ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル
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ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル

さいみ/薬膳料理とおやつ教室主催の2児ママ 247 Episodes
早紀

\365日朝から元気なからだへ✨/

🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪
🌱30歳をすぎて不調が気になる
🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎
🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい!

そんな方に向けて・・
げんきで健康なからだづくりの情報を
薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪

1つ聞くたびに健康になる”朝活”として
取り入れてもらえたら嬉しいです!

また、フリーランスを目指す会社員育休中ママとしての
日々の悩みなどもお話ししていきたいなぁと思います。

お気軽にコメントやレターしてください♪

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【自己紹介】

私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで
30代からはじめる薬膳・自然派ごはんと
おやつの料理教室を開催しています♪


過去の不調まみれの生活から、
食事を変えたことで生まれ変わった経験から
薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。


日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を
広めていきたいです!✨


▫️講座詳細&お申し込み
https://saimi-green.com/lp/zero_support_basic/


▫️公式HP
https://saimi-green.com
随時講座受付中!✨
薬膳を始めてみたい方はチェックしてみてくださいね!


▫️Instagram
https://www.instagram.com/saimi.green
おうちで使える!薬膳のプチ知識
簡単なととのえレシピなど発信しています♩


🌱18歳の時よりも元気&健康な31歳
🌱1歳&4歳子育て中のママ(育休中)です!


@薬膳インストラクター
@健康食コーディネーター


どうぞよろしくおねがいします✨

https://listen.style/p/saimi_green?FdI3nP2Q

https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d
#6 常温の水は胃腸によくない?【薬膳的な視点でサクッと解説】

#6 常温の水は胃腸によくない?【薬膳的な視点でサクッと解説】

Jun 11, 2024 02:07 早紀

#薬膳 #ゆる薬膳 #フリ校 #ポッドキャストラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#5 【健康カフェの定番】玄米はすごい!薬膳的な効能と今食べたい3つの理由

#5 【健康カフェの定番】玄米はすごい!薬膳的な効能と今食べたい3つの理由

Jun 10, 2024 04:18 早紀

#薬膳 #美容・健康 #健康習慣 #ポッドキャストラボ #フリ校 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#4 梅雨に体調を崩しやすい人の特徴4選

#4 梅雨に体調を崩しやすい人の特徴4選

Jun 7, 2024 02:27 早紀

梅雨にむくみや重だるさなど体調を崩しやすい人の 特徴を薬膳目線でお話ししました♪ ちなみに私は甘いもの大好きなので 梅雨が1年で1番苦手です(笑) #薬膳 #ポッドキャストラボ #フリ校 #梅雨 #梅雨の不調 #梅雨対策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#3 【3分で分かる】薬膳ってなに?初めての方向けに超簡単に解説

#3 【3分で分かる】薬膳ってなに?初めての方向けに超簡単に解説

Jun 6, 2024 02:46 早紀

#フリ校 #薬膳 #ゆる薬膳 #ポッドキャストラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

#2 【雑談回】育休中ママ│会社員時代に辛かったこと

#2 【雑談回】育休中ママ│会社員時代に辛かったこと

Jun 5, 2024 04:08 早紀

ポッドキャストラボのハッシュタグ企画で お話ししてみました♪ #会社員時代に辛かったこと #フリ校 #育休中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

♯1 ティータイムに緑茶を【夏に緑茶がおすすめな3つの理由】

♯1 ティータイムに緑茶を【夏に緑茶がおすすめな3つの理由】

Jun 4, 2024 03:09 早紀

#ポッドキャストラボ #フリ校 #薬膳 #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

自己紹介【会社員育休中ママ(薬膳インストラクター)音声配信デビューのきっかけ】

自己紹介【会社員育休中ママ(薬膳インストラクター)音声配信デビューのきっかけ】

Jun 3, 2024 02:38 早紀

初めてのスタエフ。 初めての音声収録。 ドキドキです🥹 まずは自己紹介と、 始めたきっかけについてお話ししてみました!✨ #はじめまして #フリ校 #ポッドキャストラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cab9c21459d9dde04ab74d

75才 薬膳&料理研究家

75才 薬膳&料理研究家

愛知県生まれ。 40年余り、高校や短大で調理関連の科目を担当する専任教員として働いてきました。 退職数年前に「料理+αとしての何か」を探していた時に薬膳と出会いました。 国立北京中医大学日本校(現在は日本中医学院)や上海中医薬大学付属日本校で 中国医学や薬膳を学び、 国際中医薬膳師 国際中医師 薬膳ライフデザイナー の資格を取得しました。 薬膳やお料理のお話しを通して、皆様と触れ合うことが出来れば幸いです。 どうぞ宜しくお願いします。 https://listen.style/p/happy_cook?rfsgMuSD

