🌱起業感謝企画 発酵ランチパーティー参加者募集中🌱
11月28日（土）11時〜@新宿御苑駅周辺
↓詳細はこちらから
https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12980388172.html
🕊️ご提供中のサービス🕊️
▼陰陽バランスセッション
https://ws.formzu.net/dist/S917891177/
▼腸内解析
https://ws.formzu.net/dist/S553613561/
満 -michi-
【心を整えるhappyマインド】×【身体を整える食事法】で、心と身体が幸せで満ちる暮らしをご提案🕊️
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𓂃マインド × 食(発酵・陰陽食養生)
𓂃腸内解析から、自分に合うオーダーメイドな整え方を
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🤍腸内解析士(IFD解析士)
🤍日本麹フードアドバイザー認定講師
🌷アメブロ🌷食事やマインドの体感・事例
https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/
🌷Instagram🌷ｽﾄｰﾘｰｽﾞﾒｲﾝに料理発信
https://www.instagram.com/natsuki.033?igsh=djVza2JzMXlld3Vo&utm_source=qr
🌱オープンチャット「満ちる暮らしの部屋」🌱
https://line.me/ti/g2/2kQfxduKUuVltgPCy-kg1p_U5GtxTBHxJXLcsA?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
◎プロフィール
・公務員(特別区職員)として12年勤務
→2026.8月起業しました
・東京都在住
・おひつじ座 / AB型
・ズボラこそ向いてる発酵料理
≫糀調味料・季節の手仕事(味噌梅干し)・重ね煮料理など
・オーガニック無添加生活10年超
・ママのhappyは家族の幸せ
・音楽好き
≫YUKIが大好き♡ｽｰﾊﾟｰﾕｷﾝｺﾘﾆｽﾀ10年超♡
◎ストレングスファインダー
①ポジティブ②最上思考③社交性④活発性⑤適応性⑥成長促進⑦着想⑧アレンジ⑨未来志向⑩個別化
★LISTEN/音声文字起こし★
https://listen.style/p/natsuki?e2bGRwpA
よろしくお願いします♡
番組の魅力・推薦
#112 満員御礼❣️慈愛で心を満たすご自愛ｾｯｼｮﾝ集客のリアル
3名様満席→再募集→2名様お申込→募集〆切を待たずして【満員御礼】となりました❤️ お申込下さった方、ご検討下さった方、本当にありがとうございます❣️ プロモーション中の心境や心がけたことをお話しました✨ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:56 お申込状況はこんな感じでした 2:36 6月のお話会はお申込０人で開催に至らず😅 3:34 誰のお話会に参加したこともないのに企画してた🤣 4:22 サービス概要と申込フォームの工夫 6:31 アメブロ&スタエフのほぼ毎日更新(平常運転)+ママスタ告知 7:35 多方面からの切り口の配信を意識 8:49 配信することで自分がどんどん整う♡ 9:54 楽しく嬉しいプロモーション期間でした❣️ 10:46 発信が届いていた！ことの答え合わせに感動✨ ▼開催に至らなかったお話会の配信はこちら 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 #ビジネス #子育て #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【参加表明】スタオフ会in東京、楽しみにしています♡
スタオフ会in東京、 ちっちゃい赤ちゃん連れている人がいたら私です🙋♀️ 参加される皆さまよろしくお願いします❤️ ①スタエフでのSNS名 natsuki ②どこから参加するか 東京 ③年齢、属性 30代 夫と２歳娘と０歳2ヶ月息子と４人暮らし 育休中 ④どんな発信をしているか 🌷ママのhappyが幸せな家庭をつくる🌷 ・円満パートナーシップ ・９割ゴキゲン育児 ・心身をととのえる食養生 ⑤どんな方とご縁を繋げたいか 自分らしい働き方をしている方 #スタオフ会東京 #スタオフ会 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#111 あなたがイライラしちゃうシーンを3つ説明してください♡
⏰タイムスタンプ⏰ 0:17 慈愛で心を満たすご自愛セッション満席 →【増席1名様】再募集❣️10/27(月)〆 https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ 0:59 あなたはイライラするシーン3つ挙げられる？ 4:39 他人が気にならなくなりすぎて夫とケンカ？！ 5:41 自分のイライラも自分のせいじゃない♡理由があるから 6:53 良い状態の私を知ってれば、絶対そこに戻せる♡ ▼ブログも書きました https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12940366440.html 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷満席→【増席1名様のみ】再募集❣️ ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #パートナーシップ #人間関係 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#110 「未熟な母」のおかげで磨かれたポジティブと思いやり
