食で心と身体を整えるhappyﾏｲﾝﾄﾞを発信するアラサーママnatsukiです🌷ママが整えば家族も整う♡腸内環境からポジティブに美しく♡
🧡心と身体の健康は家庭の食卓から
🧡発酵×糀で美味しく楽チン栄養ごはん
🧡私のゴキゲンは私が取る、ポジティブマインド
🧡結婚6年(付き合って13年)の夫との円満パートナーシップ
🧡目標9割!ゴキゲン育児(2歳娘×0歳息子)
🧡自分らしい働き方に向けた挑戦
などなど
🤍日本麹フードアドバイザー認定講師(受講中)
🤍SOEUR認定 漢方認定講師/メディカルハーブ認定講師
ママのハッピーが幸せな家庭をつくる♡〜make your home happy 〜をモットーに配信中
🌷natsukiのブログ🌷
https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/
🌻プロフィール🌻
・東京都在住
・おひつじ座 / AB型 /【四柱推命】帝旺×沐浴×病
・ズボラこそ向いてる発酵料理
≫糀調味料・手作り味噌・重ね煮料理など
・ゆるオーガニック無添加生活
≫有機野菜・iHerbユーザー
・ママが楽しい子育て
≫9割ゴキゲン育児・リスペクト育児・TVなし育児
・読書好き
≫絵本・育児書・ビジネス書で年間100冊♡
好きな小説家…吉本ばなな・森絵都・小川糸・辻村深月
・音楽好き
≫YUKIが大好き♡ｽｰﾊﾟｰﾕｷﾝｺﾘﾆｽﾀ10年超♡
アカペラ・バンドで歌い手経験あり
🌻ストレングスファインダー🌻
①ポジティブ②最上思考③社交性④活発性⑤適応性⑥成長促進⑦着想⑧アレンジ⑨未来志向⑩個別化
★LISTEN/音声文字起こし★
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よろしくお願いします♡
番組の魅力・推薦
#124 旦那の健康意識・食育への関心を上げる方法
旦那さんが健康意識が低くて、「旦那さん自身の健康が心配…」「旦那が勝手に、子どもの成長に良くなさそうなモノばかり食べさせちゃって心配…」という方、ぜひ聴いてみてください♪ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:49 ファーストフード好きだった夫の味覚が進化❣️ 2:49 夫の果物アレルギーを食生活で改善した話 https://stand.fm/episodes/68ef27d427a035ca04c1f268 3:44 ８割自炊生活3ヶ月続けたら、味覚が敏感に 5:06 久々に食べた牛丼ﾁｪｰﾝ「美味しくない」😳 7:14 手作り調味料や素材の味を活かした調理法◎ 8:20 旦那の健康意識が低い人も、希望はある✨ 8:39 ２週間頑張るだけでも効果アリ🫶 9:45 腸が変わると性格も変わる✨ 10:16 子どもへの悪影響はエビデンス示す👍 11:06 生まれて1000日の食事が大事 ▼我が家の参考文献 人生で一番大事な 最初の1000日の食事 「妊娠」から「２歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK https://amzn.to/489YnJf ▼参考配信 夫の果物アレルギーを改善/ 食で腸と心を整える方法 https://stand.fm/episodes/68ef27d427a035ca04c1f268 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷満員御礼❣️慈愛で心を満たすご自愛ｾｯｼｮﾝ集客のリアル https://stand.fm/episodes/68fb3ab4b6b397a0ca503fd3 #健康 #子育て #夫婦関係 #パートナーシップ #夫婦 #食 #食養生 #発酵 #食育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#123 旦那と子どもは愛でて育てよう
子どもは愛でられるけど、旦那は…？？！ 旦那も愛でて下さい♡そうすると何より自分もゴキゲンでいられます🤭可愛いは正義です🫶(使い方違う…？笑) ※愛でる話ばかりで育てる話をせずに終わってしまいました😂それについてはまたの配信で… ⏰タイムスタンプ⏰ 0:43 本題≫子どもと同じく旦那も愛でてる？ 1:24 無償の大好きをもらえる相手は子どもだけ 3:03 夫を可愛いな♡と思えると自分がラクになる 4:40 機嫌が態度に出ちゃう夫、可愛い🩷 5:00 失敗しちゃう夫、可愛い🩷 5:40 攻撃された時以外は「可愛い」で丸く収まる 7:01 対人関係は可愛い×笑い飛ばせば最強👑 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷満員御礼❣️慈愛で心を満たすご自愛ｾｯｼｮﾝ集客のリアル https://stand.fm/episodes/68fb3ab4b6b397a0ca503fd3 #パートナーシップ #子育て #夫婦喧嘩 #夫婦関係 #アラサー #アラフォー #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#122 「地域を良くしたい」という想いとのマッチング
