満 -michi-
【心を整えるhappyマインド】×【身体を整える食事法】で、心と身体が幸せで満ちる暮らしをご提案🕊️
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𓂃マインド × 食(発酵・陰陽食養生)
𓂃腸内解析から、自分に合うオーダーメイドな整え方を
𓂃心の声を聴き、身体のサインを受け取れば人生好転
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🤍「満ちる暮らし」講座｜セッション準備中
🤍腸内解析士／日本麹フードアドバイザー認定講師(受講中)
🌷アメブロ🌷心の内側出してます
https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/
🌷Instagram🌷ｽﾄｰﾘｰｽﾞﾒｲﾝ
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🌷Threads🌷健康情報・マインド系発信
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🌱オープンチャット「食と心の整えROOM」🌱
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◎プロフィール
・公務員(特別区職員)として12年勤務
→2026.8月起業しました
・東京都在住
・おひつじ座 / AB型 /【四柱推命】帝旺×沐浴×病
・ズボラこそ向いてる発酵料理
≫糀調味料・季節の手仕事(味噌梅干し)・重ね煮料理など
・オーガニック無添加生活10年超
≫有機野菜・iHerb
・ママのhappyは家族の幸せ
≫9割ゴキゲン育児・TVなし育児・夫婦ミーティング
・音楽好き
≫YUKIが大好き♡ｽｰﾊﾟｰﾕｷﾝｺﾘﾆｽﾀ10年超♡
アカペラ・バンドで歌い手経験あり
◎ストレングスファインダー
①ポジティブ②最上思考③社交性④活発性⑤適応性⑥成長促進⑦着想⑧アレンジ⑨未来志向⑩個別化
★LISTEN/音声文字起こし★
https://listen.style/p/natsuki?e2bGRwpA
よろしくお願いします♡
番組の魅力・推薦
「身体のサイン=人生をより良くするサイン」の受け取り方
身体のサインは、今後の人生をより良く過ごすためのきっかけです✨ 我が家の食事改善で息子(1歳0ヶ月)のアトピーが治った事例、セッションのお客様より、頑張りたいのに身体がついていかない・辞めたいのに甘いものを食べてしまう事例について、お話しました☺️ 🌷LINEオープンチャット🌷 ▼感謝企画やります♡ 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 只今、ランチ会募集中🩷 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：9月26日(土)12時〜 場所:銀座シェ・トモ https://ginza-chez-tomo.jp 参加費:8,000円 募集人数:3〜5名 ▼お申込はこちらから https://ws.formzu.net/sfgen/S887768114/ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #アトピー #食事改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
「満-michi-」心と身体が幸せで満ちる暮らし
本日開業届を出しました❣️ 屋号の「満-michi-」には「心と身体が幸せで満ちる暮らし」をお届けしたいという意味を込めています🕊️ 今後ともよろしくお願いします♡ ※話そびれましたが今後は読みやすく「なつき」表記にしていきます オープンチャットで感謝企画を準備中💛 食と心の整えROOM 〜暮らしに小さなhappyを♡〜 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
「気」がアガる空間とサガる空間/身の置き方とデトックス
五十嵐未知子さんのパーティーレポはこちら💎 【♾️パーティーとスイートルーム】 https://stand.fm/episodes/6a785c7a8324ea34227d0c9b 只今、ランチ会募集中🩷 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：9月26日(土)12時〜 場所:銀座シェ・トモ https://ginza-chez-tomo.jp 参加費:8,000円 募集人数:3〜5名 ▼お申込はこちらから https://ws.formzu.net/sfgen/S887768114/ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 心を整えるhappyマインド ✖️ 身体を整える食事法 発信中✨ 【腸内解析士/食生活改善/発酵・麹】 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:23 アガる空間とサガる空間とは 1:00 五十嵐未知子さんの♾️パーティーは愛のエネルギー❤️ 3:11 良い気をもらえると自分の周りを幸せにできる🥰 4:30 サガる空間ってこんな感じ/我が家 6:03 空間の気を受けやすい人 7:00 人や空間の気を受けやすい人の対処法✨ 8:30 大事なのは身体と心のデトックス❤️ 10:00 子どもの熱は便秘解消で下がることも☝️ 10:57 心のデトックスは、ノートや話すことでアウトプット 11:27 悪いものは0にならない！