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【実現させます】沖縄でバランスボールリトリートがしたい🏝️🌺🟠
2026-04-16 08:08

【実現させます】沖縄でバランスボールリトリートがしたい🏝️🌺🟠

沖縄来たい人いるー?皆来たいよねー?(圧w)
一緒にはずんでお酒飲みながらタコス食べようぜ🌮❤️
言わないと叶わない、やらないので強制配信🎙️✨

配信でお話ししたはんちゃんとのライブはこちら👇🏻
▼ 体力づくりが"自分を受け入れる力"を高める理由
https://stand.fm/episodes/69df1cf90a8bfa3a678a5bd9

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🔸様々な特性を持つ子育てのリアル
について日々配信しています!

\\こんな人に聴いてほしい//
・想いを言語化することが苦手
・自分より相手を優先してしまう
・他人の機嫌取りに疲れてきた

🌺オススメ放送🌺
▼ ノートを通して本当に伝えたい人
https://stand.fm/episodes/697e77faa069c27473f8aa42
▼ 【産後ケア×ジャーナリング】自分の気持ちに気づくママを増やしたい!
https://x.gd/sPmkP

🌺まりの歴史🌺
3歳:両親離婚、父子家庭で育つ
小学〜高校:虐待を受ける
2015年:会社員になるものの苦手意識
2018年〜2022年:3人出産。第2子の時産後うつを経験
2024年:会社員復帰後うつになり会社員退職。
ノートをきっかけに自己理解🌱整理収納AD1級取得
2026.2月:バランスボールインストラクター試験合格🟠
現在:バランスボールレッスン(地域&オンライン)、
LINEオプチャ【週1配信】ジャーナリング便開始📕✍🏻

🌺プロフィール🌺
🔹35歳|沖縄出身,在住
🔹パート+個人事業(2024年〜ゆくいの木🌳設立)
🔹長男小1(ASD,ADHD特性)
長女4歳(てんかん持ち/軽度発達遅滞)
次女3歳(自然派🦍)

🌺保有資格🌺
🟠バランスボールインストラクター
🧺整理収納アドバイザー1級

🌺SF資質TOP10🌺
①親密性②調和性③共感性④最上志向⑤公平性
⑥内省 ⑦慎重さ ⑧規律性 ⑨適応性 ⑩責任感

🌺Instagram🌺ママがラクに生きる心の整え方
https://www.instagram.com/mari_yukui

#スタエフ #ワーママ #子育て #子育てママ#年子育児 #育児 #育自 #自己肯定感 #自己受容 #自己理解 #ジャーナリング #内省 #書く習慣 #ノート #バランスボール
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サマリー

沖縄出身のまりさんが、沖縄でバランスボールリトリートを開催したいという新たな夢を語る配信。以前は自分の意見を抑えがちだったが、現在はやりたいことが溢れ、その実現に向けて積極的に行動している。リトリートでは、バランスボールやジャーナリングに加え、タコス作りや沖縄観光なども楽しむ、リラックスした内容を計画している。

