理想の自分になってもう一度輝きたいママのためのラジオ
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理想の自分になってもう一度輝きたいママのためのラジオ

知花いずみ|働くママのための脂肪吸引撲滅隊長 377 Episodes
知花(ちばな)いずみ

洋服オタクが行き着いたのは、
「ボディメイクして洋服をカッコよく着たい!!」
オシャレしたい40代ママのための
ファッション×ボディメイクトレーナー💪です。

【こんな方に聞いてほしい】
・家事×育児×仕事 に追われて自分時間がない方
・日常のモヤモヤ・イライラを解消したい方
・運動を習慣にしたい方
・ダイエットしたい方
・理想の自分になって、もう一度輝きたい方

こんなワーママさんが
着たい洋服をカッコよく着て
もう一度輝くためのお手伝いをしています。

⭐️ご提供サービス 各種SNS一覧はこちら⭐️
https://lit.link/izumichibana

⭐️アメブロやってます⭐️
https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/

⭐️プロフィール⭐️
知花(ちばな)いずみ
▶︎1980年生まれ
▶︎名古屋市在住/既婚/👦7y
▶︎フリーランス
▶︎年間330日フルワンオペワーママ
▶︎趣味
✈️旅・👗ファッション・🏋️ワークアウト

▶︎職歴
アパレル販売員 12年
∟関西の大手百貨店でレディース店頭販売
コールセンター運営業10年
L業務改善、新規プロジェクト立案 等マネジメントを担当
フリーランス
∟ワークアウトサポート
∟ファッションコンサル

▶︎興味関心
投資/起業

ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/izumichibana?d7s8W7nI

https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
好きな物を好きなだけ食べるためにワークアウトをする。

好きな物を好きなだけ食べるためにワークアウトをする。

Mar 15, 2025 10:35 知花(ちばな)いずみ

ワークアウトをして、食べたい物を食べたいだけ食べてます!!と言うお話しです。 #ワークアウト #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

「集客」に対する認知が間違っていた。

「集客」に対する認知が間違っていた。

Mar 12, 2025 08:26 知花(ちばな)いずみ

集客に対する認知が完全に間違っていた。 というお話しです。過去2回集客して、どちらも完敗。失敗データから学んだ集客の認知についてお話ししました。 ワーママ同士でワークアウトについて語ろうよ の会を行います!! https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12888973715.html #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #知花いずみのワークアウトビジネス構築 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

爆速系ワーママがまた、やらかしている。

爆速系ワーママがまた、やらかしている。

Mar 11, 2025 13:29 知花(ちばな)いずみ

爆速ワーママなので、考えるよりも先に動いてしまう事が非常に多いです。今回は、考える前に、スポーツジムのオープニングスタッフに応募してみた。というお話しです。 #ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

全ての企業は、社員にワークアウト休憩を与えるべき。

全ての企業は、社員にワークアウト休憩を与えるべき。

Mar 11, 2025 07:03 知花(ちばな)いずみ

ワークアウト終わりの収録です。 インターバルトレーニングをしていたら降ってきたひらめきについておしゃべりしています。 https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12888973715.html #ワークアウト #ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

AIセミナーに参加してきた!!

AIセミナーに参加してきた!!

Mar 9, 2025 16:47 知花(ちばな)いずみ

土曜日に、AIセミナーに参加してきたアウトプットです。 #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #AI --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

大阪までお出かけしてきた話し

大阪までお出かけしてきた話し

Mar 9, 2025 16:17 知花(ちばな)いずみ

久々に大阪に行ったら、めちゃくちゃ楽しかった! というお話しです。 #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

いかにワークアウトが好きか について話してみた。

いかにワークアウトが好きか について話してみた。

Mar 7, 2025 18:01 知花(ちばな)いずみ

私は、めちゃくちゃワークアウトが好きなんだ!! と言うお話しです。 #ワーママ #フルタイムワーママ #ワークアウトビジネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

現状を把握してから進める。は、マストだよね

現状を把握してから進める。は、マストだよね

Mar 7, 2025 10:36 知花(ちばな)いずみ

月末に、ワークアウトについて語ろうよ の会を実施する予定です。巷で言う「自分ビジネス」に限った事でなく、会社で何かしらのプロジェクトを進める際にでも、現状を把握してから進める は、マストだよね。というお話しです。 #ワーママ #ワークアウト #フルタイムワーママ #知花いずみのワークアウトビジネス構築フロー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

仕事終わりこそワークアウトした方が良い理由

仕事終わりこそワークアウトした方が良い理由

Mar 6, 2025 05:54 知花(ちばな)いずみ

ワークアウト終わりに、仕事でたまったモヤモヤがワークアウトでチャラになる!というお話しをしています。 今日、私を限界の向こうに連れて行ってくれた音楽はこちら。 https://suno.com/song/d7b77cb4-cf4b-4a2e-8567-470923a96912?sh=Yzw63aqaK5kRZhc6 #ワーママ #ワーママ起業 #ワークアウト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

匂わせ は、大事だよ。

匂わせ は、大事だよ。

Mar 4, 2025 05:54 知花(ちばな)いずみ

知花いずみのワークアウトビジネス構築フロー 「匂わせは、大事だよ」編です。4月中旬には回収エピソードを収録したいと思います。 #ワークアウト #ワークアウトビジネス #ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 #知花いずみのワークアウトビジネス構築フロー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

ワークアウトビジネスを形にするまで

ワークアウトビジネスを形にするまで

Mar 1, 2025 11:07 知花(ちばな)いずみ

ワークアウトビジネスの構築について考えてみました。今後も、進捗を収録していこうかなと思いますので、楽しんで頂けると嬉しいです。 #ワーママ #フルタイムワーママ #ワーママ起業 #知花いずみのワークアウトビジネス構築 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

「嫌だから辞めました」では、ダメですか?

