🌱起業感謝企画 発酵ランチパーティー参加者募集中🌱
11月28日（土）11時〜@新宿御苑駅周辺
↓詳細はこちらから
https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12980388172.html
🕊️ご提供中のサービス🕊️
▼陰陽バランスセッション
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▼腸内解析
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満 -michi-
【心を整えるhappyマインド】×【身体を整える食事法】で、心と身体が幸せで満ちる暮らしをご提案🕊️
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𓂃マインド × 食(発酵・陰陽食養生)
𓂃腸内解析から、自分に合うオーダーメイドな整え方を
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🤍腸内解析士(IFD解析士)
🤍日本麹フードアドバイザー認定講師
🌷アメブロ🌷食事やマインドの体感・事例
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🌷Instagram🌷ｽﾄｰﾘｰｽﾞﾒｲﾝに料理発信
https://www.instagram.com/natsuki.033?igsh=djVza2JzMXlld3Vo&utm_source=qr
🌱オープンチャット「満ちる暮らしの部屋」🌱
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◎プロフィール
・公務員(特別区職員)として12年勤務
→2026.8月起業しました
・東京都在住
・おひつじ座 / AB型
・ズボラこそ向いてる発酵料理
≫糀調味料・季節の手仕事(味噌梅干し)・重ね煮料理など
・オーガニック無添加生活10年超
・ママのhappyは家族の幸せ
・音楽好き
≫YUKIが大好き♡ｽｰﾊﾟｰﾕｷﾝｺﾘﾆｽﾀ10年超♡
◎ストレングスファインダー
①ポジティブ②最上思考③社交性④活発性⑤適応性⑥成長促進⑦着想⑧アレンジ⑨未来志向⑩個別化
★LISTEN/音声文字起こし★
https://listen.style/p/natsuki?e2bGRwpA
よろしくお願いします♡
番組の魅力・推薦
#75 在るを見る「リスペクト育児」はママの気持ちをラクにする
最近気づいた私の育児マインド「リスペクト育児」✨ 子どもとしてではなく、1人の人間として尊敬して接することで、ママの気持ちはグッとラクになるんじゃないかな〜？？！ そして、育児もパートナーシップも、対人コミュニケーションという点では共通で☝️ 違う人間だからこそ、「対話すること」「相手を尊重すること」ができると、人間関係がラクに上手くいくと思います🫶 みなさんのお子さんのリスペクトポイントも教えてくださいね😍 ⏰タイムスタンプ⏰ 1:07 抱っこで眠る新生児の鼻息が…👶すみません💧笑 1:23 子どもたちが別の人間だっていう意識がめちゃくちゃある 2:49 1人の人間として素敵な個性があると思うと尊敬 3:13 2歳娘の場合 →片付け上手/美味しいものを分けてくれる優しさ 5:54 0歳息子の場合 →自己投資・発信の後押し/よく寝る逞しさ 7:26 うまくいかないシーンも「まぁ違う人間だしな」で育児がラクになる🫶 8:18 子どもに言うことを聞かせようと思わなくなる🫶 9:33 このマインドが育ったのは、パートナーシップを育んできた成果 11:34 夫のことも尊敬してる💎 →良い面を見れば相手を尊重できる 💛ママのhappyが家庭のhappyに繋がる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 #産後 #2歳児ママ #2歳 #0歳 #男の子ママ #女の子ママ #育児 #ワンオペ育児 #イヤイヤ期 #パートナーシップ #夫婦 #夫婦関係 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#74 サービスの利用基準が"必要かどうか"の尺度じゃつまらない【産後ケアレポ】
