えりむすの【素のままラボ】

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えりむす/心理師 104 Episodes
えりむす

ありのままを探究する!誰もが自分の価値観を大切に、ありたい自分、なりたい自分を表現できる世の中へ🫶
---自己紹介----------------------------------
▶︎えりむす
・キャリア&メンタルサポーター。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。

・公認心理師|キャリアコンサルタント

🤝自分が本当に望む生活って?ありたい姿って?
  これからの人生に迷う方へ

🤝生き方をナビゲートします!

🤝大人の発達障害、精神疾患の相談もどうぞ◎

対人支援が生きがいです。現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように!😊

---オンラインカウンセリングについて--------------
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「自分の強みを活かす」で自分らしく生きる!

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Sep 6, 2024 06:04 えりむす

#強み #自己理解 #心理学 #幸せ #自分らしく生きる

自分が幸せになる最強の習慣

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Sep 5, 2024 05:51 えりむす

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ストレスマネジメントの基本とやり方

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Sep 4, 2024 04:48 えりむす

#心理学 #ストレス #リフレッシュ #幸せ

「大人になっても学び続けること」こそが「幸せ」の秘訣

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Sep 4, 2024 03:25 えりむす

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あっこ|子育て奮闘ママの等身大ラジオ📻

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🎥35歳からのスタエフ人生改革ドキュメンタリー公開中🎞️ 体力.時間.スキルなしワーママの"想定外の未来"覗きませんか? 【生きてりゃ毎日コンテンツ】✖️発信で自分物語をエンタメに🌈 問い合わせ&サービス案内は 公式LINEから⏬ https://lin.ee/V5lMPcz 📢お知らせ📢 4/1(火)アニソンの日🎶 https://x.gd/QZ6gi 4/5(土)スタエフ感謝祭12:10担当 4月以降しゃべコン申込開始予定!! あっこの音声配信コンサル "しゃべコン"って??⏬ https://x.gd/cO5Q7 🕑スタエフ人生改革の歴史🕑 2023.5 第二子産休と共にスタエフデビュー 2024.2 腹部嚢胞摘出手術{人生を考え直す 2024.6 仕事復帰{働き方を考え直す 2024.9 花凛さんファンビジネス講座受講 2024.12 しゃべコン伴走サービス開始 2025.6末 会社員卒業予定🎓⇨卒フェス計画中 2028.8 四十路生誕祭予定 🌟あっこはこんな人🌟 ・二代目音声配信コンサルタント ・SNSアクティブな虚弱(体力なし) ・1歳4歳子育て中!時間なし ・転職/副業経験/資格なし ・実家県外のため身内援助なし ・アラフォー平凡会社員(時短事務職) ・産まれも育ちも住まいも東北の田舎者 ・上位資質top5👑 個別化、アレンジ、社交性、コミュニケーション、共感性 🔢あっこの実績🔢 ・フォロワー700人超、最大コメント70超 ・コンサル30名以上 ・ビジネスランキング常連 👣スタエフの歩き方シリーズ👣 ①プロフィールで自己表現する https://x.gd/ZD5Yg ②積極的にコメントをギブする https://x.gd/eQCHh ③配信の肝は自己開示と思いやり https://x.gd/8i6Uz ④コミュニティ機能の使い方は♾️ https://x.gd/ZNI4S ⑤LIVEの醍醐味はリアルなコミュニケーション https://x.gd/HOlP ----SNS---- アメブロ https://ameblo.jp/acco-voice-journey/ note https://note.com/mq_s62