「嫌だから辞めました」では、ダメですか?

Feb 27, 2025 17:25 知花(ちばな)いずみ

今日こそ雑談せず、本題を喋りました!! #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

ネガティブな話しをするつもりが、気持ち良くワークアウトを語っていた

ネガティブな話しをするつもりが、気持ち良くワークアウトを語っていた

Feb 26, 2025 09:50 知花(ちばな)いずみ

「嫌だから辞めました」じゃ、ダメですか? と言う、若干ネガティブな話しをしようとしていたのに、気持ち良くワークアウトを語っていました。 ワークアウトについて語りたかった理由は、新しく作ったAI音楽が良すぎたから。 ⭐️新曲はこちらです https://suno.com/song/1c7aa179-98d4-4046-ac8d-e0e33d5fca5a https://suno.com/song/498622f5-3d39-41be-9979-1642a96a7c37 #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #ワークアウト #AI音楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

マッスルメモリーが発動した話し。

マッスルメモリーが発動した話し。

Feb 21, 2025 14:36 知花(ちばな)いずみ

本日の仕事終わり、仕事が終わらなくてジムに行く事を諦めそうになってたけど、マッスルメモリーが発動してジムに行けた。と言うお話しです。 ⭐️参考文献(ワークアウトのバイブル) 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 https://www.amazon.jp/dp/4426608376?ref=ppx_pop_mob_ap_share ⭐️365日の紙飛行機 https://youtu.be/JUbU6VLV6yI?si=h5KXHQh1g18cnAzp ⭐️ワークアウトにオススメの音楽🎵 クセ強な歌詞にもご注目ください!! https://suno.com/song/955055b7-0e0f-4956-925b-5914ec6f9620 #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #ワークアウト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

「ワークアウトは大体の問題を解消してくれる」という、エビデンスが取れました!!

「ワークアウトは大体の問題を解消してくれる」という、エビデンスが取れました!!

Feb 21, 2025 15:31 知花(ちばな)いずみ

昨日の収録で、「上手くいかなかった仕事」の事を話すのを忘れておりました。それによって、めちゃくちゃいいエビデンスが取れた!!というお話しです。 ⭐️筋トレのバイブル 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 https://www.amazon.jp/dp/4426608376?ref=ppx_pop_mob_ap_share ⭐️ワークアウト用テーマソング https://suno.com/song/d62719ab-930d-48f0-91e9-6787609c589e #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #ワークアウト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

上手くいかなかった仕事を、ワークアウトでチャラにする。

上手くいかなかった仕事を、ワークアウトでチャラにする。

Feb 20, 2025 05:19 知花(ちばな)いずみ

https://suno.com/song/d62719ab-930d-48f0-91e9-6787609c589e #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #ワークアウト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

今日で4日ワークアウトできなくて辛い。

今日で4日ワークアウトできなくて辛い。

Feb 19, 2025 16:46 知花(ちばな)いずみ

ワークアウトできなくて辛い というお話しから、最終的にめちゃくちゃ気持ち良く本日の会議中の筋トレメニューを語っていました😅 #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #ワークアウト --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

筋トレをする人はポジティブな人が多い。は、本当なのか?

筋トレをする人はポジティブな人が多い。は、本当なのか?

Feb 16, 2025 17:40 知花(ちばな)いずみ

今ではワークアウトが習慣で基本的にはポジティブな私ですが、20代前半は真逆でした。メンヘラ、ネガティブマインド、依存体質だった当時から、ワークアウトを習慣にした事で心身共にヘルシーになったよ。というお話しです。 ⭐️ワークアウトハイはこちらから聴けます https://suno.com/song/d62719ab-930d-48f0-91e9-6787609c589e #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #AI音楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

願い続ける事で夢が叶う は、本当かもしれない。

願い続ける事で夢が叶う は、本当かもしれない。

Feb 15, 2025 16:26 知花(ちばな)いずみ

月曜日、10代の頃からの夢が叶います!! #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

コミュニティ運営について考える。

コミュニティ運営について考える。

Feb 15, 2025 14:38 知花(ちばな)いずみ

東海地区のワーママコミュニティを作りたくて、コミュニティ運営について考えてみました。 #ワーママ #ワーママ起業 #フルタイムワーママ #東海 #コミュニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8

近藤淳也のアンノウンラジオ

近藤淳也のアンノウンラジオ

株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。

桃山商事

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コミュニケーション、男性性、恋愛、人間関係、ジェンダー、ケア、孤独、性欲、会社、友情、老い……メンバーがその時々で気になったテーマを1つ設定して、モヤモヤを言語化していくNEOな座談Podcastです。2011〜2016年「二軍ラジオ」(ApplePodcast)、2017〜2024年「恋愛よももやまばなし」(ニコ生→Podcast)を配信していました。清田隆之(文筆業)、森田(会社員)、ワッコ(会社員)、さとう(会社員)の4人でお届けします。

IBUKI STATION

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ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター

jkondoの朝の散歩

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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。