40代ワーママが、好きな服をカッコ良く着るためのファッション✖️ワークアウトトレーナーです。
ワークアウトは、
「ダイエット」だけが
目的じゃなくって
ママがハッピーになるため、
なりたい自分になるために
取り入れたい習慣です。
【こんな方に聞いてほしい】
・家事×育児×仕事 に追われて自分時間がない方
・日常のモヤモヤ・イライラを解消したい方
・運動を習慣にしたい方
こんなワーママさんが
ワークアウト開始5分で
全ての悩みを吹っ飛ばすお手伝いをしています
⭐️アメブロやってます⭐️
https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/
★知花（ちばな）いずみ
★40代
★フルタイム会社員24年生
★ワーママ6年生
L日々8時間労働×家事×育児
ワークアウト歴
L ウォーキング
L ホットヨガ
L 筋トレ
L 加圧トレーニング
★プロフィール
・37歳の夏に出会った彼と交際４ヶ月でスピード婚
・産後半年でフルタイムで職場復帰
・フルタイム×ワーママライフをサバイブ中
★学歴
田舎の普通科高校卒業
大阪の外国語専門学校を卒業
※学力は極めて低いです
★職歴
アパレル販売員 14年
L大手百貨店を中心に店頭販売
Lモテ系ブランド（CanCamやRay系）で店長経験
マネジメント業10年
L業務改善、新規プロジェクト立案 等マネジメントを担当
★趣味
海外旅行
L フランス
L イタリア
L スペイン
L モロッコ
L アメリカ
L メキシコ
L オーストラリア
L 韓国
L 台湾
ファッション
★興味関心
投資
起業
メルカリ
整理整頓
今日も、東海地方のどこかで
しがらみの多いワーママライフを
サバイブしています。
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/izumichibana?d7s8W7nI
40代ワーママ、会社員を捨てて選んだ「業務委託」、ぶっちゃけどうなん？
朝のウォーキングライブで結構いい事お話しできたので公開します。この夏に会社員を手放してみて働き方を大きく変えてみたものの、この働き方、ぶっちゃけどうなん？というお話しをしています。 00:50 業務委託ぶっちゃけどうなん？て話しをします。業務委託という働き方自体は良いと思ってます。 04:36 肝心なのは業務内容 06:17 結局、ファンビジネスしか勝たん 08:37 働き方の選択肢として、「業務委託」はめちゃくちゃいいけど、何をするか？はめちゃくちゃ重要 09:38 電話営業をやってみようと思った理由 10:07 ウォーキングのお供におススメの音楽の紹介 ここからget⇒⇒https://1drv.ms/u/c/16877d2d0c13190d/EZtOzbAlw0VNg_cF3yKcFkYBQRRyj0NSSNMT6JHr-n5scg?e=DdvPBr 11:23 価値説明が上手くなれると思って今の業務を選んだけど実際は違った 13:38 これをやり続ける意味はあるんだろうかと感じだした 20:37 働き方を大きく変えてみたけど、生きてる限り求める働き方は常に変化し続けるもの 25:47 ワークアウトハイ無料ダウンロードのお知らせ ★アウターお話し会やります!! https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12939136710.html #ワーママ #ワーママ起業 #ウォーキング #業務委託 #会社員卒業 #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
ナスフェス参加表明！！
#ワーママ #ワーママ起業 #ナスフェス #リアルイベント #ナスフェス参加表明 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
40代ワーママは「痩せたい」じゃなくて、理想の自分をゴールに設定すると続けられる
ワークアウト継続のポイントは、ワークアウトを手段にして、「なりたい自分になる」をゴールとして設定すると継続しやすくなる。というお話しをしています。 00:29 ワークアウトの目的を体重を減らすとか、ダイエット以外に設定した方が継続しやすいよ というお話しをします。 02:01 私の現状 ★私がワークアウトを継続する目的 ★ワークアウトを始めたきっかけ ★これまでの体重/体脂肪率遍歴 03:59 20代の私が痩せるために選んだ手段 05:00 着たい洋服をカッコよく着られるようになって思った事 05:44 秋に向けて、この夏からゆるダイエットをしていました 08:15 秋に向けてのダイエットをしていた理由も結局、着たい洋服をカッコよく着たいから 11:10 私はかなりストイックに理想を追い求めてしまいますが、「着たい洋服を着る」が、ハッピーに繋がるワーママさんが多いはず 11:45 11月にアウターに特化したお話し会を計画しています!! 