KNOWフードラジオ〜知って味わう理科・社会。

KNOWフードラジオ〜知って味わう理科・社会。

農学ガチ勢TT(農学修士)が「農」や「食」についてのトピックを取り上げ、科学的な視点を交えて話すトーク番組です。聴くと料理や食品、食×テクノロジーへの解像度が上がり、スーパーやキッチン家電コーナーがテーマパークのように楽しくなります。 ・ApplePodcast総合ランキング最高13位。 ・配信テーマ例:カフェラテってなんで美味しいの?遺伝子組換は絶対ダメ?/etc… ▽初めての方へおすすめSptifyプレイリスト(Webブラウザからも確認・再生できます) https://open.spotify.com/playlist/6RUNCBoonQPlbojZRItS90 ▽お便りフォーム https://forms.gle/cvvTFe2DxHsJYHUz7 <TTプロフィール> 農学修士。その後サラリーマン研究員として農と食と戯れる。Podcastはほとんど聴いてこなかったが、農食ラジオを始めてからは沼にハマり中。 <ゆとプロフィール> 大学院まで物理を学んだ工学修士。なのに新卒は教材編集者。その後ITに軸足を移し、今は音声コンテンツに夢中。まなびガチ勢。 ▽利用中のBGM/ジングルのサイト一覧 https://bit.ly/3OUJPSl ▽配信の文字起こしなどはこちら https://listen.style/p/noshokuradio?0wm9qkL3

ちょぼっとサイエンス

ちょぼっとサイエンス

Biologyを学んで人生を豊かに! Biologyのおもしろさや魅力をみんなに広める活動をしています。 勉強に自分自身に、長期投資して科学的思考力を身に付け人生を変えよう。 教育ビジネスを自分でプロデュースすることを夢見てます。 釣り好き、さかな好き、アウトドア好きな元高校理科教員です。 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/chobo?By7Jq6wI

いせさきFM(FM76.9:ナナロック)

いせさきFM(FM76.9:ナナロック)

いせさきFMのポッドキャスト。一部のラジオ番組やゲストなどの番組を公開していきます。(2023年3月15日) 地域の身近な情報をお届けするコミュニティ放送局「いせさきFM」 群馬県伊勢崎市から、佐波伊勢崎の情報を発信しています。 ラジオの周波数は76.9MHZ #いせさきFM #伊勢崎fm #いせさきfm #ぱわふるモーニング #情報あいらんど #ぷちっとタウン #JA暮らしナビ #くわまるラジオ #まん中ぐんま元気情報 出身:群馬県伊勢崎市 開局日: 2008年11月28日 Appleポッドキャスト: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%95%E3%81%8Dfm-fm76-9-%E3%83%8A%E3%83%8A%E3%83%AD%E3%83%83%E3%82%AF/id1686877077 LISTENポッドキャスト: https://listen.style/p/isesakifm?YhOH7jYL ※LISTENポッドキャストではAIによる文字おこしもしています。間違いもあるかと思いますが、お試しとしてご覧ください。

楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋

楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋

AI絵本作家 &AIの芸術性を引き出す人 ⭐絵本『ミミとオルのこだわりナス』販売中 https://amzn.asia/d/8Ct422a LLACねこぬし③ | ミニザウルスオーナー チーム東海リーダー | CTD 🌟 幾何学的でカラフルな猫アートを手描き感たっぷりに制作中 🌟 人間味あふれるタッチで、唯一無二の作品をお届けします。 感じた事、考えている事、学んだ事を 好き勝手に喋っているラジオになっています。 活動など詳しくはMeetのリンクから ⬇️⬇️⬇️ https://user.meet-meet.com/?c=658f0a31bae7a37599961548b34618aa&a=5077&b=22402&d=poiuytrewqlkjhgfdsa #AI #NFT #Web3 #毎日配信 ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/makony?t64X2M0R

おじさんのアウトプット

おじさんのアウトプット

東京で生まれ育った「どすこい」と「白根さん」がお届けする日常雑談系Podcast番組。 情報に溢れる現代社会で、インプット過多になっている30代おじさんの頭の中をアウトプットする場所。 【パーソナリティ】 ・どすこい  -趣味:大相撲観戦、筋トレ 他多数 ・白根さん  -趣味:登山、ゴミ袋との世間話 他多数 番組へのご感想はTwitterのDMまたは下記のフォーム、メールアドレスまでお願いいたします。 【X(Twitter)】 https://twitter.com/ojisan_output https://twitter.com/ojisan_outputs 【お便り】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdPJnNLsMQRiXOBjMbou0-cTsuI0e9iVTFX6CJxgGzbY9uXKQ/viewform 【メール】 ojisan.output@gmail.com 【LISTEN】 https://listen.style/p/ojisan_output?wQy1bjLv