ママが自分を取り戻すラジオ

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第4回 Japan Podcast Awards ウェルビーイング賞 受賞🏆 【親になって良かったと思える人を増やす】 ⁡どうにもこうにも イライラが止まらないおかんへ 一周回って子育て論は語らない子育てラジオ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーー 《サービス》 ▶︎hellome mama 自己理解で子育てや夫婦関係が楽になる ママが自分を取り戻すコミュニティ ▶︎nextme 妻として母としてではなく 1人の「人間」として 学びを深めるコミュニティ ▶︎その他裏メニューやイベントは 公式Lineにて随時お知らせしてます☺︎ 《公式Lineご登録》 https://lin.ee/UMRKKfL 《文字起こし》 https://listen.style/p/hellomesugibe?6bFfOO3Y 《その他SNS》 https://lit.link/hellomemama 《お仕事コラボのご依頼》 hellomesugibe@gmail.com

マイクラジオ

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小5の歩夢、小3まさひろがマイクラについて話す番組です

みゆんの~心にエールをGO FIGHT SMILE♪̊̈♪̆̈

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元チア保育士みゆんの"あなた"応援チャンネル📻 メンタルよわよわさんの心にそっと寄り添います♡ クスっと笑える配信を定期的にお届け♡ 🌈保育のあれこれ専門チャンネル配信はこちらから⬇️ 『みゆん先生のほっこり保育室🌼』 https://stand.fm/channels/673d4ca769bc2015d00540f0 子育てに悩むパパママさんや保育者の方は是非覗いてね♡ メンタルよわよわで生きづらさを感じていた私が 心の筋トレ💪をしながら、スタエフで楽しい時間を どんどん増やして人生を前向きに変えています✨ わたし自身が心の動くままに楽しんで😆w 溢れる楽しさを皆さんにおすそ分け🥰 毎日お疲れ気味の"あなた"にも笑顔と癒しをプレゼント! やってほしいことのリクエストもお待ちしています♡ 【恒例企画】 ☆毎週月曜日は~心にエールをゲッツ👉曜日~ ブルーMondayをピンクMonday🎀に一緒に変えていきませんか?☺️ #心にエールをゲッツ曜日 ☆毎月月末恒例でヤ。さん×みゆん 【メンタルよわよわなボクら】コラボLIVE☺️ #メンタルよわよわなボクら ☆歌であなたの心に寄り添いたい💓 想い出の曲、元気がでる曲、失恋想い出ソング 誰かに送りたい曲などなど なんでもあり🤩 あなたの想い出に想いを歌で、 メッセージも一緒に添えて配信させてもらえたら嬉しいです🥰 #歌であなたの心に寄り添いたい 👆リクエストはコメント・レターで随時募集中!! 【みゆんのこと】 ◎職業 保育士 ◎群馬県出身 ◎大阪→京都住み ◎夫と2人暮らし(不妊治療経験有りの子なし) ◎自衛隊防衛モニター任期中 ◎好奇心旺盛 ◎天然ボケはご愛嬌w ◎おっとりのんびり ◎かまってもらえると喜びます😆 【好きなこと】 ◎音楽に歌大好き #みゆん歌 ◎お笑い大好き、大切な人を笑わせたい #みゆんモノマネ ◎筋トレ大好き♡筋トレ好きな人と繋がりたい ◎野球大好き、ラグビー大好き お気軽に遊びに聴きに来てくださいね☺️ イイネにコメントフォローして下さると喜びます😆 ポッドキャストLISTENの書き下ろしはこちらから⬇️ https://listen.style/p/miyun?i1RyNKgl