13:18 アウター選びで失敗しまくってきた私の今のベストな回答 15:45 お話し会の内容はこんな感じです ★お話し会スケジュールはこちら 日程： 11月7日（金） 12時～1時間程度 11月9日（日）10時～1時間程度 11月10日（月）10時～1時間程度 ★アウターお話し会の詳細はアメブロに書いております https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12939136710.html ★すぐお申込みしたい方はこちらからお願いいたします https://forms.office.com/r/JQav2U4iey #ワーママ #ワーママ起業 #ちばいず節 #アウター #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
アウターお話し会お申し込みありがとうございます！からの、結局ファンビジネスだよね
業務委託で、起業向けの電話営業の仕事をしています。そこで感じた事、「やっぱりファンビジネスしか勝たん」についてお話ししています。 00:33 以下2点から、結局「ファンビジネス」しか勝たん！！というお話しをします ★アウターお話し会お申込みありがとうございます ★業務委託に絡んだ話し 01:01 〇日募集開始、本日時点で3名の方にお申込み頂けました、ありがとうございます。集客の進捗状況について 03:10 業務委託の仕事でも似たような事をしているが、行動量に対してリターンが全然ない 04:44 結局のところ、ファンビジネスしか勝たん 07:18 アウター無料お話し会募集中です!! 収録中に言っているスケジュールから変更しております。11月7日、9日、10日の日中開催です!! ★詳細はアメブロに書いております https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12939136710.html ★すぐお申込みしたい方はこちらからお願いいたします https://forms.office.com/r/JQav2U4iey #ワーママ #ワーママ起業 #ちばいず節 #アウター #ファッション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
忙しい40代ワーママが時短で「冬のあたし」を格上げするお手伝いをするよ!!
朝のライブの音声が聞き取りにくかったので収録Verを投稿いたします。 販売員経験12年、今は40代ワーママのためのワークアウトトレーナの私が、アウターコンシェルジュをします！！ 11月に無料でお話し会をしますのでその件についてお話ししてみました。 ★詳細はアメブロに書いております https://ameblo.jp/onshinfutuu-kareshi/entry-12939136710.html ★すぐお申込みしたい方はこちらからお願いいたします https://forms.office.com/r/JQav2U4iey 00:36 アウターに関するお話し会をします 00:54 ワークアウトトレーナーの私が急にファッションの話を絡めているけど、これは私の原点なんです 04:52 ワークアウト×ファッション（アウター）の観点だと結局のところ、カッコよく着るためにはワークアウトしようぜ！！て話しになります 06:18 ワーママのアウター選びのお手伝いをする目的は、生活感と洗練の境界線を間違えないお手伝いをしたい 07:30 ざっくりとしたzoom会の内容 08:33 私のアウターの黒歴史を本日20時以降アメブロで晒します 09:51 アウターの選択肢は3種類のみ 12:50 アウター選びはウール or 非ウール でまず切り分けできる 13:05 デザイン⇒価格×ライフスタイル で選択肢を絞る事ができる 13:38 zoom会にご参加頂くとこうなる 14:02 個別サービスも検討中 #ワーママ #ファッション #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
夫をファンから応援団長へ。セイムボート理論で築く令和のパートナーシップ
戦略的パートナーシップ活動を通しての気付き、今後の戦略についてお話しします。 過去配信からの続編のためリンクの収録のタイムスタンプだけでも見て頂けると概要を理解して頂けると思います。 ★イベント帰りの事件を収録したのはこちら https://stand.fm/episodes/68d02497963088d0b420df0c ★話し合い後のアウトプットはこちら https://stand.fm/episodes/68d7fa1e47b6ab176b9f67ba ★戦略的パートナーシップのための活動 https://stand.fm/episodes/68e9163341845ed437878bfa ★会話を増やしてからの夫の変化 https://stand.fm/episodes/68ebcb31ccaa19e63f3e143a 00:30 うまくいっていないパートナーシップを見て見ぬ振りをしている人に聞いてほしい 01:18 現状 02:44 令和の今でも夫側の多くは妻には家に居てもらいたい と本音では思っている方が多いんじゃないだろうか。。。 