ゆめはなフェスのはんちゃん×花凛さんの対談を聴いて思ったこと🥰気付きをありがとうございます❣️ 「地域に還元したい」と思う方の多さにも感動しました♡ もっともっと、想いがカタチになりやすい世の中であれ〜！！！ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:15 本題≫想いを形にするのに上手く行政を活用されてるはんちゃん 2:06 自分もその地域を作る一員でありたい、という想い 3:28 地域を良くしたい方が多いと、その地域はおもしろい 4:50 想いを行政にアピールするプレゼン力…難しいよね😂 6:23 地域を良くしたい！の想いは伝わってほしいー！ 7:17 「いつか地域に還元したい」の声に感動🥹 ※0歳息子の鼻息つよめな配信です😅 ▼ゆめはなフェスはこちら https://stand.fm/episodes/6912b4750b1927974abd7c2e ▼はんちゃんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/5f00239536e4dd5a2d73677b #ビジネス #地域づくり #行政 #公務員 #五十嵐花凛さん #ゆめはなフェス #はんちゃん #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【MSD2511】やさしい気持ち/Chara(アカペラ)
今月もアカペラ参加させていただきます♬ ユラユラ抱っこしながら歌っていたら息子は眠ってくれました〜👶🎤笑 ※楽曲申請済み 049-3655-8 #MSD #MSD2511 #歌ってみた #アカペラで歌ってみた #アカペラ #chara #やさしい気持ち #natsuki歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#121ズボラ母こそ、調味料選びにこだわって♡
ズボラだけどお料理好きな人〜？🙋♀️ 簡単に美味しくお料理するには、調味料選び大事です🫶 糀調味料もオススメだし、普段のお塩やお醤油を安心安全なモノに変えるだけでも、味のキマりが違いますよ☝️ 調味料選びのお話会(仮)もやりたいな〜と思っていますので、お楽しみに💕 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:48 暦では冬ですね〜無理せず過ごしましょ🫶 2:29 レシピ通りに作らないズボラ料理好きな人〜？笑 3:57 楽に美味しくなら「糀調味料」オススメ♡ 5:55 自家製調味料は最高においしい♡ 7:11 お味噌汁はパワーフード♡ 7:46 調味料にこだわると良いことずくめ✨ #料理 #健康 #子育て #発酵 #糀 #麹 #ワーママ #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#120 子どもが生まれてくるママを決める理由は…/胎内記憶図鑑
「子どもはママの苦手なこと、やりたかったけどできなかったことをやってみせるために生まれてくる」という考え、とても感動しませんか？🥹❤️ 自分の子どもにも当てはめて考えると、きっと思い当たる節があるはず😌ぜひ、改めて子どもへの感謝を感じてほっこりしてください🥰 ご紹介した絵本「胎内記憶図鑑」はこちら♡ https://amzn.to/4nIplMW 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #子育て #ワーママ #専業主婦 #胎内記憶 #胎内記憶図鑑 #絵本作家のぶみ #イヤイヤ期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#119 相手への想像力が義理人情を生む