子どもの頃は苦労したけれど、私の揺らがないポジティブさと他者を思いやる気持ちと他人との良い距離感は、癖つよ母のおかげで磨かれたと思ってます😌✨ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:21 癖つよ母という逆境のおかげでポジティブに磨きがかかった 2:14 味噌汁やフライ返しが飛んでくる家🍳 3:06 子どもと一緒に泣き喚くタイプ 3:33 「貧乏」が理由で塾に行けずバトル⚔️ 5:20 私は誰かに可哀想と思われたくない！ →私は自分で人生を楽しくするんだ！ 8:02 母は「未熟な親」だったのかも？ 9:02 精神を病んだ母のおかげで、母も完璧ではないと理解 10:54 弱っている人に寄り添いたいという思いやりのベースができた 11:46 結婚式出たくない事件 →結婚式の準備めちゃくちゃしんどかった😱 13:09 母が未熟であることは、一概に悪いことじゃない 13:36 「親を許さない」という選択もある #子育て #母親 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#109 自分を大切にするための言葉選び
【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 ⏰タイムスタンプ作成中⏰ 🌷ブログはこちら https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12939331079.html #子育て #健康 #パートナーシップ #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#108 頑固な夫が私の意見を素直に聞くようになった理由
自分の体験で納得したことしか信じない頑固夫でしたが、今では私の意見を素直に聴いてくれるよ〜！と言う話を、昨日の子育ての1シーンの事例でお話しています🤭ポイントは2つ❣️ ①私自身のブレないハッピーマインド ②伝えるタイミングの工夫 ぜひ聴いてみてください〜♡ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:49 自分のことしか信じないタイプの夫でした 3:26 ２歳娘に対する接し方に違和感 5:34 「別のパンケーキ食べたい」の真意 8:42 ブレない軸がある私を尊敬してくれるから、夫に伝わるようになった👑✨ 9:29 natsukiのブレないハッピーマインド3つ 10:25 「してもらって当たり前」の感覚を持たないとhappyでいられる 12:42 伝えるタイミングは、数日後👑✨ 17:56 思い通りにできる相手は自分だけ🫶 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #ワーママ #パートナーシップ #夫婦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#107 相手の顔色をうかがってしまう優しい人へ/不機嫌はあなたのせいじゃない
私も昔は相手の不機嫌で不安になるタイプでした…が！今は考え方を変えました✨☺️ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:58 他人の気持ちを感じ取って応えようとしてた過去 2:31 不機嫌ダメンズ彼氏に尽くしてたら心がすり減ってた 4:09 相手の不機嫌は相手の中の問題☝️ 5:19 嫌なことはイライラではなく言葉で伝えるべき✨ 6:35 不機嫌の理由はたいてい複合的☝️ 7:54 いつもは気にならないのにイライラする →そもそもコンディションが悪いから⚡️ 9:10 誰かの不機嫌はあなたのせいじゃない😌💕 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 🌷ブログ記事も良かったらどうぞ https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12938930417.html #子育て #パートナーシップ #夫婦関係 #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#106 じっくり噛んで吸収率を上げよう(食も学びも♡)
