元保育士・幼稚園教諭からライフスタイルコーチへ。
他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに！」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換！
「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる毎日をつくっていくお手伝いをしています。
家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。
自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨
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＊53 調子が上がらないときのはじめの一歩
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＊52 理想を叶えるためには本気で腹をくくれているか？も振り返ろう
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＊51 「自分の価値＝まわりの人があなたに感じる価値」になっていませんか？
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＊47 自分の人生の旅の目的は何ですか？
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＊44 【雑談】心身のリズムを整えるために自分を人間観察しよう
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＊43 自分の信じるものによって見える世界が変わる
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＊42 自分の人生の方向性・やり方は他人の正解に合わせなくてOK！
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＊41 方向性も行動も（仮）でOK！大事なのはやった後の自分との向き合い方
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＊40 人とどうかかわれたら幸せ？に向き合うことで人生の充実度が増す
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＊39 「自分らしく生きる」を応援してくれる人を大切に！
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＊38 一歩ふみ出すのが怖い人におすすめな「ちょっと味見」
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