出す力さえあれば良い🫶 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
公務員辞めて起業します
⏰タイムスタンプ⏰ 1:40 ８月中に区役所職員辞めて起業予定です 2:41 自由な働き方をしたい、が発端 3:27 嫌になったんじゃないけど、やりたいことができちゃった 5:15 別れる彼氏キープしてるみたいなモヤモヤ😶🌫️ 6:41 育休からそのまま辞めるパターン 12:31 卒業パーティーは発酵料理の会？✨ 13:37 目に見えないものを信じてると人生早く進む💨 15:47 どっちを選んでも結局幸せ、と思えると強い☺️ 19:01 今後は有料化しますが、ランチ会はお値段据え置き😉 20:22 心と身体を整えるサービスを提供します🧡 27:38 息子はベビーシッター利用予定👶 【五感で「好き」を味わうランチ会】 素材にこだわる銀座の一流フレンチで、無農薬野菜を活かした美しい食事を五感で味わいませんか？ その場で感じた「好き」をシェアしたり、自分の「好き」から理想の未来を描いたり。 食事を通じて五感をフル活用することで、余計な思考をオフし、心の内側にゆったり向き合える時間を過ごしましょう♡ なんと、今回はランチ代(乾杯ドリンク付き)+お土産代(1,000円相当)のみのめちゃくちゃお値打ちな企画です♡ (実はお土産分ちょっぴりお得！こんな企画は今回限りです🤭) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：9月26日(土)12時〜 場所:銀座シェ・トモ https://ginza-chez-tomo.jp 参加費:8,000円 募集人数:3〜5名 ▼お申込はこちらから https://ws.formzu.net/sfgen/S887768114/ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #公務員 #起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【ランチ会募集】食事で幸せが増える体験を自分にプレゼントしませんか？
【五感で「好き」を味わうランチ会】🎙️5:21〜本題 素材にこだわる銀座の一流フレンチで、無農薬野菜を活かした美しい食事を五感で味わいませんか？ その場で感じた「好き」をシェアしたり、自分の「好き」から理想の未来を描いたり。 食事を通じて五感をフル活用することで、余計な思考をオフし、心の内側にゆったり向き合える時間を過ごしましょう♡ なんと、今回はランチ代(乾杯ドリンク付き)+お土産代(1,000円相当)のみのめちゃくちゃお値打ちな企画です♡ (実はお土産分ちょっぴりお得！こんな企画は今回限りです🤭) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：9月26日(土)12時〜 場所:銀座シェ・トモ https://ginza-chez-tomo.jp 参加費:8,000円 募集人数:3〜5名 ▼お申込はこちらから https://ws.formzu.net/sfgen/S887768114/ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 初めましての方、お一人様大歓迎です☺️ 良かったら、この機会にお話しましょう♡ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:53 パパ不在で不安定な娘とバタバタ👧 4:02 子育ては体力勝負❣️ワンオペママさん本当おつかれさま✨ 5:21 どう食べるか？誰と食べるか？で味気なくも美味しくもなる 7:28 ランチ会では「食事に集中」がメイン♡ 8:41 シェアしたり食事を五感で味わうことで「美味しい」が増える😍 11:50 参加条件→美味しい食事を味わいたい方✨ 13:06 乾杯ドリンク&お土産付き(実費のみ)のめっちゃお得な企画です🍷 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #ランチ会 #フレンチ #無農薬野菜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
○○したら夫婦で加速度的に人生好転してます