食はもちろん、学びも、よく噛み締めることで吸収率上がりますよ✨😆(復習してもまだ取りこぼしはあるんだけど😂)私の体験談をお話しました♡ ▼五十嵐未知子さんのスパルタ土台塾はこちら 💎個別相談は17日まで💎 https://ameblo.jp/infemi/entry-12932941533.html ⏰タイムスタンプ⏰ 1:21 ママスタからのセッションお申込ありがとうございます❣️残席1名様🥰 2:46 本題≫学びは復習する派です 3:38 購入した動画コンテンツは2回観てます 4:52 許しと受容のワークで癖ツヨ母との関係性に変化✨ 8:11 母への自己開示ができたり、頼れるように🥹 10:17 ワークをやりっぱなしにしないから、どんどん関係改善された🫶 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席1名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #子育てママ #ビジネス #ワーママ #自己投資 #五十嵐未知子さん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#105 尊敬とは、ありのままにその人を認めること
タイトルは「幸せになる勇気/岸見一郎・古賀史健」から引用させていただきました💖 やっぱりリスペクト育児！！ 🌷関連配信 #75 在るを見る「リスペクト育児」はママの気持ちをラクにする https://stand.fm/episodes/68ae8f37988c24684329b9a0 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残席2名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 ⏰タイムスタンプ⏰ 0:38 ママスタでお知らせさせていただき感謝です🫶 2:31 「幸せになる勇気」勇気と尊敬は伝染 https://amzn.to/3KShLBG 4:29 尊敬とはありのままにその人を見ること=リスペクト育児✨ 6:30 過干渉な親にならないためにも必要なマインド 8:17 子どもも夫も「自分の思い通りにはならない」がベース 9:06 勇気と尊敬は伝染する=子育ては親の在り方次第 11:00 忙しい毎日を送るあなたにぜひ申込いただきたいです♡ #子育て #ワーママ #パートナーシップ #アドラー心理学 #幸せになる勇気 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#104 夫の果物アレルギーを改善/ 食で腸と心を整える方法
夫の人生好転させましたシリーズその2❤️果物アレルギーだった夫、食事改善により食べれるようになりました🍈✨ 実践したのは①ラーメン断ち②白砂糖の摂取を控える③朝ごはんを摂ること☝️ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:45 セッションお申込ありがとうございます❣️→残席2名様❤️ 2:18 食べたら死ぬよと言われてた🍈🥝 →食生活の改善でアレルギー治った 3:59 夫のアレルギーはリーキーガット症候群による免疫反応？！ 4:55 ①苦渋のラーメン断ち🍜 6:09 勉強=自分との対峙で、夫自身が身体への悪影響を実感 8:08 ②白砂糖摂取を控える🍨砂糖は依存度大⚠️ 9:30 腸脳相関/腸が乱れるとイライラする 11:18 ③朝ごはんを食べる習慣🍚 12:15 朝ごはんを食べるために、早起き&夜ご飯改善 13:46 勉強集中&イライラ減少&アレルギー改善✨ 14:50 夫自身が目標を持ち自分に必要だと思えたから変われた👏 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷残2名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 🌷夫の人生好転させましたシリーズその① #103 夫の心の欲求を見抜いて、人生好転させてます https://stand.fm/episodes/68ee0c5392bc5943256bae7a #パートナーシップ #子育て #ビジネス #食事改善 #アレルギー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#103 夫の心の欲求を見抜いて、人生好転させてます
慈愛で心を満たすご自愛セッション募集中です♡ ⏰タイムスタンプ⏰ 0:42 自分の心と向き合うセッション 1:59 慈愛メソッドで、あなたの中にある価値観や魅力を一緒に振り返ります 3:25 自分を知るともっと自分が好きになる♡ 4:32 燻っていた夫の心の欲求を見抜いたエピソード 5:55 同棲初期は喧嘩してました(主にゲーム)🎮 6:58 暇を持て余してる自分にイライラしてた夫 8:02 「何かを学んで頑張ってる自分が好き」 9:29 資格取得の試験勉強が楽しくて、結果TVもゲームもない我が家🤣 10:23 お互い好きな自分でいるから、喧嘩じゃなく話し合いに✨ 11:20 私の心の欲求は「ワクワク」🧡 11:58 あなたの心の欲求に気づくお手伝いさせてください☺️ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷限定3名様 ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #ビジネス #ワーママ #ご自愛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#102 【募集開始】本当のご自愛は、自分の心と向き合う時間を作ること