あさひるさんメルマガ企画、薄情度チェックお話会参加レポです♡ あさひるさん、ありがとうございました〜❣️ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:03 薄情と対極の義理人情代表あさひるさん♡ 2:42 相手への想像力がすべて✨ 3:21 「発信=ビジネス」ではない人も気配りは本業並みにすると◎ 5:27 パクリ問題も想像力大事✨ 6:31 細かいこと気にしない性格の人は細やかな人から学ぶべし ▼あさひるさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/638343c4b4418c968d7c2ac1 ▼きっかけとなった五十嵐花凛さんの配信はコチラ https://stand.fm/episodes/68e1cdd3535b31933b7abdfb 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #ビジネス #ワーママ #副業 #発信 #あさひるさん #五十嵐花凛さん #薄情 #義理人情 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#118 「価値観の相違」で片付けない夫婦喧嘩😂
夫婦喧嘩の要因は「価値観の相違」で片付けてませんか？ そこを深掘りすると、本質的にはお互い相手に同じことを求めてるケースが多いと思います🫶 ※喧嘩のやり取りを聴いて「もらいイライラ」してしまいそうな方は8:29〜お聴きください😂❤️ ⏰タイムスタンプ⏰ 1:16 夫婦喧嘩の概要😂車の試乗🚗 4:35 思いがけずできた素敵な経験を噛みしめてた私にイラつく夫 6:15 私の尊い感情にケチつけられたくない😤 7:41 夫は「1ミリも共感しない私」に怒ってた😤 8:29 気付き①私の感情を尊重して欲しいのに夫の感情は 大切にしてなかった 9:51 気付き②価値観の相違の奥には「自分の想いを わかってほしい」が潜んでる 11:00 私の感情は私が認めてあげれば良いだけだった🥹 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #夫婦 #夫婦喧嘩 #パートナーシップ #夫婦円満 #ワーママ #恋愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#117 私、性悪でした♡夫婦のイラモヤは結局相手への期待
あおいさんの「旦那にムカついた日の神ノート術ワークショップ」に参加させていただきました〜🤭💕 気付きがたくさんの有料級セミナー、あおいさんありがとうございました🫶✨ ※0歳息子のお世話しながらで途切れ途切れになっちゃいました、すみません😂 ⏰タイムスタンプ⏰ 1:01 あおいさんのノート術と悪口出てきた時の処理方法に興味👀 2:30 「みんな性悪♡」に納得/女の涙はズルい 5:05 悪口ノート→書き始めたら別の論点に👀本心はこっち 7:08 私は頭の中で怒ってスッキリしてた！ 9:00 他人に○○してほしい=自分が○○したいだけ 9:59 ﾀｲﾑﾘｰなイライラ案件 11:00 今日綺麗にしたいのは「私」だから淡々とやる 12:28 究極、自分が心地良い状態をどうやってつくるか？ 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #ワーママ #パートナーシップ #夫婦関係 #子育て #夫婦円満 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#116 【ダンナ様犬診断】社交×繊細な夫の取扱説明書♡🐶
犬の保育園を運営するドッグトレーナーなおちゃん先生の「ダンナ様犬診断」のレポ🐶 我が夫は…ｱｲﾘｯｼｭｾｯﾀｰでした✨ 犬に詳しくない私にも分かりやすく、納得の診断結果❣️ 盛り盛りのレポートの中でも、デートプラン提案は特に嬉しかったです🫶 AIの結果で違和感を感じてこのｱｲﾘｯｼｭｾｯﾀｰを選んでくださったようで、さすがの知識量です😍 なおちゃん先生、ありがとうございましたー！！！❤️ 💛なおちゃん先生のチャンネルはこちら💛 https://stand.fm/episodes/68f389c9e575e8b7c7f60237 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:38 夫の特徴を簡単に送ると…結果はｱｲﾘｯｼｭｾｯﾀｰ🐶 1:51 (余談)実は犬が怖い私🤣 2:47 犬に疎いけどめっちゃ納得の結果👑 3:55 まさに❣️「社交的だけど繊細」という難しい夫 4:53 まさに❣️「1人時間で整うことが大事」な夫 6:37 本人も好きな犬種🐶夫も喜ぶ 7:24 具体的なデートプラン3選🤭 8:39 ストレス解消が苦手な夫… 「一緒に楽しむデートプラン」がありがたい 10:31 AI＜なおちゃん先生の感覚→大正解でした🐶❤️ 13:35 最近夫婦の時間を取れてない方に特に推したい診断❤️ 14:22 犬・子ども・夫…育て上手はｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ上手👏 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #夫婦 #パートナーシップ #なおちゃん先生 #なおちゃん先生の犬診断 #ワーママ #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#115 「風邪をひく」って悪いことじゃない♡という捉え方
