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2026-03-16 10:38

「時間がなくて続かない」を防ぐ仕組み。リアルタイム講座がない理由

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サマリー

薬膳教室を主宰する著者が、忙しい現代人でも薬膳を続けられる仕組みについて解説。リアルタイム講座ではなく動画とテキスト形式を採用する理由として、受講生のライフスタイルに合わせた柔軟な学習を可能にし、時間的・精神的なプレッシャーを軽減するためだと説明する。さらに、モチベーション維持のためのスタンプカード制度や、学習計画のフォローメールといったサポート体制を強化し、挫折せずに薬膳を実践できる環境を提供していることを紹介している。

講座リニューアルとリアルタイム講座がない理由
おはようございます。5歳と2歳の子育てをしながら、 会社員として働くわんまま薬膳イントラクターの2です。
このチャンネルでは、暮らしに役立つ薬膳や健康のヒントをお届けしています。
毎日のご飯や過ごし方で、ちょっと楽になるようなヒントをお届けできたら嬉しいです。
みなさん、今日も元気にお過ごしですか?
今日は、春の講座のキャンペーン。 知識ゼロからの薬膳ライフ実践サポート講座のキャンペーンを行う予定なんですけど、
それに伴って、今、ノートでこの講座のガイドマガジンみたいな、 講座に興味がある人に向けて、
このマガジンを読めば大体のことが分かりますよ、みたいなね。 そういうのを作る計画をしています。
その中の一環で、今日は時間がなくて続かないを防ぐ仕組み、 リアルタイム講座がない理由についてお話をしたいと思います。
簡単にこの講座の説明をすると、 これは私のメイン講座でやっている講座なんですけど、
この間、ファイブステップを取り入れている、 知識ゼロから薬膳、おうちで薬膳を実践できるようになるまで、
このステップでやると一番効率がいいですよ、という話を ちょっと熱く語っている回があるので、よかったらそちらもお聞きください。
その中で、この講座をやっていくにあたって、 知識ゼロから最初のゴールはおうちで薬膳をやれるようになることなんですけど、
リアルタイム講座がないんですね、この講座は。 それは実は、私の中でのこだわりの一つではあるんですよね。
なので、もしかしたら人によっては、 直接教えてもらえないの?というふうに不安に思われる方も、
いていすいらっしゃるのかな?というふうには思っていますし、 それはしょうがないことかな?というふうに思っています。
でもこれは、私の中でも強いこだわりではあるんですよね。
リアルタイム講座が難しい理由:受講生の状況
例えば、何月何日の20時に、 第1回目のレッスンをやりましょう!というふうに決めたとき、
例えば、子どもが熱を出してしまったりとか、 20時まで仕事が長引くということはどうなんだろう?
私の昔の会社だったら全然あったんですけど、 予想外に仕事が長引いてしまったりとか、
あとは寝かせつけしてから、 事故をしようかなと思っていたのに、一緒におうちしちゃったりとか、
結構、私の教室のコンセプトとして、 30代から始める役前教室というのがあって、
受講生の方は30代の方もいらっしゃれば、 40、50の方、60くらいまで幅広いんですね。
幅広いんですけど、特に30代というのが、 私は40代以上まだ経験したことがないのでわからないんですけど、
30代になってめちゃくちゃ忙しくなったな というふうに感じるんですね。
それは子どもが生まれたからというのが 一番大きな要因ではあるんですけど、
会社員をしながら子どもの子育てをして、 本当に日中は全然私の好きなことをやる時間がない。
子育ても別に好きなことなんだけど、 趣味の時間というか一人でゆっくりする時間というのが、
あんまりなかったりするんですよね。
そんな中で毎週何曜日とか毎月何曜日、 何時から講義みたいな感じで決まっていると、
結構プレッシャーに感じるということがあります。
参加できなかったときに、もったいないな とかそういうふうに思ってしまうこともあるし、
私もよく受講したいこととかあるんですけど、
よくインスタグラムの薬膳発信している方が、 リアルタイムの無料セミナーやりますとか、
3日間連続レースとかそういうの結構あるんですけど、 全然踏み出せないんですよ。
何でかというと、参加できなくなる可能性が高いし、
その時間に縛られるというのが、 私が多分あんまり向いていない。
プレッシャーになっちゃうというのがあります。
実際に私も薬膳を勉強していたときは、 動画講座で資格を取る講座というのがなかったので、
資格が欲しかったのでね、私は。
実際にモチベーションの低下とかいろんな問題もあったんですけど、
このリアルタイムに受講しなきゃいけないというのに縛られて、
薬膳講座を1年以上お休みしたこともあります。
これ自分が受けるときにですね。
やっぱり小さい子供がいたので、
お金払って受けるんだったらちゃんと集中して、 3時間取りたいというのがあったけど、
それが叶えられなかったんですね。
お母さんとかお父さんとかも仕事してるし、
その時に旦那が単身婚姻でいなかったので、
今だったらね、もしかしたらちょっとお金払って、
ファミサポさんとかベビーシッターにお願いしてとかできたかもしれないけど、
ただでさえ受講する金額が高いんですよね。
高いのでプラスでね、そうやってベビーシッターにお金を払うっていうのも、
当時の私にはちょっと考えられなくて。
それで1年以上お休みしたっていう過去もあります。
動画・テキスト形式のメリットと課題
だからそれもあって、
いつでもどこでも自分のペースで学べるっていう動画とテキストの形式にこだわりました。