⏰タイムスタンプ⏰ 1:32 人生良い方向に大きく動いたのは「自分の人生丸ごと肯定」したから 4:10 クセ強母を許したことで、素の自分を肯定できたのが始まり 5:36 食事へのこだわりは「めんどくさい母に似てる」 6:16 家族関係、キャリアアップ、どんどん現実が変わる👀 8:30 全部が繋がってると肯定できたら、本来の自分のパワーを真っ直ぐ発揮できる✨ 10:30 【9/26(土)】ランチ会募集中です😍 【五感で「好き」を味わうランチ会】 素材にこだわる銀座の一流フレンチで、無農薬野菜を活かした美しい食事を五感で味わいませんか？ その場で感じた「好き」をシェアしたり、自分の「好き」から理想の未来を描いたり🥰 食事を通じて五感をフル活用することで、余計な思考をオフし、心の内側にゆったり向き合える時間を過ごしましょう♡ なんと、今回はランチ代(乾杯ドリンク付き)+お土産代(1,000円相当)のみのめちゃくちゃお値打ちな企画です♡ (実はお土産分ちょっぴりお得！こんな企画は今回限りです🤭) ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 日時：9月26日(土)12時〜 場所:銀座シェ・トモ https://ginza-chez-tomo.jp 参加費:8,000円 募集人数:3〜5名 ▼お申込はこちらから https://ws.formzu.net/sfgen/S887768114/ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 初めましての方、お一人様大歓迎です☺️ 良かったら、この機会にお話しましょう♡ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
私、腸年齢が23歳でした！その裏側解説LIVE【腸内解析】
腸内DNA検査をしたら、実年齢-11歳の23歳でした☝️ ですが！腸内解析は、その中身をちゃんと見るのが醍醐味♡ 良い菌もいれば、炎症傾向も見えてきて…のお話をしています☺️ ※冒頭電波不安定ですが0:55辺りから安定します🙇♀️ ＼ひだまりセッション〜Self Care For Study〜／ 【無料の30分セッション＠ZOOM】です ◆どんなセッション？◆ 🌟あなたの頭と心のモヤモヤをクリアに整理 →不安感、イライラの原因を探り 精神的に安定して臨めるようになります 🌟その目標を通じて、あなたが「本当に手に入れたいもの」を紐解く →ここがわかるとしんどい時でもブレずに また立ち上がって頑張る底力がつきます 🌟目標達成に向けた生活改善の提案 （主に、食事改善＋睡眠・運動の提案） →現在のライフスタイルに合わせて、 より勉強・目標達成に 集中しやすい身体を整えていきます ◆募集期間◆ 7/15(水)〜7/31(金) ※セッションの実施日は7〜８月で個別に応相談 🌷申込フォームはこちら https://ws.formzu.net/sfgen/S897841266/ 🌷詳細はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12971713687.html 🌷natsukiのセッションご感想はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12958068736.html https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12959597659.html ⏰タイムスタンプ⏰ 0:55 腸内解析士の資格取得を機に腸内検査しました 2:47 検査では腸内細菌の数や多様性がわかります💡 4:19 点数良いけど炎症傾向もあり⚠️ 5:25 ヘルシーな食生活なのに高脂肪食傾向？！ 6:42 消化力が弱いことが判明👀 9:11 4毒抜き(小麦、乳製品、砂糖、植物油)も長期は注意⚠️ 10:45 発酵食品も「適量を適切な頻度で」が大事♡ 12:12 腸内DNA検査は未病の発見にも役立つ💡 13:30 腸内解析したい方は個別にご連絡下さい❤️ 17:44 若い=良いでもない😆 18:38 食×マインドサポートのひだまりセッション募集中✨ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #勉強法 #試験 #司法書士試験 #資格試験 #英語 #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【募集開始】心と身体をクリアにして目標達成をサポートします♡
