変えようと思ってるみたいなその改善プランみたいな話もそうですし
なんか大きい話ですよね最近なんか仕事の給料というか年収ここまでにあってるんだけど これ以上も目指すのやめようと思うみたいな話とか
あと妻も妻でなんか今まで専業主婦でこういうふうにやってるけど社会との何とかを 持ちたいからこんな感じに働こうかなーっていうのもちょっと考えてるんだよねみたいな割と
こう ライフプランがこう変わってるところとかお互いに結構すり合わせてる気はするのでなんか
そういった延長線上でもしかしたら勝手にルールができてるのかもしれないですね なあそれいつすり合わせてるんですか
a まあ普通におしゃべりですからね2人とも家にいるときはあれじゃね月1ランジとか割と
言ってる あーでもそういうのは最近行けてないですけど行くようにはしてますあとは全然最近
できてないですけど家族会議っていうシステムがあって我が家に あの収支報告とかをしちゃうんですねそんなことじゃないですか
お互いにやるんですか えっと家計のこういくら何に使うみたいなところがあってで今月は着地は
これでしたみたいなこう報告し合いながら アジアこのぐらい貯金できるから来月とかさ来月なんかここらへんに旅行いけるかもね
みたいなポジティブ会議を一時期してたんですけど あのそんな米か細かい金の話するよりおめーが稼いでこいよって言われ
確かに行ってなってその会議は終わりました でもなんかあの定期的に話す機会は作ってる家族なんだろうなって今の自分で話し
ながら思いました なんとそれって何か特別なその月1ランチと家族会議とかっていうよりも
なんか家の中でなんかちょっとさらないしながら軽く話すみたいなんかそういう積み重ね みたいな感じはですねなんか僕も妻も割とお互いに喋るの嫌いじゃないんで
うーん結構くだらないことから何でも話してますね うーん
なおどうそっか なんか特定のなんかそのなんとか会議とかって言われるのがそっちのがいいですね
日々の生活の中で 重ねていく方が
な気はしますでも家族会議家族会議で楽しかったんですけどね この頃編に行こうとかなんか
いったいこの食事に行こうと思ってるから今度行こうよとかなんかそういうのもできて たんで
なぁ エクストリさんはその辺のですか
なんかうちは割とだから井野さんの影響を受けてなのかわかんないけど なんか月1ランチみたいなところは意識していますね
あえてだから話すみたいなことはやろうっていう形はとってて まあなんかなんか全然アジェンダとかもなくあの
からだしんだとか言われたら嫌だよねなんかねー やっぱりでもさっきの話聞いててやっぱ
まあね特段今 ai 時代でコンテクションの共有みたいなことで なんかその移り変わっていくとか
まあ僕らはもう成長して年を重ねてあっちもパートナーがもうこう 重ねていっていく上でやっぱそこの共通認識みたいなところとか
なのかコンテキスト共有していくっていうのは日々 日々なのか定期的にアップデートをすればなぁというふうには思って
言いますねやっぱなんか本当に お互い働いててなんか平日とかもお互い1オペみたいな今日僕明日妻みたいな感じで
なんかそうなってくると夫婦間の会話て まあ朝ご飯の時なのかぐらいになっちゃうので
まあまとまってやるよりも結構業務的な業務的に行く学校 あの子供のイベントのことだったりとかで終わっちゃうからちょっと本当
なんかのタイミングでいいのさんが月1ランチしてるっていうのを聞いていいなぁと思っ てやるようにしてはいるけど
じゃあ知らないうちに僕はいろんな家族を救ってたんですねそうそう いいのか
夫婦円満のための実践と感謝
そうなんかあとはなんか家族で言うとやっぱ ねあのどこ結構意識的にやっているところは多いかもしれないけどやっぱ
ちょっとなんか旅行でもないけどやっぱそういったところは改めて あの
大人になってっていうか年を考えて重要だなというふうには思いましたね うん
なるほどちょっと最後にお聞きしたいんですけどあの ちょっとセルフケアよりも夫婦の話の方が面白くなってきたんで
やっぱりしたいんですけど僕らのセルフケアがつまらなかったからあんまり何かケアね なくても大丈夫です
はっはっは それ夫婦の向き合いで面白くてその最後の記載ですけど
ブーブー言いにするため まあそこも意識最低かわかんないですけど
これだけはやってるとかこれだけはやらないとやっこれだけこれだけは絶対やるってこと とこれだけずっとやらないっていう
なんか決めてることとかもしか無意識にやってそれまあ意識してるとかってなんか ありますかね
もうかじゃあもう一回よっ えっとねー
いややらない ことはやっぱさっき言ってる
ぐじぐじこう引きずらないっていうところが意識しててでなんかそこでやらないって ことを意識した上でやろうとしていることはなんかラインの1日の始まりの時に
ポジ割とポジティブな感じで始まるっていうのがあってまあお互いいって言ってらっしゃい とか言ってきますみたいなところから始まること
なんか外出したタイミングで何かしら一言言って いい感じはするなぁっていうところは
ある なあ意識してポジションを送ってそう
ポーシングなことをよく買ってでなんか僕は打ち合いあげてないですけどパパとも が言ってたのが1日3個つまんの妻に感謝するっていうのを続けてる
あってなんか やってるんですか
やってるんですか やってないそれは続かなかったんでお互いに
