プロコーチ(仮)が毎日の気づきをライブでお届け☀️
自分の夢を叶えていく夢実現観察チャネルです🎙️
🍮自己紹介 ====
まーくんコーチと申します☘️
コーチングのプロを目指す、心はプロな「プロコーチ(仮)」です🤣
【経歴】
〇毎日深夜残業で家庭を犠牲に
〇家庭重視のために派遣社員に転向(今はフリーランス)
〇 7つの習慣を読んで実践
〇コーチングこそ我が人生だと悟る
【現在】
・ライスワークでフリーのデータサイエンティストとして稼働
・ライフワークでプロコーチを目指す(スクール資金準備中)
・3児のパパです
・子どもとスプラトゥーンにハマっています(わかば使い)
【私の人生の目的】
私はプロコーチになりたいです💪
でもさらに先の未来にもっと大きなゴールがあります🏁
私が最終的に目指すのは、「みんなイキイキ」
みんなが
⚫︎自分にはやりたいことがあると気づいていて
⚫︎自分にはそれを実現する力があると信じていて
⚫︎実際にそれをやるために前に進めている
そんな世界です🌏
でも、私一人では影響を及ぼせる人の数に限りがある🥹
だからあなたの力をお借りしたいのです🤝
あなたが
ご自身のやりたいことに向かって
精一杯チャレンジしていく姿は
あなたの周りの人にもきっと影響を与えていきます🌏
このチャンネルが、あなたのチャレンジの背中を押すことができたらこれ以上の喜びはありません😌
🍮コーチングを受けてみませんか ❓====
・仕事で壁にぶつかって途方に暮れている
・子育てで子どもにつらく当たってしまう
・将来やりたいことが見つからない
などなど🙂↕️
あなたのチャレンジのつまづきについて、私と一緒に考えてみましょう😆
なんなら私からでなくても良いです(笑)ので、ぜひコーチングを受けてみてください👍
人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリしますよ☘️
🔽私のコーチングにご興味ある方はこちらからどうぞ🔽
https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter
#コーチ #コーチング #セルフコーチング #価値観 #自己啓発
人生の波の乗り方の話:新しい挑戦をして小さな変化に気づいていこう
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ⚫︎仕事に行き詰まりを感じる ⚫︎人間関係がうまくいかない ⚫︎なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリするかもしれませんよ🍵 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 人生の波は待つものではなく自分で乗っていくものだと思っています。 ・新しいことに挑戦する ・その結果として起こる小さな変化に気づいていく この2つの繰り返すことで、自分で波を作って乗っていくことができるようになるはず。 #コーチング #新しい挑戦 #人生の波に乗る #小さな変化に気づく --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
ビジョンを語ろうという話
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ・仕事に行き詰まりを感じる ・人間関係がうまくいかない ・なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 私にはビジョンがあります。 みんなが、 自分にはやりたいことがあると気づいていて 自分にはそれを実現する力があると信じていて 実際にそれをやるために前に進めている そんな世界を作りたい。 そうすればきっともっと世界がいきいきしてくると思うのです。 やっていきます。 #コーチング #ビジョン #人生の目的 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
スキルアップの極意を垣間見た話:私はC#が分からない
最後まで聴いてくださりありがとうございます☘️ コーチングの練習相手を募集中です🍮 ・仕事に行き詰まりを感じる ・人間関係がうまくいかない ・なんとなく心がモヤモヤする などなど、あなたのお悩みについて私と一緒に考えてみませんか❓ 🔽練習コーチングのご希望はこちらから🔽 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter ==== 私はプログラミング言語のC#が分かりません。難しそうに感じてなかなか手が出ません。 作りたいものがないからモチベーションが上がらないのだと思っています。 PythonもPHPもSQLもRもHTMLもCSSもJavaScriptもVBAもShellScriptも私は分かります。なぜならそれで作りたいものがあったからです。そして実際に作ってきたからです。 これは他のことにも言える気がしています、 スキルを身につけるには、それをやる理由を見つけることが早道だと感じます。 #スキルアップ #プログラミング #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
コーチングの効果はコーチング以外の時間でも現れるという話
プロコーチのつじさん(https://stand.fm/channels/602b3f4b85b142d0d88097da)からコーチングを受け始めた今日この頃。 コーチングの効果を実感しつつあります(まだオリエンテーションしかやっていないのですが笑)。 コーチングって、コーチングが行われる時間以外でも効果が出るんですよね。日常生活の中でコーチングの内容が反芻されて行動が変化していく。 そういう現象が起こるのは頭では知っていました。 でも実際に体験してはじめて分かる良さがあります。 良い変化が確実に起きています。この波に乗っていきます。 #コーチング #SNS集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
