\七転び八起きのママLife/
完璧主義ママ、ゆうのが完璧主義を脱ぎ捨てたり拾い着たりを繰り返しつつ
子育てで得た学びや気づき、マインドをシェアする番組📻
▶︎月、水、金→『オカンの学びや気づき』
▶︎火、木→『オカンのリアルとマインド』
配信中🎧
👠Instagram→https://www.instagram.com/takahashi.yuuno?igsh=MTk1MW96ZDZocjR2eg%3D%3D&utm_source=qr
ママ友の存在と私の変化
火曜日；【オカンのリアルとマインド】本日のテーマ「ママ友の存在と私の変化」・ママ友の存在って？・閉鎖的マインドとオープンマインド・想いを、素直に正直に言葉に乗せるは最強
その価値観、本物？偽物？
月曜日は【オカンの学びや気づき】本日のテーマ『その価値観、本物？偽物？』・イライラ、モヤモヤは価値観を知るキッカケ・価値観を見分けるポイント・価値観を知る問いかけ
なぜ大事？子育てにおける自分軸
本日は【オカンの学びや気づき】DAYテーマは『なぜ大事？子育てにおける自分軸』・私が思う自分軸の定義・軸があるとき、軸がないとき・軸の作り方、地味だけど最強な方法
兄弟げんかを別の視点で眺めてみたら
本日、木曜日は【オカンのリアルやマインド】テーマ『兄弟げんかを別の視点で眺めてみたら』 👠topic👄・『はいはい、優越性の追求ね。向上、成長したいのね』・『劣等感はあっていいコンプレックスにはしないでよ』・『劣等感は、努力や成長の促進剤』
外在化は最大の助っ人
本日のテーマ『外在化は最大の助っ人』・自分を知る２つのものさしを持つ・しんどさ、嬉しさは数値化できる？・ヘドロはまず出す！出していい！
行動した未来と、行動しなかった未来を想像する
テーマ変えてます🙇♀️『行動した未来と、しなかった未来を想像する』【オカンのリアルとマインド】・無様なインスタLIVEで得たのは・行動した後、何に価値を置くか・行動した未来と、行動しなかった未来を想像する
オカンの取説！自分を知る大切さ
・ゆらぎや変化がある母だからこそ・自分を知って、感情のパターンを知る・取説をたずさえて、子育てをしていく安心感
人から与えられたキャラクターを演じ続けてないでしょうか？
娘のオープンスクールから気づかされたこと・泣くキャラではない私・泣いてはダメだと言われた私・泣くのは恥だと思っていた私
追いつめらた日こそ、大事にしたい3つのこと
追いつめらた日に大事にしてる3つのこと・一つだけやると決める・やる判断基準は、強く動く感情を・ちょっとでもできたら、労いの言葉を自分へ
寄り添うって、目線が大事
📝日々、大事にしてる3つのこと・気持ちと家事の余白とダストボックスになる私・毎日が記念日だよ視点で、愛を注ぐ・子の才能は違いにあり今回話した方法はこちらのPodcastから教わった方法です⇩https://open.spotify.com/episode/6S9UNqo3S9YsM7tU2kFCGG?si=Rp12Ca0xS56ZoLaiWo_xfg
このラジオ配信を始めた理由
初回テーマ【このラジオ配信を始めた理由】👠4年前、子育てに悩みまくっていた私👠4年前から現在の子育て👠学んだ経験をシェアしたいんですよ！
Also Recommended
ビビりな私が自分にエールをの声日記
何かしたい！何かって何？踏み出せない そんなビビりな私が自分にエールをの声日記
LISTEN_staff_document
ドキュメントテスト用です。
気づくと変わる心理学 〜心のリスキリング〜
明治大学で生涯学習講座の 講師をしています 遠藤 美保です。 この番組は、10年以上、 社会人や学生向けの生涯学習講座を 行ってまいりました私が、 日常生活でも活かせる心理学を ポッドキャストでお伝えしていきます。 現状を変えたい、 変わってくれたらと思っている人、 日常での悩みを少しでも解消するヒントが知りたい人に向け、 気づくことで変わる、シンプルな心理学の基本法則と活かし方をお届けします。 背景理論は、TA・交流分析（Transactional Analysis）です。 まだ聞いたことがない人も、 何本か聞いて番組に興味を持ってくださった人も ぜひ一度、気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？ listenで文字起こし公開中 https://listen.style/p/itas_today?xq691xDX
せりろぐ
散歩している時に、怪しまれないように録ります。 普段は文字で日記を書いています。 https://scrapbox.io/upamune/ あと、マヂカル.fmというポッドキャストをしています、聞いてね https://listen.style/p/magicalfm #声日記
randomize.fm
randomize.fm はおたよりと飛び入り参加によって回っています。 しょうもない内容のおたより、いつでも待ってます。 Discord サーバのボイスチャットから、収録への飛び入り参加も歓迎です。 各種リンクは https://randomize.fm をご覧ください。
ひやむぎ屋へようこそ！
日本初のひやむぎ専門店「特撰ひやむぎ きわだち」の店主が超ニッチなひやむぎの知られざる世界をご紹介 ❗ ひやむぎなどの麺類に関することやニッチな専門店を運営してみての気付きなどをざっくばらんにご紹介しています。 少しでも興味のある方はぜひチャンネル登録をお願いします❗