＼ひだまりセッション〜Self Care For Study〜／ 【無料の30分セッション＠ZOOM】です ◆どんなセッション？◆ 🌟あなたの頭と心のモヤモヤをクリアに整理 →不安感、イライラの原因を探り 精神的に安定して臨めるようになります 🌟その目標を通じて、あなたが「本当に手に入れたいもの」を紐解く →ここがわかるとしんどい時でもブレずに また立ち上がって頑張る底力がつきます 🌟目標達成に向けた生活改善の提案 （主に、食事改善＋睡眠・運動の提案） →現在のライフスタイルに合わせて、 より勉強・目標達成に 集中しやすい身体を整えていきます ◆募集期間◆ 7/15(水)〜7/31(金) ※セッションの実施日は7〜８月で個別に応相談 🌷申込フォームはこちら https://ws.formzu.net/sfgen/S897841266/ 🌷詳細はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12971713687.html 🌷natsukiのセッションご感想はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12958068736.html https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12959597659.html ⏰タイムスタンプ⏰ 1:42 目標達成をサポートする無料セッションのお知らせ 3:15 【食事】勉強している方は、食事改善が効果的 5:59 【マインド】この試験で手に入れたいモノは何？をとことん探っていく 7:42 目標に対して1点集中❣️心をシンプルに整える 9:35 1点集中すれば、やるべきことが見えてくる 11:07 1人では難しい「1点集中」のためのサポートセッション、こんな方におすすめ✨ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #勉強法 #試験 #司法書士試験 #資格試験 #英語 #目標達成 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
自分に真っ直ぐ向き合うと起こるミラクル／目標達成の近道【お知らせ有】
今、勉強や受験を頑張っている方、目標達成に向けて頑張っている方に聴いてほしい配信です😌 自分自身に真っ直ぐ向き合うことが、何よりの近道✨ 🌷結果が出るまで苦しい時期こそ、自分の心に真っ直ぐに♡ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12971735412.html ※ちなみに夫は学生時代に勉強しなかったタイプの人です😆笑 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:53 高い目標は結果が見えるまで時間かかるけど、そんなときこそ自分に向き合う 3:02 合格率5%の司法書士試験、過去最高点のミラクル❣️ 5:07 成果が出たのは、自分にとことん向き合ってきたから 6:32 モヤモヤ・不安を紐解いて、自分の核・想いを強固にする 8:33 心から確信したら、やるべきことがクリアになる →勉強・食事を整える✨ 9:59 結果が出ない期間に一番大事なのは、自分の心を信じること 11:07 新企画【目標達成サポートセッション】 →心と身体の雑味をなくす♡ 12:20 勉強している方は、食事改善は必須項目❣️ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #勉強 #勉強法 #受験 #受験生 #司法書士試験 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
風邪を引くのも治すのも、食べ物のチカラ
ホンモノ調味料の素晴らしさをお伝えした後、食べ物由来で風邪をひき、食べ物で風邪を治すお手当をする、、 まさに「身体は食べ物で作られる」を体感した２週間でした😳 詳しいお手当法は、ブログに載せてますので、お薬使わずに体調不良を治したい方は良かったらチェックしてみてくださいね☺️ 📙おすすめ本 ▼身体の自然治癒力を引き出す食事と手当て https://amzn.to/4h0HwgW 🌷私はいつだって人生に夢中／風邪のお手当 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12970863051.html 🌷身体の不調は「どんな状態で」食べるかで決まる♡ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12971270921.html ⏰タイムスタンプ⏰ 1:07 ホンモノ醤油の選び方セミナー ご参加、ご感想ありがとうございました♡ 2:47 人間は身体に入れる食べ物でできている 3:14 【質の良い食べ物を、何より大事な自分の身体に入れる】 体験をしてほしい♡ 5:14 自分の行動や選択は、すべて自分のため 6:04 風邪の原因は【焼肉食べ放題】の乱れを 整えきれなかったため🤧 8:30 風邪を引くのは、悪ではなくサイン →生活の見直し、破壊と創造 9:31 食事による風邪のお手当を実践！ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #マクロビオティック #食養生 #正食医学 #風邪 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