05:17 恐らくうちの夫ももれなくそのタイプです 07:07 妻が出かける事に対して夫の許可が必要 というのはおかしい 07:51 ここ最近の「戦略的パートナーシップ」活動報告 08:50 戦略的パートナーシップのポイントは、「いかに夫を自分にとって都合の良い相手にするか」 09:53 好きの本質は、自分にとってどれだけ都合の良い相手かどうか 11:03 夫は現在、私のファンではあるが応援のフェーズではない 12:54 まとめ #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 #ちばいず節 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
10/17 16:30〜 コラボライブのお知らせ
明日16:30〜コラボライブをしますのでお知らせです。 会場はこちら⬇️⬇️ https://stand.fm/channels/5f8d05b337dc4cc7e15500cd #コラボライブ #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
会話ほぼなし40台夫婦が、ウォーキングでここまで変わった！！
戦略的パートナーシップによって起きた夫の変化についてお話しします。過去配信からの続編のためリンクの収録のタイムスタンプだけでも見て頂けると概要を理解して頂けると思います。 ★イベント帰りの事件を収録したのはこちら https://stand.fm/episodes/68d02497963088d0b420df0c ★話し合い後のアウトプットはこちら https://stand.fm/episodes/68d7fa1e47b6ab176b9f67ba ★戦略的パートナーシップのための活動 https://stand.fm/episodes/68e9163341845ed437878bfa 00:19 戦略的パートナーシップによって起きた夫の変化についてお話しします 00:29 パートナーシップに課題がある事を知りながらもなんとなく日々を消化してしまっているワーママさんに聞いてほしい 01:00 これまでの経緯 01:48 私と夫それぞれのタスク 03:14 時間がない中で夫婦の会話時間を作るために考えた対策 04:15 会話を増やした事による夫の変化 04:45 コメダ帰りの件 06:43 新しいネックレスでも買う？と言ってきた件 08:19 ウォーキングでどの程度関係再構築できているのか？私の所感 10:07 ワークアウトトレーナー的おススメの夫婦関係再構築方法 #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 #ちばいず節 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
食べた分以上に動けば痩せる、は本当。でも40代ワーママはのここに注意！
会社員を退職してから、久々に体重と体脂肪を減らす事を目的としたダイエットをしてみて気づいた事をお話ししてみました。 00:18 ダイエットを制すのは摂取カロリーマイナス消費カロリーだよね っていうお話しをします 00:42 食欲の秋、食べたいけど太りたくない、できればもう少し引き締めたい という方に聞いてほしい 01:24 私の現状 退職前から体重マイナス2キロ 体脂肪率マイナス２％ 達成しました 02:50 ダイエットって基礎代謝ー消費カロリーの引き算でしかない 03:18 退職前の食生活はどうやっても太るループになっていた 04:27 退職後にジムに毎日行っていたら自然とお菓子を食べたいと思わなくなった 05:44 私のワークアウトの癖 09:01 Habiwellでは、それぞれにあったトレーニングメニューのご提案をしています 13:22 まとめ #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 #ちばいず節 #ダイエット #戦略的ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
苦手な事は自力でやらない、全力で他力を頼るべし。