ユーカリ⭐︎のストレングスセラピーradio🐨

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持っている『才能』を知り、使いこなして 人生のフェーズを昇げる💫ストレングスセラピーradio🐨 🐨ユーカリとは🐨 ストレングスファインダーが大好きすぎる❣️ Gallup社認定ストレングスコーチ🎓 過去→現在 🍂コロナ禍ワンオペ子育てで鬱々、、 🌱ストレングスファインダーに出会い人生激変‼︎ 🌱ノーキャリアの主婦から趣味を仕事に‼︎ ☘️ストレングス×毎月の家族会議で家族みんな仲良し♡ ☘️お申し込み殺到で個別サービスを停止 🍀才能を使いこなす講座を準備中✨ 🐨ストレングスファインダーとは🐨 オンラインテストを受けることで 自分の持つ才能が客観的にわかる、 ポジティブ心理学に基づく 強み発見ツール🔍✨ Gallup社公式サイト👇 https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/strengthsfinder.aspx 才能を知って終わり、ではなく 『道具として使いこなす』 事ができれば人生好転🔑✨ 🐨ただいまサービス準備中🐨 ストレングスファインダーを楽しむWS 才能を使いこなす講座etc…準備中 メルマガ開始次第ご案内いたします 少々お待ちくださいませ🙏💓 \\アメブロ始めました🐨💗// スタエフでは語りきれない日々のアレコレはこちら✨ https://ameblo.jp/eucallylife/  🐨オススメ配信🐨 自信なんて無い。それでもサービスを続ける理由👇 https://x.gd/XsvYHN 一番聴かれた花凛さんのストレングス解説LIVE👇 https://x.gd/30w5U ストレングスファインダーの受け方👇 https://x.gd/z51AP 🐨ユーカリのストレングス🐨 ①学習欲②成長促進③ポジティブ④自我⑤目標志向 ⑥最上志向⑦共感性⑧達成欲⑨活発性⑩信念 🐨資格・受講講座🐨 Gallup社認定ストレングスコーチ ストレングスラボ基礎 ストレングスラボ応用I〜IV ストレングスプロファイリング講座 コーチングプレイス認定コーチ パーソナルファウンデーション講座 選択理論心理学講座 アドラー心理学ELM講座 https://listen.style/p/eucally?5WFzBOYO

スキマ時間、冒険ラジオ

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多忙なママでも“スキマ時間の工夫”で世界は広がる🌍 日常の"心の動き❤️‍🔥"をアウトプットして🗣️ 良いとこ発掘💎しながらいざ冒険へ👣 会社員×発信で、自分と繋がり、トキメキに気づき、 人生をよりワクワク楽しむ過程を配信しています♡ あなたの心に"ほっこりー"を届けたい☕️😊 📕産後ケアに関するKindle本を出版しました📕 「あなたにこそ!使ってほしい産後ケア」 https://amzn.asia/d/03yf82te 第二子出産時「産後ケア」を利用しその良さに感動💓 産後のママに、もれなく使って欲しいという想いから "産後ケア広め隊"という活動をゆるくしてます♨️ 入隊希望の方、レター&コメント大歓迎です✉️🧡 〜産後ケア広め隊に関する配信URL〜 *私がなぜそんなに産後ケアを広めたいのか🔥 https://x.gd/Ro2tM *これを聞くと「産後ケア」のイメージがつく! 実際に産後ケアを利用したスタ友さんとおしゃべり🍵 きなりさん🐓 https://x.gd/16Tqj エリィさん🧡 https://x.gd/ecpVX 🎙主なコンテンツ🎙 ・発掘シリーズ ・偏愛シリーズ ・スキマ時間活用小話 ・スキマウクレレ練習LIVE ・ストレングスファインダー ❔おいのっこりーって❔ *30代、同い年の夫と5歳1歳の姉妹を育児中👶👧 *約10年ほど福祉業界で働いてます🫶  子育て世帯に寄り添うお仕事をしてます🧒 *ウクレレ、編み物、人の話を聞くのが好き♡ *勝手にストレングスファインダーを予想するのが好き🧐 *助産院で出産してから助産院love♡👶 *新しい世界を知りたい🌍 🤝こんな方に聞いてほしい🤝 *忙しさの合間にも心の動きを大事にしたい方💓 *ウクレレの音が好きな方🎵 *子育て一緒に頑張ろう✊って方 #子育て#産後ケア広め隊#助産院#ワーママ#ウクレレ#編み物#ストレングスファインダー#ourhome#oneokrock#優里 文字起こしはこちらから🎙 https://listen.style/p/oinoccori?UywxqpXS listen