効率の良さは手段であって目的ではない♡
↓セミナー申込は本日までです☺️ ━━━━━━━━━━ ホンモノ醤油の選び方セミナー✨ ●日時 6月14日(日) 10:30〜11:30 ◇zoom開催 ◇参加無料 ◇アーカイブ有 初の土日開催！ お子さん連れ参加も歓迎です👧👦 ━━━━━━━━━━ 👇お申込はコチラ https://ws.formzu.net/fgen/S718652685/ ※6/11(木)申込〆切 👇詳細はコチラ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12967939756.html 醤油ってバリエーション少ないと思ってる方… 実はたくさんの種類と楽しみ方があるんですよ😆 あまり自分では手にとらないけどぜひお試しいただきたい醤油やおすすめの食べ方をご紹介しますね♡ さらに、今回はご希望の方に【30分無料セッションつき】です☺️ ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ① ◆食習慣を変えたいと思ってる方 ◆子どもや家族の健康のため 今の食事にプラスαしたい方 ◆食事・料理をもっと楽しみたい方 ◆腸活に取り組みたい方 👉こんな視点で、アドバイスをさせていただきます 💡発酵Life School鬼糀会での発酵食・日本の伝統食習慣の知恵 💡腸内解析士の学びを活かした腸活視点 💡無添加生活歴15年の身体に優しいお買い物・外食術 ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ② ◆日々の幸せをもっと感じたいと思ってる方 ◆自分にとっての幸せは何かよくわからなくなってる方 👉あなたの中にすでにある魅力・個性を再発見し、日常により幸せを感じられるお手伝いをします 🧡あなたの人生において大切にしたいキーワード 🧡あなたのお悩み=強み・魅力 🧡モヤモヤから探るあなたの本当の願い ━━━━━━━━━━ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:56 効率が良い・タイパ・コスパ好きですか？ 2:53 「効率よくこなす」が目的になると大切なことを取りこぼす 4:34 本当に叶えたいのは「楽しく生きる」こと♡ 6:25 お料理の便利グッズはどんどん使って良い👌 8:03 食事を楽しむが達成できればOK💓 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #腸内環境 #醤油 #調味料 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
無添加食品の本当のメリットは、健康面より幸せ感度♡
みなさんは食品の成分表示を見てお買い物しますか？ 私は無添加食品が好きなので必ずチェックします💓 その理由は、健康面以上に【味覚(五感)を大切に育てて、幸せ感度を上げるため】✨ 添加物や遺伝子組み換えについて気になる方も、醤油の選び方セミナーオススメです♡ ━━━━━━━━━━ ホンモノ醤油の選び方セミナー✨ ●日時 6月14日(日) 10:30〜11:30 ◇zoom開催 ◇参加無料 ◇アーカイブ有 初の土日開催！ お子さん連れ参加も歓迎です👧👦 ━━━━━━━━━━ 👇お申込はコチラ https://ws.formzu.net/fgen/S718652685/ ※6/11(木)申込〆切 👇詳細はコチラ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12967939756.html 醤油ってバリエーション少ないと思ってる方… 実はたくさんの種類と楽しみ方があるんですよ😆 あまり自分では手にとらないけどぜひお試しいただきたい醤油やおすすめの食べ方をご紹介しますね♡ さらに、今回はご希望の方に【30分無料セッションつき】です☺️ ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ① ◆食習慣を変えたいと思ってる方 ◆子どもや家族の健康のため 今の食事にプラスαしたい方 ◆食事・料理をもっと楽しみたい方 ◆腸活に取り組みたい方 👉こんな視点で、アドバイスをさせていただきます 💡発酵Life School鬼糀会での発酵食・日本の伝統食習慣の知恵 💡腸内解析士の学びを活かした腸活視点 💡無添加生活歴15年の身体に優しいお買い物・外食術 ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ② ◆日々の幸せをもっと感じたいと思ってる方 ◆自分にとっての幸せは何かよくわからなくなってる方 👉あなたの中にすでにある魅力・個性を再発見し、日常により幸せを感じられるお手伝いをします 🧡あなたの人生において大切にしたいキーワード 🧡あなたのお悩み=強み・魅力 🧡モヤモヤから探るあなたの本当の願い ━━━━━━━━━━ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:53 食品表示・添加物は気にする？