時間は有限、調べたり考えたりしたら自力でできそうな事でも苦手な事ならとっとと他力を使おうぜ！！ というお話しです。 私はこのたび、業務委託で使用するエクセルの管理シートをおやきさんにご依頼しました。 その感想収録です。 ★おやきさんのスタエフ https://stand.fm/channels/65fecfdf33dbc9cdff98f66f 00:22 とっとと他力を使おうぜ という話しをします 00:51 私の現状 01:42 誰に何をお願いしたのか？ 02:35 私のこれまでやっていた本業について 04:00 今の業務委託内容について 04:53 おやきさんにお願いした内容 06:30 最初は自力で作ろうとしていた 07:15 管理シートを作ろうとした理由 09:09 お願いする時に工夫したポイントと、頂いた成果物の感想 09:44 作成頂いたシートを活用して業務をしたらどうだったのか？ 11:28 こんなお悩みはおやきさんにお願いするといいよ！！ #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 #ちばいず節 #業務改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
うまくいかない夫婦関係を“戦略的パートナーシップ”に変えて、人生V字回復させる
戦略的パートナーシップについて前回の収録からの続きをお喋りしてみました。 ★イベント帰りの事件を収録したのはこちら https://stand.fm/episodes/68d02497963088d0b420df0c ★話し合い後のアウトプットはこちら https://stand.fm/episodes/68d7fa1e47b6ab176b9f67ba 00:23 こんな人に聞いてほしい 00:54 結論（やりたい事をするためには、パートナーシップを良好な状態にしておく しか方法はない） 01:22 私の現状（パートナーシップ編） 03:00 夫婦関係とは、永遠ではない、そうゆうもの。 と思っている 03:57 夫を都合の良い相手に育てる事が、自分の幸せにそのまま繋がる 04:25 都合の良い相手に育てる って、ドライに聞こえちゃうよね。。 05:13 令和の時代でも、母親が家事育児を夫に任せてやりたい事をするのは難しいのが現状 06:57 戦略的パートナーシップのための夫のタスク 08:21 戦略的パートナーシップのための私のタスク 09:55 先月の事件から今日までの活動成果 10:19 「コミュニケーションを増やす」が私の目指すゴールではない 11:09 ここまでの話し、だいぶドライに聞こえてるよね。。。 12:28 この活動の未来には、夫の事をめちゃくちゃ好きになる可能性もある 14:17 まとめ みんな、自分の幸せのためやりたい事をやりたいようにするため、戦略的パートナーシップ頑張ってこー！！ #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 #ちばいず節 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
動いて輝く！ワークアウト×ファッションLIVE
ファンビジネス講座で一緒だったエリィさんとファッショントークLIVEをしました！！ ★イメージコンサルタントのエリィさん https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e 02:00 エリィさん招待してしばし雑談 ライブにご参加頂いた皆様お料理タイムでした 05:58 エリィさん自己紹介 07:17 知花いずみのアパレル時代に担当していたブランドについて 10:08 販売員って立ちっぱなしで大変なの？ 15:30 ママが着て可愛いファッションってなに？ 18:44 ピンクって若い子向けカラーなの？ 20:34 ママにおススメの小物使い 28:05 ノースリーブが着れない問題の対策は、隠すor鍛える どっち？？ 38:01 運動が苦手な人におススメなワークアウトってなに？ 44:03 ワークアウトってどのぐらいやってるの？ 46:11 体型問わずオシャレする方法てある？工夫のポイントは？ 54:57 エリィさんの今後のサービスについて #ワーママ #ファッション #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
コラボライブ3本お知らせ
コラボライブのお知らせです！！ ★自分ビジネスにどう活かす？販売・営業スキル 10月6日14:00～ @すぎたてともこさんチャンネル すぎたてともこさん https://stand.fm/channels/603b66c185b142d0d8a3bf13 ★ファッション迷子のワーママを救いたい!ファッショントーク 10月7日16:15～ ＠私のチャンネル エリィさん https://stand.fm/channels/6562183b8dfcbf013e6e804e ★ズルい男たちよ素敵な夢をありがとう～私たちの黒歴史を笑い飛ばす日～ 10月31日20:30～ ＠えりたろさんチャンネル えりたろさん https://stand.fm/channels/67fc59d487fe90ae17669e9b #ワーママ #ビジネス講座 #自己投資 #ファンビジネス講座 #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
