🎙️ まりもん（40代／夫婦ふたり暮らし）
体と心を整えるコーチ｜中医学養生士｜薬膳コーディネーター
かつて不調続きで「ソファとも🛋️」だった私が、薬膳と東洋医学の考え方に出会い、少しずつ日常を取り戻しました。
今は “まりもんの畑” から、体と心を整えるヒントと、暮らしの養生をゆるっとお届けしています🌿（わりとAIが相棒）
このポッドキャストでは…
・体と心の整え方（人間関係で消耗しやすい人へ）
・季節や体質に合わせた養生の知恵
・薬膳／ハーブティー＝飲む養生
・カラオケ養生（声・呼吸・発散）
・温泉養生（ゆるめる・巡らせる・回復）
・日々の気づきや雑談 など
薬膳と東洋医学の考え方、そして回復の経験を土台に。
体と心を整えるヒントを、日々の暮らしにそっと溶け込む形でお届けします🫖
・2018年〜2023年 6年間の不妊治療終止符
（後悔なし）
・2021年 12月 薬膳コーディネーター取得
・2024年 6月 中医学養生士取得
・2025年 2月 開業（個人事業主）
・2025年 6月tamari中医学養生学院にて、アドバンスコース受講終了。
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番組の魅力・推薦
のんびり屋がやらかした!?《奈良オフ会で気づいた伝える力😂》 #261
奈良オフ会のお知らせをしたあと、 「行きたかった」とメッセージをいただいて🥹 うれしさと同時に、反省も。 “伝える”って、一度きりじゃ届かない。 のんびり屋の私なりの気づきをお話ししました🙏 みなさん✨いつもありがとうございます🫶 256回【《11月 奈良オフ会🍴》少人数でゆるっと開催します🌿】はコチラから👇 https://stand.fm/episodes/68e6228d63759aabad9b4d83 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #奈良オフ会 #初めての出張 #初めてのオフ会 #音声配信 #スタエフ #気づき #発信力 #複業 #のんびり屋 #リスナーさんに感謝 #フォロワーさんに感謝 #三連休 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
焦らなくていい😌“楽しい”から始めてみよう♪ #260
体調が悪くて何もやりたくないとき。 何を仕事にしたらいいかわからないとき。 思い通りに物事が進まないとき。 そんなときこそ、自分の中の“楽しい”を味方にしよう☺️ 音楽から気づいた、“楽しむ力”についてお話ししました🌿 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #楽しい！ #気づき #ライフコーチ #心の養生 #自分を整える #焦らなくていい #音声配信 #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
本調子じゃない《今の症状から、私にできること🌿》 #259
喉のイガイガと鼻水の変化。 昨日・今日の体のサインから、 今できる養生をゆるっとお話ししました🍐 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #養生メモ #漢方 #肺 #衛気 #バリア機能 #脾 #食べたもの #深呼吸 #スプリンクラー #本調子じゃない日 #なんとなく不調 #だるい日のケア #花粉と風邪のはざま #ゆっくりする --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
炎上をキッカケに！《私の音声配信の向き合い方🎙️》 #258
最近あらためて考えた、 “これからの音声配信との向き合い方”🎙️ 信頼を積み重ねながら、 好きな場所で続けていく大切さ🌿 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #音声配信 #炎上 #マルチ配信 #SNS #AI #信頼 #好きな場所 #個人事業主 #体調不良 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《出張×家族》パートナーシップのリアル #257
リスナーさんからの疑問にお答えしました🎙 「ご主人に出張の話をするの、勇気がいったんじゃないですか？」😳 今回は、パートナーシップについてのお話です🌿 🔗 関連：パートナーシップ 《夫婦ふたり暮らしシリーズ》より 124回 【「まだ働いていない」って思われていた！？】 https://stand.fm/episodes/6811da2610b795c06564114e 199回 【夫婦ふたり暮らし｜“放っておく”私的考察】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/689685d9eff6d8389bd236fe 230回 【《夫婦とお金》価値観のズレにどう向き合う？👛】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/68c0ddda5c8f82d6364e78d9 245回【 《夫婦ふたり暮らし》出張計画で気づいたパートナーシップのリアル✨】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/68d4a8ce890f460a4736a89f . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #パートナーシップ #個人事業主 #出張 #モヤモヤ #理解 #協力 #気虚 #気滞 #漢方 #夫婦の会話 #夫婦ふたり暮らし #リスナーさんに感謝 #疑問 #甥っ子 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《11月 奈良オフ会🍴》少人数でゆるっと開催します🌿 #256
はじめての関西出張のなかで、 奈良で小さなオフ会を開くことになりました🌿 “ご縁を大切に、ゆるっと語らえる夜”になればうれしいです🫖 詳しくは音声でどうぞ☺️ 🗓️ 参加受付の締め切り：10月13日（月・祝）まで 📩 参加希望の方は、Xまたはレターでお知らせください☺️ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #オフ会 #奈良 #リスナーさんに感謝 #フォロワーさんに感謝 #出張 #まりもん畑ラジオ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《やらなきゃ》から“ま、いっか”へ🎙️配信を続けて気づいたこと #255
話すのが苦手だった私が、気づけば配信1年2ヶ月🎙️ 最初は「やらなきゃ」と力が入っていたけれど、 続けていくうちに“ま、いっか”って思えるようになりました🌿 自分の中の完璧が邪魔をして、 ダサいところが出せなかった過去。 でも今は…ダサさも出せるように（笑） エアリズムは1枚でいいのよね🤣🫖 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #スタエフ #音声配信 #継続 #ゆるくていい #ぶっちゃけ #服を脱ぐように #配信 #等身大 #タスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《旅の気づき編》“今を大切に生きる”ということ🌿 #254
