アカペラシンガーかつ八百屋さんで働く北が、季節のお野菜の話題を配達中に語ります。
今日の料理に迷ったときにヒントになるかも！
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番組の魅力・推薦
#27 レタス、手でちぎる
サラダにサンドイッチに炒め物にと万能お野菜レタス。手でちぎる方が良いと言われていますが、きちんと理由があります。八百屋さん配達中の車内から旬のお野菜の豆知識や美味しいレシピをゆったりとお話ししています。北家の秘伝超簡単でその手があったか！なレタスレシピも！
#26 梨を美味しく食べたければ皮を薄くむくべし
夏～秋の果物代表「梨」選び方はもちろん、実はむき方も美味しさの秘訣です。八百屋さん配達中の車内から、お野菜果物に関する豆知識やおすすめレシピをのんびりご紹介！
#25 さやいんげん、筋取りしなくていいのです
もうそろそろ旬を過ぎてしまうさやいんげん。美味しい時期を逃さないでほしくて急ぎの収録です。八百屋さん配達中の車内から豆知識や簡単レシピなどをのんびりご紹介、ゆる～くお楽しみくださいませ。 ※雑音で聞き苦しいところアリ。音量抑えめでの視聴をおススメします。
#24 ぶどうの漢字がらくらく書けちゃう話
秋の果物「ぶどう」。漢字書けますか？僕は書けませんでした。でも！そんなあなたもすぐに書けるようになっちゃうお話です。ブドウの栄養素や美味しい食べ方＆保存法など、ちょっとだけ役に立つ豆知識も！八百屋さん配達中の車内からのんびりお届けしております。
#23 かぼちゃの名前の由来が衝撃だった
煮物・天ぷらなど和食材と思われがちなかぼちゃですが、実はメキシコなど中南米原産なんですね。そしてその名前の由来がびっくり！おすすめレシピも紹介しつつ、八百屋さんが配達中の車内からのんびりお届けします。
#22 すべてを吸い込んでおいしくなる冬瓜
夏野菜なのに冬瓜とはこれいかに？おすすめレシピを話していたら幸せってなんだっけ話に脱線する八百屋さんののんびりトークをお楽しみください。
#21 すいかは野菜or果物論争に終止符を打つ
夏になると繰り返される「すいかは果物？野菜？」論争。定義を知れば一発解決！配達中の車内からのんびりお届けしています。
#20 食べちゃえよ、ピーマンの種
夏野菜の代表と呼びたい「ピーマン」栄養やパプリカと何が違うの？といった豆知識や、北家でピーマンを買うときはこれしか作らないという秘伝のレシピをお届け！配達中の車内で収録しております。安全運転優先につき時々しゃべりがおろそかになりますが、ドライブ中の世間話としてお楽しみください。
#19 にらは白いところまで使え！
独特の香りをもつ「にら」じつは古事記にも記載されているほど昔から食べていた野菜なんです。にらの豆知識を配達中の車内からお届けします。
#18 ゴーヤの苦みを制御する方法
苦みが美味しいゴーヤ。でも、苦いから苦手という方も多いのでは？実はその苦み、コントロールできるんです。苦くないゴーヤの選び方や下処理方法など、ちょっと役立つ豆知識を配達中の車内からお届けします。
#17 とうもろこしは穀物？野菜？
夏休み。おじいちゃんおばあちゃんの家に行くと、いつもおやつで出してくれたゆでたてのとうもろこし。トウモロコシが出回る時期になると、「あぁ夏だなぁ」と感じます。今回はトウモロコシの豆知識やおいしい茹で方をご紹介。穀物と野菜は何が違うのかなど、ちょっとだけためになる情報も！配達中の車内からお届けしています。
#16 セロリとリンゴのサラダは絶対作ってみるべし！
加藤清正が持ってきたとされ、「清正人参」とも呼ばれるセロリ。豆知識やおすすめレシピなど、配達中の車内からお届けします。
#15 INSPiツアー先のお野菜（兵庫・愛知・東京・宮城）
地域によって作られているお野菜には地域ごとの特色があったりします。INSPi夏ツアーで回った４県の特産農産物についてのよもやま話を、八百屋さん配達中の車内からお届け！
#14 トマトが夏野菜と勘違いされているなんともガッカリな理由
冷やしたトマトが美味しい夏。夏野菜と思われがちなトマトですが、実は本当の旬は春と秋冬なんです。みんなに夏野菜と思われてしまっている理由を配達中の車内からお届けします。
#13 きゅうりには栄養がない？！んなわけない！
夏野菜の代表「きゅうり」。水分だけで栄養がないと思われがちですが、体にとっても良い成分をしっかり含んでいるんですよ～！美味しく食べて夏バテ防止！豆知識とともにおすすめレシピや他食材との組み合わせなどをご紹介します。
#9 ししとう、辛いのは当たり？！なぜ辛いのがときどきあるの？
初夏〜夏に旬をむかえるししとう。なぜ時々辛いのに当たるのか、おすすめレシピを八百屋さん配達中の車内からお届けします。
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