働き方を固定する必要はない！40代ワーママの“依存しない働き方"
フリーランスになって2か月経過したところで、今後の働き方について考えてみました。 何にも依存しない働き方をするぞ！！という話しです。 00:37 働き方に迷っているワーママさんに聞いてほしい 00:45 私の現状 7月末で会社員を辞めてフリーランスとして業務委託の仕事をしています 01:40 時間と場所に縛られて働く事はできないため会社員を手放しました 01:58 最近の働き方 稼働しているのは火曜～木曜 02:26 収入面について 03:14 業務委託の仕事をしていて感じる事 組織に所属するのは面白い 05:15 会社員は向いてないが、会社というコミュニティは好きだなと、辞めたからこそ思える 05:57 これからの働き方として考えていること 何にも依存しない働き方をしたい 07:33 その時「やりたい」と思った事にもっと気軽に手をつけたい 08:10 もう1回販売員をやりたいと思って手を付けた事 13:40 働き方に迷っているワーママさんへ 働き方は一つじゃない #ワーママ #フリーランス #会社員卒業 #ちばいず節 #働き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
忙しい40代ワーママのワークアウト習慣化の鍵は、ウォーキングだよ
ワーママが運動習慣を身につけたいだとか、あわよくば体脂肪率を減らしたいだとか、思うのなら、ウォーキングしか勝たん。という話しです。 やっと涼しくなってきたので、寒くなる前にウォーキングから、ワークアウト習慣を身につけるのはめちゃくちゃ良い戦略です🙌 00:18 時間がないけど運動習慣を身に着けたい、あわよくばもうちょっと痩せたいけど方法が分からない というワーママさんに聞いてほしい 00:40 答えは、ウォーキングしたらいい です 01:40 宅トレじゃなくてウォーキングを推す理由 05:30 ワークアウト習慣化サポートコミュニティでも脂肪燃焼の優先度が高い段階ではウォーキング（有酸素運動）を推奨しています 07:26 ウォーキングする最大のメリットは「内省」できること 09:20 まとめ 時間のないワーママには「ついでウォーキング」がめちゃくちゃおススメです #ワーママ #ウォーキング #ワークアウト #ちばいず節 #知花いずみのワークアウトビジネス構築 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
孤独な家事育児と戦うワーママには、サードプレイスが必要
あっこさん主催のママスタに参加していますので、参加表明です。気になるな～どんなコミュニティなんだろう～と思う方ぜひ聞いてみてください。 00:15 ママスタの参加表明をします 00:31 孤独な家事育児に疲弊してる人に聞いてほしい 00:38 私の現状（働き方＆家庭事情） 02:30 ママスタに参加した理由 04:25 実際参加してみてどうなのか 07:41 子育て関連のトピックに興味がないと思っていたが結局、コミュニティに入っていた事で救われた話し 12:05 まとめ 申し込みはこちら \声で繋がる・拡がるママのサードプレイス// 音声配信×ママコミュニティ「ママスタ」 ※申込は10/5まで〆 ※プレママさんも大歓迎です！ 案内サイトはこちら👇 https://mamasuta.my.canva.site/ すぐに申し込む方はこちら👇 https://ws.formzu.net/sfgen/S689065047/ 🎙ママスタ⭐ ― 声で繋がる、拡がる、ママの人生第2章 ― 「スタ」に込めた意味 1️⃣ スタート … ママの人生第2章の始まり 2️⃣ スタエフ … 音声配信プラットフォーム 3️⃣ スタジオ … 価値提供や表現の練習場所 4️⃣ スタイル … 自分らしさを発揮する 5️⃣ スター … 誰もが誰かの星になれる #ワーママ #ビジネス講座 #自己投資 #ちばいず節 #ママスタ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
ファンビジネス講座1期卒業アウトプット
2025年4月～9月まで、五十嵐花凛さん主催のファンビジネス講座1期を受講していました。本日で講座が終了しますので、卒業の感想収録です。 01:05 ファンビジネス講座１期を卒業しました 01:37 受講して自分が変わったと思う事 五十嵐花凛さんのビジネス講座 ここがいい！！についてお話しします 02:56 講座を受講して変わった事3点あります 03:36 ①とりあえずやってみる ができるようになった 08:20 ②投げられてるボールはそんなに気付けない 10:20 ③応援したりされたり ができるようになった 13:16 五十嵐花凛さんのビジネス講座のココがいいと思う!! 16:52 スキルシェア文化がめちゃくちゃいい!! 19:05 高額講座だけど、受講費回収できるの？？ #ワーママ #ビジネス講座 #自己投資 #ファンビジネス講座 #ちばいず節 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