⏰タイムスタンプ⏰ 1:54 慈愛で心を満たすご自愛セッション募集開始です♡ 2:32 ご自愛時間とは、「私の心と向き合う時間」 3:24 ストレス解消の暴走時間、過ごしてませんか？ 5:55 この世にたった1人の「私」、めっちゃ大切🫶 7:05 「私」の心地良いこと・不快なことのセンサーを敏感にする 8:00 自分１人で向き合うのってハードル高い😫 9:30 60分だけ、一緒にあなたの心と向き合うご自愛時間を過ごさせてください♡ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション】 募集期間🌷10月13日(月)〜27日(月) 実施期間🌷 10月下旬〜11月中旬 (申込後メールにて調整します) 募集人数🌷限定3名様 ※参加費無料です♡ ※zoomでの1対1のセッションです♡ ▼お申込フォーム https://ws.formzu.net/fgen/S997120461/ ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12937709002.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 🌷関連配信 #94 「太陽マインド=あたたかく包み込む愛」のススメ https://stand.fm/episodes/68e316d29021257700fba342 #子育て #ワーママ #専業主婦 #アラフォー #アラサー #パートナーシップ #夫婦円満 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
【MSD2510】SWEET MEMORIES / 松田聖子(アカペラ)
今月もなんとか参加させていただきます♬ でも、、収録忘れてた〜！ので朝イチ収録です☀️ バタバタなので1番のみ😅 聖子ちゃんは私世代からしても、可愛い〜❣️ 作品コード 099-6328-6 #MSD2510 #松田聖子 #聖子ちゃん #歌ってみた #アカペラで歌ってみた #アカペラ #natsuki歌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#101 やる気0夫→家事育児完璧夫に進化させる方法【ｺﾗﾎﾞ】
⏰タイムスタンプ⏰ 0:50 natsukiなこさん自己紹介 2:41 natsuki夫、突然の2児ワンオペ育児こなす👏 4:46 <やる気0時代>やってもらうのが当たり前 6:15 家事は教えるのも大事 7:27 ゴミ大臣に任命されてやる気を出したnatsuki夫 8:52 夫のやる気がなくなる時 9:54 相手のやり方があるから、任せるの大事👍✨ 10:46 臨機応変に動けるなこさん夫😍 11:26 自分で初めておにぎりを握れたなこさん夫🍙 15:20 冷蔵庫の残り物で料理できるようになったnatsuki夫🍳 18:01 「ありがとう」と手順の説明が大事✨ 20:19 気づかれない時は自ら家事報告→「ありがとう」もらう 22:06 磨くのが得意ななこさん夫 24:10 夫の価値観を大切にしてあげる →睡眠時間と自由時間確保 27:41 自分の学びや趣味時間はどうやって確保？ 31:33 夫婦ウォーキングは大事な会話の時間 33:49 長男の学校面談に一緒に来てくれたなこさん夫👏 37:43 ジャッジ多い夫には未知子さまマインドが必要！笑 39:10 自分に集中して自分を満たす、整える 40:20 お母さんがニコニコしてると家庭が上手くいく❤️ 41:29 夫婦関係は自分の鏡 42:09 まず大前提はママの笑顔☺️ 43:05 面倒だけど教えてあげると、未来の自分が助かる 44:50 気になるところがある時も…まずは感謝✨ 46:29 大事なのは夫を信じて任せること💎 47:39 子育ても夫育ても同じ💖 49:41 なこさんワークショップご紹介 51:17 natsukiセッションご紹介 🌱なこさんのお知らせ🌱 ワークショップ『夫婦関係がうまくいかないと感じたときに、わたしができること』 10月17日(金)14:00〜15:00 10月18日(土)14:00〜15:00 zoomにて参加無料 参加お申し込みフォーム⇩ https://ws.formzu.net/dist/S268202887/ ☆このワークショップはこんな方におすすめです ・夫婦喧嘩が多い(子どもの前で喧嘩してしまう) ・夫が怖い ・パートナーに言いたいことが言えない ・パートナーがモラハラチック ・パートナーが家事育児をあまりしてくれない ☆こんなことが学べます。 ・夫婦喧嘩が減る視点の持ち方 ・自己受容がパートナーシップに大きく影響する理由 ・関係性を変化させるための考え方 ・課題に潜むメリットに気づく方法 🌷natsukiのお知らせ🌷 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #パートナーシップ #夫婦関係 #夫婦円満 #子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#100 改めましての自己紹介
