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おはようございます。5歳と2歳の子育てをしながら会社員として働くバーママ薬膳インストラクターの>です。
このチャンネルでは暮らしに役立つ薬膳や健康のヒントをお届けしています。 毎日のご飯や過ごし方でちょっと楽になるようなヒントをお届けできたら嬉しいです。
皆さん今日も元気にお過ごしですか? 今日は、SNSの保存とかYouTubeとかだけでは薬膳が身につかないんじゃないかなというお話と、
私が考える理由についてお話をしたいと思います。 薬膳でも発信している方がすごく増えてきて、
私もその中の一人で必死に発信をしているんですけど、 なので無料でもいろんな情報が手に入る時代だなというふうに思っています。
でもそれだけではやっぱり薬膳って自分のものにするっていう面で見ると難しいんじゃないかなって実は最近ずっと思っていて、
その理由としては自分も含めてなんですけど、やっぱり無料の発信というのは入り口のみの場合がすごく多いんですね。
イメージで言うと例えば雑誌の1ページとか2ページみたいな感じで、読むのはすごく楽しいんですよね。
読むのはすごく楽しいんだけど、それって表面上のものでしかなくて、特に薬膳は体系的に学ぼうと思うと結構ステップが長いんですよね。
薬膳の作り方っていうのは一応ステップが決まってるんですけど、ちゃんと症状とかを見て、
弁償論知とかいう専門用語では言うんですけど、症状を見て分析をして、症を決めて、そこから食材を選んで料理をしていくっていう
ステップがあるんですね。流れが。そうなんですけど、インスタグラムの1投稿でその中の部分、どんだけ伝えられますかっていう話なんですよね。
だから、私は本当にインスタグラムの投稿とかは、ラジオだとちょっと深いお話もたまにはしたりはするんですけど、
例えば春のおすすめ食材は、10選とか、春の養生5選とか、なんかそういう入り口、つまみ食いできるみたいな、
なんかね、そういう情報もねすごく楽しいのでいいかなというふうに思うんですけど、それってなんか本当に点なんですよね。
だから例えば春は酸味の味がいいよ、酸味の食材はこれがいいよっていう点がたくさんあって、それをいっぱい収集していって真似をすることはできるけど、
じゃあそれを応用して、じゃああなたはその酸味合ってるんですか?みたいな、なんかなんだろう、例えば春は酸味がいいですよって言われてもその背景がわからないと、
背景って言うと五行で、酸味は奇行なんですね。春がそもそも奇行で、そこに対応する味が、属する味が酸味。
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で、属する像が肝なんですね。だから酸味は肝を助けてくれます。
だけど肝っていうのはどちらかというと弱くなるっていうか強くなりすぎる不調が多いんですね。
だから実は酸味をあんまり、あんまり酸味取らない方がいいっていう説もあるくらい、酸味を取ると肝が強くなっちゃうから、
ただでさえ強くなりすぎる肝なのに、なんか余計、なんだろう、肝が強くなりすぎちゃうからあんまり取らない方がいいよみたいな。
でもそれを知らずに、SNSの情報で春は酸味を取りましょうっていうね、その断片的な答えを見て、
じゃあ酸味酸味酸味っていう風に取ってると、それは実はあなた、あなただけじゃないかもしれないけど、あってないかもしれないんですよね。
そうなんです。だからそういう薬伝ってね、本当に皆さん言うんですけど、私も含めて本当に最初の方の勉強ってもう点だらけなんですよ。
清潔心液は何かとか、五行理論は何か、でもこれどうやってつなげるのみたいな、っていうところがすごくわからなくて私も、そうそう、すっごくわからなくて、
だから断片的な情報を集めていくっていうのは意外と楽しい行動ではあるけど、じゃあ薬伝をしっかりマスターしたいと思う時点、思う方にはあまり向いてない情報収集かなという風にも思います。
さらに、これは発信している方はすごくわかると思うんですけど、深い内容っていうのはSNSでスルーされるんですよね。
なんか私も最初薬伝の勉強してた時に、足始めたくらいの時からインスタグラムでちょっと発信をしたりしてたんですけど、
深い内容ってすごいスルーされるし、いいねもつかないし保存もされないんですよね。
もちろん深い内容でフォロワーさんいっぱいいる方もいらっしゃるんですけど、
それって結構少数派で、私もちょっと振り切っちゃった部分はあるんですけど、
春の食材何千とか、春の養生五千、最近だとそういうやつとか、春のお味噌汁何千とか、
そういう簡単に見れる内容、そういうのが私のアカウントではすごい伸びるんですよね。
保存数とかも多いし、見てくださる方も多いし、いいねも多いみたいな。
で、なると深い内容を頑張って作って発信するっていうのはちょっと発信者にとってはかなりハードルが高いっていうのもあって、
私は表面上の内容を投稿しています。
でも多分これって他の薬伝の発信者さんも一緒だと思います。
そもそも20枚のフィード投稿で、最大20枚の中でどんだけ詰め込めるかっていうところもありますよね。
あとは無料情報、これ私もすごく思ってるんですけど、
私はどちらかというと資格マニアっていうのもあって、
本当に履歴書に書ききれないくらいの資格を持ってるんですけど、趣味とかも含めて。
食べ物でいうと健康食コーディネーターと薬膳の資格しかないんですけど、
ITパスポートとか衛生管理者とかそういう色々ある中で、
私は資格マニアだから薬膳も最初から資格に入ったんですよ。
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結構最初の段階でもお金を出したし、私結構自分の勉強に対しては悩むけど、
他の人よりはお金出すタイプかなっていう風には思ってます。
自分もそうやってお金を出して学んでる身だから分かるんですけど、
お金を出すってなると何としても回収しなきゃ、自分の身につけなきゃっていう風な感じで、