ワーママが夢を叶える最短ルートは、夫を味方にすること
夢を叶えるためには夫を味方につけるのが最短ルートだよね と思い知らされた話しです。 前々回からの続きです。 00:16 ワーママが夢を叶えるには夫を味方につけるのが最短ルートだよね という話しをします 00:36 今日の内容は先週の収録からの続きのお話しです。先週の収録はこちら↓ https://stand.fm/episodes/68d02497963088d0b420df0c 01:22 夫との会話を通じて思った事 03:10 生きてる限りパートナーシップからは逃れられない 03:42 パートナーシップがうまく行ってない事に気付いていながらも面倒で放置してしまっている方に聞いてほしい 04:50 前回の収録までのまとめ（夫と私の怒りポイントのずれ） 09:42 2回目の話し合いに向けて考えた事（離婚を求められたら応じるしかないが、本心で求めているわけではなさそう） 11:22 過去のトラウマなんて知らんがな、そんなもんこっちにだってある 12:56 2回目の話し合いで伝えた事 13:36 ①産後助けてくれなかったよね問題 15:30 ②コミュニケーション問題 16:00 ③過去を取り返す事は無理と諦めるか、これから取り返すかはあなた次第 20:36 2回目の会話を通して思った事（夫は結婚に理想を追い求めがち） 23:13 「産後の恨みは一生もの問題」を伝えられて少し満足した部分がある 24:08 今すぐに離婚しないのなら、パートナーシップを良好なものにしておく事が全てをうまく回すための唯一の方法 25:08 「パートナーシップとビジネスは同じ」という話しを無視していたが認めざるを得ないと分かってしまった 25:30 自分にとって都合の悪い人を都合の良い人に変える努力は生きてる限り自分のために必要な事 27:27 収入の不安定さについて突っ込んでみた 30:00 夫はSNS起業に興味を持っているのかもしれない 30:56 夫が発信をするとしたら、夫はめちゃくちゃいいカードを持っている 32:03 今後はコミュニケーションを増やしていく方針 32:33 「都合の良い相手」の定義 34:20 ワークアウトトレーナー的、夫婦のコミュニケーションを増やすための手段 35:39 ワーママが気持ちよく出かけるための認知の書き換えは 自分とパートナー、セットで必要 38:27 まとめ #ワーママ #ワークアウト #ワーママ起業 #ちばいず節 #パートナーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
孤独な家事育児から抜け出してリアルイベントに行く価値
トレジャーファインダー×ファン（トレファン）に参加した感想収録です。 昨日の事件はこちら⬇️ https://stand.fm/episodes/68d02497963088d0b420df0c 💎Treasure Finder × Fun ~トレファン~ ▼zoom会参加のスポンサーチケットはこちら🎫 https://treasurefun2025.peatix.com/ #ワークアウト #ワーママ #ワーママ起業 #ちばいず節#トレファン#リアルイベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
めちゃくちゃ楽しかった1日の終わりに事件が起きた
トレジャーファインダー×ファン（トレファン）イベントに参加した日の帰宅後、夫とバトルしましたので記録を残しておきたいと思います。 00:38 リアルイベント「トレファン」に参加してめちゃくちゃ楽しい日曜日を過ごして帰ってきた後、先ほどまで夫とバトっていました 01:54 夫の怒りの元は「私が何をしているか分からない」 02:38 「結婚」 について私が思う事 04:00 東京に出かける目的の詳細を伝えなかった私が悪いのだけど。。 04:38 夫の主張は「夫婦の会話が少ない」 05:49 私的「夫婦の会話問題の根源」はそんなシンプルなものではない 06:07 「産後の恨みは一生もの」問題がまず先 07:17 夫にとって産後の話しは「過ぎ去った過去の話し」にすぎない 08:20 夫は過去の話しでなく「今日の問題」と「夫婦の会話問題」について議論を進めたがる 08:52 過去のわだかまりを解消してからでないと前に進みたくない私と、今の問題について議論した夫と意見の相違で話しが堂々巡り 09:40 トレファンのアウトプットをしたかったのにこの件についてはき出さなければスタエフ上でも前に進めない 10:02 後日「過去の話し」について話し合う事になっている 10:29 インスタにログインしまくっている事がバレている 11:21 今日1日めちゃくちゃ楽しかったのに帰宅後現実を突きつけられた 12:04 夫は会話をしたがっている 12:32 現実的に考えて、夫婦の会話をする時間を確保するハードルが高い 