習慣LABへようこそ!
ここは、あなたの毎日を少しずつ変えていくための実験室です。誰もが取り組める「人生を変える習慣」をテーマに、僕自身の試行錯誤や発見をシェアします。
⚫︎ こんな方におすすめ
・新しい習慣を楽しみながら始めたい方
・習慣化のプロセスを科学的に学びたい方
・小さくてもいいから変化を求める方
・他人の成功や失敗からモチベーションを得たい方
ここでお話しするのは、ただの理論やお説教ではありません。
僕が実際に試して、感じて、失敗して、そして、ときにはちょっぴり成功をつかんだリアルな体験談です。
習慣LABは、あなたの日常に取り入れやすい小さな習慣をきっかけに、人生の変化を目指します。
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科学と感情、実践と共感のハーモニーが生み出す、習慣の実験室へようこそ!
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モロトメジョーのプロフィール
⚫︎ 情報発信
- ブログ:3日にいちど更新
- メルマガ:3日にいちど配信予定
- セミナー:随時開催
- YouTube:不定期配信(10日から2週間にいちどくらい)
- Kindle本:4冊販売中
- 専門誌:記事執筆・連載あり
- 初単著:2023年12月発売(重版3刷決定)
- 2冊目めの単著、2025年1月発売開始
⚫︎ 自己紹介
- 銀行融資・銀行対応支援を得意とする税理士
- 習慣化と生産性向上にとりつかれて、身体を壊したアラフィフ
https://listen.style/p/smzyxkah?Rkwa9Ft
#353/「忘れる」を練習する、執着を手放す4つの習慣
#習慣 #習慣化 #忘れる #執着 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#352/健康には自信がないくらいがちょうどいい
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#351/失った体力と「また積み上げる」楽しさと
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#350/断続と再開という継続法
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#349/情報仕入量が圧倒的な人が手に入れる3つのメリット
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#348/読書週間に学ぶ、人生の選択肢を増やす習慣
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#347/午後2時に仕事をおえたあとの習慣
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#346/パソコン作業が速い人は才能ではなく仕組み
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#345/絶好調を待っていたら何もできない
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#344/再読・再視聴の習慣
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#343/退屈な時間を創造的な時間に変える
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#342/僕が倍速視聴を使い分ける理由
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#341/人生の残り時間を意識して、きょうを最高の1日にする習慣
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#340/人生は壮大な実験だと考えてみる
#習慣 #習慣化 #失敗 #実験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#339/人生を変えるのは「片付け」より「配置」の習慣
#習慣 #習慣化 #片付け --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#338/秋の夜長に学びを結果に変えるインプット習慣
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#337/「〜すべき」という荷物を降ろす習慣
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#336/足すより引くがうまくいく「やめる習慣」のはじめかた
#習慣 #習慣化 #やめる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66656709316143a771b821b5
#335/過去と未来の荷物を降ろす習慣
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#334/人前で話すのが苦手な僕が見つけた練習法
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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
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