習慣LABへようこそ!
ここは、あなたの毎日を少しずつ変えていくための実験室です。誰もが取り組める「人生を変える習慣」をテーマに、僕自身の試行錯誤や発見をシェアします。
⚫︎ こんな方におすすめ
・新しい習慣を楽しみながら始めたい方
・習慣化のプロセスを科学的に学びたい方
・小さくてもいいから変化を求める方
・他人の成功や失敗からモチベーションを得たい方
ここでお話しするのは、ただの理論やお説教ではありません。
僕が実際に試して、感じて、失敗して、そして、ときにはちょっぴり成功をつかんだリアルな体験談です。
習慣LABは、あなたの日常に取り入れやすい小さな習慣をきっかけに、人生の変化を目指します。
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科学と感情、実践と共感のハーモニーが生み出す、習慣の実験室へようこそ!
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モロトメジョーのプロフィール
⚫︎ 情報発信
- ブログ:3日にいちど更新
- メルマガ:3日にいちど配信予定
- セミナー:随時開催
- YouTube:不定期配信(10日から2週間にいちどくらい)
- Kindle本:4冊販売中
- 専門誌:記事執筆・連載あり
- 初単著:2023年12月発売(重版3刷決定)
- 2冊目めの単著、2025年1月発売開始
⚫︎ 自己紹介
- 銀行融資・銀行対応支援を得意とする税理士
- 習慣化と生産性向上にとりつかれて、身体を壊したアラフィフ
https://listen.style/p/smzyxkah?Rkwa9Ft
番組の魅力・推薦
#273/散歩しながら雑談ライブ・第31回(アーカイブ)
#習慣 #習慣化 #毎日配信 #ライブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#272/新しいコトを拾える人・拾えない人
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#271/迷ったらやらない
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#270/もういちど動き出す習慣
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#269/ネガティブ発言はなぜ未来を壊すのか?
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#268/振り返るだけでは足りない
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#267/ヒマ≠予定がない
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#266/散歩しながら雑談ライブ・第30回(アーカイブ)
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#265/隣の芝生はなぜ青いのか?
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#264/「忙しい」よりも言ってはいけない言葉は
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#263/誰もがじぶんを好きになる
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#262/人は暗闇に立つときに恐怖を感じる
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#261/他所行きのじぶんで悩まない
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#260/読書のしかた(読むを習慣にするために)
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#259/散歩しながら雑談ライブ・第29回
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#258/言い訳ではなく、理由を語れ
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#257/習慣化の意外な手順
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#256/意志が弱い人ほど習慣化の余地がある
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#255/とんでもないことをする人がいる場所で
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#254/退職してみないとわからないこともある
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