２人目育児で、産後ケアはじめ外部サービスを利用してみようと思っていましたが、思いがけず早々に利用する機会があったので、そこからの気づきをシェアします♩ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:40 サービスの真の価値は受けてみなきゃわからない💎 1:05 産後ケアを受けた経緯 →体調不良の娘と物理的に離れるため👧 2:29 上の娘の産後は必要性を感じなかったので産後ケア利用せず 3:41 今回利用したのはアットホームな助産院 4:44 息子は助産師さんにお任せ+ご飯も最高に美味しくて幸せ♡ 7:08 必要か必要じゃないかの尺度はつまらない🤷♀️ 7:56 助産師さんが息子を見てくださることの安心感 →ゆるされた感覚 9:26 心置きなく眠ること=自分を大切にすること 10:56 ママはどうしても自分の身体の労りをないがしろにしがち 12:49 あえて何もない日に利用してオフの日を作っていきたい 13:21 育児もビジネスも、 サービスを受ける前から「これって必要じゃないかも？」 と思ってると豊かな経験を逃してしまうかも💧 💛ママのhappyが家庭のhappyに繋がる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 #産後ケア #産後 #新生児 #新生児育児 #2人目育児 #助産院 #助産師 #妊娠 #出産 #ワーママ #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#73 私の産後メンタルを刺激した意外な人
今回の産後で私がメンタルブレイクした意外な人は… … … 上の娘です👧 娘の悲しい顔、涙を見ると、私も涙が止まらず😢 2人目産後あるあるでしょうか？？！ 上の子と下の子のバランスをうまく取りながら育児していきたいな〜と思います👦👧 ※話しそびれましたが、りんごジュースはお店の方が新しいのを持ってきてくれて、円満に収束しました🙏笑 #産後 #出産 #２人目出産 #２人目育児 #産後メンタル #マタニティブルー #マタニティブルーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#72 退院後の近況とスーパー主夫の降臨
産後約2週間の近況です♩ 皆さんの配信チェックは全然追いついてないので、これからゆるゆる聴いていきます😂♡ ブログにも書きました🌻 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12923777427.html --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【MSD】コイスルオトメ/いきものがかり
大学時代の思い出の１曲、いきものがかりのコイスルオトメを歌わせていただきました♩ 切ない名曲♡ 優里くんカバーも素敵ですよね〜✨ ※楽曲申請済 N01061161 ※音源はコチラからお借りしました https://youtu.be/kkaawO1gCiE?si=pmgBprVqH9LNh3af #MSD #MSD2508 #歌ってみた #いきものがかり #コイスルオトメ #優里 #natsuki歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#71 【ご報告】第二子出産しました♡スーパー安産出産レポ
おかげさまで無事に第二子出産しました♡ 陣痛８割カットや夫と娘の立ち合いなど、思い描いていたバースプランが叶った、スーパー安産でした😂💖 応援して下さったみなさん、ありがとうございました❣️ 陣痛中の痛み逃しや産院レポなども改めて配信したいな〜！ ※ちょこっと新生児の泣き声入りです😆 #出産レポ #自然分娩 #陣痛 #痛み逃し #立ち会い出産 #パートナーシップ #第二子出産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#70 陣痛待ちゆるっとライフ&ミネラル・鉄分摂取のススメ
陣痛待ちでゆるりと過ごしてます〜🐣 5:00〜 ムズムズ脚症候群の解消法お話してます💁♀️ 🔻ミネラル(特にマグネシウム)が豊富なお塩「ぬちまーす」 https://amzn.to/4oiiA5F 🔻鉄分豊富なレバーパウダー https://amzn.to/4fkX5gL #臨月 #出産 #陣痛 #前駆陣痛 #ムズムズ脚症候群 #ミネラル #マグネシウム #ぬちまーす #鉄分 #貯蔵鉄 #レバーパウダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【アニソンの日】Home Sweet Home/YUKI