言ってよりもなんかやっぱ若干こう あの気持ちをありがとうなのかっていうところは割とこうラインラインとか
ベースではポジブルあの なんか何か嫌なことをお互いあってもお互いっていうかお互いに対してあっても
ポジティブな感じでその 1日の始まりはスタートするって言うのをやって
ん なあありがとうございますいいのさはどうですかこれをやってる
やるぞこれやんないぞみたいないやーこれなんか今考えてたんですけど 基本僕家族ファーストなんですよ
私 よりも私たちみたいのを優先するようにはしてますというのはなんか
なんかすごい変な気持ちなんですけど 結婚式で永遠の愛を誓っちゃったわけですよ
なんであの どういう時でも基本的には家族ファーストであるべきだなっていうふうに思ってるんです
そこでそう決めちゃったんだからなのでできる限りなんかその 家族にちゃんと時間を使おうってマインドはえっと持って
いますただなんかそのマインドを持つためには自分がちゃんとした状態にないといけ ないと思ってるんでそういう意味では結構僕自己中なんですよ
自分の時間が自分の時間をちゃんと作ったりとか自分のやりたいことっていうのを ちゃんとやってないと家族にも向き合えないっていうふうに思っちゃってるんで
家族に対してちゃんと 主語が私たちにするためには自分の時間も必要って感じで
なんか割と 自己中にやってるところもあるなっていうふうに思ってますね
なんで自分の一人の時間とかはなるべく削らないように しているかもしれないですねそれが結果的にもしかしたらある程度ちょっと余裕に
うーんながってる可能性も あるかなーって気はします
自分の心が満たされているから立ち上げも優しくできるみたいな 泣きはあるんですかねしますただその自分の時間の取り方が家族の時間をこう
浸食してるとかだとなんか問題だと思ってるんですけど アジャバランスも考えながらやられてるんですね
そうですねそうですねなんかそんなイメージはあります あとはなんかちょっとこの間妻から言われたことがあったんですけど例えば僕とか土日とかに
自分でこうテレビゲームやるみたいなこととかをやってたりするんですけど あの妻は専業主婦なんですね
で 友達の話聞いたらなんかこれこの
共働きで土日に旦那さんがテレビゲームとかダラダラしてるの見るのめっちゃ腹立つらしいと あーよく言いますね
ただ私は専業主婦だから全然そんなことを思ってないけどもしかしたら私は働いてたらイラッと してるのかもねって言われたんですよ
これすごく 解釈難しくないですか
友達から聞いたとイラッとしたかもしれないけど専業主婦だからイライラしない
はい 私は家のことやる人間だからやって当たり前であなたが頑張って外で働く
あなたが頑張って稼いできてくれてるから休んでもいいんだよみたいなことなんですか どういうことなんですかね
僕も真意は測りかねてるんですけどもしかしたら私が専業主婦だってことに感謝しろよ って話かもしれないし実はイラッとしてるけど
あの友働き よりは低いイライラ度だよみたいな話なのかもしれないですけど
なんかまあ僕も割とそういうことを言われてもまあまあそうだよな妻のおかげで こういうことできてんだよなぁみたいのは常になんか忘れないように
見るつもりでは ありますねなんか最後に全然違う深淵の問いを何か投げ替えた
あった気がする では何か感謝し合ってるんだなぁっては何か感じましたお二人との
自分のパートナーに対して そうですねでも感謝しようと思ってるからそうなのか
ただ単に感謝しているのかもなんかちょっと違う気もしますけどね うーん
なおなぁの買いました ありがとうございます
まとめと番組紹介
ありがとうなぁやってみたりあるやらないことは何でしたっけ いいのさんがやらないことは自分の時間あんまり犠牲にしないようにしてるみたいな感じですか
ねなぁ
でもなんかそれも強くわかるなって思いますあの あの僕夫婦関係の修復のスクールやってますけど
あのまっ妻から嫌われて言って何とかしたいという男性の話を聞いているとその 自分に余裕がなくなってくると妻に対してこう
思いやりを抜けたいとかっていうのが結構難しくなっていくので自分の心と体が 満たされていないと他者に優しさって向けられないよなぁっていう
でそこ お二人はそのうまくバランスと言いながら奥さんとやられてるんだろうなぁっていう
内容ポジションの内容を送りあったりとか いう小さな爪火災がたくさんあるんだろうなぁという気がしましたね
そうですね 本当にもう全然話聞いてない時とかめちゃくちゃあるんで僕
あそうですかすぐ妻がのめっちゃ言ってきててなんか聞いてるって言われた時にごめん 全然聞いてなかったみたいのも一応2回まではちゃんと繰り返してくれるんですよ
ブーブー言ったじゃんってこととかも覚えて ないこととかもあるんでまあまあお互い様だよねって感じで何か言いますかね
なおなんかすごいちゃんとごめん聞いてなかったって こんなちゃんと言えるのがすごいなぁと言いましたけど
全力で言いますたく聞いてなかったって 自分なんかダメなとこちゃんとさらけ出せる人はうまくいきますよね
そうそうですかよかったです思いました はい
これをしたありがとうございますえっとはいお二人の番組あらほイルトレビングですね リンク概要欄に貼っておきますのでぜひご覧ください
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ジェイドさんクストミスありがとうございましたありがとうございました