季節の変わり目…ご自身やお子さんが体調崩されてる方多い気がして🥲心も身体もしんどいけど、、でも「風邪をひける」って身体にとって必要なこと！前向きに乗り切っていきましょう🥹❤️ #子育て #健康 #ワーママ #土用期間 #食養生 #食 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#114 ９割ゴキゲン育児=「要点絞る」×「ポジティブ変換」
子どもへの愛があるからこそ、ポジティブ変換万歳だな〜と思ってます🙌❤️なんでも笑い飛ばしていきましょう✨😆 🌷ブログ記事はこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936458939.html ⏰タイムスタンプ⏰ 0:50 もちろんイヤ〜な時もあるけど９割ゴキゲン目指してます♡ 2:45 子どもは別の人間/「親としての務め感」が薄いかも🤭 3:25 育児書読んで苦しくなってた時期もあった 4:35 私が育児で抑えたいポイントは2つ 4:58 ①子どもの健康(食と栄養) 6:03 ②たっぷりの愛情を伝える 7:22 育児はポジティブ変換がめっちゃオススメ❤️ 9:06 ポジティブに笑い飛ばす軽さも大事❤️ #子育て #健康 #ポジティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
スタオフ会in東京ありがとうございました♡&個人的振り返り会
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#112 満員御礼❣️慈愛で心を満たすご自愛ｾｯｼｮﾝ集客のリアル
3名様満席→再募集→2名様お申込→募集〆切を待たずして【満員御礼】となりました❤️ お申込下さった方、ご検討下さった方、本当にありがとうございます❣️ プロモーション中の心境や心がけたことをお話しました✨ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:56 お申込状況はこんな感じでした 2:36 6月のお話会はお申込０人で開催に至らず😅 3:34 誰のお話会に参加したこともないのに企画してた🤣 4:22 サービス概要と申込フォームの工夫 6:31 アメブロ&スタエフのほぼ毎日更新(平常運転)+ママスタ告知 7:35 多方面からの切り口の配信を意識 8:49 配信することで自分がどんどん整う♡ 9:54 楽しく嬉しいプロモーション期間でした❣️ 10:46 発信が届いていた！ことの答え合わせに感動✨ ▼開催に至らなかったお話会の配信はこちら 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 #ビジネス #子育て #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【参加表明】スタオフ会in東京、楽しみにしています♡
スタオフ会in東京、 ちっちゃい赤ちゃん連れている人がいたら私です🙋♀️ 参加される皆さまよろしくお願いします❤️ ①スタエフでのSNS名 natsuki ②どこから参加するか 東京 ③年齢、属性 30代 夫と２歳娘と０歳2ヶ月息子と４人暮らし 育休中 ④どんな発信をしているか 🌷ママのhappyが幸せな家庭をつくる🌷 ・円満パートナーシップ ・９割ゴキゲン育児 ・心身をととのえる食養生 ⑤どんな方とご縁を繋げたいか 自分らしい働き方をしている方 #スタオフ会東京 #スタオフ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#111 あなたがイライラしちゃうシーンを3つ説明してください♡
⏰タイムスタンプ⏰ 0:17 慈愛で心を満たすご自愛セッション満席 →【増席1名様】再募集❣️10/27(月)〆 https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ 0:59 あなたはイライラするシーン3つ挙げられる？ 4:39 他人が気にならなくなりすぎて夫とケンカ？！ 5:41 自分のイライラも自分のせいじゃない♡理由があるから 6:53 良い状態の私を知ってれば、絶対そこに戻せる♡ ▼ブログも書きました https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12940366440.html 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷満席→【増席1名様のみ】再募集❣️ ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #パートナーシップ #人間関係 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#110 「未熟な母」のおかげで磨かれたポジティブと思いやり
