自分の幸せを知る方法
おはようございます。まこやんです。 この配信では、明日がちょっとだけ明るくなるような日常での小さな気づきをお話ししています。
本日のテーマはですね、自分の幸せを知る方法ということでお話ししていきます。 結論はですね、失いたくないものを探すということですね。
自分の幸せって何ですか?とか、何をしている時が楽しいですか?とか、充実していますか?とか、一度はもしかしたら考えたことがあるかもしれないんですけれども、
自分もね、こういう配信をしている中で結構ね、その確認をしたりするんですけど、なかなか自分にとってのこれが幸せだなっていうものが、
本当の本当のところのね、その自分の答えっていうものがいまいちこうね、はっきりしないことが多いんですけども、
それってなんか幸せを探そうだとか、そういうことに気づこうっていう動きなんですけど、
なかなかね、それって見つけづらいものだったりするケースも結構あるのかなと思うんですよね。
で、それはね、例えばお金を持っていたら幸せだとか、もしくはそうですね、
結婚したら幸せだとか、本当に様々なね、幸せって言ってもね、一括にはできない部分がいっぱいあると思うんですけど、
そんな中でまぁそのね、確認する方法っていうのが、失ったら困るもの、失いたくないものっていうことですよね。
これをちょっと考えてみるっていうことなんですよ。 自分がね、何を失ったら困るかなって思った時に、
単純にね、こう生きていく中でお金っていうのがまず出てきたんだけども、お金がなくなったら確かに困るんだけれども、
それが幸せにイコールかっていうとちょっとなんか違う気もして、じゃあ本当に今
一つだけ残すとしたら、それ以外を全部失うとしたら何をね、残すんだろうと考えた時に、やっぱり子供とか家族とかっていうのが最初に出てきたんですよね。
で、それがあってのお金が必要だったり、それがあっての仕事が必要だったりとか、その優先順位、一番本当に必要なものっていうのが何なんだろうって、
失いたくないものが何なんだろうって一つね、見えると、そこに紐づいた、それがあるから何か必要だとか繋がっているんだなっていうのにちょっと気づけたりするんですよね。
で、これはちょっと最近の話で、うちの会社の営業が先日の健康診断で引っかかって、再検査を受けたらがんになってたってことで、
来月ね、手術をするような入院も長期に渡ってしなきゃいけないっていうことになったんですけど、
その時にその営業が仕事をどうするんだとか、自分の引き継ぎはどうするとかっていう話をされたんですけど、正直大事なのってそこって正直思っちゃった部分があって、
今あなたが本当に大切しなきゃいけないのは自分の体であって、確かにそれが一番最初。
健康と仕事の優先順位
それがあっての仕事だし、その仕事に責任を取らなきゃいけないっていうことはすごく大切なんだけども、
そういう状況にまで行った時にまでそこまで考えなくてもいいのかなっていう部分はすごく感じたんですよね。
その時にやっぱり、本当に健康っていうものが多分一番欲しかったと思うんですよね、その場面においては。
健康がある上でその仕事もできるし、動けるっていうわけなんだけども、やっぱりその一番大切なものっていうのを失ってしまうと何もできない。
それを考えてしまうストレスっていうのもやっぱり体に響くし、まず一番にはやっぱり体を大事にしてほしいってことはね、
自分もちょっと伝えたんですよね。実際仕事を大丈夫かって言ったら、正直大丈夫かどうかわからないっていう答えがしか出てこなかったんですよね。
実際そんな引き継ぎを自分ができてるかっていうとそういうわけでもないし、もうなるようになるしかないけども、その中でできることは全力でやるし、
培ったものは崩さないように信頼はつないでいきたいと思うし、ただ今までとの違った形にはなっちゃうかもしれないけども、
その大切なもの、一番大事にしなきゃいけないものっていうのは、お客さんとの信頼であったり、つないでいくことだったり、そういうことだと思うので、
そこに自分が何ができるかっていうのは考えていくつもりではあるんですけども、
ただ本当にね、自分の大切にしなきゃいけないものだったり、幸せを与えてくれるものだったりっていうのは、本当に自分がなくしたくないものっていうのがそこに近いのかなっていうことでお話しさせていただきました。
そうですね、まあ場面場面においてね、やっぱり幸せのあれっていうのは変わってくるし、やっぱりお金がね、本当にもう満足いくぐらいもしあったら、
その幸せっていうのは多分そのお金を使えるものがないと、結局ね、何のためにあるのかも存在しないし、そうなんですよね。
本当に億万長者になってもね、買うものがなかったらね、何のために持ってるんだろうとかね、思うしね、本当にお金になったことないですけどね。
ただそんな風に、見え方もちょっと考え方もね、少し角度を変えてみると、本当に大事なものっていうのは見えやすくなるのかなと思ってね、本日お話しさせていただきました。
いつもちょっと内容があっち行ったりこっち行ったりしちゃうんですけども、ここまで聞いてくださいまして、ありがとうございます。
またね、気づいたことなどちょっとね、ちょっとずつお話ししながら、自分も成長していければいいなと思っておりますので、よかったら引き続き聞いていただけると嬉しいです。
本当にありがとうございました。
