PDCA手帳
方眼ノートと連動させ、月間・半年目標や日々の行動に落とし込む手帳。
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#169 9月の振り返り｜欲望たくさん♡買ってよかった「良品」
ばりきのさら｜30代OLの観察日記🌷🐴プロ凡人9月の振り返りとして、業務量増加への不安は杞憂に終わり、会いたい人への連絡やDJレッスンなどやりたいことに素直に向き合えた月だったと述べています。また、PDCA手帳を2ヶ月間継続できたことと、無印良品のウッディ香りのインテリアフレグランスオイルを購入して暮らしの質が上がったことを紹介しています。
#132 大類美香さんの方眼ノート講座を受けた理由とこれから
視野と選択肢を広げる｜人生戦略キャリア ラジオ大類美香さんの方眼ノート講座を受講しました！ もともと構造化は得意な方だとは思うものの、それを他者に伝わる力はまだ弱いなと思っています。 起業家としてこれから飛躍していくためには、 伝えたいことが相手に伝わることが大事だと思っていて、 その力を伸ばしていくためにこの講座を受講しました！ 今日はそんな方眼ノート講座を受けた理...
【9/9-21】スタートから“頑張りすぎない”13日間へ｜タイプ診断ついに公開！
自分のリズムで生きる♡40代からのマヤ暦手帳ラジオ⏰スタンプ 03:50 レターを下さった匿名さんへ 05:41 8/27-9/8 赤い龍はふりかえり 08:24 マヤ暦手帳との関係を育もう 09:25 タイプ診断作成に注力してました♡ 09:46 マヤ暦の子育て講座準備中です 10:17 皆さんの新しくスタートしたもの 12:34 PDCA手帳考案者 大類美香さんが 紹介してくださいました🙏 13:32 マヤ暦では13日目はギフト日 14:29...
#92【ちゃうちゃう、私！】大類美香さんのメールコンサル！？と配信からの学び
ひなみ ときあ / 40代2児ワーママのキャリア奮闘チャンネルPDCA手帳のお試し講座を受けたものの、なかなか行動に移せなかった私。 大類美香さんとのメールのやり取りで、まさかの「メールコンサル」状態に！？ さらにその後の配信から、自分の考え方のクセにも気づきました。 小さな目標でもいい。皆さんの「今年中にやりたいこと」も、ぜひ教えてください。 大類美香さんチャンネルはこちら👇️ https://...
#91【私、PDCA回せないじゃん…💦】手帳お試し講座で見えた私の課題
ひなみ ときあ / 40代2児ワーママのキャリア奮闘チャンネルPDCA手帳のお試し講座を受講しました📖 講座は本当に素晴らしくて、大類美香さんの熱量にも圧倒されました。 ……なのに、2週間以上経った今も、手帳はまだ6日程度しか書けていません😂 「使いこなせてなくてごめんなさい」という気持ちもありましたが、なぜ使えないのかを考えたら、今の自分の課題が見えてきました。 今は無理に「できました！」...
#90【半月、会社を休んでみた】勤続20年40代時短ママの私が見つけた「余白」
ひなみ ときあ / 40代2児ワーママのキャリア奮闘チャンネル勤続20年の節目に半月間のリフレッシュ休暇を取得した筆者が、その経験を総括する。休暇を通じて、家族と過ごす時間の愛おしさ、仕事と家庭で守りたいものを自分で決める必要性、そして「余白」の重要性を再認識した。当初は休暇を有効活用できるか不安もあったが、結果的に心身ともにリフレッシュでき、自身の働き方や人生を見つめ直す貴重な機...
9月前半マヤ暦予報｜お知らせ
自分のリズムで生きる♡40代からのマヤ暦手帳ラジオ9/1-15までのマヤ暦予報と、わたしの9月の目標宣言！ 9月20日マヤ暦タイプ診断をもっと知りたい方に向けての企画を考え中です🤭。詳細待っていてください🙏。 ⏰スタンプ 00:00 プロローグ 02:29 今日のテーマ；9月前半マヤ暦予報 04:24 マヤ暦手帳完売しましたー🙏 06:34 マヤ暦学ばれる男性も増えてます 07:19 9月5日｜極性キン 08:36 マヤ暦...
#1552 飽きっぽくて長続きしない人の生き残り戦略/金と夢
アラフォーワーママ花凛のゆめかなラジオビジネスランキング1位🏆 🕔タイムスタンプ 01:07 8月終わったらもはや年末感 毎年8月までにやるべきことを終わらせます 10:21 飽きっぽい問題は起業しても解決しなかった 自律してない人のフルリモは苦行 19:24 飽きっぽい自分を変える努力は不毛です 飽きっぽさを受け入れて活用するしかない 29:11 飽きっぽい人あるある 暇さえあればダラける...