それの気が進まないのはそれをよく知らないだけ、だからかも？な話
よく分からないものは怖い。 何が起こるか想定しづらい、処し方が分からない、怪我をするかもしれない、死ぬかもしれない。 よく分からないものへの恐れは生き残るための本能として人間に備わっているものだと思います。 でも現代においては、よく分からないものでもそれが死に直結するようなものはほとんどないはずなのです。 チャレンジは怖い。 初めてやることだから。何が起こるか分からないから。 でもそれを超えていきたい。よく分からないから怖いのであれば、よく分かるようにすれば良いのです。 やりながらよく分かるようになればいい。 腹を括りたいと思います。 【お知らせ】 コーチングの練習相手を募集中です🍮 協力していただける方のレターをお待ちしています📬 (もちろん、普段の放送のご感想なども大歓迎です👍) https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter #新しい挑戦 #経験値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
素振りで経験値を稼ぐという話
「何事も一回やってみてください。次やる時は二回目になりますから」 という言葉はその通りだなぁと感じます。 何事も一回やってみるというのは、素振りでも効果があると思っています。 #新しい挑戦 #経験値 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
お金の出入りは生きた証であるという話:親の課税証明書が発掘されました
奨学金を完済したので書類を整理していたら、奨学金申込時の親の課税証明書が出てきました。 そのリアルな金額を目の当たりにして、家族を養うためにひたむきに仕事に打ち込む親の姿が私の前に立ち上ってきました。 すごい。頑張って仕事してたんだなぁと、感銘を受けた次第です。 #振り返り #お金 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
なんとかなれーッの精神の話:自分の想像が及ばないソリューションを信じる
ちいかわのハチワレがピンチの時に言う「なんとかなれーッ」は、何が起これば事態が好転するかわからないけど、何か良いことが起こってくれ！というお願いの仕方ですね。 作中ではすぐに事態が好転していきますが、現実世界ではなんとかなるまで長い期間がかかるかもしれません。 なんとかなるまでの長い期間もめげずに頑張るためには何かを信じるのが便利で、人によってそれが神様だったり、ロジャーズの実現傾向だったり、自分が積み重ねる努力だったりと、バリエーションが出るのだと思います。 #神頼み #ちいかわ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
スプラトゥーンでコーチングの心構えを養う話:このブキが輝く場所はどこかな？
スプラトゥーンにはいろんなブキがありますし、 コーチングではいろんな人を相手にします。 いろんなブキにそれぞれの輝く場所がきっとあるし、 いろんな人にもそれぞれの輝く場所がきっとあるのです。 スプラトゥーンのブキとの付き合い方は プロコーチとしてのクライアントとの付き合い方に直結すると思うのです。 だから、今日も私は慣れないブキを握ります。 このブキが輝く場所はどこだろう？と問い続けます。 #コーチング #人間関係 #コミュニケーション #スプラトゥーン3 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
生まれて初めて人脈ができている気がする話:前職の同僚と飲んできました
仕事でもプライベートでも人間関係を結んで継続するのが苦手な人生でした。 今回初めて職場の同僚とプライベートで飲む機会があり、あぁ自分もこういう人との付き合い方ができるようになったのだなぁと感じ入った次第です。 #人間関係 #人脈 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
人目を気にせずに本気を出すという話
「いい歳こいてなにマジになっちゃってんの？w」 そんな風に他者から思われるのを嫌ってか、大人になると本気を出すのが恥ずかしくなります。 でも、これはいかんと思うのです。 人の目を気にして本気を出さない癖がつくのは嫌なのです。 人目を気にせず今回本気を出せたのは、今後の人生においてすごく意味のある転換点だったように感じます。 #本気 #人目を気にしない --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
新しいチャレンジはつまみ食い感覚で、という話
新しいチャレンジはつまみ食いで良いと思います。 何かを始めるのにすごい覚悟はいらなくて、気軽に試してみれば良い。 「なんか違うな」と思ったら、どんどん次を試せば良いのです。 #新しい挑戦 #フットワーク #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
「理想の生活」って、叶えることよりその前の見つける方が大変じゃない？という話
