学びの秋と資格取得
こんにちは、モロトメ ジョーです。
今日もチャレンジしてますか?
さて、10月になりましたね。
さすがに朝晩はだいぶ涼しくなって、過ごしやすい日が増えてきました。
読書をしたり、何か新しいことを勉強したりするにも、ちょうどいい季節かもしれません。
まさに学びの秋といったところでしょうか。
さて、あなたは最近何か新しいことを学んでいますか?
本を読んだり、音声コンテンツを聞いたりする中で、なるほどなと感じることはあっても、
気づけばその内容も忘れてしまって、学んだつもりで終わってしまっていることありませんか?
実は僕はこの夏にちょっと面白い資格を取ってみました。
というのも、サウナ限定の3級とサウナスパ健康アドバイザーという資格です。
もともと僕はサウナ好きだったんですが、
せっかくならその効果とか歴史についても体系的に学んでみたいなと思って、資格を取得してみたということです。
そこで今日は、僕自身のこの経験も踏まえながら、
学んだつもりから抜け出して、学びをしっかりと自分の力に変えていくためのインプット習慣についてお話ししてみようと思います。
何かを学びたいと思っても、範囲が広すぎて何から手をつけていいかわからなくなることってありますよね。
僕もあります。
そんな時に資格試験というのは、いわば僕たちに学びの地図を渡してくれるようなものだと思うんですが、どうでしょうか。
例えば公式のテキストがあったり、出題範囲ですよね。
それが決まっていたりするので、まずはそこからやればいいんだなと道筋がはっきり見えるじゃないですか。
そしてその地図には試験日という明確なゴール地点が記されています。
ただ漠然と学ぶのではなく、いつまでにという締め切りがあることで、学習の計画も立てやすくなりますし、モチベーションも維持しやすくなりますよね。
さらにゴールにたどり着いた証として、合格というわかりやすい結果が手に入ります。
これは以前お話をしたこともありますが、すごいねと人から言われるための目標ではなくて、あくまで自分の成長を実感するための自分だけの証ということになるんじゃないでしょうか。
この小さな達成感がまた次の学びへの意欲を育ててくれる、僕はそう思っています。
ただ地図を手に入れてゴールを目指すだけでは、その道のりの風景、つまり知識はなかなか自分のものにはならないです。
ゴールにたどり着くために、そして学んだことを本当に自分の力にするために、僕が今回特に意識した具体的な習慣が3つあります。
効果的なインプット習慣
まず一つ目が、アウトプットを前提にインプットする習慣です。
これは今回僕が一番効果的だと感じたことなんですけれども、ただテキストを読むのではなくて、この内容を全く知らない人にわかりやすく説明するとしたらどうだろうか、そんな風に考えながら勉強するということです。
そうすると自然と頭の中で要点を整理しようという意識も働いて、理解がぐっと深まります。
そして資格試験における最強のアウトプットは問題を解くことです。
練習問題を解くことは、自分の理解度を測る最高の鏡みたいなものであって、ここは自分の理解が曖昧だったんだなというような弱点を明確に教えてくれるんじゃないでしょうか。
そして二つ目の習慣は、知識をつなげることです。
新しく学んだことを一つ一つの点で終わらせないで、線で、さらには面で捉える、そんなイメージです。
例えば僕の場合、サウナのこの音霊交代浴の効果は、あの時の体調不良の時に感じた自律神経の乱れと関係しているなというように、自分の経験と知識を結びつけて記憶したりします。
他にも、サウナによる血行促進効果は、朝の散歩の効果と共通しているなというように、すでに持っている他の知識と関連付けるということもできます。
こうすることで、知識がネットワーク化されて忘れにくく、そして応用も効きやすくなると思うんですがどうでしょうか。
そして最後の3つ目は、ながら劇と集中学習を使い分ける習慣です。
以前にこの番組でも、良いながら劇と悪いながら劇なんていうお話もしましたが、まさにその実践編です。
僕の場合、散歩中に音声コンテンツをながら劇して、まずはそのテーマ全体に耳を鳴らしておく。
そしていざ机に向かう時間は、スマホの通知をオフにして、テキストを読むことだけに集中する。
というようにインプットのTPOです。
時と場所に応じてインプットを意識的に使い分けることが学びの効率をグッと上げてくれると思っています。
こうして振り返ってみると、資格取得はゴールではなくて、あくまで学びを深めて、それを習慣にするためのとても有効なきっかけの一つだと感じます。
大切なのは、試験に合格することもそうなんですが、その試験の合格そのものよりも、その過程で途中で体系的に学ぶ楽しさとか知識がつながっていく喜びを実感することなんじゃないかと思います。
その学びのプロセスこそが、僕たちの日常を豊かにして自分を成長させてくれるはずです。
さて、あなたがこの秋、地図を手に入れて探求してみたい知識は何でしょうか。
小さなことでも何か目標を立ててみると、日常が少しだけ違って見えるかもしれません。
というわけで、今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
この後も良いチャレンジを。
それではまた3日後にお会いしましょう。