㊗️100配信✨いつも聴いてくださってる皆さん、ありがとうございます❣️ つらつらと、改めましての自己紹介をさせていただきました🌷 ⏰タイムスタンプ⏰ 1:35 2歳娘と2ヶ月息子/2年半育休中です 2:33産後1年半は120%育児にハマってました 3:44 そろそろ自分のために時間を使うと決めた2025年 6:44 五十嵐未知子さんフロビシに入って4月から発信してます 7:49 発信→セッションにステップアップしたい 9:00 夫は付き合ってから12年結婚5年です💒 9:56 性格正反対夫婦/夫はかなりのこだわり屋 11:32 自分を高めるために苦悩するのが好きな夫 12:03 ラクに楽しくワクワクすることが好きな私 13:40 人が好きだけどソロ活なのはAB型だから？ 14:57 唯一の親友は夫です🤵♂️ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #自己紹介 #ワーママ #子育て #2歳 #0歳 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#99 エリィズクローゼットで人生棚卸し/ 死ぬまでワクワクしたいわ♪
⏰タイムスタンプ⏰ 0:36 エリィズクローゼット、お洋服提案前なのに満足度大❤️ 2:01 自分の夢の言語化で「ワクワク」「ときめき」キーワードが 4:02 死ぬまでワクワクしたいわ♪byYUKI❤️ 6:40 人生幸福度の数値化で仕事辛かったことを思い出す 11:51 zoom会で人柄を見抜いてくださるエリィさん😍 13:01 ①まさに心を亡くした繁忙期→今夫と別れる事態 14:53 ②やりたかった部署で頑張りすぎて1人でしんどすぎた 17:37もう仕事でワクワクないかも？！ 19:41 でも仕事でもトキメキたい私を自覚 22:31 エリィさんの同行、大好評 22:48 スタオフ会@東京でぜひ会いましょう😍 23:39 なこさんの爆美女提案もステキでした❣️ 25:20 スタオフ会@仙台のマッチング😍 27:06 エリィズクローゼットおすすめです👗 27:40 エリィさんご本人登場❣️ ▼エリィさんのチャンネルはこちら https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e ▼スタオフ会@東京の詳細はこちら @あさひるさんch https://stand.fm/episodes/68d8d33168642f879a014164 ▼スタオフ会@仙台が気になる方はあっこさんに連絡 https://stand.fm/episodes/68d637d98cbaad4fcee5d0b1 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #エリィズクローゼット #ビジネス #YUKI #JOY --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#98 平日2.5時間夫婦ミーティング「俺はなぜベストを尽くせないのか？」
夫が悩んでいると唐突に始まるロング夫婦ミーティング🤣 最近2歳娘に阻まれがちだったので、久々でした🫶 最近の学びの影響もあり、有益なプチコーチングタイムになりました✨ ▼過去の夫婦ミーティングはコチラ #66 【夫婦MG】「世間の目が気になる」をプラスに活用する https://stand.fm/episodes/6886f156bb90292535bbf95c ⏰タイムスタンプ⏰ 0:33 余裕で5時間語れる夫婦です🫶 1:40 最近パパママの会話を阻む2歳娘 3:14 夫の資格勉強での悩み相談がメインテーマ 5:00 ベストを尽くしたいのに尽くせない… その方が自分にとって都合が良いのでは？ 6:17 「できないヤツでいる方が他人を頼りやすい」という設定 9:29 お互いに学びや悩みをシェアする夫婦ミーティングおすすめです❤️ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 #子育て #パートナーシップ #夫婦ミーティング #夫婦関係 #ビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#97 愛のある薄情タイプの処世術
巷で話題の「薄情さ」について、薄情素質のある私なりの考察☝️ 愛はあるし、みんな好き！← ただ、その割に愛を注ぎ続けられる相手のキャパが狭いのかな？と思ってるので、その自覚が大事かなぁと思いました🫶 改めて自分を振り返る機会をいただけて、感謝です😌❤️ ※仕事やコレと決めた方にはガッツリ愛を注げるタイプなのでご安心ください← ⏰タイムスタンプ⏰ 1:39 高校時代の薄情エピソードからの教訓🫣 3:31 いろんな人のことが好き→薄情素質アリ 4:48 実は密な関係が苦手/1番の親友は夫 5:24 「ずっと好き」な割に、愛を注ぎ続けられる範囲は狭い 6:56 整理整頓苦手なのもモノを管理するキャパが狭いから 8:46 仕事では義理人情↔︎発信や個人ビジネスでは素が出やすい？ 10:02 薄情素質あることも認めて堂々と愛を伝えよう❤️ ▼五十嵐花凛さんの配信はコチラ https://stand.fm/episodes/68e1cdd3535b31933b7abdfb ▼あさひるさんの配信はコチラ https://stand.fm/episodes/68e4e594fbcf71583cb75a0e  【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 フォローしてお待ちください✨ https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b #ビジネス #ワーママ #副業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#96 「お姉ちゃんだから」は本質ではないよね