あっこさん企画、毎月1日はアニソンの日🎵 ↓詳細はコチラ https://stand.fm/episodes/66c903b16369156903dce9c8 大好きなYUKIちゃんから❤️ Home Sweet Home 「劇場版NARUTO-ナルト-大活劇!雪姫忍法帖だってばよ!! 」 のエンディングテーマだそうです (見たことはないけど) だってばよ、懐かしい…😆 めちゃくちゃ優しくて 勇気をもらえる大好きな曲の一つです😍 ▼楽曲申請済 117-4918-1 ▼音源お借りしました https://youtu.be/IrAqQ2o_44s?si=hDl3MdQk2X8OdogU #アニソンの日 #毎月1日はアニソンの日 #あっこさん #YUKI #ナルト #ユキンコリニスタ #歌ってみた #歌っちゃ王 #natsuki歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#69 「つまらなかったあの頃」の本音に気付けた話【自己受容】
大学時代つまらなかったな…と思っていたんだけど、実は「私ももっと認められたかった」という本音が降ってきて、衝撃でした…！ 同時にあの頃の友人たちへの感謝も🥲 自己受容は日頃のトレーニングなのかも？！ 明日のアニソンの日配信も良かったら聴いてください♡ ※調べたら、コイスルオトメ(いきものがかり)はアニメのテーマソングじゃなかった🤣 明日は別の曲配信して、コイスルオトメはMSDにしまーす🎵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#68 明日から夫はフライング育休(まだ産まれてないけど)
1人でまったりゴロゴロタイムもなかなか取れなくなると思って、記念にLIVEしてみました！コメントとっても嬉しかったです🥰 ありがとうございました💕 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:45 まだ産まれてないけど…夫は明日から育休前に フライングで有給取得してくれます😂✨ 4:10 夫の育休1年取って良かったこと💎 5:20 連続長期じゃなくても数回に分けての育休取得も素敵 (しーたかさん×あっこさん夫婦) 6:44 夫の育休より時短の方がいい？ 8:30 夫の育休、役に立たなかったという意見（笑） →それ以前のコミュニケーションの問題…？！ 10:32 パートナーを教育する気概も大事 →のちのち自分のためにもなる✨ 12:06 子どもが生まれると夫婦の会話時間の捻出難しい🥹 13:52 夫がダラダラしてるのを見るとイライラ… →自分の方が大変！と思うから 15:42 ２人目産後に家事全般を担っていたしーたかさん👏 しーたかさんをスキルアップさせたあっこさん💖 17:28 苦手な日常料理(副菜付き)を作るぞと張り切っている夫 19:44 女性は自然と心も身体も母親になれるけど 男性は意識的にパパになる努力(妻のサポートも♡) が必要😎 23:33 我が家は第二子も7ヶ月育休取得予定 →自分の資格勉強時間確保も兼ねて🤫 29:04 旦那さんが忙しいべるさん、 家事育児頑張っててすごい😂💖 29:56 男性育休は仕事の性質次第… まだまだ難しい職場も多い😫 #育休 #男性育休 #男性育休1年 #子育てパパ #夫婦 #夫婦関係 #夫婦円満 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#67 お腹の赤ちゃんへの感謝ワークでとっても前向きになれた話
妊娠判明〜現在までにフォーカスして、主にお腹の赤ちゃんに向けて感謝ワークをしてみました👶✨ すると、出産に対する不安よりも赤ちゃんへの感謝や会える楽しみの方がムクムク大きくなって…とっっても前向きに満たされた気持ちに変化したんです👏💕 テーマを絞って10個感謝ワークするのも、とってもオススメです😍 出産までの残り期間を楽しみつつ、出産そのものも味わって、頑張るぞ〜✊ ⏰タイムスタンプ⏰ 2:21 妊娠出産縛りの感謝ワークをやろうと思ったきっかけ →夫からの問いかけ 4:05 大変だった面にばかりフォーカスしてる自分を反省 5:39 お腹の赤ちゃんへ感謝し出したら止まらない 6:07 あらゆるタイミングが完璧すぎた👏 7:44 ママはママの時間も楽しんでねというメッセージをもらった気がする🥲 9:17 妊娠出産に協力してくれる全ての方への感謝で不安がちっぽけに縮小🤏 11:03 感謝ワークは魔法のツール💖 #感謝ワーク #ザ・マジック #妊娠 #臨月 #妊娠後期 #2人目妊娠中 #出産 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#66 【夫婦MG】「世間の目が気になる」をプラスに活用する
