聞くだけでモヤモヤ思考が整う✨
仕事,育児,人間関係を変えたい人へ🍀
－－－－－【自己紹介】－－－－－
🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母
🔹明るく見えて実は内向的
🔹好き：考える,歌う,ビール,星野源
🔹苦手：急ぐこと,4人以上の飲み会
🔹整理収納アドバイザー1級
🔹沖縄出身,在住
－－－－【SF資質TOP5】－－－－
🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性
－－－－－【 Instagram 】－－－－
こころがラクになるお片づけやマインド発信📣
https://www.instagram.com/mari.kurashi_
－－－－－－【 note 】－－－－－－
https://note.com/mary_kurashi
幼少期から家が汚く、機能不全家庭のもと育ちました。
常に他人の顔色ばかり伺い、言われるがままに仕事をこなす毎日。
子どもにも当たり散らし暴言ばかりが出る…
仕事もうまくいかず、うつになり会社員を退職。
2024年10月にフリーランスへと転身✨
整理収納アドバイザーとして片づけを学び、
今では家もこころも整い、家族にも「怒らなくなったね」と言われ、ゆったりとした日々を過ごしています🌿
このチャンネルでは
🔸内省を通して感じたこころの話
🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考
🔸子育てのリアル
について日々更新していますので、
お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓
－－－－【好評だった放送】－－－－
🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること
https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff
🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから
https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476
文字起こしサービスLISTEN
https://listen.style/p/marikurashi_?4Aey2puF
#51 振り返りが大切な理由
できないことだけ目を向けるんじゃなくて、 小さな成長に気づく！これが大切だと感じています🫶🏻 ＼ プロフィール ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：マルチタスク,臨機応変,大勢の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ －－－－－－【 note 】－－－－－ https://note.com/mary_kurashi このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#50 自分で決めるために大切なこと
仕事辞めたいけど怖い、転職したいけど不安 悩み、迷うことたくさんあります。 悩んでいい。迷っていい。でも自分で決めることが大切です✨ ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：マルチタスク,臨機応変,大勢の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#49【100日間チャレンジ】無料モニターの結果と今後の方針
無料モニター募集した結果と今後の方針についてお話しました！ まだまだ時間あるので頑張っていきましょ☺️✨ ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：マルチタスク,臨機応変,大勢の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 #100日間チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#48 片づけは思考力を鍛える！忙しい人こそやってほしい
お片づけ無料モニター募集しました☺️✨ zoomを通して90分一緒にお片づけしていきます！ 詳しくはこちらをチェック👇🏻 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ 2/6(木)12:00〜 ユーカリさんとストレングスおしゃべり🐨🌿 ユーカリさんのチャンネルより👇🏻 https://stand.fm/channels/6516296f0bc9d6e1d6db9c2f ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,金麦🍺,星野源 🔹苦手：高圧的な人,臨機応変,4人以上の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#47 その焦りはどこから？根本原因を探ってみた
インスタ、自分業いろいろやってるけど うまく進まなくて焦ってる😭😭 誰に届けたいかより、自分がどうありたいか ビジョンがブレブレだとそりゃ届かないわ🥹 ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：高圧的な人,急かされること,4人以上の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 #インスタ #インスタ集客 #自分軸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#46 時間であそぶ！やらねばならないを手放す
毎日時間に追われていませんか？ 時間であそぼう！ って聞いただけでワクワクしたので共有します☺️ OURHOME／Emiさんのvoicy⬇️ https://r.voicy.jp/xAK6RG2JKba ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：高圧的な人,急かされること,4人以上の飲み会 🔹整理収納アドバイザー1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#45 挑戦は優先順位をつけることから
久しぶりの体調不良。 時間や気力体力も限られているのであれこれできない。 優先順位をつけないとなーと気づかされました。 ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：内省,ビール🍺,星野源 🔹苦手：高圧的な人,急かされること,4人以上の飲み会 🔹整理収納アドバイザー準1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#44 【今後のキャリア】有益な情報の先にあるもの
有益な情報は当たり前…！ 発信者としてできることは？ 今後どうしていきたいかについてお話しました😌 なにおれさんの放送🍋 https://r.voicy.jp/YQm4Oew6K2W －－－－－ ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて実は内向的 🔹好き：考えること,飲むこと,歌うこと,星野源 🔹苦手：高圧的,急ぐこと,4人以上の飲み会 🔹整理収納アドバイザー準1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 こちらもあわせてどうぞ⬇️ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ #年子育児 #育児 #育自 #フリーランス #独立 #ビジネス #SNS --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#43 過去の経験は必ず活かされる！無駄なことなど1つもない