理想の生活を叶えることは実は難しくないと思います。 なぜなら、自分の中でしっくりくる理想の生活が見つかればそれを実現したくてたまらなくなるからです。 モチベーションが上がって努力が苦でなくなります。 うまくいかなくても何度でも試行錯誤できるようになります。 今回私は、自分の理想の生活の輪郭を掴むことに成功しました。 理想の生活を初めて考えてみたのが5年ほど前、ジェームススキナーの「成功の9ステップ」を読んだときでした。 そのときはしっくりくる理想の生活が全然見つからなかったけど、今回やっと見つかりました。 なんだかすごくパワーアップしてした気がします。 #理想の暮らし #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
チャレンジすることの解像度を上げるという話
すごいチャレンジしている友人に触発されて、「自分ももっとチャレンジしよう！」と意気込んでいるところです。 私はプロコーチになりたいので、コーチングの練習相手を募ることをチャレンジとしてやっていきたいなと。 これまでスタエフのレター機能で練習相手を募ろうと思っていたのですが、実際にレターを使って仕様を確認したところ、コーチングの練習相手を募る用途には全くもって適さないことが分かりました。 何か違うやり方を探します。 LINEとかになるのかなぁ。。。 #チャレンジ #集客 #コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
最近の自分って何かチャレンジしてるっけ？という話
高い目標にチャレンジしている人を見ると、勇気をもらえます。自分も頑張ろうと思えてきます。 自分はやりたいチャレンジができているかな？と自分を振り返るきっかけにもなります。 私自身を振り返ると、自分に少し不満です。 新しいことにチャレンジするよう心がけてはいる。 でもなんかもっとこう、自分が本当にやりたいことにもっとダイレクトに効くチャレンジをしたいのです。それをずっと思っていながら行動に移せていないのが歯がゆいです。 何かもっとできることがあるはず。 #挑戦 #自己実現 #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
目の前の人の過去や未来に思いを馳せたいという話:40億年前の岩を見てきました
博物館で40億年前の岩を見てロマンを感じました。 40億年も前から存在するものが今この瞬間に自分の前にある。すごいなぁと。 一方で、それが40億年前の岩だと知らなければこの感情は起こらなかったろうなとも思います。 知らなければ感じない、ではもったいない。 私はコーチなので人を相手にするわけですが、目の前の人も実にいろんなことを経験して今ここにいるのですよね。 その人が経験してきた嬉しかったことや大変だったこと、そしてその人がこれからもいろんなことを経験しながら生きていくこと、そのことに思いを馳せながら人と向き合いたいなと改めて感じた次第です。 #コーチング #対人関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
インナー海原雄山に料理のダメ出しをされた話:脳内にインナー〇〇を住まわせる
インナーチャイルドだの インナー20代だの インナー海原雄山だのと うちの夫婦はインナー〇〇をふざけて使いがちなのですが、思い返せば「思考は現実化する」でもインナー〇〇達を集めて脳内会議をやる描写がありましたね。 インナー〇〇、実はおふざけでとどめるにはもったいない有意義なワークなのかもしれません。 #思考は現実化する #モデリング #NLP --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
これまでの経験は何らかの形で結実するという話:スマイルゼミを始めました
スマイルゼミを始めて、子どもが楽しんで勉強するようになりました。 以前やって断念したチャレンジタッチと比べるとうちの子の学習スタイルに合っているのだと思います。 一方で、うちの子もチャレンジタッチをやっていた頃からいろんな経験をしてきました。変化・成長してきたのです。 その経験の中には、テレビゲームも含まれていると感じています。ゲームのお作法が身についたことで、ゲーム化された学習コンテンツを使いこなせるようになったとも考えられます。 今の経験が将来何らかの形で実を結ぶ。そう信じてみたいのです。 一方で親としては怖さがあるのは事実で、今から予測しやすいデメリットばかりに目が行きます。 その怖さを乗り越えたい。 子どもが熱中できる新しい体験をどんどん一緒に見つけていきたいと強く感じた次第です。 #子育て #学習 #ゲーム #経験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
目標を宣言すると周りに影響を与えはじめるという話
月収100万の男はもっと整った環境で暮らしているはず！ と言って、最近奥さんが整理整頓を頑張ってくれてます。ありがたい限りです。 そうやって整理整頓に取り組んでいる奥さんの姿はとてもパワフルで輝いて見えました。 私が目標を宣言することで(月収80万ですが)、こうやって周りに影響が及んでいく。すごいことだなと思います。 #影響力 #目標 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
自分の望みは自分で決める。望みが叶ったら感謝するという話
私たちは気を抜くと他者の望みと自分の望みを混同しがちです。 自分の望みが他者の望みと別物であることを忘れて、他者がその望みを叶えるのを羨ましく感じます。 自分の望みは自分で決める。 望みが叶ったら感謝する。 このことを心に留めて生きていきたいと思います。 #感謝 #願望実現 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
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