新たな夢:沖縄でのバランスボールリトリート
はい、おはようございます。まりです。
本日もラジオをやっていこうと思います。
今日のテーマは、私の今やりたいという夢を公言しようと思って、こんな配信を撮っております。
先に私の夢を言っておくと、タイトルにもありますように、沖縄でバランスボールのリトリートをやりたいという、私の新たな夢ができました。
最近、やりたいことがすごく多いんですよ。
行きたいところもあるし、人に会いたいというのもあるし、こんな挑戦もしてみたいなとか、タコス屋さんやりたいなとか、自分で店持ちしたいなとかね。
いろんなやってみたいが、すごく好奇心が溢れて、渋滞してね。
何からやったらいいかわかんないぐらい、それぐらいやりたいことが今あって、すごくいい悩みっちゃ悩みかもしれないんですけど。
それってね、今まで空に閉じこもってたまり、他人に意見を言えないまり、我慢ばっかりして、自分で自分を押し殺すみたいな、そういうことを経験してきたまりにとっては、すごく大きなこと。
すごく変わったなっていう、そう思っているんですよね。
そんな自分の中の変わり具合っていうのをこうしてね、スタンドFMで発信したりとか、あとはね、インスタグラムを通して発信したり、楽しいところをみんなに表現したりっていうのを今やっている段階ではあるんですけど。
夢のきっかけと実現への一歩
そもそもね、なんで沖縄でバランスボールのリトリートをしたいのかって思ったときに、理由があって、先日ね、島根にハンちゃんに会いに行ったときに、
ハンちゃんが、いつか島根でリトリートやりたいなーみたいな感じで言っておられてて、それがね、覚えてて、沖縄でもこれできそうじゃない?って。
私、バランスボールインストラクターの資格を持っているし、ジャーナリングって言ってね、各週間っていうのをすごくやってきて、なんかこれって自分の大好きな、今まで住んできた沖縄で、すごくいい景色を見ながら、自然を感じながら、これできたら最高じゃない?って思ったんですよね。
それがきっかけで、やりたいなっていうのは、本当にね、最近思ったんですけど。でもこれって、そんな人が来るかどうかもわからないし、みんなの都合もあるしさ、簡単に飛行機乗ってやってくるなんて、そんなできないじゃないですか。
と思ってね、言わなかったんですよね。なんだけど、昨日はんちゃんとコラボライブをやらせてもらって、そこでいろいろお話をはんちゃんから聞いてもらって、私の今後やりたい活動って何かある?って話になった時に、そういえば私沖縄でバランスボールリトリートやりたいって何気なく発言したんですよね。
で、そこで聞いていたリスナーの方がすごく話を進めてくださったりとか、それがだんだんだんだんリアルになってきて、直ちゃん先生なんですけど、いろいろアドバイスくれたり、こうやったらもういつやる?とか言って、場所どうする?とか言って、すごく前向きに一緒に考えてくれて。
で、それがすごく私も、本当に言っちゃったらどうしようって思いつつも、一方で楽しいんですよ。めっちゃできそうみたいな。やらないって、勝手にやらないとか言ったところでって決めつけてたけど、ほら口に出すといい感じに進んでるじゃんって思ったんですよね。
なのでね、そのライブもね、アーカイブ概要欄に載せてるので聞いていただきたいんですけど、そのお話をしながら、なんかできそうって思ったんですよね。それからAIにこういうふうにやってみたいとか、で、プランをちょっと組み立ててもらったりとか、予算は大体いくらぐらいとか組んでもらったりして。
で、少しずつ形になるっていうのをすぐ行動に移すことで、あ、これってなんかいけそうだなっていうふうに見えてきたんですよね。私、自分が発言したことで、なんか重くなるかなと思ったんですよ。言っちゃった、どうしようみたいな。本当にやらなきゃいけないかもみたいな感じで思うかなって思ったんですけど、全然そんなことなくて、むしろ今めちゃくちゃ楽しい、ワクワクみたいな。
多分ね、この配信を聞いていらっしゃる方も感じる方もいると思うんですけど、この話し方とかすごく今楽しそうに話してませんか、私。それぐらいやっぱり声にも乗るし、どんどんなんかやりたいとか、じゃあいつ頃やろうかなとか、どんどんね、なんか形にしていきたい、どんどんリアルにクリアにしていきたいっていう気持ちがどんどん強くなったので、
リトリートの具体的な内容と参加への呼びかけ
ぜひね、いつっていう日程、細かい日程はまだ決まってなくて、本当に夢を今語ってるっていう段階なので、すごくね、お子さんと一緒にバランスボールをしたりとか、私はタコス屋さんでパートしてるから、タコス屋の店長から材料を買ってきて、それをみんなで実際に皮をね、現場で揚げてタコスを作ってみて、
みんなで食べようぜって。で、ビールも飲もうみたいな感じでやったりして、最高じゃないですか。もちろんね、バランスボールとジャーナリングもするけど、それはね、もうやっぱり子供もいるしさ、ジャーナリングってできる人だけ、任意でやる人はやって、あとは自由時間もしっかり入れて、沖縄を満喫、観光するもよしだし、美味しいの食べるのもよしだしみたいな、
そういうね、あまりガチガチになりすぎずの、で、みんなでわちゃわちゃできるっていう、場所っていうのを作りたいなって、すごく思っています。
だしさ、沖縄とかだったら、家族も沖縄多分好きじゃん。で、行きたいって思ってる人絶対いるから、じゃあ沖縄行くんだったら一緒に行くかみたいな感じで、家族の人もね、引っ張って、お子さんも一緒にね、もしかしたら来てくれるかもしれないし、それが沖縄に来るきっかけになってくれても嬉しいなって、思いますよね。
あとはさ、なかなか旅行に行けないとかさ、そんな行く余裕なんかないよ、お金も時間もないよっていう人も、ぜひこれをきっかけに、何か飛び出すというか、人と会うっていう機会を作ってもらえたらいいかなって思うんで、
なので、もし興味のある方がいれば、一緒に作り上げていきたいなって思っているので、コメントでもいいですし、レターや、あとはインスタのDMなんかでも、ご連絡いただけると嬉しいです。
またね、こう、だんだん日程とか、こういうことするよとかね、決まってきたら、またご案内したいと思っております。ひとまずね、私の夢っていうのを、これも話したくてね、話したくて今たまらなかったので、ちょっと収録を撮ってみました。はい。ではね、私の夢を聞いていただいてありがとうございました。
どんどんね、これから私も楽しいことをやってみたいっていうことにね、爆速で行動していきたいと思っておりますので、応援よろしくお願いします。では、またね。
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