毎朝8:15ライブ配信。正社員5社異業種経験してきた32歳キャリアコンサルタント。福岡県民。起業準備中です。
地方×中小企業×現場側で、
福岡で制約のある環境の中でも、
その時の自分なりに現実的な選択をしながらキャリアを積み重ねてきました。
大企業エリートでも、有名大学のような学歴もなく、キラキラした順風満帆キャリアでもありません。
福岡から離れずに、ベンチャー、中小企業、異業界・異業種で正社員5社経験。
携帯ショップ営業、小売接客、Web企画ディレクター、提案営業、SaaSカスタマーサクセス、HP運用支援など、泥臭い現場仕事を経験してきました。
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今の会社、今の生活は困ってはない、そこそこできてるけど、でもこのままでいいのか迷っている方へ。
・今の会社に居続けていいのか不安がある
・少し転職したい気持ちも芽生えてきた
・でも何がしたいか、何が向いているかわからない
・自分の良さがわからない
そんなお悩みありませんか？
『なんとなく世間体でキャリアを選ばない
一人ひとりが、
自分なりの明確な判断基準を持ち、
人生やキャリアを主体的に戦略を持って
選択できる人を増やしたい。』
それが私のビジョンです。
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爆速行動力 × 戦略思考で、
キャリア・転職・起業・人生の意思決定について発信。
現在は、12年間ボランティアで続けてきた活動をベースに、会社員を辞めて、今、起業するために奮闘中。
リアルな試行錯誤もそのまま発信しています。
■note
https://note.com/progress1993sk
■SNS / オンライン相談
https://lit.link/progress-shift
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■私について
国家資格キャリアコンサルタント 32歳
夫と猫2匹と暮らし中 / 心理学科出身
13歳まで大病経験有り 気管切開していたためハスキーボイス
22歳で戦略的ガチ婚活し24歳で結婚。
28歳で年収360万で私単独名義ローンで一軒家購入。
ハロプロ26年オタク。
Juice=Juice / アンジュルム好き。
鋼の錬金術師 コードギアスなど漫画アニメ好き。
MBTI：ENTJ
ストレングスファインダー：
最上志向 / 戦略性 / 目標志向 / 収集心 / 自我
番組の魅力・推薦
#70 優先順位と振り返り
私はストイックだと言われがちですが、自分としてはやるべきことはやる人間だけど、ただ優先順位の管理と行動を徹底していること。家事とかテキトーでいいところはけっこうズボラだと思っています。いい意味で完璧主義ではない。 日々優先順位を考えて行動するし振り返りはして次にどう活かすか？は考えるけど、無駄に落ち込んだりはしない私なりの時間の使い方です。 マストのタスクは優先度高く、でも全部を計画通りにいかないときだってあるけど、本当の締め切りまでにやれれば今日できなくても明日でもいいと思ってます。 #時間術 #PDCA #毎日配信 #起業 #タスク管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#69 見えないところも理想のお家にするために断捨離を始めた
今日は、我が家の捨て活の話。 普段使っているリビングや仕事部屋は、綺麗にしてる方ですが、 普段使わない物置きになってるクローゼットや物置部屋は、、、使わないから、誰も入らないから、ごちゃついていても、誰も困らない。困らないんだけど、でもそんな場所もすっきりさせたいなと思っていました。 そこで！第一弾として、家電の空ダンボールから、昨日処分しました！かなり空き箱があったので、すっきり。 これから少しずつ、面倒で処分してなかったものも、処分していきたいです。 普段使ってる部屋だけでなく、 どの部屋も快適な理想空間にしていきたいです。 #キャリア #生き方 #断捨離 #捨て活 #部屋 #クローゼット #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#68 手帳が苦手な私がPDCA手帳を開始！3ヶ月の目標設定、朝チャレも開始