無数の星空や、伝統工芸品を通して、心が喜ぶ体験✨ 旅先での小さな気づきから、 これからの“生き方”について感じたことをお話ししました☺️ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #旅の気づき編 #生き方 #夫婦ふたり暮らし #パートナーシップ #時間の共有 #心の整理 #原点 #東北 #秋田県 #秘湯 #星空 #樺細工 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《旅のエンタメ編》北東北の秘湯と絶景に癒された2日間♨️🍎 #253
北東北で過ごした、癒しの2日間をおすそ分けします♨️🍎 お宿の紹介（秘湯♨️） https://www.hitou.or.jp/provider/detail?providerId=599 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #北東北 #東北 #旅行 #夫婦ふたり暮らし #温泉 #秘湯 #名湯 #日本秘湯を守る会 #八幡平 #角館 #非日常 #りんご #世界一りんご --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
秘境&秘湯に行ってきます♨️ #252
秘境は行かないって言ったのに… 秘湯♨️も行かないって言ったのに… なぜ行くことになったのか？ 夫とのパートナーシップや、仕事との向き合い方も交えて話しました♨️ 楽しんできます☺️ 今夜は30分早く更新です！ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #旅行 #秘境 #秘湯 #家族会議 #夫婦ふたり暮らし #パートナーシップ #個人事業主 #荷造り #行ってきます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《リスナーさんの体験談》“やめる”も大事な経験🌱 #251
リスナー（Aさん）の体験談からのお話です。 「チャレンジしたけど…やめる！」と決断したことで見えてきた、自分の本当の気持ち。 やってみたからこそわかる気づきをシェアしました😊 222回【リスナーさん（Aさん）の変化から学んだ“前に進むサイン”】はこちらから💁♀️ https://stand.fm/episodes/68b6ab43e75adf615ec1d926 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #リスナーさんの声 #チャレンジ #経験談 #本業 #副業 #個人事業主 #働き方 #漢方 #心身一如 #こころとからだ #学び #好きなことを仕事にする #カメムシ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《西日本出張まで1か月》体力勝負!? 養生でのぞむ準備の裏側🍂 #250
来月、西日本への出張が決まりました♪ それに向けて今やっている養生や準備のことを、 裏側トークでゆるっとシェアしました😊 スタエフ99回 セフルケアに使える【３つのお灸】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/67c7c526ecf0725e3e3ab044 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #養生 #出張準備 #対面セッション #漢方ライフコーチ #体調管理 #虚の民 #秋の過ごし方 #裏側トーク #お灸 #リスナーさんに感謝 #フォロワーさんに感謝 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《9月まとめ》出来事より“気づき”のお話😊 #249
ちょっと面倒に思えたことが意外とスムーズにできたり、 人とのご縁から元気をもらえたり…。 そんな“気づき”を中心に、9月をゆるっと振り返ってみました🌿✨ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #ふりかえり #気づき #軽やかに #個人事業主 #頭の中の渋滞 #メモ書き #思考整理 #リスナーさんに感謝 #Live #人とのつながり #感謝 #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《心が開けるかどうか》相性が全て🤝 #248
母の病院の付き添いで、 ふと過去の自分の病院通いの経験を思い出した。 今までも、これからも、変わらず大切にしていきたい「相性」について話しました😊 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #病院選び #メンタルケア #相性 #人間関係 #安心感 #大腸検査 #日常の気づき #SNS #コーチング #スタエフ #ご縁 #リスナーさんに感謝 #さんま #秋の味覚 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《ワクワク優先》やりたいことをやって生きていくには？ #247
月イチのお茶会で「あなたの情熱大陸を教えて？」をテーマに、言語化してみた結果…。 これからは“わがまま”なくらいワクワクを大切に🙌 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #ワクワク #あなたの情熱大陸 #個人事業主 #フリーランス #ライフワーク #ライフスタイル #自分らしく生きる #やりたいことをやって生きる #ライフコーチ #お茶会 #仲間 #感動 #Live配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
Live配信が盛り上がって、15分延長しちゃった🫖（テーマは秋）
遊びに来てくださった皆さん、ありがとうございました✨ 今回のLiveをチャットで盛り上げて下さったお三方をご紹介します🤗💕 みなさん得意なことをお持ちなので、 【知りたい！購入したい！繋がりたい！】なんでも大歓迎❣️ 「まりもんのLiveから来ました♪」と一言添えて、ぜひ繋がってみてください😍 こちらからどうぞ👇 （ご紹介はLiveでの登場順です🙇♀️） 《✨漫画家👩🎨 パインさん✨》 https://x.com/painame2021 《✨米粉パウンドケーキ🧁 きらさん✨》 https://x.com/kirakira6815 《✨バリスタ☕️ ゆっぽさん✨》 https://x.com/a00981702 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #LIVE配信 #スタエフ #リスナーさんに感謝 #つながり #秋 #養生 #漢方 #暦 #旬の食材 #得意 #Live延長 #いつもありがとうございます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《顔色ばかり見てた私》自分軸にたどり着くまでの気づき💡 #246
