元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。
他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！
「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる毎日をつくっていくお手伝いをしています。
家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。
自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨
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＊116 日常にありがとうの視点をどれだけもてるかで幸福度が変わる話
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＊115 自分を縛っていたのは自分だったんだなぁ
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＊114 自分で働き方・生き方をつくっていく世界は全然ルールが違う
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＊113 自分にとっての正解を作っていくという考え方
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＊112 わからないから動けない…それ順番が逆！動くからこそわかる
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＊111 自分の当たり前は変わっていくし、変えていける
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＊110 考えすぎて進んでないときは力を注ぐポイントがズレてるかも
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＊109 自分の人生を生きるなら、もう優等生にならなくていい
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＊108 自分の思い込んでいる前提が今の自分を作っている
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＊107 頑張ってるけど違和感…そのループを抜け出すには？
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＊106 【パートナー関係】自ら家事育児をやらないパートナーへの悩みにはコレ！
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＊105 動く大切さは分かるけど次の1歩が踏み出せない→ここに目を向けてみて！
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＊104 1つ理想を叶えるために、他の理想を犠牲にする必要はないよ！
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＊103 「人に好かれたい・必要とされたい」と思う人へ伝えたい本当に大切な軸
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＊102 変わりたい！けど、なかなか踏み出せない人へ
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＊101 深く心地よい関係性を築くために大切なポイント
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＊100 【雑談】100放送だ！今思うことを話してみました
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＊99 自分にとって必要なことは必要なタイミングでやってくる
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＊98 どこにフォーカスを当ててどう捉えるか？～自己の体調の捉え方を振り返る
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＊97 自分で選択できるんだよ！自分で選択する勇気をもつ
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