スケジュールはデジタル管理派で、紙の手帳は何度も挫折してきた私が、 大類美香さんのPDCA手帳を買った理由について そして、3ヶ月の目標設定についてお話しします。 五十嵐花凛さんの朝チャレハイパーも今日から開始します。 半年の目標と、直近3ヶ月の目標を立てました。 8月末には、 ①開業する ②創業融資申請をする ③副業の美容の試験合格 に向けて、 6月からは本格的に動いていきます！ 私にとって3ヶ月はとても意味のある3ヶ月となりそうです。 朝活、朝チャレハイパーについては下記でもお話ししています https://stand.fm/episodes/6a07ad3b90c65a622ef65941 大類美香さんのPDCA手帳は下記になります https://torisetsupdca-schedulebook.hp.peraichi.com/Makeyourday/ #キャリア #起業 #朝活 #手帳 #PDCA #キャリアコンサルタント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#67 1月に退職を決意し起業準備の日々をダイジェストに振り返る
2026年1月からのこの5か月を、ダイジェストで振り返ってみました✨ ※ライブから完全上書き撮り直ししました 【1月】 ・会社を辞める決意 ・前職のような仕事や環境に戻りたいと思い始める ・退職と転職活動に向けて準備スタート 【2月】 ・2月末ギリギリまで退職に向けて引き継ぎ ・業務外には転職活動実施 【3月】 ・stand.fm毎日ライブ開始 ・キャリア・人生・婚活相談ページ作成 https://mosh.jp/s_progress1993/home ・スタートアップ企業を中心に転職活動 【4月】 ・「人生戦略キャリアコンサルタント」として起業を決意 ・正社員転職活動を終了 ・パートや業務委託も視野に入れながら、自分の事業づくりを模索 ・朝活スタートで5時台起き生活へ ・高熱と気管支炎で2週間以上ダウン 【5月】 ・引き続きstand.fm生活 ・五十嵐花凛さん界隈を中心に交流が広がる ・『プラダを着た悪魔』に刺激を受ける ・美容の副業先とのご縁ができる 【これから】 ・キャリアコンサルタントとして 起業に向けて事業内容を深める ・事業計画と創業融資の準備 ・note執筆 ・学びたいことのインプット ・美容の勉強も頑張る この5か月、本当に想定外の連続でした😂 #起業 #キャリアコンサルタント #キャリア #転職 #朝活 #standfm --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#66 やりたいことが多すぎて困っている そして家電 ガジェットが好き
今日はゆるっと回。 日々爆速に動いてると、どんどんやりたいこととやるべきことが増えていく、、、（笑） タスク管理アプリとかノートとかで優先順位とか整理はしてるけど、それでもなお、日々増えていく（笑） あらゆる脳内のアイデアを1つずつ形にしていきたいなーと思っています。 オンライン家電コンシェルジュもやるつもりなので、正式にリリース時はまた改めて放送させてください。 タスク管理の愛用アプリ https://stand.fm/episodes/69f689fc62f6e933f9d76cd2 #起業 #キャリア #アイデア #タスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#65 カメラマンさんに家で撮影してもらったよ
福岡の素敵なフリーランスカメラマンの方に家で撮影してもらいましたー！ 同い年のフリーランスで志が素敵な方に撮影してもらえて、たくさん話しさせてもらってとっても楽しかったです！ 福岡のカメラマン みーこさんのインスタはこちら https://www.instagram.com/mi_i_ico?igsh=MXhxMDF0dmNqOXo0Mw== #起業 #フリーランス #キャリア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#64 副業の研修が良い意味で“自動車学校”のように感じている
副業先の研修が始まりました！ 研修を受けさせていただけるのは非常にありがたいと思います。 知識や接客などの学びの勉強と、実技的な勉強があります。 そして試験があります。 もともと接客はしていたことと、美容の知識など学習は好きなのでそこは心配はしていないのですが、 実技は手先が不器用で心配分野。 でも、思い出したんです。これ、自動車学校の時とすごく似てるなと。 自動車学校の運転の実技、最初は下手くそで、補講もしました。先生にも心配されました。 でも、時間はかかったけど、仮免許試験も本免許試験も一発合格しています。 今も運転はできてます！ 私はいつも技術的なことは、習得できるまで時間はかかるほうですが、でも諦めずにやっていったら、できるようになるんじゃないかな？と思っています。 なので、頑張って美容の技術資格も習得できるように頑張りたいなと思います！ そして、正直その副業はどれくらいやるかもわからないです。起業するほうが忙しくなるかもしれませんしね。 私が美容の副業でどこまで関われるのか、見定める期間でもあると思うので、いい意味で研修期間に、やりながら考えていきたいです。 #副業 #キャリア #研修 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#63 母親の『あんたには無理よ』なんて関係ない、やるよ！
