プロコーチ(仮)が毎日の気づきをライブでお届け☀️
自分の夢を叶えていく夢実現観察チャネルです🎙️
🍮自己紹介 ====
まーくんコーチと申します☘️
コーチングのプロを目指す、心はプロな「プロコーチ(仮)」です🤣
【経歴】
〇毎日深夜残業で家庭を犠牲に
〇家庭重視のために派遣社員に転向(今はフリーランス)
〇 7つの習慣を読んで実践
〇コーチングこそ我が人生だと悟る
【現在】
・ライスワークでフリーのデータサイエンティストとして稼働
・ライフワークでプロコーチを目指す(スクール資金準備中)
・3児のパパです
・子どもとスプラトゥーンにハマっています(わかば使い)
【私の人生の目的】
私はプロコーチになりたいです💪
でもさらに先の未来にもっと大きなゴールがあります🏁
私が最終的に目指すのは、
みんなが
⚫︎自分にはやりたいことがあると気づいていて
⚫︎自分にはそれを実現する力があると信じていて
⚫︎実際にそれをやるために前に進めている
そんな世界です🌏
でも、私一人では影響を及ぼせる人の数に限りがある🥹
だからあなたの力をお借りしたいのです🤝
あなたが
ご自身のやりたいことに向かって
精一杯チャレンジしていく姿は
あなたの周りの人にもきっと影響を与えていきます🌏
このチャンネルが、あなたのチャレンジの背中を押すことができたらこれ以上の喜びはありません😌
🍮コーチングを受けてみませんか ❓====
・仕事で壁にぶつかって途方に暮れている
・子育てで子どもにつらく当たってしまう
・将来やりたいことが見つからない
などなど🙂↕️
あなたのチャレンジのつまづきについて、私と一緒に考えてみましょう😆
なんなら私からでなくても良いです(笑)ので、ぜひコーチングを受けてみてください👍
人に話を聴いてもらうだけでも心がスッキリしますよ☘️
🔽私のコーチングにご興味ある方はこちらからどうぞ🔽
https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196/letter
#コーチ #コーチング #セルフコーチング #価値観 #自己啓発
最初に作った人が一番偉いという話
先人のやり方は適切ではない、非効率だ。 だからより良いものを作ろう。 そうしてより良いものが作られると、より良いものを作った後発の人を称賛しがちです。 でもそのより良いものも、「適切ではない」「非効率だ」とされた先人の成果物をブラッシュアップする形で生まれたわけで、先人の影響を受けているのですよね。 先人の成果物なしには、新しいより良いものは生まれなかったかもしれません。 だから、先人の成果物を尊びたい。 「より良いものを作った俺すげー」と自惚れずに、先人への感謝の心を忘れたくないなと感じる次第です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
命は「場」だな、という話
メダカだと思っていたお魚はドジョウでした。 生き物のお世話をすると、生き物同士の連関を実感するというか、命は「場」だなと強く感じます。 生きているだけで周りに何かしらの影響を与えているのですよね。たとえ本人に自覚がなくても。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
目標を立てたい・立てられる！と思えるようになった話
目標を立てたいと思えるようになった話です。 ここ数年目標を立てないで生きてきました。 1年後なんてきっと状況が変わってるだろうし、目標を立てても上手く機能するはずない。 そんなふうに考えていました。 でも、タスクの細分化をすることで物事が進みやすくなる実感は最近あって。 それとは別に、3ヵ月先のことだったら見通せる気がして。 目標を立ててみても良いかも。 というか立てたい。 立てられる気がする。 と思えるようになった今日この頃です。。ても良いかも --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
スモールスタートが好きという話:アクアリウムとかスタエフとか
何かを始めるときって、環境や道具など必要なものを全て揃えて始めるやり方と、始めは必要最小限のものだけ揃えて後から徐々に追加していくやり方があるように思います。 私は後者が好みです。その方が続く可能性が高いので。 最初に全て揃えると「やらなきゃ」って思いはじめて楽しくなくなってくるのですよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
メダカを飼いはじめた話:子どもとのコミュニケーションツールとしての側面から
野生のメダカ(？)を捕まえて飼いはじめた話です。 子どもが飼いたいと言い出したので子どもに世話を任せるのが筋なのですが、自分自身もアクアリウム的なものに興味があったため過度に手を出さないように必死にこらえています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
音声配信が習慣化した話とポケカについてすこし
(タイトルには嘘があって、ほぼポケモンカードの話しかしていません) 21日続いたことは習慣は定着するというのを聞いたことがあるのですが、気がつけばこのチャンネルも21日以上続いていました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
強みを活かそうとするのは果たして良いことなのか？という話
自分の強みに縛られないようにしたい、という話です。 自分の強みを活かすというのは良いことに聴こえるのですが、「強みを活かさなきゃ」という気持ちが入りはじめると少し危うさを感じます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
いつもと違う選択の積み重ねで人生を変えるという話
昨日は睡眠不足の中での放送でした。 ひどい有様でしたが、やって良かったと思っています。 なぜかというと、いつもと違う選択ができたから。 失敗するリスクがある中で、いつもと違う選択をするというのは怖いです。 でもそれをやれば人生に新しい風が吹きます。 いつもと違うことが起こる可能性が上がります。 自分の生きたい人生を生きる可能性を高めるためのいつもと違う選択。 それができたのは素敵なことだと感じます。 (とはいえ昨日の放送はひどい有様でしたが) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
眠いときに配信をやるものではない、という話
ねむい。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
「絶対〇〇できると信じれば〇〇が実現する」という話
