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こんにちは、つぶつぶの明日がちょっと楽しみになるラジオです。
私はパーソナルコーチとして自分らしさを大切に、心地よい自分軸を一緒に見つける寄り添い屋さんということをテーマに活動しております。
前回までの放送を聞きくださった方、そしていいねやフォローなどしてくださった方、本当にありがとうございます。
今日はですね、ここ最近いろいろな方とお話しして、プラスコーチと前にお話ししたことといろいろつながるなーって思うところがあったので、それをお話ししていきたいなと思います。
先に結論をお伝えしますと、周りの他人が
これが成功だ、正解だ
って言ってることに、自分の正解を合わせなくてOK。
自分の正解は自分で見つけていくものだよ、というお話です。
このお話ですね、なんでしようかなと思ったかというと、
そのお話の機会だったり、クライアントさんとのセッションだったり、
あとは私自身がクライアントでコーチとお話をさせていただいている時に、
一番最初きっかけは、コーチから
いろいろフィードバックをいただいた時に、やっぱり
周りの正解、周りとか他の人が言ってる正解に、
やり方とか自分の方向性を合わせなくちゃって思ってしまうことって、すごくよくあるあるなのかなーっていうのがやっぱり思ったことなんですよね。
で、そんな私もこういうふうにやっていきたいとか、これを目指していきたいっていう方向性がわかったにもかかわらず、
じゃあそれを実現していくやり方とか実現方法っていう部分になった時に、
やっぱりそれを実現していくのに、周りでこういうことをやっているコーチが多いからとか、
やっぱりコーチとしてやっていくんだったら、こういうことから始めるのが普通だよねとか、
多くのコーチがやっているよねとか、
なんかそういった周りがこれが正解だよとか、周りの人がこれで正解だったよ、これで成功したよって言ってるものを、
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自分の中で一つ試しにやってみるのはいいと思うんですけれども、
それが自分の正解だって思い込んでしまうことってちょっと危険なのかもというふうに思ったんですよね。
で、コーチからのフィードバックをもらったと、以前もらった時に、
自分が本当に叶えたい方向性とか目的を叶えるために、
じゃあどんなクライアントさんと出会うことが私にとっての正解なのか、
そしてどんなやり方でやっていくのが私にとっての正解なのかっていうようなお話に近いお話をしていただいたことがあったんですよね。
そこでそれを言っていただいた時に、
私今まで、いやコーチとはこうあるべきものとか、
だいたいのコーチがこういうふうなやり方をしているから、そういうふうにやるのが正解なんだと勝手に思い込んでしまって、
本当にそのやり方が自分の望む未来につながってるかっていうところ、
自分が叶えていきたい方向性につながっているやり方なのかっていうところまで視点が及んでいなかったんですよね。
そこまで考えることなく、周りで示されているわかりやすい、一見目についてわかりやすいそのやり方っていうのをやる。
それを自分の正解だっていうふうに思い込んで、
やらなくては、やらなくてはって最初思ってしまっていたんですよ。
じゃあ、その方向性とかやり方って本当に自分が叶えていきたいもの、方向性とか未来につながってるのかっていうふうになると、
つながってる場合はもちろんそれを自分の実現手段としてやっていったらいいんだと思うんですが、
そこを本当につながってるかどうかっていうのを一回自分に問いかけて見てみないと、しっかり考えてみないと、
なんかそれを考えないまま、例えば周りの影響力がある人が言ってるからそれが正解なんだっていうふうに信じて進んでしまうのってちょっと危ないのかもなぁというふうに思ったんですよね。
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で、その周りの人が言っている、例えばインフルエンサーさんがこういうやり方が合ってるよとか、こういうやり方があるんだよって言っている。
で、それが誰かにとっては正解だと思うんですけど、でもじゃあそれが自分にとっては正解なのか、
自分が求めているもの、目指したいものにつながる正解の、例えば手段なのか、自分が本当に目指したい方向性なのかっていうのを自分の中で向き合うことなくやってしまうっていうことはちょっと危険な部分もあるのかなと思いました。
でもやっぱりそれも実際やってみないとわからないとか、やってみないと結局自分が望んでいる方向性と合ってるかどうかがわからない場合も多いかもしれないんですよね。
だから結局やってみるということはもちろん大事だなというふうには思います。
ただ、やってみた時に自分の心を無くしたままとか、自分でそれが自分に合ってるんだろうかとかっていうふうに自分と向き合う時間っていうのを取らずにただ盲目に進んでいくのってやっぱり危険なのかなというふうに感じたんですよね。
で、結構今っていろんなノウハウとかやり方とか、こういうふうに実現手段がとかっていうのをいっぱい発信されている方も多いと思うんですけれども、
じゃあその時に自分が本当に目指したい方向性って何なのか、そしてそれをじゃあ実現していくための一歩一歩はどんなやり方があるのか。
で、さらにそのやり方一歩一歩が自分にとって合うものとか、自分にとってその実現したいものにより近づいていくためのやり方ってじゃあ何なんだろうっていう部分に視点を置きながら一歩一歩進んでいくことが一番大事だと思います。
今すみません、娘たちがですね、あの別室にいまして、あのちょっとどうしてもこれ頭に浮かんだことだからラジオに撮りたいんだよねって言って今撮らせてもらっているんですね。
ですがさっきからあの何度も何度も娘たちの声が入っているかもしれません。ちょっとお聞き苦しかったら申し訳ありません。
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このような形でちょっと今日は、いろんな人にとっての正解、他の人にとっての正解って世の中にいっぱい発信されてたりするんだけれども、それをただ盲目に自分と向き合わずにやる、それだけをやっていくっていうのはちょっと危険かな。
だからこそ、自分と向き合って、自分が本当に望んでいる方向性、自分が本当に叶えたいと思っているもの、そしてそれに近づいていくための一歩一歩、それを実現していくための手段っていうのは本当に自分に合っているものなのか。
自分にあった正解はどういうやり方なのかっていうところは、やっぱり自分と向き合っていかないと本当に自分が望んでいるものにたどり着かなくなってしまうっていうのがやっぱりあるんじゃないかなと思ったお話でございました。
余談なんですけれども、今日このラジオをちょっと、これどうしても今のうちに撮りたいなと思って撮っていようと思ったんですが、撮ろうと思ったらなんと私の夫がこのラジオをアカウントを作ってフォローするという、そんな連絡が来るという、そんなことがありまして、
とても爆笑をしながら、このラジオの収録に臨みました。
そんなわけで、多分この放送も夫はもしかしたら聞いているかもしれません。
そのような形で、夫も含めいろんな方に聞いてもらえるように、これからも頑張っていきたいと思います。
では最後までお聞きいただきありがとうございました。
つぶつぶでした。
