習慣LABへようこそ！
ここは、あなたの毎日を少しずつ変えていくための実験室です。誰もが取り組める「人生を変える習慣」をテーマに、僕自身の試行錯誤や発見をシェアします。
⚫︎ こんな方におすすめ
・新しい習慣を楽しみながら始めたい方
・習慣化のプロセスを科学的に学びたい方
・小さくてもいいから変化を求める方
・他人の成功や失敗からモチベーションを得たい方
ここでお話しするのは、ただの理論やお説教ではありません。
僕が実際に試して、感じて、失敗して、そして、ときにはちょっぴり成功をつかんだリアルな体験談です。
習慣LABは、あなたの日常に取り入れやすい小さな習慣をきっかけに、人生の変化を目指します。
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科学と感情、実践と共感のハーモニーが生み出す、習慣の実験室へようこそ！
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モロトメジョーのプロフィール
⚫︎ 情報発信
- ブログ：3日にいちど更新
- メルマガ：3日にいちど配信予定
- セミナー：随時開催
- YouTube：不定期配信（10日から2週間にいちどくらい）
- Kindle本：4冊販売中
- 専門誌：記事執筆・連載あり
- 初単著：2023年12月発売（重版3刷決定）
- ２冊目めの単著、2025年1月発売開始
⚫︎ 自己紹介
- 銀行融資・銀行対応支援を得意とする税理士
- 習慣化と生産性向上にとりつかれて、身体を壊したアラフィフ
https://listen.style/p/smzyxkah?Rkwa9Ft
番組の魅力・推薦
#353／「忘れる」を練習する、執着を手放す４つの習慣
#習慣 #習慣化 #忘れる #執着 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#352／健康には自信がないくらいがちょうどいい
#習慣 #習慣化 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#351／失った体力と「また積み上げる」楽しさと
#習慣 #習慣化 #体力 #積み上げる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#350／断続と再開という継続法
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#349／情報仕入量が圧倒的な人が手に入れる３つのメリット
#習慣 #習慣化 #情報 #インプット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#348／読書週間に学ぶ、人生の選択肢を増やす習慣
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#347／午後2時に仕事をおえたあとの習慣
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#346／パソコン作業が速い人は才能ではなく仕組み
#習慣 #習慣化 #パソコン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#345／絶好調を待っていたら何もできない
#習慣 #習慣化 #絶好調 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#344／再読・再視聴の習慣
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#343／退屈な時間を創造的な時間に変える
#習慣 #習慣化 #退屈 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#342／僕が倍速視聴を使い分ける理由
#習慣 #習慣化 #倍速視聴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#341／人生の残り時間を意識して、きょうを最高の１日にする習慣
#習慣 #習慣化 #人生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#340／人生は壮大な実験だと考えてみる
#習慣 #習慣化 #失敗 #実験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#339／人生を変えるのは「片付け」より「配置」の習慣
#習慣 #習慣化 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#338／秋の夜長に学びを結果に変えるインプット習慣
#習慣 #習慣化 #学び --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#337／「〜すべき」という荷物を降ろす習慣
#習慣 #習慣化 #すべき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#336／足すより引くがうまくいく「やめる習慣」のはじめかた
#習慣 #習慣化 #やめる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#335／過去と未来の荷物を降ろす習慣
#習慣 #習慣化 #過去 #未来 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#334／人前で話すのが苦手な僕が見つけた練習法
#習慣 #習慣化 #話す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
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