2歳娘に注意する時「お姉ちゃんだから○○してね」と言わない理由、それは本質を伝えられないからです😌 相手を役職ではなく、内面を見て接する大人になってほしいな〜 ⏰タイムスタンプ⏰ 1:08 夫の発言にモヤり臨時夫婦ミーティング 2:13 「お姉ちゃんだから」は説明不足 3:43 相手が弟じゃなくてお友達でも応用してほしい 5:16 大人になってからも「母だから」という固定観念に苦しむ？！ 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 💛ママのhappyが幸せな家庭をつくる💛 〜make your home happy〜がﾓｯﾄｰ 繊細夫とのﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟや夫婦ﾐｰﾃｨﾝｸﾞ ＼ 2歳0歳育児日記などを発信してます ／ 【SNS】 🌷ブログ🌷 https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/ 🌷Instagram🌷 https://www.instagram.com/natsuki.033 【よく聴かれている配信】 🌷面倒くさがりさんこそ「素直力」を磨くべし https://stand.fm/episodes/6886ca90bb90292535bbf645 🌷お申込み0人でも絶大な価値があったプロモーション期間 https://stand.fm/episodes/68622cdfc7f31e7988306783 #子育て #ワーママ #2歳 #育休 #アラサー #アラフォー #0歳 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
#95【中秋の名月LIVE】子どもの食育、何してる？
⏰タイムスタンプ⏰ 0:27 ありんこさん登場❣️自己紹介 2:07 今日は中秋の名月ですよ〜🎑 3:06 親子でお月見のお団子作りを楽しまれたありんこさん 5:00 natsukiの日頃の食育について 6:05 場所取るけど…楽ちん美味しい「せいろ」 8:04 せいろ蒸し卵おすすめでーす😍 8:58 ありんこさんの推し調理グッズ →ののじ/ラペメーカー https://amzn.to/4nEcFaB 12:36 ﾌﾙﾀｲﾑﾜｰﾏﾏなのに平日夕飯もお子さんと一緒に お料理してるありんこさん😳✨ 14:42 洗い・皮むき・ナイフカットを年長さんにお任せ👧♡ 16:44 natsuki娘は離乳食ボイコット期を経て爆食娘に変貌 19:00 ありんこ息子君は夏バテ系、娘ちゃんは食べムラ系 19:59 嫌いな食材も出し続ける！最低15回…？！🤣 23:00 旬を感じる収穫体験🌽 25:56 お野菜を余すことなく活用したい♡ コンポスト→家庭菜園の肥料／ベジブロス 29:31 さつまいも掘り行ったら何作る？🍠 31:07 ハロウィン何する？🎃 33:34 季節のお料理も含めてみんなで楽しめる新コミュニティ 「キッサコ」byありんこさん 36:56 大変な献立決めもコミュニティを活用して👌 38:05 「慈愛で心を満たすご自愛セッション」by natsuki 43:33 今夜はお月見楽しみましょう🎑 ******************************************** ▼ありんこさんのアメブロ https://ameblo.jp/aricco410/entry-12936098311.html ▼ありんこさんチャンネル https://stand.fm/channels/6386ad7682838c6aa31962ef 🍳キッサコ コミュニティー案内 10/17〜申込スタート ※コミュニティ期間は11月〜12月 ******************************************* 【慈愛で心を満たすご自愛セッション(無料)】 10月13日(月)〜募集予定🌷 ▼詳細はこちらから https://ameblo.jp/natsuki-mocchi/entry-12936050201.html 忙しい毎日を送るあなたへ 60分だけ、ホッとひと息 "わたし"を癒してあげるご自愛時間を つくりませんか？ natsukiの慈愛マインドで 癒しのひと時をお届けします ＼ こんな方におすすめです ／ ◆最近、自分のための時間が取れてない方 ◆パートナーや子どもにイライラしがちな方 ◆自分の好きなものや趣味がわからなくなってる方 ◆家族や周囲を優先して自分のことは後回しな方 ◆毎日もっとラクに心地良く過ごしたい方 ＼ こんなお話ができます ／ ◆お悩みヒアリング ◆自分を満たすご自愛マインド ◆夫婦円満のヒケツ、コミュニケーション術 ◆9割ゴキゲン育児(2歳・0歳)のマインド ◆心身を整える食養生 #子育て #ワーママ #食育 #料理 #お月見 #中秋の名月 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67caef419dcfb50335145e1b
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