手帳・ジャーナリング

手帳やノートに考えやメッセージ、ときめいた瞬間を書き留め、後から振り返る習慣。

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マヤ暦手帳17冊！もしも日経ウーマンに取材されたら？〜手帳にまつわる10の質問〜

マヤ暦アドバイザーのりぃさんが、日経ウーマンの手帳に関する10の質問に答える形式で自身の手帳事情を披露しています。マヤ暦手帳を11年間使い続けて17冊目になる経緯や、A5サイズを統一している理由、夜間に書く習慣について解説しています。また、感情を5点評価で記録する書き方や、フリクションボールペンを愛用している点も紹介しています...

2026年10月15日

#107 ときめいてる？

服も人生も諸行無常チャンネル

「ときめき」って日々の大切なエネルギーだと思います🌿 #こんまり #自己理解 #ときめき --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6a1fafb86eae39fcf5679f7b

2026年9月17日

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