行動への集中力っていうのが全然違うんですよね。
例えば、私実は物流業界で勤めていて、
物流ロジスティクス検定とかロジスティクス管理…
あ、違う、ロジスティクス…色々あるんですよ、物流の資格がいっぱいあって。
私が持っているのがロジスティクスオペレーションの資格なんですけど、
このロジスティクスオペレーションとは別に、やっぱり物流業界なので物流の勉強は必要ですとなります。
で、パレットのサイズがとか色々見たりするけど覚えられないんですよね。
だけどこれが資格を取らなきゃいけないってなると暗記するし、暗記してちゃんと勉強しようってなるから、
パレットのサイズも当時は覚えたし、今は覚えてないですけどね。
ダンボールもこういうのがあってみたいな、そういうのもしっかり覚える気になる。
それは私が資格マニアだったから、その資格っていうモチベーションで上がるんですけど、
これはお金にも置き換わると思ってて、
資格で言うとお金、資格って受験料かかるじゃないですか、この受験料を損したくない。
やっぱお金をかけて試験受けるには資格が欲しいっていうモチベーションで私は勉強します。
あともう一つは、私最近コミュニティに入ったんですけど、フリーランスの学校っていうコミュニティに入っていて、
そこに入ってすごく思ったことが、実は私無料のコミュニティというか無料のディスコードのコミュニティみたいなのはいくつか過去に入ったことがあって、
でも無料のコミュニティって私今まで見なかったんですよ。
自分も発言しなかったし、講座がアップされても正直見たり見なかったりするっていうのがあるんですけど、
今お金を払ってコミュニティに入ってるからこそ、全部吸収しなきゃっていう気持ちがすごく働いてて、
あんまり自分に関係なさそうな講座でも全部ちゃんと見るし、
しかもちゃんと見た上でちゃんと行動しようっていう風に気持ちが切り替わったんですね。
だからそういうのもあって、やっぱり無料で今いろんな情報が手に入る時代だけど、
やっぱりお金を出したりとか、ちゃんとした体系的な講座を受けるっていう、
体系的な講座は無料で正直受けることはできないです。これは多分できないと思う。
だってその人たちは何のためにやってるんですかってなっちゃうんで、
何のためになんだろう、ボランティアとかあるかもしれないけど、
基本的にやっぱりSNSで発信してる個人の方は、やっぱり自分の講座を買ってほしいっていう気持ちがあったりとか、
多少はあると思うんですよね。
だから無料の講座とかを受けても、全部が全部学べるわけじゃないんですよ。
だけど、私の講座を受けてくれた人は、人にはちゃんと体系的に学べる環境を作ってますよっていうのがほとんどのスタイルかなっていう風に思います。
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はい、いかがだったでしょうか。
私も無料でいろんな情報を収集してるタイプ、いろんな収集をした上でもっと学びたいなって思ったら、
講座を受けたりするんですね。
今日は何の話をしたいかっていうと、この流れで言うとちょっとあれなんですけど、
春に私のメイン講座の知識ゼロからの役前ライフ実践サポート講座の4月の中旬くらいから、
キャンペーンをしたいなという風に思っています。
そこの講座では、これからその講座についてもいろいろお話をしていきたいと思うんですけど、
私がすごく役前を、資格から入ったっていうのもあるんですけど、
役前を家で実践するっていうのはすごく難しいし、
なんかすごく難しいんですよね。難しかったんですよね。
その知識が体系的にそもそも学びにくい分野ではあると思うので、
そこで私がこのルートで学んでいけば最短の役前を実践できるだろうっていう、
私がこの順番で学びたかったなっていうのを、
本当に体系的に作った講座があるので、そちらのキャンペーンを行いたいと思います。
今まで何回かキャンペーンはしてきてはいるんですけど、
今回はなんとテキストが完成したんですね。
今までは動画講座だったんですけど、
ちゃんと手元に結構分厚めのテキストが3冊届いて、
私自身テキストを作ってわかったんですけど、
やっぱり手元にあると何回も見返すし、自分自身も。
食材リストも結構何回も見たりして、絶対定着率上がると思って、
本当に作ってよかったなと思っているので、
それをこれからは講座の受講生さんに、
過去の受講生さんは任意で欲しい方は買ってくださいって感じなんですけど、
これから講座を受ける方には最初からつけていこうかなと思っていて、
その段階でもっと講座を良くしたいなと思って、
いろんな特典をつけようと思っているんですね。
それもまたちょっとずつお話をしていきたいと思いますが、
ちょっと内容気になるよっていう方はよかったら先行案内のフォームを作りました。
今回は人数限定にしようと思っていて、
私も会社員でなかなか一人一人に向き合う時間が限られているので、
人数限定で先行案内をしながらセールをやっていこうと思うので、
よかったらフォームに入力していただいて、
全然情報を受け取ったからといって受けなくてもいいし、
講座全然受けなくてもいいので、
ちょっと内容を見てみたいよっていう方はぜひ概要欄に貼っておきますので、
ちらっと見てください。
それでは今日はSNSの保存とかそういう情報だけではなかなか難しいですよっていう話をしました。
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本当に私も結構、私はどちらかというとSNSも見てたんですけど、
市販の本をたくさん読んだっていうタイプですね。
でも市販の本はやっぱり一冊限られてますし、
文章でちょっと分かりにくかったりとか、
いろいろ私は動画とか直接Zoomで話を聞く方が頭に入ってくるっていうのもあって、
私の講座は動画とテキスト。
市販の本よりもすごく分かりやすくなっているという風に公表いただいていますので、
よかったらご覧ください。
ちょっと長くなってしまいましたが、
今日のお話が少しでも参考になれば嬉しいです。
それではまた次回お会いしましょう。