夫婦ランチデートでのミーティング内容をシェア♪ 夫は「世間の目」を意識しているからこそ、正義感・倫理観の強さ、優しさに繋がっているのだと目からウロコでした〜！！ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:54 「周りの目が気になる」ってネガティブなイメージだけど… 2:27 夫から「俺の良いところ教えて」リクエストが（笑） 3:19 社会のルールや自分がこうすべきと決めたルールを守り通すタイプ 5:08 世間一般と比較することで「今の環境」への感謝が生まれる 6:57 周りと比較しない私にはない価値観、それもすごく良い👏 7:56 ｽﾄﾚﾝｸﾞｽ共感性1位の夫、周りと自分の比較をプラスに活用していた✨ #パートナーシップ #夫婦 #夫婦関係 #夫婦円満 #夫婦喧嘩 #ストレングスファインダー #共感性 #倫理観 #ランチデート #夫婦ミーティング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#65 面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし
面倒くさがりな私も、先行く方のアドバイスを鵜呑みにしたら、やっっっと個別株を購入することができました♡ ドキンちゃんありがとうございました❣️ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:19 職場の上司から「頑固だね」と言われた経験 →自分の信念と違うとやっぱり素直には聴けない 3:48 自分が学びたい分野では「素直力」発揮 4:28 ドキンちゃんからアドバイスを頂き、個別株を購入できた！ 6:54 面倒くさがりさんは先行く方のアドバイスを素直に聴くと世界が広がる 8:54 自分が信じたい人を信じて行動するのが最短ルート 🌷ブログにも書きました🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12919126269.html #お金 #豊かさ #ビジネス #素直力 #五十嵐未知子さん #ドキンちゃん #個別株 #めんどくさい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#64 【夫婦ランチデート】共通の趣味を夫婦の生きがいにする
夫婦のランチデートで、2人の共通の趣味を再確認😎💎 「このために生きてるよね♡」といえる楽しみを持つのも大切だなと思いました💖 ⏰タイムスタンプ⏰ 1:03 2年ぶりのランチデート 3:31 サステナブルなコンセプトのフレンチに感動🥹✨ 5:03一流のお料理を贅沢な空間で味わう幸せ…豊かさを共有 6:38 「美味しいお料理を楽しむ」のは2人の共通の趣味だったと思い出す 7:44 夫婦2人の生きがいを、人生の一つの柱にする♡ 8:36 あたたかい家庭を築くことも、基本のもう一つの柱♡ 9:13 みなさんは夫婦で共通の趣味はありますか？ #夫婦 #夫婦関係 #パートナーシップ #夫婦喧嘩 #夫婦円満 #フレンチ #ランチデート #共通の趣味 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#63 パートナーを味方につける夫婦ミーティング♡
お互いのパートナーシップについてお話しました💕 夫婦の会話が少ない方にオススメの話題もお話したので、ぜひお試ししてみてください♪ 🌷月イチ夫婦ミーティングのススメ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12908433601.html ⏰タイムスタンプ⏰ 1:29 森川まりえさん自己紹介 3:35 リアルイベントに積極的に参加されるまりえさん夫婦のコミュニケーション 7:25 まりえさん夫婦の普段の会話は事務連絡がベース 8:08 natsuki夫婦は平日朝のお見送り+週末にガッツリ語るスタイル 11:14 夫婦の会話が盛り上がるには心身のコンディション整えておくのも大事 11:46 natsuki夫婦は、夫の調子が悪い時natsukiからフォローしてる 12:35 日頃からコミュニケーションしてるからこそパートナーの変化に気づける♡ 13:09 パートナーのイライラにイライラで返すと長引くだけ…→早めにケアするのがwin-win 13:52 お互いの仕事の話をするのはファーストステップにおすすめ 14:29 アメリカ出張の詳細を知らないまりえさん夫婦🤣 15:41 実は旦那さんも自分の仕事の話を聴かれたら嬉しいかも？！ 