「大きな変化はいらない。
たった1分、小さな一歩を積み上げるだけ。」
日々、仕事や生活に追われ、
漠然とした不安や「このままでいいのかな？」という焦り。
「じゃあ何をしたらいいの？」
その、答えを一緒に探していく番組です。
自分軸を取り戻し、心を整えるための「小さな知恵」を等身大の言葉でお届けします。
完璧じゃなくていい。
まずは1分、一緒に心を整える時間を持てたら嬉しいです。
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番組の魅力・推薦
今日はチャレンジデーになりました😵
最後まで聞いていただき、ありがとうございます♪✨ 毎日の小さな努力で人生を変えたい方 新しい事にチャレンジしていきたい方 SNS初心者の私が毎日の小さな習慣で、大きな変化を生み出す方法をシェアしています。 明日の自分を少し幸せにする方法を一緒に探しませんか？ 「SNSを始めてみたいけど、できるかな？」 「何から始めればいいのかわからない」 「今さら始めても遅いかも...」 そんな悩みがある方、私も同じです。 素人の放送ですが、少しでもあなたの背中を押せるよう日々成長していきます。 ーーーーーーーーーーーーーー ◻︎配信内容 ・一日一分でできる自己成長の習慣 ・ポイ活などの副業初心者向け情報 ・日々の小さな幸せの見つけ方 etc... ーーーーーーーーーーーー これまでのSNSは若者中心で、 ハードルが高いと感じていませんか？ そんな中で、 「楽しみながらSNSを始めたい」 「40代からでも新しいことにチャレンジしたい」 「毎日の小さな努力で人生を変えたい」 という方は、ぜひこの放送を聴いてください！ ーーーーーーーーーーーー ◻︎私について ・40代 ・SNS初心者 ・日々の小さな幸せを大切にする生活実践中 ・ブログ、Xもチャレンジ中 ・ポイ活実践中 stand.fmでは 40代からでも楽しくSNSを始められることを お伝えしていきます！ ーーーーーーーーーーーー ◻︎X（旧ツイッター）始めました😆 👇👇 https://x.com/FKuriru539?s=09 ◻︎おすすめのポイ活情報👇 https://macoyann.com/category/ポイ活/ ーーーーーーーーーーーー 私自身、40代になってSNSを始めたばかりです。 ゼロからのスタートで、日々新しいことに挑戦しています。 一緒に成長していきたい方、 ぜひ放送を聴きに来てください！ #40代からのチャレンジ #音声配信 #stand.fm #スタエフ #スタエフやろうぜ #SNS初心者 #自己成長 #習慣化 #ポイ活 #副業初心者 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/654a2d718dfcbf013e77aec8
タスク整理は面倒だけど、やっぱりやって良かった📓
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仕事帰りの雑談です♪
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本当に「何も見えていなかった😭」話。
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失敗したことが良かった話😌
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自己評価が低いと幸せを感じにくくなる理由😵
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「答え」を知ってしまうことは「損」になる😰
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出来ないことは諦めよう！
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体験して分かった「ロールモデル」の重要性。
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視点を変えると日常が楽しくなる方法💡
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土曜出勤の朝雑談♪
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「選択肢」が増えると、不安は解消する😆
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頑張ることを諦めてよかった！と思えたこと😌
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「変わってないようで、変わってる」😌
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『あなたの幸せ、実は誰かが握っている？』😌
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帰りの雑談♪
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帰りの雑談♪1週間お疲れ様でした😆
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「自由時間が増えたのに、なぜか幸せを感じられない？」その意外な理由
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幸福度を下げる習慣「自分本位がもたらす意外な落とし穴」
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幸福度を下げる習慣「感情を解放することで得られる幸福感」
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私より先に丁寧に暮らすな
東京の歌人・上坂あゆ美と、京都の僧侶・鵜飼ヨシキによる雑談配信。人生の呪いからファミレスの好きなメニューの話まで幅広くお届け。 【初めての方におすすめ回】 #30 お菓子が人間だったら誰と付き合いたいか真剣に考える https://open.spotify.com/episode/751EzuNXjpgP2i53P7OtX7?si=XxN2eddURsas_JWE6KFu-A #163 恋愛ってマーージでクソだと思っている人の話 https://open.spotify.com/episode/1WgeglhRT5GQfqzkBO2bNF?si=1l0b2OBlTJq 📩おたより宛先 https://forms.gle/E6oFMLDcrJhUH2g57 番組公式SNS https://x.com/yori_suna （インスタもある） 🚗🚥番組公式コミュニティ https://rooom.listen.style/p/ 📨その他、番組へのお問い合わせはコチラまで yorisuna24@gmail.com
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jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター 中川和美 OND所属。IBUKI担当。トレイルランナー
桃山商事
コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを１つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の４人でお届けします。