母に、起業しようとしてること、美容の副業を始めることを電話で伝えたら、『はあ？あんたには無理よ』と言われた話です。 そもそも、母は生まれてから60年以上、ど田舎で過ごし続けており、会社でアルバイトもしたことがない人です。 世間知らずで、心配性で、子供の時から私がやろうとすることを基本的に、あなたには無理よと言ってました。 でも、基本的にそれで折れずに、私は私のやりたいことに挑戦し続けてきました。 見てる世界、やってきたこと、マインドも全然真逆で、 私は反面教師に生きてきました。 #キャリア #転職 #生き方 #起業 #副業 #家族 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#62 想定外の副業先が決まった&計画的偶発性理論
タイムスタンプ⏰ 00:00 副業先が決まった話 12:24 計画的偶発性理論とは 美容のお店で、美容のお仕事も始めることになりました！ 私は大のスキンケア好きなのですが、まさか仕事にしようとは全く思ったこともありませんでした。 そして、出会いが思わぬところでした。 人生なにがおこるかわかりません。 そして、今回の出来事と、 キャリアの理論 計画的偶発性理論と、すごく一致しているので、理論も併せてお話ししました。 これから、起業準備をしつつ、美容の勉強も頑張ります！ #キャリアコンサルタント #美容 #転職 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#61 不動産も営業もテレアポも良い面も知るきっかけに
みなさんは、不動産業界、営業職、テレアポ、インサイドセールスのお仕事について、求人情報を見て、どう思われますか？ 一般的には、大変な業界、離職率が高い、ハードなイメージでネガティブなイメージを持っている人もいるのではないでしょうか？ しかし、私はけっこう、不動産業も、営業も、テレアポも、とても素晴らしいお仕事だと思っているんですね。 なにより、同じ業界業種でも、会社によって違う。 仕事の解像度を上げると、良い面も見えてくるし、 まずは見る前から、応募する前から、切り捨てずに、 カジュアル面談をしたり、仕事内容を深く知ったりしてくれたら、もしかしたら見方が変わるかも知れません。 #転職 #キャリア #営業 #不動産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#60 収入と顧客単価とtoBとtoCビジネス
異業界で正社員5社、toCもtoBも顧客単価低い会社高い会社ビジネスモデルの違い、色々体感してきましたし、 転職活動においても多くの企業様を見てきました。 ずっと微量ではありますが、年収は転職ごとに上げてきました。 とはいえ、やっぱり私は自分が本当にいいものを妥協せず自分のやり方で提案したいのです。 目先のお金ではないと思っています。 だから、私はtoCに戻って挑戦する方向に進んでいます。 #キャリア #転職 #生き方 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#59 仕事において私が絶対に譲れないもの
起業準備しながら、実はサブのお仕事の転職活動もやっています。 その中で、改めて自分が仕事において、私がいちばん大事にしたいことを再認識した話です。 #キャリア #仕事 #転職 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#58 人と比較しない、焦らない
時には人と比べて自分はまだまだだなとか焦ったりとかすることはありませんか？ 基本的には、私は自分は自分、他人は他人と、いい意味で比べずに生きてる人間ではあります。 が、そんな私でも、時には少しだけ、すこーしだけ比べちゃうこともあるんです。 そんな今の気持ちを、ありのままに話してみます。 #キャリア #起業 #生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#57 22歳で結婚相談所で戦略的ガチ婚活をした理由
