「大きな変化はいらない。
たった1分、小さな一歩を積み上げるだけ。」
日々、仕事や生活に追われ、
漠然とした不安や「このままでいいのかな？」という焦り。
「じゃあ何をしたらいいの？」
その、答えを一緒に探していく番組です。
自分軸を取り戻し、心を整えるための「小さな知恵」を等身大の言葉でお届けします。
完璧じゃなくていい。
まずは1分、一緒に心を整える時間を持てたら嬉しいです。
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番組の魅力・推薦
帰り道の雑談♪
40代SNS初心者の私が一日一分で出来る事をシェアしながら、明日の自分を少し幸せにしていく。そんな配信をしています☺️🎵 「これから始めてみたいけどできるかな？」 「何を始めていけばいいのかわからない」 「今さら始めても遅いよね、」 などたくさん悩みもあると思います。 私も同じです。 素人の放送ですが、少しでも背中を押せるように日々 成長していきますので、良かったら聞いてみてください🎵 ☆活動中のポイ活☆ ～tiktok lite 無料で5000円もらえる キャンペーンもあります～ 👇👇 https://macoyann.com/category/%e3%83%9d%e3%82%a4%e6%b4%bb/ #tiktoklite #隙間時間 #副業 #副業初心者 #スタエフ初心者 # 自己成長 #習慣化 #ポイ活 #40代 #1分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
誰でも出来る「調べる」ことで成長する3つのワケ😌
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「一日一分で出来ること」をしてみた結果😁
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感情のコントロールを取り戻す！60秒の簡単テク👍
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自分を知るための「失敗ノート」を書こう✏
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「出来ない」をチャンスに変える言葉🗣
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新しい自分に出会う！「ちょっとした挑戦のヒント💡」
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また行きたいな！って思えました😆
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たった一文で明日を幸せにしよう✏📓
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今週もお疲れさまでした😆帰りの雑談♪
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自分の気持ちが動くワケを知ろう🔍
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ポチ、ポチ、ポチで貯めていこう！「TikTok Lite」📱
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成長体験より、失敗談のがよかった事😌
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はじめてでも大丈夫😆 AIを体験してみよう♪♪【ちくわさんの配信紹介】
良かったら、ぜひのぞいて体験してみてください♪ ちくわさんのAI配信👇👇 https://stand.fm/episodes/667f903233a78c447d3eb3f8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
最後は「感謝」でしかなかった😭
実習生と2週間の仕事をして最後に思ったこと 「感謝」でした また一歩成長させられました😌 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
「今」を全力でやるしかない❗
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成長出来たからこそ「空白」をつくる😌
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ここに来て良かったと思ってもらいたい😊
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自分に疲れるって実は成長のサイン？💡
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「見失っていない？本当の自分。」😭
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