18:55 natsuki夫婦の1番盛り上がる話題は「お互いの夢を語る」💎 19:58 お互いのビジョンを共有できてるから土日に予定入れるのも応援し合えるし罪悪感なし✨ 20:45 事務連絡からのステップアップにおすすめの話題は「２人の思い出を振り返る」💎 21:34 結婚式や旅行の思い出(できるだけ子ども産まれる前)もおすすめ💖 23:48 何回も同じ話したっていい😆 24:04 良い思い出を振り返るとお互いを褒め合えて自己肯定感も上がる✨ 24:55 日頃のコミュニケーションで相手のイライラの原因がわかるとラクになる 28:00 コミュニケーションの第一歩として近況(仕事の話)を聴いてみる♡相手もきっと嬉しい❣️ 29:20 まりえ先生の夏のレッスン告知🍉 30:52 まりえさんの旦那さんの英語力も気になる👀 31:39 旦那さんと夏のレッスンをテーマにトークしてみるかも？！🥰 🔻森川まりえさんのレッスン詳細 【単発英語レッスン募集中🍉】 🍙7月29日（火）12時-13時 「日本の食文化を英語で紹介」 ✈️8月20日（水）12時-13時 「入国〜ホテル滞在の英語」 🍴8月27日（水）12時-13時 「レストランや買い物の英語」 ※1回完結型で気軽に参加できます。 ※最大8名の少人数制で安心。 ※初級レベルで楽しく実践的な会話。 ※複数回参加で割引あり。 お申込みはこちら↓ https://ws.formzu.net/dist/S397605699/ #パートナーシップ #夫婦 #夫婦関係 #夫婦円満 #夫婦喧嘩 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#62 パートナーの状態変化をキャッチする大切さ【すれ違い防止策♡】
夫が不調だな〜と思う時、彼より私の方が先に気がつくので、心のメンテナンスをしてあげるように意識してます♡ 🌷お知らせ🌷 7/25(金)11:00〜 森川まりえさんと「パートナーシップを味方につけるとパワー倍増する理由♡」をテーマにコラボLIVEします💖 ぜひリアタイして皆さんのパートナーシップのお話も聴かせてください♪ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:21 今日は夫とランチデート♡ 2:14 【本題】夫が話にノッてこない=不調のサイン 3:34 原因を探るために聞いてみる→夫婦の会話こんな感じ🙈 5:27 マッサージしながらお話聴いてあげてるうちに少しずつ自分の状態を整理・自覚していく夫 6:54 やっぱり私の方が夫の不調に気付くの早かった！初動対応が大事👌 7:40 夫の不調原因を知れるとイライラされても許せるからwin-win✨ 8:44 パートナーの状態に意識を向けておくとちょっとした日頃のすれ違いを流さずにキャッチできる♡ 🌷夫がノッてない時の対処法(ameblo) https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12917698170.html #夫婦関係 #夫婦 #夫婦喧嘩 #夫婦円満 #パートナーシップ #デート #メンテナンス #スキンシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#61 「パートナーに応援され力」もオススメ♡
五十嵐花凛さんの配信「応援され力」にとっっっても共感❣️ 私自身はというとまだ発信が育っていないので、SNS上ではそこまで…なんですが、リアルでは夫が私の最大の応援団長です📣✨ ビジネスをしていて、普段あまり自分のチャレンジをパートナーに共有できていない方、パートナーを味方につけたらもっともっとパワーが湧いてくるかも？！ 🌷お知らせ🌷 7/25(金)11:00〜 森川まりえさんと「パートナーシップを味方につけるとパワー倍増する理由♡」をテーマにコラボLIVEします💖 ぜひリアタイして皆さんのパートナーシップのお話も聴かせてください♪ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:41 花凛さんのような大人気配信者の方でも可能性を無限に信じてくれる人の存在が大きい 1:45 私のことをめっちゃ応援してくれる人…それは夫です🤵♂️ 2:40 SNSで応援してくれる人を見つけたい…！でも初心者にはファーストステップとしてパートナーを最大の味方にしちゃうのもオススメ💖 4:30 自分よりも自分のことを信じてくれる存在はとっても心強い！ 6:00 おかげで、自分のことも信じられるようになってくる 6:58 パートナーがいる方はぜひ自分のチャレンジを少しずつパートナーにシェアしてみてください♡ 🌷五十嵐花凛さんの配信 「人生勝手に進む応援され力」 https://stand.fm/episodes/687ee31275dd111a260f08b4 #パートナーシップ #応援され力 #五十嵐花凛さん #ビジネス #発信 #夫婦関係 #夫婦円満 #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#60 パートナーシップでクセ強母への許しが大きく進んだ話