わたしの人生の大きな転機シリーズ 今回は、22歳のときに実行した「戦略的ガチ婚活」についてお話ししています。 もともと私は「独身で生きていく」と思っていましたが、22歳で「結婚相手を見つけよう」と決め、本気で婚活を始めました。 結婚に対するネガティブなイメージを逆転させて 自分に合った結婚相手とは？明確な判断軸を作りました。 なんとなく相手を探すのではなく、 自分はどんな人生を送りたいのか、 どんな人と一緒に生きたいのか、 かなり言語化して考えながら行動していたと思います。 目標志向が強い自分にとって、婚活も、恋愛ではなく、人生をともに過ごすパートナーを探すと決めました。 「人生の大きな意思決定」のひとつでした。 この経験があったからこそ、 “誰と私生活をともに生きるかも人生戦略のひとつ”という考え方を持つようになりました。 ちなみに5年前は本気で婚活で起業しようと思っていた時期もあり、マッチングアプリ会社で働いていたこともあるくらい婚活ガチ勢です。 【note記事はこちら】 『22歳で戦略的ガチ婚活をしてパートナーを選択した話』 https://note.com/progress1993sk/n/n83a68a7f6b5b 婚活や結婚に限らず、 「人生の大きな選択をどう考えるか」という観点で、一つの事例として聞いていただけると嬉しいです☺️ ※起業のマネタイズの第一歩として、noteの応援課金にも挑戦しています。 もし「面白かった」「応援したい」と感じていただけた方がいれば、よろしければ500円の応援課金をお願いいたします🙏 その他の応援課金記事 高校時代の挫折〜進路選択の記事： https://note.com/progress1993sk/n/n58376698ce8a 28歳で家を購入した記事： https://note.com/progress1993sk/n/n0e40dc9bb926 noteトップ： https://note.com/progress1993sk #婚活 #結婚 #人生の転機 #キャリア #人生戦略 ※タイムスタンプは後ほど設定予定です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#56 ばりきのさらさんと キャリア 朝活 おしゃべりライブ
最近仲良くさせていただいている、ばりきのさらさんとおしゃべり回！ 実は結構似てるところも多い、さらさんとたくさん話せてとても楽しかったです！ さらさんのスタエフ↓ https://stand.fm/channels/67da1263ea64634e38228104 ＃キャリア ＃仕事 ＃転職 ＃朝活 ＃スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#55 朝活チャレンジ継続参加と朝活ルーティンブラッシュアップしたよ
①朝活チャレンジについて ②いわしーの朝活ルーティンブラッシュアップ版 10:50 〜 詳細↓ ①株式会社リフロール代表の五十嵐花凛さんの朝活チャレンジが、パワーアップして開催されます🙌 6月から8月までの3ヶ月！オープンチャットを中心にオンラインで活動できます！ 私も継続参加です✌️ おすすめしたい人 ・朝活にチャレンジしてみたい方 ・朝時間の質を上げたい方 ・未来を変える習慣を作りたい方 個人的には、 私みたいに地方に住んでいて、 どこかに出かけるタイプの朝活は難しい人 朝活をひとりではなかなか続けるのが難しい、でも今度こそやってみたい！って人 朝活仲間と楽しみたい人 本気で朝活したい人にはめちゃくちゃ良いです🙌 ▼詳細はこちら https://x.gd/yhYi7 ②いわしーの朝活ルーティンブラッシュアップ版👇 4/28放送内容を継続していて、 少しパワーアップさせました！ https://stand.fm/episodes/69eff191cb0175cf33673ed9 ☀️ 5:55〜6:20 起床・水分補給・洗顔・水筒準備・猫ごはん 🏃 6:20〜6:27 ・1分瞑想 ・テストステロン体操 ・1分スクワット 🎧 6:27〜7:00 花凛さん配信視聴＋チョコザップ 🏠 7:00〜7:30 ・猫トイレ掃除 ・家事 🍽️ 7:30〜8:00 朝食 📝 8:00〜8:15 ノート 🎙️ 8:15〜8:35 音声ライブ配信 💄 8:35〜9:00 身支度 ✅ 9:00〜9:15 タスク整理 📚 9:15〜10:00 読書・学び時間 #朝活 #毎日スタエフ配信 #毎日配信 #習慣 #五十嵐花凛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#54フルリモート、出社、ハイブリッド全部経験してきてわかる現場について
