「大きな変化はいらない。
たった1分、小さな一歩を積み上げるだけ。」
日々、仕事や生活に追われ、
漠然とした不安や「このままでいいのかな？」という焦り。
「じゃあ何をしたらいいの？」
その、答えを一緒に探していく番組です。
自分軸を取り戻し、心を整えるための「小さな知恵」を等身大の言葉でお届けします。
完璧じゃなくていい。
まずは1分、一緒に心を整える時間を持てたら嬉しいです。
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番組の魅力・推薦
「今の自分を否定しない」
「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中：https://macoyann.com/ #初心者配信 #自分らしく生きる #心が疲れたときに #小さな気づき #等身大の言葉 #自己肯定感 #standfm初心者 #日常のひとコマ #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
「現状を変えてみる勇気」😌
「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。 そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。 自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。 🌿ブログも更新中：https://macoyann.com/ #初心者配信 #自分らしく生きる #心が疲れたときに #小さな気づき #等身大の言葉 #自己肯定感 #standfm初心者 #日常のひとコマ #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
「やった事」より「気持ち」を伝える😌
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「ちゃんと悩める自分も大事な自分」
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「出来事の見方を変えてみる👀」
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「言葉以外でも信頼を得る報告」
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「笑顔が与えてくれるもの」
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「名前を呼ぶこと」の大切さ😌
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「自分を好きでいよう😊」
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久しぶりの投稿🎵「声を届けるのが怖かった。」
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今から「変わろう」と思った時の心構え😊
最後まで聞いていただき、ありがとうございます♪✨ 毎日の小さな努力で人生を変えたい方 新しい事にチャレンジしていきたい方 SNS初心者の私が毎日の小さな習慣で、大きな変化を生み出す方法をシェアしています。 明日の自分を少し幸せにする方法を一緒に探しませんか？ 「SNSを始めてみたいけど、できるかな？」 「何から始めればいいのかわからない」 「今さら始めても遅いかも...」 そんな悩みがある方、私も同じです。 素人の放送ですが、少しでもあなたの背中を押せるよう日々成長していきます。 ーーーーーーーーーーーーーー ◻︎配信内容 ・一日一分でできる自己成長の習慣 ・ポイ活などの副業初心者向け情報 ・日々の小さな幸せの見つけ方 etc... ーーーーーーーーーーーー これまでのSNSは若者中心で、 ハードルが高いと感じていませんか？ そんな中で、 「楽しみながらSNSを始めたい」 「40代からでも新しいことにチャレンジしたい」 「毎日の小さな努力で人生を変えたい」 という方は、ぜひこの放送を聴いてください！ ーーーーーーーーーーーー ◻︎私について ・40代 ・SNS初心者 ・日々の小さな幸せを大切にする生活実践中 ・ブログ、Xもチャレンジ中 ・ポイ活実践中 stand.fmでは 40代からでも楽しくSNSを始められることを お伝えしていきます！ ーーーーーーーーーーーー ◻︎X（旧ツイッター）始めました😆 👇👇 https://x.com/FKuriru539?s=09 ◻︎おすすめのポイ活情報👇 https://macoy --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
小さな「きっかけ」大切にしてみませんか？
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私が思う「不安」を感じたときの解消法😊
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「今、大変だ」という時に考えていること。
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『いま、続けられていること』には理由がある😌
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『一体だれと比べてるの』😭
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発信した物に『新しいも古いも良いも悪い』も無いなと感じた😌
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帰りの雑談♪
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帰りの雑談♪
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まず、『ひとつ』からでいい。
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