子どもの頃は苦労したけれど、私の揺らがないポジティブさと他者を思いやる気持ちと他人との良い距離感は、癖つよ母のおかげで磨かれたと思ってます😌✨ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:21 癖つよ母という逆境のおかげでポジティブに磨きがかかった 2:14 味噌汁やフライ返しが飛んでくる家🍳 3:06 子どもと一緒に泣き喚くタイプ 3:33 「貧乏」が理由で塾に行けずバトル⚔️ 5:20 私は誰かに可哀想と思われたくない！ →私は自分で人生を楽しくするんだ！ 8:02 母は「未熟な親」だったのかも？ 9:02 精神を病んだ母のおかげで、母も完璧ではないと理解 10:54 弱っている人に寄り添いたいという思いやりのベースができた 11:46 結婚式出たくない事件 →結婚式の準備めちゃくちゃしんどかった😱 13:09 母が未熟であることは、一概に悪いことじゃない 13:36 「親を許さない」という選択もある #子育て #母親 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#109 自分を大切にするための言葉選び
【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 ⏰タイムスタンプ作成中⏰ 🌷ブログはこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12939331079.html #子育て #健康 #パートナーシップ #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#108 頑固な夫が私の意見を素直に聞くようになった理由
自分の体験で納得したことしか信じない頑固夫でしたが、今では私の意見を素直に聴いてくれるよ〜！と言う話を、昨日の子育ての1シーンの事例でお話しています🤭ポイントは2つ❣️ ①私自身のブレないハッピーマインド ②伝えるタイミングの工夫 ぜひ聴いてみてください〜♡ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:49 自分のことしか信じないタイプの夫でした 3:26 ２歳娘に対する接し方に違和感 5:34 「別のパンケーキ食べたい」の真意 8:42 ブレない軸がある私を尊敬してくれるから、夫に伝わるようになった👑✨ 9:29 natsukiのブレないハッピーマインド3つ 10:25 「してもらって当たり前」の感覚を持たないとhappyでいられる 12:42 伝えるタイミングは、数日後👑✨ 17:56 思い通りにできる相手は自分だけ🫶 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #ワーママ #パートナーシップ #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#107 相手の顔色をうかがってしまう優しい人へ/不機嫌はあなたのせいじゃない
私も昔は相手の不機嫌で不安になるタイプでした…が！今は考え方を変えました✨☺️ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:58 他人の気持ちを感じ取って応えようとしてた過去 2:31 不機嫌ダメンズ彼氏に尽くしてたら心がすり減ってた 4:09 相手の不機嫌は相手の中の問題☝️ 5:19 嫌なことはイライラではなく言葉で伝えるべき✨ 6:35 不機嫌の理由はたいてい複合的☝️ 7:54 いつもは気にならないのにイライラする →そもそもコンディションが悪いから⚡️ 9:10 誰かの不機嫌はあなたのせいじゃない😌💕 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 🌷ブログ記事も良かったらどうぞ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12938930417.html #子育て #パートナーシップ #夫婦関係 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
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