01:51 本題〜 正社員5社経験、うち3社はIT web業界で約7年近く働いてきました。フルリモート、完全出社、週2出社のハイブリッド、それぞれ1年以上経験してきた私が感じる、リアルな働き方と向き不向きと会社事情をお届けします。 フルリモート、在宅ワークに憧れる人も多いけど、私も好きではあるけど、かなり向き不向きはあると思ってるのが個人の見解です。個人的には、ちゃんと成果は出す人のためにも、フルリモートできる会社が増えたらいいのにとは思います。でも出社に戻る会社が多い理由もすごくわかります。 リアルに働いてきた視点からお話ししています。 #働き方 #生き方 #転職 #在宅ワーク #フルリモート --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#53 転職活動はめんどくさい？無料オンライン相談受付について
転職活動を考えたこともあるけど、めんどくさそう、、、 と思ったことはありますか？ タイムスタンプ⏰ 00:13 転職活動はめんどくさい？転職活動の流れ 9:45 スタエフ限定無料オンライン相談について 私はキャリアコンサルタントでもあり転職活動オタクです。 正社員5社経験、直近まで6社目の本気の転職活動をしていて、転職活動のありとあらゆるものをやってきました🤣 転職活動そのものが楽しくて、そんな気持ちも伝えたいし、もちろんめんどくささも共感はしますので、それも含めて、 転職活動についてお話しします。 また、後半では、そんな、転職、生き方、キャリアなどの もやもやについて、個別相談を始めるお知らせをしました！ ◆スタエフ限定 オンライン相談受付中（無料）↓ https://forms.gle/TiDqspM47WzEu7rF7 起業準備中で様々な方の話を聞きたいため、今だけ人数期間限定で無料です。 転職に限らず、ちょっと話を聞いて欲しいとか、どんな話でも大丈夫です。事業アイデアの壁打ちとかも得意かも🤣 多分アドバイスは優しくはありません（笑）本音でズバッといきます。 ◆私が相談業をしたい思い note(3月に書いたもの) https://note.com/progress1993sk/n/nc7f73d6ac231 ◆有償版（MOSH） どういうことができるかの参考に↓ https://mosh.jp/s_progress1993/home そして、可能であればコラボの形でスタエフで公開相談させてもらえたら嬉しいのですが、 もちろん公で話したくない場合は、限定URLやmeetでクローズドな場でokです！ご安心ください。 ささいな相談でも、お気軽に連絡くださると嬉しいです。 #転職 #キャリア #生き方 #相談 #スタエフ毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#52 公言したものも後で変えてもいい 目的、目標に立ち返って冷静になる
私は爆速行動力で色々動きまくってる日々ですが、 即決即行動に拍車がかかっている最近です。 そして、お金を払った2.3日後に、 大丈夫か？と不安になってしまうこともあります。 そこで、本来私は何をしたいのか、何のために申し込んだのか、目的をしっかり考えて、手段は臨機応援変えてもいいと思っています。 公言したからと、絶対しないといけないわけじゃないんです。変えていいんです。 本来私が起業したい目的をぶらさずに、 そのための手段は臨機応援に試行錯誤しながら変えていきたいです。 #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
#51 地方という制約の中でも、どう行動し、選ぶか
今回は、地方にいて東京よりも選択肢がない情報がない動けないと思っている方へ届けたらと思い配信しました 私は、福岡から離れたことがありません。 福岡でもかなり奥の方の電車もないど田舎で23歳まで過ごしてきました。そこから引っ越しはしましたが、それでもずっと福岡にいて、今家もあり永住する予定です。 東京や大阪に行けたらなと思ったことは何度もあります。 それでもやっぱり福岡から離れられなかった事情や制約の中で、いかに行動し、制約の中でもキャリアを積み上げていくか考えて、これまで生きてきました。 地方にいて苦しんでる人に少しでも届いたらなと思います。 #キャリア #生き方 #地方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e7aa2a74afcd351042667ff
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LISTEN NEWS
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歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。
シットとシッポ
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