13:04 夜子供の寝かし付けをした後に会話するために起きてくる事が辛い 13:47 それができていない夫婦の方が多いのではないだろうか 14:39 離婚する・しない話しは今回だけではない 16:23 ワーママにとって夜に夫婦の会話をするための時間を確保する事自体ハードルが高い 17:32 一旦は後日また話す事になりました 17:57 後日会話したところで伝わらないような気がしている 19:07 こうゆう時にカウンセリングって必要なのかなと思ってきた 19:22 「俺も悪いしおまえも悪い」が私は納得がいかない 21:46 夫婦を続けるためにはコミュニケーションを取ろうと努力しなければならないけど、できる人は少数派だと思う 22:36 テラハ出演女性の夫が離婚後にyoutubeチャンネルで残したコメントがめちゃくちゃ刺さっている 23:57 夫から「俺の事好きだと思っているのか？」と聞かれて「好きじゃない」と言ってしまった 24:22 私が夫を好きだと思えない理由は「都合の良い男」じゃないだから 25:03 都合の良い女 の話し 25:59 夫婦にとっての「都合が良い」とは 27:32 都合が良いと思う部分が減っているから好きじゃなくなる と伝えたが伝わらない 28:10 夫が思う「好きかどうかの基準」 28:36 「好き」の本質は自分にとって都合が良いかどうか？だと思う 30:12 この話しはまだ決着が付いていない 31:14 夫は家事育児に関して「結構やっている」スタンスだから話しがかみ合わない 応援チケットはまだご購入可能です。 Gold Sponsor：5,500円（税込） は10月6日12時～13時のイベント振り返りzoom会にご参加頂けます！！ 💎Treasure Finder × Fun ~トレファン~ ▼詳細ご案内ページはこちら https://trefun.my.canva.site/ ※スマホ閲覧推奨です📱 ▼すぐにお申し込みされたい方はこちら https://treasurefun2025.peatix.com/ ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• 【オープンチャット】トレファン公式部屋💎 https://x.gd/j5UFyy ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• #ワークアウト #ワーママ #ワーママ起業 #ちばいず節#トレファン#リアルイベント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6247ba117cd2c743280381e8
こちらもおすすめ
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト：近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます！ https://listen.style/p/unknownradio
楽しいラジオ「ドングリFM」
ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637 https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也（jkondo）が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
歴史を面白く学ぶコテンラジオ （COTEN RADIO）
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく！？ 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム！ ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング１位獲得！ ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞！ ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
IBUKI STATION
ここはアウトドア向けGPSトラッキング「IBUKI」にまつわる人々が集まる場所。 トレイルラン、登山、冒険、ランニング、自転車、ロゲイニング、、 スタイルは数あれど、共通しているのは自然を楽しみ、そして人とのつながりも楽しむ姿勢。 自然を目一杯楽しみ、苦しみながら、人と接する喜びにも気付く。 アウトドアを満喫するみなさんが、ほっとできるIBUKI STATIONです。 IBUKI https://ibuki.run/ 近藤淳也 IBUKIを提供する株式会社OND代表。ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」も展開 桑原佑輔 OND所属。IBUKI事業担当営業・テクニカルディレクター