👀 4:08 無添加歴10年超の私が感じる最大のメリット=幸せ感度が上がる💓 5:22 万人が好きな「美味しさ」は中毒性かも。 7:51 五感センサーは繋がってる→自分の感覚に繊細になれる 8:42 子どもに【自分らしく生きてほしい】 →そのための感性・自分軸を育む１つが食事💓 9:29 日常のごはんはシンプルな身体に負担のないものに🫶 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #腸内環境 #醤油 #調味料 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
お料理めんどくさい人はコレやって♡
お料理めんどくさい人にオススメなのは… ①調味料アップグレード ②旬の食材を味わう です❤️ ━━━━━━━━━━ ホンモノ醤油の選び方セミナー✨ ●日時 6月14日(日) 10:30〜11:30 ◇zoom開催 ◇参加無料 ◇アーカイブ有 初の土日開催！ お子さん連れ参加も歓迎です👧👦 ━━━━━━━━━━ 👇お申込はコチラ https://ws.formzu.net/fgen/S718652685/ ※6/11(木)申込〆切 👇詳細はコチラ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12967939756.html 醤油ってバリエーション少ないと思ってる方… 実はたくさんの種類と楽しみ方があるんですよ😆 あまり自分では手にとらないけどぜひお試しいただきたい醤油やおすすめの食べ方をご紹介しますね♡ さらに、今回はご希望の方に【30分無料セッションつき】です☺️ ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ① ◆食習慣を変えたいと思ってる方 ◆子どもや家族の健康のため 今の食事にプラスαしたい方 ◆食事・料理をもっと楽しみたい方 ◆腸活に取り組みたい方 👉こんな視点で、アドバイスをさせていただきます 💡発酵Life School鬼糀会での発酵食・日本の伝統食習慣の知恵 💡腸内解析士の学びを活かした腸活視点 💡無添加生活歴15年の身体に優しいお買い物・外食術 ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ② ◆日々の幸せをもっと感じたいと思ってる方 ◆自分にとっての幸せは何かよくわからなくなってる方 👉あなたの中にすでにある魅力・個性を再発見し、日常により幸せを感じられるお手伝いをします 🧡あなたの人生において大切にしたいキーワード 🧡あなたのお悩み=強み・魅力 🧡モヤモヤから探るあなたの本当の願い ━━━━━━━━━━ ⏰タイムスタンプ作成中⏰ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #腸内環境 #醤油 #調味料 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
幸福度を上げる食卓は、調味料選びから♡【ホンモノ醤油の選び方セミナー】
━━━━━━━━━━ ホンモノ醤油の選び方セミナー✨ ●日時 6月14日(日) 10:30〜11:30 ◇zoom開催 ◇参加無料 ◇アーカイブ有 初の土日開催！ お子さん連れ参加も歓迎です👧👦 ━━━━━━━━━━ 👇お申込はコチラ https://ws.formzu.net/fgen/S718652685/ ※6/11(木)申込〆切 👇詳細はコチラ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12967939756.html 醤油ってバリエーション少ないと思ってる方… 実はたくさんの種類と楽しみ方があるんですよ😆 あまり自分では手にとらないけどぜひお試しいただきたい醤油やおすすめの食べ方をご紹介しますね♡ さらに、今回はご希望の方に【30分無料セッションつき】です☺️ ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ① ◆食習慣を変えたいと思ってる方 ◆子どもや家族の健康のため 今の食事にプラスαしたい方 ◆食事・料理をもっと楽しみたい方 ◆腸活に取り組みたい方 👉こんな視点で、アドバイスをさせていただきます 💡発酵Life School鬼糀会での発酵食・日本の伝統食習慣の知恵 💡腸内解析士の学びを活かした腸活視点 💡無添加生活歴15年の身体に優しいお買い物・外食術 ━━━━━━━━━━ 💁♀️こんな方にオススメ② ◆日々の幸せをもっと感じたいと思ってる方 ◆自分にとっての幸せは何かよくわからなくなってる方 👉あなたの中にすでにある魅力・個性を再発見し、日常により幸せを感じられるお手伝いをします 🧡あなたの人生において大切にしたいキーワード 🧡あなたのお悩み=強み・魅力 🧡モヤモヤから探るあなたの本当の願い ━━━━━━━━━━ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:06 ホンモノ醤油の選び方セミナーやります❣️ 3:04 醤油糀を作る方にもおすすめ♡ 4:40 調味料ホンモノにすると簡単にお料理上手✨ 7:49 調味料選びを知ると、日々の食事や買い物もっと楽しくなる♡ 10:07 タスクが楽しみに変わると幸せが増える✨ 12:54 無料セッション付き❣️ 発酵食、腸内環境のご相談もOK👌 17:08 人も腸内環境も多様性が素晴らしい 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #腸内環境 #醤油 #調味料 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
ネガティブエネルギーをもらわず、プラスな時間にするには
義母とのランチからの気付きをシェアしました♪ ⚠️息子の遊ぶ音や泣き声多めに入ってます、すみません👶 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:41 大好きな義母と久々ランチ🍽️ 2:44 愚痴聞けるのは大切な相手だから 3:36 子育て楽しかったトークで愛とポジティブのパワーをいただく 5:31 受け取る必要のないネガティブパワーにハマらない 6:44 相手のエネルギーが湧く方向に持っていくとお互いhappy 8:24 大人気シリーズ❣️調味料選び方セミナーやります✨ 🌷お知らせ🌷 6/15(日)午前中に【ホンモノ醤油の選び方セミナー】やります！ 参加費無料・アーカイブ有りです✨ 詳細・申込はまた後日お知らせしますね♡ ⏰タイムスタンプ作成中⏰ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
「嫌い」の気持ちは楽しんだ方がいい
⏰タイムスタンプ⏰ 00:29 嫌いという感情が弱い？ 2:23 「嫌い」でシャットアウトはもったいない 3:21 暑いの嫌い、でも夏は好き 6:00 旬を仕込む季節の手仕事に知恵が詰まってる 7:14 「嫌い」や「不快」は人生を楽しむヒント 🌷ブログも書きました https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12966828325.html 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
自分に集中したい人は「ながら○○」やめてみて
最近私がやめてることは…「ながら○○」！ たとえばお料理しながらのスタエフ、もやめてます🤭 配信で話し忘れたけど、「食べながらスマホ」の手放しも良い✨ 「今、自分の中で起こってること」に意識を向ける時間を増やすと、本当に必要なことがよくわかる気がする☺️ 自分に集中したい人は、ぜひ一度試してみてください♡ ⏰タイムスタンプ⏰ 00:35 行動が軽い人・好奇心旺盛な人は特にオススメ 1:13 まずはスタエフ聴きながらの家事をやめました☝️ 2:17 発信よりも暮らしを整えることを優先して1ヶ月、思ってたより気持ちいい 5:41 モノを元に戻すのが苦手の原因は…「今」に集中してないから 7:25 「ながらスタエフ」をやめて自分の中に湧き出る気持ちに集中できる 9:04 誰かの配信からの刺激で動くんじゃなくて、自分の中にあるセンサーに向き合う 🌷関連ブログ記事 ▼まず先に整える暮らしをやってみる https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12962979832.html 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
バランサーのプロフェッショナルになります【腸内解析士】
GWいかがお過ごしでしたか？☺️ 私は旅行+家族時間+億女の古谷えりかさんランチ会などを楽しんでおりました〜♡ そして、この度バランサーのプロフェッショナルになりたいと思い、腸内解析士の資格を取ることにしました♡ 多様性こそ素晴らしい❣️を根拠を持って伝えられる人になりたい😌✨ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:31 暮らし・家族優先のGWでした 1:44 億女古谷えりかさんのランチ会行きました♡ 4:18 【本題】バランサーのプロフェッショナルになりたい✨ 6:10 バランサーも極められる→腸内解析士の学び 7:41 腸内環境も人も多様性こそ素晴らしい❣️ 9:51 食生活は生き方を象徴してる 11:18 腸内解析士は占い師？！ 13:16 発酵食の良さを伝えたいけど、合わないケースもきちんと伝えたい 🌷ブログも書きました https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12964903264.html 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