♯369 8月5日のPDCA手帳リアルな1ページ
産業カウンセラーみこのこころ保健室👇大類美香さんとのPDCA手帳のライブ https://stand.fm/episodes/6a8eb93945d57cabb576d804 まだまだ話し足りないところもあったので、デイリーページの使い方をピックアップしてお話ししています😊 ⏰タイムスタンプ 0:13 大類美香さんとライブでした 0:37 PDCA手帳の使い心地を話してます 1:14 手帳が気になる方に向けて話してます 1:47 まだ...
#114夢と目標を分けたら、今日やるとことが見えてきた/PDCA手帳講座
40代からの才能の磨き方♡このポッドキャストでは、パーソナリティのささかなが、大類美香さんのPDCA手帳講座を受講した感想と気づきを共有しています。講座を通して、「夢」と「目標」の違いを明確に理解し、遠くにある夢と今日やるべき具体的な行動を結びつけることの重要性を学びました。また、講座での美香さんの熱量に感銘を受け、手帳を最大限に活用して半年後の目...
恋愛成就する人vsしない人の差はやっぱりココ｜PDCA手帳講座での気づき
恋愛コーチ レイナの愛され女のつくり方本エピソードでは、恋愛成就できる人とできない人の違いについて、PDCA手帳講座での気づきを交えながら解説します。目標達成には「何のために？」という明確な目的意識が不可欠であり、特に恋愛においては、自分の願望だけでなく相手の幸せまで考える視点が重要だと述べられています。復縁の経験談を交えながら、思いの純度や相手の視点を取り入...
【8/14-26】総まとめの13日間｜わたしの才能、披露します（仮）
自分のリズムで生きる♡40代からのマヤ暦手帳ラジオ8/14-26マヤ暦のいよいよ最終週です。 思い残すことのない13日間にしていきましょう！ 子（個）育て講座を希望の方はレターください💌。 後日日程のアンケートお送りします。 ⏰スタンプ 00:00 プロローグ 02:14 8/1-13 青い鷲は未来を描く13日間でした 06:25 青い鷲の期間はなかなか手帳が書けなかった 12:03 姪っ子とプリクラを撮る夢が叶いま...
大類美香さんの《方眼ノート講座》📓✨️で未来が変わると確信した週末✨️🐕
ドッグトレーナー🐶なおちゃん先生の《もう悩まない‼️ポジティブ犬育て💛》通常配信（犬配信）は8/12 ㈬より再会します🐶 今回は週末受けた 大類美香さんの【方眼ノート講座】について ３つのポイントからお話ししてみました💛 《３つのポイント》 ①「方眼ノート講座」って❓そもそもの出会い ②講座を受けてみた感想と最高メンバー🌟 ③今後にどう活かしていくか❓ 《【方眼ノート】📒こんな方におすすめ❣》 ・脳内とっち...
#106理想の未来は、どんな人で在りたいか/美香さんからの学び📝
40代からの才能の磨き方♡理想の未来について、日々考えています📝 どんな人生を送りたいか、どんな人で在りたいかをどんどん明確にしていく📝 そして理想の在り方をしている人から学んで取り入れていく🏃♀️ そんな風に進んでいきたいと思っています✨ 🎙️昨日の美香さんの配信はこちら💁♀️ https://stand.fm/episodes/6a72f96ebf626eb33033f1ce ⏰タイムスタンプ 00:06...
求めていたら与えられた！起業に必要なご縁の繋がり
CREA｜ゆらぎやすい40代からのセルフケア＆ライフデザイン起業を目指すCREAさんが、頭の中の混乱を整理し、具体的な行動に移すための方法について語ります。PDCA手帳の活用や、起業家の大類美香さんのメンバーシップに参加したことで、目標達成に向けた具体的な道筋が見え、着実に前進できていると実感している様子が伺えます。
ばりきのさら｜7月ふり🐸🥂
ばりきのさら｜30代OLの観察日記🌷🐴プロ凡人--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104
#109 7月の振り返りと8月の目標設定
視野と選択肢を広げる｜人生戦略キャリア ラジオいわしーさんが7月の活動を振り返り、8月の目標設定について語る回。7月は副業の開始やコラボライブ、東京への出張など多忙ながらも充実した日々を過ごした。特に、PDCA手帳の活用や音声配信100回記念ライブは印象的だった。8月は個人事業主としての開業届提出、創業融資申請、キャリアコンサルタントとしてのサービス公開、美容副業の試験合格...
