「自分を守ることから始める、今日を進む小さな話」
自己紹介
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『40代からでも遅くない！1日1分の習慣で人生が変わる』
◽︎一児の父
▶︎SNS初心者からの奮闘記を配信中
◻︎パーソナリティ
▶︎41歳
▶︎町工場 事務職業
▶︎ポイ活実践者
◻︎挑戦中の新しいこと
▶︎stand.fmでの音声配信
▶︎AIを活用しブログ配信
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▶︎私のブログ
40代からの挑戦記録と日々の気づきを発信中 https://macoyann.com/
▶︎Xアカウント（旧Twitter）
ブログ初心者として毎日の学びを発信中✨ https://x.com/FKuriru539?s=09
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最後に...
40代からの挑戦を通じて、 同世代の方々に希望と勇気を お届けしたいと思っています。
アナログ人間だった私の奮闘記、 ぜひ聴いてみてください！
☆使用中のポッドキャストの書き下ろしサービスです（自動音声テキスト化）☆ https://listen.style/p/macoyan?nimxElY5
番組の魅力・推薦
意味がある出来事と、意味にする出来事
動けなかった頃や、不安でいっぱいだった時の経験をもとに、無理をしない考え方や、日常の中で選んできた小さな行動を話しています。 心や人との距離、毎日の過ごし方が、少しずつ楽になっていく過程の記録です。 🌿ブログも更新中： https://note.com/maco_yan8343 #自分らしく生きる #心が疲れたときに #小さな気づき #等身大の言葉 #自己肯定感 #日常のひとコマ #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
続けられる人と続かない人の違い
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遠回りの意味。
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確実に成果が出たときの行動
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手に入れた瞬間、人は不自由になる。
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目標を達成した時に感じたこと。
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続けるよりも「やめる」方がうまくいった話
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遠回りした人の言葉が、いちばん届く
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不完全だからこそ続けられる小さな一歩
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迷ったら、小さく1個決めてやる
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環境じゃなく、自分で変えると決めた事
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「不安でも踏み出した一歩は、自分のためだった」
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未来に不安を感じた朝の小さな一歩
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「なんで自分だけ…と思ったあの日の意味」
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今すぐやりたくなる『続ける思考』
動けなかった頃や、不安でいっぱいだった時の経験をもとに、無理をしない考え方や、日常の中で選んできた小さな行動を話しています。 心や人との距離、毎日の過ごし方が、少しずつ楽になっていく過程の記録です。 最続ける思考を読んで感じたnote記事はこちら 👉 https://note.com/maco_yan8343/n/n84e26bfb93a2 #自分らしく生きる #心が疲れたときに #小さな気づき #等身大の言葉 #自己肯定感 #日常のひとコマ #やさしい時間 このプロフィールに今回の続ける思考のnote記事誘導をいれて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
挑戦すること、動き出すことって怖いよね。
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「伝えたいなら、先にやるべきことがある」
動けなかった頃や、不安でいっぱいだった時の経験をもとに、無理をしない考え方や、日常の中で選んできた小さな行動を話しています。 心や人との距離、毎日の過ごし方が、少しずつ楽になっていく過程の記録です。 『今日紹介した本はこちら』 Audibleで岸見 一郎, 古賀 史健の幸せになる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教えIIを聴こう。 https://www.audible.co.jp/pd/B07YTR5JVH?source_code=ASSORAP0511160007 🌿ブログも更新中： https://note.com/maco_yan8343 #自分らしく生きる #心が疲れたときに #小さな気づき #等身大の言葉 #自己肯定感 #日常のひとコマ #やさしい時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
人は「意味が見えた瞬間」に動き出す
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相手を悪としてしまう時の考え方。
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人は自由すぎると迷う。
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