食も人生も「自分で選ぶ」意識【ｳﾞｨｰｶﾞﾝｸﾞﾙﾒFES】
🌷ブログも書きました https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12963352184.html ⏰タイムスタンプ⏰ 1:44 セミナーありがとうございました😍 良いモノをシェアできる喜び✨ 3:24 食は価値観やフェーズで正解が変わるもの 6:18 ヴィーガンの方の買い物基準に共感 7:51 あなたの基準で選べば良い♡人生も全て「選択」 9:06 ①自分の基準を意識→②その基準好き？ 9:48 「心地よい基準=ラク」とも違う 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
食事の「当たり前」をアップデートしたことありますか？
＼マインド×食で軽やかハッピーLIFE♡セミナー募集中／ 🦋松橋瑞穂(あさひる)さんとのコラボ企画🦋 【コラボ】シゴデキ女子ほど食にこだわれ！🍽️ https://stand.fm/episodes/69d48375789f0a0feb15734d 日時：4/21（火）13時～14時 料金：3,300円 Zoomにて開催（アーカイブあり） ※私はゲスト講師として参加させていただきます🍽️ 募集期間：4/7（火）～4/19（日） 🧡申込フォーム https://asahiru-ampm.com/p/r/n6bnN9HF 🧡詳細はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12961591691.html ⏰タイムスタンプ⏰ 0:56 不調を食事で解決する習慣ありますか？ 1:51 他人の食習慣って意外と知らない 3:40 意識高い系家庭で育ったnatsuki 5:50 自分が戻る鉄板フードあると良い😆 6:50 私のアップデートは【値段で買うのを辞めた】 8:50 食事は自分と家族への投資💖 9:32 結果、外食費が減って食費変わらず💰 11:42 他人と比べにくい 「習慣」をあえて疑ってみる 13:31 自分の食事の価値観を自覚する機会をぜひ持ってほしい💖 15:27 食習慣は間違いなく、子どもの未来への投資 17:19 お肌状態=マインド、心と身体の食養生大事♡ 18:47 日々の栄養バランスよりも、食習慣が大事 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 食で心と身体を整えるハッピーマインド 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 ＼食の価値観・人生happyﾏｲﾝﾄﾞ の発信／ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 ＼ｽﾄｰﾘｰｽﾞにて自家製調味料やお料理の発信／ https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷あなたは「待つ」ことが楽しめる人ですか？ https://stand.fm/episodes/69c5c807f0f4da56b9ca8c08 🌷【募集開始】日本人は全員お味噌のスゴさを知ってください♡ https://stand.fm/episodes/6969e7c9fef49dcc05796c8a 🌷ズボラママこそホンモノ調味料♡【お話会とﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ】 https://stand.fm/episodes/693fc6802e8dda103f7fb146 🌷あなたの心に栄養補給♡【ひだまりセッション募集開始】 https://stand.fm/episodes/69ae6ead82c9a3c67b55fde3 🌷LINEオープンチャット募集中🌷 「食と心の整えROOM ～暮らしに小さなhappyを♡～」 https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 「食」と「心」をやさしく整える場として 腸内環境改善のお話や 子どもの健康・栄養のお話 調味料選び、発酵・糀のお話など 不定期に配信したりお話会のお知らせを させていただく予定です♪ 質問自由ですので お気軽にご参加ください♡ #健康 #オーガニック #無添加 #有機 #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #子育て #専業主婦 #ビジネス #パートナーシップ #夫婦関係 #夫婦喧嘩 #保育園 #幼稚園 #離乳食 #知育 #食育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
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