【大類美香さんコンサル】「自分の選択を正解にする」怖くても、やり切る
CREA｜ゆらぎやすい40代からのセルフケア＆ライフデザイン時間管理も苦手、計画を立てるのも苦手。 やりたいことはたくさんあるのに、 あれもこれもと考えているうちに動けなくなる。 そんな私が、PDCA手帳をきっかけに大類美香さんのコンサルを受けました。 1:56 大類美香さんのPDCAお試し手帳を使ってみて 3:33 スタエフLIVEやってみて増えた悩み 5:29 大類美香さんのコンサルを受けました 6:55 否定...
#191 幸せ3連発♡ 金脈鑑定・PDCA手帳・可愛すぎるノートが届いた日
🗻 富士山を見ながら山暮らし｜たまきの【ゆとりーと】ささかなさんの金脈鑑定を受けたり、 待ちに待ったPDCA手帳が届いたり、 可愛すぎるオリジナルノートが届いたり、 幸せ3連発の1日を話している雑談です。 ⏰TS⏰ 00:21 本日の幸せ3つ 00:52 ①ささかなさんの金脈鑑定 01:48 お掃除をする 02:55 お洒落をする 04:29 お金に困らない 05:02 PDCA手帳がきっかけ 06:09 ②PDCA手帳が今日届く 06:44 大...
マヤ暦手帳の専門家もお勧め！PDCA手帳！
自分のリズムで生きる♡40代からのマヤ暦手帳ラジオ数年ぶりに手帳の複数使いを復活します！ というのも使ってみたい手帳に出会ったから。 その名もPDCA手帳！ 手帳好き、書くことが好きな方はぜひ聴いてみてください。 ⏰スタンプ 01:10 今まではマヤ暦手帳一冊に集約していた 03:04 新しく手帳を増やした理由 PDCA手帳を使ってみたいと思ったポイント 03:45 ①考案者 大類美香さんに惹かれたから...
#189 日経woman手帳特集に応募しました🥳
🗻 富士山を見ながら山暮らし｜たまきの【ゆとりーと】ほぼ日手帳愛用歴13年の私。 （サムネイルは歴代手帳カバー） PDCA手帳を出されている大類美香さんの言葉を間に受けて、応募しました♡ 1度ではなく何度も言ってくれたから本気になりました。 ありがとうございます😊 手帳好きなみなさん、是非是非応募しましょ♩ ⏰TS⏰ 00:20 日経woman手帳特集に応募 00:38 みこさんに引き続いて応募 01:13 き...
#106 朝活から仕事まで。新しい1日のルーティン計画を公開
視野と選択肢を広げる｜人生戦略キャリア ラジオ昨日、大類美香さんのPDCA手帳講座を受けました。 それもふまえて、以前ご紹介したモーニングルーティンをさらに良くしたいと思い、今回は1日のルーティンとしてブラッシュアップしました！ 朝活だけでなく、 ・仕事時間の確保 ・PDCA手帳で1日の計画と振り返り ・運動 ・食事 ・休憩 まで含めて、今の自分に合った1日の流れを考えています。 ル...
#94人生は気分で8割決まるって本当かも〜
40代からの才能の磨き方♡毎日何を考えて、どんな気分で過ごしていますか？😃 行動のログをつけながら、時間の使い方を見ていると、1日の過ごし方って、時間の使い方だけじゃなくてどんな感情を感じていたかな？って振り返ることも面白いな💡って思うようになりました😊✨✨ いい気分でいる時間が長ければ、人生に豊かさを感じる時間も長いような気がします⏳✨✨ 🕰️タイ...
#107 時間は管理ではなく「運用」するもの｜PDCA手帳で夢を叶える📔
ばりきのさら｜30代OLの観察日記🌷🐴プロ凡人大類美香さんの「PDCA手帳お試し講座」に参加してきました！ 今まで「手帳術」や「時間管理」に挑戦しては挫折を繰り返してきた私ですが、今日の講座で自分の中のスイッチが切り替わる新たな視点を学びました💡 皆さんの「時間をワクワクさせる工夫」についても教えてくださいね☺️ ┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈ 大類美香さん 毎日をデザインする 自分のトリセツPD...
エピソードを読み込めませんでした。もう一度お試しください。
エピソードを読み込んでいます…