でもね、それを1年やってみて、
動画をやってもらうんですけど、
ワークを提出して私がフィードバックして、
あと質問とか相談があれば都度LINEとかメールとか、
インスタグラムのDMでも何でも決めていただけるんですけど、
それでね、いろいろお話をやりとりはしていくんですけど、
実際ね、本当に一定数、何割だろう、わからないけど、
フェードアウトしちゃうっていう方が何割かいたんですよね。
一応こちらからもメールは送ったりして見てるんですけど、
反応がないっていうような方も正直いました、数名。
これはリアルタイムの講座でも動画講座でも言えるんですけど、
やっぱり最後まで一貫して講座を受講し終えるっていうのは、
なかなかに難しい部分もあるのかなっていうふうに思います。
モチベーション維持のための工夫:スタンプカードとプチギフト
このスケジュールの面とか、モチベーションの面とか、
いろんな家庭の事情とか、興味が他に向いてしまったとか、
いろいろ考えられると思うんですけど、
そこで私が当初考えたのが、モチベーションの維持というところで、
動画添削コースではスタンプカード制度というのを導入して、
ワークを提出するたびにスタンプが溜まっていって、
溜まったら私からプチギフトを自宅にお送りするということをやっているんですね。
今のところクッキーですね。
クッキー最近すごくハマっているので、
クッキーを最近送ることが多いんですね。
クッキーとお茶。
ちょっと一回ティータイムができるかなみたいな、
そんなイメージで、
魔塾をいただいてありがとうございましたと、
終了おめでとうございますという気持ちを込めて送っているんですけど、
これは独学コースの方はスタンプカード制度はないんですけど、
プチプレゼントは終了証明を、
終了申請をしてもらったら送るようにしています。
これも最近ちょっと変えたことなんですけどね。
新たなサポート:学習計画フォローメール
これはこれでモチベーションを維持する工夫の一つだったんですけど、
今回からさらにサポートとして追加したのが、
学習計画に対するフォローメールをしていこうかなというふうに思っています。
これは任意でね、
やりたい方だけっていうサービスにはなるんですけど、
計画を立てることでプレッシャーになってしまうという人もいると思うんですよね。
特に忙しい方だと、
いつ受講できるかわからない。
特に忙しい方が結構講座を選んでくれるかなというふうに思って、
私の講座を選んでくれるかなというふうに思っていて、
やっぱり関間時間で学べるから、
例えば私がこれまでずっと受けてきた役前の講座っていうのは、
だいたい1回3時間だったんですね。
今も1回3時間の講座を受けているんですけど、
1回3時間だからこそ、
本当に頑張って頑張って月1回しか取れないんです、時間が。
それもたまに子どもの熱とかでなくなってしまったりとか、
したりもするので、本当はもっと隙間時間、
例えば1時間だったら今日の朝、
例えば早く起きたから1時間取れたとか、
そういう時にやっぱり人との約束だと、
なかなかちょっと今起きたんで、
今から1時間授業を進めたいですっていうこともやっぱりできないんですよね。
話ずれたんですけど、
計画を立てることでプレッシャーになってしまうという人もいると思うので、
ここはね、決めたい人だけ決めればいいかなというふうに思っています。
学習計画を最初に立てたとしても、
後からちゃんと修正できるようにはしようと思っていて、
それこそ最初に立てた計画通り進まなくて、
それなのにずっとフォローメールが、
今は例えば季節の役前、春を実行するペースです。
っていうメールが届いたとして、
なのに自分がまだ講座2個目しか受ける基本の食用上で止まってるんだけど、
ちょっと忙しくて受けれないみたいな、
という時にね、なかなかプレッシャーになるというか、
ちょっとストレスになってしまうかなというふうに思っていて、
僕はストレスっていうのが良くなくて、
この役前学んで健康になりたいのに、
学習計画のせいでストレスに溜まったってなったら、
本当におとぼこもないと思っているので、
もちろん修正はできるようにしようと思っています。
だけど、学習計画通りにメールが届いて、
それを見て、できてないなーって言って、
そこでストレスを感じるんじゃなくて、
できてないならその遅れをそのままにせずに、
計画を見直すという行動を挟むことで、
ちゃんと最後まで講座を受講して、
この講座の存在を思い出してもらう。
で、またやろうという気持ちになってもらうような
サポートをメールで送っていきたいなというふうに思っています。
講座のメリットとリニューアル案内
はい、なので今日は色んなお話、
モチベーションを上げるための工夫とか、
やっぱりリアルタイムじゃないからこそ、
モチベーション維持は難しいっていう反面、
メリットがめちゃくちゃあるので、
本当に忙しい方にはすごくお勧めかなというふうに思っています。
なので今日は時間がなくて続かないを防ぐ仕組みとして、
リアル講座がない理由と、
それを発展するようなサポートについて
お話をさせていただきました。
4月の中旬くらいから5日間限定で、
今回ちょっとリニューアル、
色んな特典をつけて講座をリニューアルするので、
もしよかったらそちらについて、
先行案内のフォームを用意していますので、
もしご興味ありましたら先行案内フォームより登録していただいて、
ぜひぜひご案内をお待ちください。
概要欄に貼っておきます。
それでは今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
それではまた次回お会いしましょう。
10:38

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