#100日間チャレンジ の一環としてインスタライブしました！ そこで感じたことや気づきをお話しました😌 ⬇️インスタライブ https://www.instagram.com/reel/DEqs0q0SfgW/?igsh=MXU1bGQzaGszYmUybw== ＼ まりについて ／ 🔹34歳｜在宅フリーランス｜3人の母 🔹明るく見えて内向的な女 🔹好き：考えること,飲むこと,歌うこと,星野源 🔹苦手：高圧的,急ぐこと,4人以上の飲み会 🔹整理収納アドバイザー準1級 🔹沖縄出身,在住 －－－－【SF資質TOP5】－－－－ 🌿親密性,調和性,共感性,最上志向,公平性 －－－－－【 Instagram 】－－－－ ラク家事やお片づけ方法を発信中📣 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ このチャンネルでは 🔸内省を通して感じたこころの話 🔸少しでも理想の暮らしに近づける思考 🔸子育てのリアル について日々更新していますので、 お気軽にいいねやコメント、レターお待ちしてます😌💓 －－－－【好評だった放送】－－－－ 🔹泣きやまない娘にイライラ…母としてできること https://stand.fm/episodes/676b57bfaef8d08198e979ff 🔹今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから https://stand.fm/episodes/677b73f7647241ee06f8a476 #スタエフ #ワーママ #フリーランス #子育て #子育てママ #年子育児 #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#42 感じた怒りは「願い」に繋がる
本日10:00〜インスタライブします！ ⬇️遊びに来てください😊 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#41【100日間チャレンジ】挑戦したいけど不安な理由
かいほさんの企画 #100日間チャレンジ で 「お片づけサービス開始する！」と決めたものの、 これで良いのかと挫けております。 自分のやりたい気持ちにブレーキをかけているのは何なのか？ 気持ちに気づくことの大切さを話しました😊 かいほさんのラジオ⬇️ https://stand.fm/channels/630480194c0953984a4b48f6 #お片付けサポート #お片付けサービス #ワーママ #スタエフ初心者 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#40 3人育児に疲弊…しんどいと言ってはいけませんか？
怒涛の9連休… めっちゃしんどかったー😭心の声を出しました！ と同時にありがたみを感じた話 ⬇️インスタ遊びに来てください😊 https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #子育て #ワーママ #年子育児 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#39 あなたの「好き」をもっと自由に伝えよう
相談してほしいんだけど、相談されない悩み😂 それって自分を出していないからだと気づきました！ あなたのお悩み聞きます☺️レターお待ちしてます笑 #スタエフ初心者 #お悩み相談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#38 今年の漢字は「認」まずは自分を認め許すことから
今年の漢字についてお話しました！ #今年の漢字 #今年の抱負 #やりたいこと #2025年 #スタエフ初心者 #音声配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#37 音声配信が楽しすぎる！スタエフ愛を語る回
今年1年お世話になりました！ スタエフ始めたばかりの初心者ですが、 来年も引き続き喋っていきます❤️🔥 ⬇️インスタ遊びにきてください https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #子育て #子育てママ #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#36 【決意表明】100日間チャレンジ決めました！
遅くなりましたが #100日間チャレンジ の 決意表明をしました！ お互い切磋琢磨していきましょう😌💕 ⬇️インスタ遊びにきてください https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #整理収納アドバイザー #お片付け #お片付けサポート #子育て #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#35 欲求と行動をセットにすると人生は好転する
先日、初のインスタライブをしました！ そこでの反省や振り返りもしつつ、 自分を知ることで今の行動に繋がっていると感じたので そのお話をしました😌✨ ⬇️本編で話したインスタライブ https://www.instagram.com/reel/DD8O2S5Tii1/?igsh=ZG1qcjBzM3J2Njhj ⬇️インスタ遊びにきてください https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #ライブ配信 #コラボライブ #スタエフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#34 【怒涛の1年】2024年を振り返る会
今年の振り返りをしました！ 前半落ちたけど、その反動で後半生き生きとしています✨ この勢いで2025年飛躍の年にしたい🐍 ⬇️たけしさんのラジオ https://stand.fm/channels/60811146eeca46c0abe6d85b ⬇️インスタ遊びにきてください！ https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #2024年 #振り返り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#33 泣きやまない娘にイライラ…母としてできること
メリークリスマス🎄 なんですけど、娘が体調不良でしばらく家におりました。 グズグズも体調不良からなんだよね。 でも母さんはイライラしちゃうんだよ そんな理由を深堀りして、対策も考えました😌 ⬇️インスタ遊びにきてください✨ https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #子育てママ #クリスマス #スタエフ #ワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
#32 自分の「心地良い」を探す！ママこそ大切なひとり時間
▼おいのっこりーさんのチャンネル https://stand.fm/channels/64aa75b3b352effb9db40b7a スキマ時間に収録してみたけど、 何話してるか分かんなくなっちゃった😂 おいのっこりーさんすごいです🥺✨ ▼Instagram遊びにきてください！ https://www.instagram.com/mari.kurashi_ #一人旅 #子育てママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64301d2a9afdfc28cac6baf6
こちらもおすすめ
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
オカンの話なんて誰が聞くん？
運転しながら頭の中を垂れ流し ※音質わるいです🙇🏼♀️
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
ミシマ社ラジオ
本をあまり読まない人も、本好きな人も、思わず本を読みたくなる、そんな時間をお送りします。出版社ミシマ社が運営する、本との出会いがちょっとだけ広がるラジオ
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言 お便り募集中 https://forms.gle/mFNwFusdE6eszbMU6
一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。