ライフコーチえりこのラジオ
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えりこ 298 Episodes
えりこ

元保育士・幼稚園教諭からライフコーチへ。
他人軸で自己否定の生きづらい日々から、「人生ゆかいに豊かに!」をモットーに自分で自分の人生を作っていく生き方へ転換!

「家族のために」と自分を抑えて頑張る人が、自分らしい軸を取り戻し、心から満たされる毎日をつくっていくお手伝いをしています。


家には味のある双子の娘たち、みんなのアイドルな赤ちゃんの三女、少年のような夫が1人います。
自然やカフェ、散歩、音楽、人間観察、神社仏閣を見るのが大好きです✨



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*58  なんかうまくいかない…と落ち込む方へおすすめな3ステップ

*58 なんかうまくいかない…と落ち込む方へおすすめな3ステップ

May 26, 2024 17:01 えりこ

#思考の癖 #感じ方 #考え方 #物事のとらえかた #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*57  自分が自分をご機嫌にする方法を見つけよう!

*57 自分が自分をご機嫌にする方法を見つけよう!

May 22, 2024 10:28 えりこ

#自分の機嫌は自分でとる #コーチング #心を満たす #気持ちを上げる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*56  行動できないときは「小さなゴール」をクリアしていこう

*56 行動できないときは「小さなゴール」をクリアしていこう

May 20, 2024 11:35 えりこ

#行動できない #スモールステップ #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*55  やりたいこと迷子なら、まず今気になることを試しにやろう

*55 やりたいこと迷子なら、まず今気になることを試しにやろう

May 18, 2024 11:56 えりこ

#やりたいこと #自己理解 #試してみる #コーチング #ワクワク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*54  【雑談】自分らしさ・本音を出すことへのこわさに気づいた話

*54 【雑談】自分らしさ・本音を出すことへのこわさに気づいた話

May 14, 2024 12:44 えりこ

#自分らしく生きる #自己理解 #本音 #コーチング #自分軸 #他人軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*53  調子が上がらないときのはじめの一歩

*53 調子が上がらないときのはじめの一歩

May 14, 2024 13:59 えりこ

#自己理解 #調子が上がらない #自己対話 #俯瞰 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*52  理想を叶えるためには本気で腹をくくれているか?も振り返ろう

*52 理想を叶えるためには本気で腹をくくれているか?も振り返ろう

May 11, 2024 09:22 えりこ

#コーチング #自己対話 #自己理解 #理想を叶える #腹をくくる #本気度 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*51  「自分の価値=まわりの人があなたに感じる価値」になっていませんか?

*51 「自分の価値=まわりの人があなたに感じる価値」になっていませんか?

May 10, 2024 17:04 えりこ

#自己価値 #自己理解 #自分と向き合う #マインドブロック #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*50  心からやりたいことをやる勇気は絶対にあなたの財産になる!

*50 心からやりたいことをやる勇気は絶対にあなたの財産になる!

May 10, 2024 12:02 えりこ

#コーチング #やりたいこと #勇気を出す #財産 #自己理解 #自己成長 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*49  踏み出す一歩は自分の内側での一歩?外側への一歩?

*49 踏み出す一歩は自分の内側での一歩?外側への一歩?

May 8, 2024 13:29 えりこ

#一歩を踏み出す #自分への問いかけ #自己理解 #自己対話 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*48  豊かな心身に欠かせないのは「直接的な生の体験」

*48 豊かな心身に欠かせないのは「直接的な生の体験」

May 7, 2024 11:22 えりこ

#体験 #心が動く #心が喜ぶ #オフライン #感覚 #感情 #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*47  自分の人生の旅の目的は何ですか?

*47 自分の人生の旅の目的は何ですか?

May 2, 2024 13:02 えりこ

#人生の目的 #自己探求 #コーチング #叶えたいこと #理想 #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*46  自分を大切にすることに自分自身が許可を出す!

*46 自分を大切にすることに自分自身が許可を出す!

Apr 30, 2024 12:24 えりこ

#自分を大切にする #自分に許可を出す #自分と向き合う #心のセルフケア #岩盤浴 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*45  どんな人間関係に価値や喜びを感じるか言語化しよう

*45 どんな人間関係に価値や喜びを感じるか言語化しよう

Apr 30, 2024 14:59 えりこ

#人間関係で大切にしていること #幸せの言語化 #自己理解 #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*44  【雑談】心身のリズムを整えるために自分を人間観察しよう

*44 【雑談】心身のリズムを整えるために自分を人間観察しよう

Apr 29, 2024 15:53 えりこ

#人間観察 #自分と向き合う #自己理解 #俯瞰する #もう1人の自分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*43  自分の信じるものによって見える世界が変わる

*43 自分の信じるものによって見える世界が変わる

Apr 24, 2024 11:36 えりこ

#自己イメージ #自己認識 #自己理解 #価値観 #信念 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*42  自分の人生の方向性・やり方は他人の正解に合わせなくてOK!

*42 自分の人生の方向性・やり方は他人の正解に合わせなくてOK!

Apr 22, 2024 11:20 えりこ

#自分の人生を生きる #自分らしく #自分軸 #他人軸 #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*41  方向性も行動も(仮)でOK!大事なのはやった後の自分との向き合い方

*41 方向性も行動も(仮)でOK!大事なのはやった後の自分との向き合い方

Apr 21, 2024 12:40 えりこ

#自分の人生を生きる #自己理解 #方向性 #自分と向き合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*40  人とどうかかわれたら幸せ?に向き合うことで人生の充実度が増す

*40 人とどうかかわれたら幸せ?に向き合うことで人生の充実度が増す

Apr 18, 2024 13:06 えりこ

#人とのかかわり #心の豊かさ #コーチング #自分と向き合う #自己理解 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

*39  「自分らしく生きる」を応援してくれる人を大切に!

*39 「自分らしく生きる」を応援してくれる人を大切に!

Apr 16, 2024 09:34 えりこ

#自分らしく生きる #ラテアート #自分らしさを応援 #応援し合う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/639bfd027655e00c1c1b82a8

一日一配

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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。

IBUKI STATION

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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

オカンの話なんて誰が聞くん?

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運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼‍♀️