\七転び八起きのママLife/
完璧主義からくるイライラしまくりオカン
ゆうのが、七転び八起きなママLifeの中で
考え方をこねくり回し、退化より進化を目指すリアルオカンLife番組
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番組の魅力・推薦
オカンの取説！自分を知る大切さ
・ゆらぎや変化がある母だからこそ・自分を知って、感情のパターンを知る・取説をたずさえて、子育てをしていく安心感
人から与えられたキャラクターを演じ続けてないでしょうか？
娘のオープンスクールから気づかされたこと・泣くキャラではない私・泣いてはダメだと言われた私・泣くのは恥だと思っていた私
追いつめらた日こそ、大事にしたい3つのこと
追いつめらた日に大事にしてる3つのこと・一つだけやると決める・やる判断基準は、強く動く感情を・ちょっとでもできたら、労いの言葉を自分へ
寄り添うって、目線が大事
📝日々、大事にしてる3つのこと・気持ちと家事の余白とダストボックスになる私・毎日が記念日だよ視点で、愛を注ぐ・子の才能は違いにあり今回話した方法はこちらのPodcastから教わった方法です⇩https://open.spotify.com/episode/6S9UNqo3S9YsM7tU2kFCGG?si=Rp12Ca0xS56ZoLaiWo_xfg
このラジオ配信を始めた理由
初回テーマ【このラジオ配信を始めた理由】👠4年前、子育てに悩みまくっていた私👠4年前から現在の子育て👠学んだ経験をシェアしたいんですよ！
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マイクラがだいすきなさかなっていです。このばんぐみではぼくのマイクラワールドについておはなしします。
私の種を大切に育てるラジオ
◯ピラティス・ヨガのこと◯私が私であり続ける為に日々模索し、実践していること◯子育てを通しての気付きなど… をお話していきます。 Instagram⇒https://www.instagram.com/ayako_pilates_yoga
ひやむぎ屋へようこそ！
日本初のひやむぎ専門店「特撰ひやむぎ きわだち」の店主が超ニッチなひやむぎの知られざる世界をご紹介 ❗ ひやむぎなどの麺類に関することやニッチな専門店を運営してみての気付きなどをざっくばらんにご紹介しています。 少しでも興味のある方はぜひチャンネル登録をお願いします❗
ビビりな私が自分にエールをの声日記
何かしたい！何かって何？踏み出せない そんなビビりな私が自分にエールをの声日記
MARSのスダラジ
MARS☆RADIO Podcast シーズン3（2024年5月）から分離、独立した「MARSのスダラジ」 一つのテーマに沿って台本なしのフリートークをするというラジオ。 気になったこと、考えてること、スピリチュアルなこと、人生のテーマなど、そのときにピンときた話をしています Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/jp/podcast/mars%E3%81%AE%E3%82%B9%E3%83%80%E3%83%A9%E3%82%B8/id1743650769 Spotify : https://open.spotify.com/show/6r05v25P7LuikXvYZ2m26v MARS☆RADIO Season 3 （2024年5月～） ★MARS☆RADIO Podcast ： https://listen.style/p/marsradio2024 ★MARSのひとり映画館 ：https://listen.style/p/hitorieigamars ★MARSのスダラジ ：https://listen.style/p/sudaradio ★MARSの 5分で読書 ：https://listen.style/p/bookreviewmars ★月刊 News from Downunder ：https://listen.style/p/austnewsmars ★MARSのサクッと韓国語 ：https://listen.style/p/sakuttokorean ★声日記 VOICE ： https://listen.style/p/voice -------------------------------- ★お便り、リクエスト、お待ちしています→ https://forms.gle/wyU9c2QL5chpD5bUA ★X（旧ツイッター）やInstagramなどのSNSのDM、Spotify やLISTENのコメント欄でもお便りお待ちしています ★MARSはここにいMARS → litlink : https://lit.link/mars2020aus ★MARS★RADIO Podcast YouTube版スタートしました↓ https://www.youtube.com/@mars_radio_podcast
次の自分に着替えるラジオ（旧：おしゃれの呪いを解くラジオ）
服を着替えるように、自分自身もアップデートできる。 「次の自分に着替えるラジオ」は、ファッションと心理学の力で、あなたの“次の一歩”をふわりと後押しするPodcastです。 転職・昇進・復職・起業など、変化のタイミングこそ「装い」の使いどき。 この番組では、服装心理学の専門家・久野梨沙が、自分を変えるための気持ちの整え方から、「なりたい自分」を形にするイメージコントロール術など実践的なテクニックをお届けします。 外見を“感覚”で終わらせず、スキルとして磨きたい人へ。 ファッションの力を人の役に立てたい、そんな思いを持つ方にも。 “選ばれる印象”を、耳から学んでいきましょう。 📩ご質問募集中！ https://marshmallow-qa.com/risahisano 語り手：久野梨沙（ひさのりさ） パーソナルスタイリスト／公認心理師／跡見学園女子大学 兼任講師／日本服装心理学協会 代表理事 https://lit.link/risahisano