スーパーでの偶然から、昔の会社員時代を思い出しました。 顔色ばかり見ていたあの頃の私から、 どうやって“自分軸”にたどり着いたのか。 ゆるっと気づきを話しています🌱 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 まりもんの《辛かった過去回シリーズ》 [1] 第52回 【わたしと漢方の出会い！】鍼灸が教えてくれたこと はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678a167b90fffc5079965a82 [2] 第54回【21年前に私をほっ！とさせた】処方箋ブック📙 はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/678cbc0dc38c42ef6ee2aacb [3] 第62回【一生お薬を飲み続けるの？】先生との相性が私を変えた！はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/679742e943fa69fe6980e1ff [4] 第63回【不調を抱えながらの職場での過ごし方】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/6798992b15beba82588db715 [5] 第64回【364日不調続きだった私の希望と気づき】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/6799dd7780ad5d94e163edf4 [6] 第70回【生きる力を感じた奇跡の一杯のスープ🍲】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/67a1ca4f03d4b633e171e469 [7] 第71回【その一言が私を追い詰めた】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/67a3318e735ec7def2d8d5cf [8] 第72回【モヤモヤの毎日から抜け出した方法！】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/67a47418ff0a3c86345ef7c9 [9] 第83回【毎月のあの悩み放っておいて大丈夫？】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/67b2e6467f8d469bd6d75dba [10] 第93回【思考のクセに苦しんだ私が自分らしい生き方を見つけるまで】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/67c00f1604ca09d8f236f26c [11] 第189回 【「仕事が嫌い」だと思ってた私が、個人事業主になって気づいたこと🍀】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/68898597001ecffcdf974492 [12] 第218回 【夜更かしと承認欲求に揺れた17年──フラットな暮らしで取り戻した私】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/68b0050731b7237c7d6daef7 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #自分軸 #他人軸 #顔色を伺うクセ #気づき #会社員時代 #過去の記憶 #働き方 #個人事業主 #ライフコーチ #ライフストーリー #心を満たす --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《夫婦ふたり暮らし》出張計画で気づいたパートナーシップのリアル✨ #245
西日本出張の予定をきっかけに、夫とのやりとりから、パートナーシップや自分の仕事について感じたことをお話ししました🌿 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《今回の放送に関連のあるブログと音声配信》はこちらから👇 •《note》 夫は電車、わたしは自転車 https://note.com/mari_mon/n/nc40c6a151681 •《スタエフ》 124回【「まだ働いていない」って思われていた！？】 https://stand.fm/episodes/6811da2610b795c06564114e . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《夫婦ふたり暮らしシリーズ👫》 199回 【夫婦ふたり暮らし｜“放っておく”私的考察】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/689685d9eff6d8389bd236fe 230回 【《夫婦とお金》価値観のズレにどう向き合う？👛】はこちらから👇 https://stand.fm/episodes/68c0ddda5c8f82d6364e78d9 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #夫婦ふたり暮らし #パートナーシップ #働き方 #ライフコーチ #出張準備 #価値観の違い #個人事業主 #覚悟 #ライスワーク #ライフワーク #起業 #副業 #経験 #秋 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《休日会》コストコ帰りのゆる雑談🌭 #244
コストコで、食べたもの・買ったものを紹介！ ゆる雑談会でーす♪ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 《まりもん畑ラジオ🌱》へようこそ🤗 ここまで聴いてくださってありがとうございました。 配信が良かったら、「いいね」や「フォロー」ボタンを押していただけると、とても励みになります😊 まりもんの【noteブログ】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon まりもんの詳しいプロフィール【note】はこちらから👇 https://note.com/mari_mon/n/n503d3bcb8f75 まりもんの【X】はこちらから👇 https://x.com/marimon2573 #ゆるっと雑談 #コストコ #ソフトクリーム #フードコート #季節の気配 #コストコで買ったもの #お味噌汁 #養生 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62188b9a62fdf0d800306c39
《未来の私への記録》“8割OK”で頭の渋滞がワクワクに変わった出張準備🧳#243
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