「絶対〇〇できると信じれば〇〇が実現する。」 自己啓発書なとでよく言われることですよね。 「絶対〇〇できる」と信じると何が良いかというと、 試行錯誤を続けるする心の強さが手に入るのです。 できないと思っていると試行錯誤が続かない。続ける前にもうダメだと諦めてしまうのですよね。 できると信じていると、どんな困難にぶつかっても成功するまで粘り強く試行錯誤できます。 ロールプレイングゲームを始めて王様から「魔王を倒してくれ」と言われる。それを聞いてそんなの無理だとゲームをやめるプレーヤーは多分いないはずなんです。 これはゲームであって適切な手順を踏んでいけば魔王を倒せると信じているからです。 だから強い敵が立ちはだかっても何度もトライできる。もっと強い武器を買ったり新しい魔法を覚えたり、いろんなことを試していける。 人生もきっと似たようなもので、「絶対〇〇できると信じれば〇〇が実現する。」の本質もこの辺りにある気がしています。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
自分が心惹かれるものには生きるヒントがかくれているという話
自分の中でしっくりくるものを見つける。 そしてどうしてそれがしっくりくるのか考えてみる。 このプロセスって結構役立つなぁと感じます。 このチャンネルの名前になった「屈伸」とか 私のアイコンの「プリン」とか。 それぞれ私自身が惹かれる理由があって、それを紐解くと今自分が大切にしたい価値観が見えてきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
辞める経験も大事では？という話
何かを辞める経験も大切にされて良いのではないか、という話です。 子どもの頃を振り返ると、何かを辞める経験が不足していたなぁと感じます。 続けることが美徳とされて、辞めるのは悪いことのような刷り込みがされてきたような。 でも大人になると辞める辞めないの判断を迫られる局面って多い気がするんですよね。 会社の事業を撤退するしない、とか 今の会社を辞める辞めない、とか 身近なところだとサブスクを退会するしない、とか そういう局面で辞める辞めないの判断を適切に下して、しかるべき手続きを行なっていく。 そのためにも、何かを辞める経験はもっと尊ばれても良いような気がするのです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
年末しか会わないとすると、両親に会えるのはあと何回なんだろう、という話
年末しか会わないとすると、両親に会えるのはあと何回なんだろう。 そんな広告コピーを帰省するたびに思い出します。 私も妻も両親が健在であるものの、いつ別れの時が来てもおかしくない年齢に差し掛かっているなぁととひしひしと感じます。 もっと話せばよかった。 そんな後悔が残らないよう、一緒の時を大切に過ごしたいと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
アウトプットの取っ掛かりとしての音声配信という話
音声配信はアウトプットの取っ掛かりとして優れているように感じます。ビジネスでいえばブレストに似ているかもしれません。 喋ったことをもとに思考を深めて文章に落とし込むというサイクルができると、アウトプットの質も量も充実しそうです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
具合の悪さの原因は意外と単純だよねという話
具合が悪い原因は意外と単純だったりするよね、という話です。 具合が悪いと何か複雑な原因があると考えがち。 でも実は、空腹だったり睡眠不足だったりと単純な欲求が満たされていないだけというケースが多いようです(当社比) あれこれ頭を捻って原因を考えるより、自分が求めるものに素直に満たしてあげるのが早道なのですね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
具合が悪いときこそ自分を俯瞰したいという話
最近具合が悪い。眠くなりがちで足がむくむ。 これをなんとかしたい。 具合が悪くなると、具合が悪いことに意識が向きがちですね。 そうすると他のこと、具合の良いところに意識が向きづらい。 こんな時こそ、自分自身を俯瞰した方が良いのでしょう。 最近具合が悪いのは自分を俯瞰しなさいという体からのメッセージだと捉えて、自分を見つめ直してみようと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
具合が悪いときは具合が悪いと認めましょう、という話
具合が悪いときは具合が悪いと認めましょう、という話です。 私は今具合が悪いです。体調が今ひとつで眠くなりやすい。 昼寝で活動時間が削られていて望むように生きられていません。 なんとかしたい。 こうやって「なんとかしたい」と決心して行動に移すためには、「私は今具合が悪い」と認めることが必要なのですよね。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
好き嫌いの感度を上げると好きだけ残るという話
好きなものは好き。嫌なものは嫌。 そうやって自分に素直になることが、好きなものに囲まれて生きる鍵な気がします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
失敗する権利の話
相手の失敗する権利を大切にしたい、という話です。 子育てをしていると子どもの言動が危なっかしいな、失敗しそうだなと感じる場面がよくあります。 そういう時、子どもが失敗しないように親が介入してしまいがちです。 子どもに成功体験を積ませるというと聞こえはいいですが、「失敗を通して学習する」という機会を奪っているとも考えられます。 死に直結する失敗は避けるべきですが、多少の怪我は学習機会と捉えられると子どもの学びの幅がグッと広がる気がしています。 (その分見守る側の胆力が試されるのですが) --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
自分の都合を大切に、という話
自分の都合を大切にするのはネガティブに受け取られがち。 でも、良好な関係を長期的に維持するためには自分の都合を大切にするのは欠かせない要素だと思うのです。 自分には自分の都合がある。 ということは、相手にも相手の都合がある。 自分の都合を大切にすると、相手にも大切にしたい都合があるのだと思い至ります。 お互いの都合を伝え合って、うまい落とし所を見つけていく。 そうしたコミュニケーションを続けていくことが、良好な関係を維持する秘訣なのではないかと思います。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/656722094db2e7bbf5fb6196
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LISTENからの最新情報をお届けする公式ポッドキャストです。
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言 お便り募集中 https://forms.gle/mFNwFusdE6eszbMU6
オカンの話なんて誰が聞くん？
これがオカンの日常
jkondoの声日記
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio