「自分を守ることから始める、今日を進む小さな話」
自己紹介
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『40代からでも遅くない！1日1分の習慣で人生が変わる』
◽︎一児の父
▶︎SNS初心者からの奮闘記を配信中
◻︎パーソナリティ
▶︎41歳
▶︎町工場 事務職業
▶︎ポイ活実践者
◻︎挑戦中の新しいこと
▶︎stand.fmでの音声配信
▶︎AIを活用しブログ配信
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▶︎私のブログ
40代からの挑戦記録と日々の気づきを発信中 https://macoyann.com/
▶︎Xアカウント（旧Twitter）
ブログ初心者として毎日の学びを発信中✨ https://x.com/FKuriru539?s=09
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最後に...
40代からの挑戦を通じて、 同世代の方々に希望と勇気を お届けしたいと思っています。
アナログ人間だった私の奮闘記、 ぜひ聴いてみてください！
☆使用中のポッドキャストの書き下ろしサービスです（自動音声テキスト化）☆ https://listen.style/p/macoyan?nimxElY5
見えるものだけが、すべてではない❗
今日は意識や行動で全然違う世界や情報が変わる‼️ そんな話をしてみました☺️ できることは、小さくてもその変化はきっと変わる きっかけになると思います❗ #変化 #行動 #小さなたね #ポイ活 #隙間時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
やらない理由を探すより、やった後の可能性を信じよう‼️
今日は理由探しをするなら、プラスなエネルギーに 変えていこうというお話です☺️ 自分の枠内から一歩でる。 小さなことでいいと思います。自分もそれくらいしかできません 笑 間違っても、その一歩は良い結果になると思います😌 #まえむき変換 #スタエフ毎日配信 # 変化 #習慣 #隙間時間 #スタエフ初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
結果は残っていく😌
今日から新たな場所でウォーキングをしてみました そこには新たな出会いや情報などたくさんの刺激があり、またひとつ自分を見直すタイミングになったような気がします☺️ 落ち込んだりするとき、 やる気になれないとき、 止まったりするとき、 たくさんの「とき」があるけど、しっかりと 足跡は残っているんだと感じられる朝でした #環境 #結果 #挫折 #ウォーキング #心理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
答えを探すことをやめる理由❗
答えを探して見つかったと思っても なんか違う、 なんて思いながら、答え探しをしてしまっていた自分 が結果なにも生み出せてないと感じ、変化を求めて行動したりした話をしてみました☺️ ちょっと事で変わるかもしれない❗ 意識をしながら行動してみたいと思います😌 #変化 #行動 #感性 #正しさだけが答えではない。 #まずはやってみる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
動けない時ほど、動いてみよう😆
気持ちが乗らなかったり、モチベーションが上がらなかったりで、動けなかかったなって思うことありませんか？ 私はしょっちゅうやっちゃいます😱 そんなときにちょっと知っておくといいかも❗ そんな話をしてみました☺️ 良かったら、聞いてみてください🎵 #行動 #うごけー！ #心理 #マインドセット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
人を認めたりするときって？🙄
今日は人を認めたりするタイミングはいつなのか？ きっとそれは「行動」だと感じる時がありました １日１日を前向きに頑張っていきましょう😆 #行動 #心理 #素直にみとめる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
帰りの雑談します☺️
仕事帰りの雑談です☺️ 良かったら、聞いてみてください🎵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
気持ちを前向きにするために😆
一週間の始まりだったり、物事のスタートだったり、 ちょっと気持ちが落ちたりすることもありますよね ちょうど今の私でした 笑 ちょっとしたことで気持ちったのか前向きになれたりするなと感じたのでシェアしたいなと思います。 #桜 #スタート #まえむき変換 #習慣 #きりかえスイッチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
結果を求めなくてもいいんじゃない？😊
何かを始めるときって、 「結果」 を求めたりしちゃいます。 でも、そんなこと考えずに行動することも たまには、いいんじゃいかな？って思いました。 まず行動が大切です❗ #仕事 #スタート #行動 #思考 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
「成長させる3つのこと」で出来た経験☺️
成長させる条件のひとつである3つの要素 昨日トラブルがありながらも成長の条件が 揃っていたなって思いました😌 #成長 #仕事 #毎日勉強 #考え方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
「他責にしない」ことが変化への一歩😌
上手くいかないのは、 「環境のせい」「人のせい」 なんて思ってる自分😱💦 自分が変わらければいつまでも同じなんですよね 今更ながら、一歩頑張ろうと思います❗ #仕事 #自己啓発 # 習慣化 #隙間時間 #変化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
仕事帰りの雑談です☺️
帰りの雑談です☺️ 今日はトラブル続きでした😱💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
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