昨日、五十嵐未知子さんとのコラボLIVEお聴きくださった方ありがとうございました❣️ LIVEではしそびれてしまったこぼれ話を収録したので聴いてみてください☺️ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:18 それなりに自己受容できてる私が「許しと受容のワーク」を購入した2つの理由 2:13 ①マインドのプロ✨未知子さんが自己受容の弱い方にどんなステップで問いかけるのか興味があったから♡ 3:10 ②自己受容できてると思ってる私でもきっと気付きがあるはずと思ったから♡ 3:40 結論💎自己受容できてる自覚がある方にもオススメのコンテンツ 4:16 折り合いつけてきたと思ってたけど嫌だった記憶はそのまま眠ってた→感謝へ書き換えられた♡ 5:41 きっと我が子の子育てにおいてもラクになる 6:40 癖ツヨ母を許せるようになり始めたのは、夫が私を丸ごと受け止めてくれたのが大きい 8:41 夫の育った家庭を知って、自分の家庭を客観視できてプラスに捉えやすくなった 🌷コラボLIVE「癖つよ母を許してみたら」 https://stand.fm/episodes/687e31ab75e88df147a396a7 🌷許しと受容のワークのお申込みはこちら https://ameblo.jp/infemi/entry-12917193948.html 🌷私のレポはこちら(ameblo) https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12911882360.html #自己肯定感 #自己受容 #五十嵐未知子さん #コラボLIVE #パートナーシップ #母との関係 #母と娘 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#59 ポジティブ1位の私が自然にやってる「受け取る習慣」
ストレングスファインダーでポジティブ資質一位の私が自然にやってること、それは「他人から言われた嬉しい言葉をめちゃくちゃ反芻すること」です💖 傷つきやすい人、許せない感情が強い人は、反対に嫌だった出来事を反芻してしまうとか… お世辞でも、嬉しかった言葉はぜーんぶ受け取っちゃって、それを何度も思い出すとハッピーな記憶が強くなってオススメです☺️ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:37 人から言われた嫌なことを忘れられない人(例:うちの夫) 2:19 誰かに言われたうれしいことをめちゃくちゃ反芻する♡ 3:25 繰り返した方の記憶が定着する 4:34 自分を傷つけたあの人からのプラスの一言も信じて受け取っていい 6:23 私も母親からのうれしかった言葉を大切にとってある #ストレングスファインダー #ポジティブ #心理学 #脳科学 #受け取り力 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#58 安産講座の先生にパートナーシップを褒められました
娘の出産時にもお世話になった幸せな安産を目指す講座を受講中なのですが、先生にもパートナーシップを褒めていただきました♡ 安産にもパートナーシップは効くそうです🤰✨ 改めて、優しく寄り添ってくれる夫に感謝でした〜！！！ #安産 #自然分娩 #陣痛 #パートナーシップ #立ち会い出産 #夫婦関係 #夫婦円満 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
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歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
桃山商事
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