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こんにちは、つぶつぶの明日がちょっと楽しみになるラジオです。
私はパーソナルコーチとして、自分らしさを大切に、心地よい自分軸を一緒に見つける寄り添い屋さん、ということをテーマに活動しております。
前回までの放送を聞き下さった方、そして、いいねやフォローなどしてくださった方、本当にありがとうございます。
今日はですね、娘たちと一緒にちょっと遠出をして、以前からお会いしたいなと思ってた方にお会いしに行きまして、
その時の気づきや自分のその体感した思いなんかをちょっとお話ししていきたいなと思います。
で、先に結論をお伝えすると、自分の人生でどんなふうに人と関わっていきたいかっていうのを考えることで、
人生の充実度、生き方の充実度っていうのはさらに上がりますよっていうお話です。
で、それはですね、なんでこんなふうにお話をしたかったかというと、私結構以前は、
なんかこう、もともと私、いろんな方と広くたくさんの方と接するみたいなのが、
あんまり私の中では得意ではないなぁみたいな感覚があったんですね。
で、結構私はどちらかといえば、じっくりそのお一人お一人と関わる、深く関わっていくようなことの方がすごく得意ですし、
なんかそれをやっぱり求めているような感覚っていうのはすごく強いなぁって思っています。
で、今日ですね、お会いした方は、すごくお会いしてみたいなぁってずっと思っている方で、念願かなって、
お会いできてすごく嬉しいなっていうところで、実際やっぱりお会いしてみるとすごく素敵な方で、
で、やっぱりその、全然お会いした感じと、やりとりさせていただいた、その素敵だなって思っている感じと、
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なんかやっぱり実際会ってみると、本当にこう自分の全身で、その方の雰囲気だったり、話し声だったり、表情だったり、仕草だったり、
本当に全身で、その時の時間を使って感じ取ることができて、すごく心も満たされるし心地よかったんですよね。
で、私はやっぱり、そうやって、その目の前の方と深く関係性を築いていったりとか、深く関わらせていただいたりとか、
なんかそういうのがすごく、私の中では喜びを感じる人との関わり方なんだなっていうのを、今日改めて直接お会いしてみたいなって思ってた方にお会いして、
すごく実感しました。
で、私の場合は、やっぱり人とじっくりと深く関わっていくっていうことにすごく喜びを感じたり、心が満たされるなっていうふうに思うんですけれども、
結構人によってそれは違うなと思うので、どちらかといえば、いろんな方とたくさん出会っていく方がすごく心が満たされて楽しいって思う方もいらっしゃると思うんですね。
あとは、結構それって色の濃淡と同じような感じで、適度にいろんな人と出会い、ある程度深く付き合っていきたいなっていう方もいらっしゃると思いますし、たくさんの方じゃなくてもいいから、お一人お一人と深く関わりたいっていうような関わりをすごく心が満たされています。
で、なんかこう、結構小学生の時なんかに、友達100人できるかなとか、なんかそういうことを話すこともあったりするかもしれないんですけど、なんかそれって一つの例ではあるんですが、やっぱり100人と出会いたい。
出会うと心が満たされていくっていう人もいれば、100人出会わなくてもいいから、例えば10人、10分の1の10人でいいから、一人一人と深く関わっていきたいっていう人もいますよね。
なので、自分は人とどんなふうに関われていたら喜びを感じられるのか、心が満たされるのかっていうのを自分自身に向き合ってみて、それを知るっていうのはすごく大事なことなんじゃないかなと思います。
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で、それって本当に、例えば友人関係でもそうですし、例えばお仕事でどんなふうに人と関わりたいか、あとは家族ですね、身近な家族と、じゃあどんなふうに関わっていきたいのかっていうのもそうですし、
いろいろこう、多分そのパートナーとの関係とかもそうだと思うんですけれども、どういうふうに人と関わっていくと自分は幸せを感じるのか、喜びを感じるのか、心が満たされるのかっていうのをその場面ごとに考えてみるっていうのも一つ自分を知る大事なきっかけになるんじゃないかなと思います。
で、それを知っておくと、自分がどういうふうに関われたらいいかなっていうのを前提に、目の前の出会う方との関係性を自分でどういうふうにしていったらいいかっていうのも考えやすいですよね。
そうやって人との関係を自分がすごく心が満たされるような形で、お一人お一人と関係性を作っていけると、結局自分の人生の充実度っていうのはさらに増していくなと思いました。
人生の充実度っていろんなのがあると思うんですけど、やっぱり人間って一人で生まれてから死ぬまで、一人で全部を終える、誰とも関係性を持たずに終えるっていうのはないと思うんですね。
というかないですよね。もう生まれて誰かにお世話をしてもらいながら、それがお母さんかもしれないお父さんかもしれない親戚の人かもしれない、例えば施設の人かもしれない、わからないですけれども、でも生まれてすぐ誰かと関係を築いていく。
そして大きくなっていくにつれてもどんどんいろんな人と関係性を築いていく。大人になってもいろんな人と関係性を築いていくので、それってやっぱり人との関係性を築いていくことって生まれてから本当に死ぬまでずっとあるものだと思っていて、
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そうするとじゃあ今の自分はどんなふうに人と関われていたら喜びや幸せを感じられるんだろうっていうことを自分で向き合ってみるっていうことが、やっぱり自分の生きていく中で人との関係性はこれが自分の理想だとか、
こういうふうにいられると自分はすごく心が豊かになれるなっていうのを知っておくと、そのために一歩一歩行動できるんじゃないかなと思います。
それをやっていくことでやっぱり心の満足度や人生の充実度っていうのはより上がると思うので、ぜひ自分はどういう人との関わりをしていきたいのか、どういう関わりをすると心が満たされるのかっていうのをぜひ掘り下げて考えてみるっていうのも一つおすすめです。
あと最後、余談なんですけれども、今日娘たちと一緒に会いたいなって思った方にお会いしに行ったんですが、その途中でお会いするのに、私がつぶつぶという名前で活動しているのを、そういえば言ってなくて娘たちに。
娘たちに、ママはね、お仕事でつぶつぶっていうお名前でやってるんだよってお仕事の時はっていう話をしたら、すごい二人とも爆笑しまして、しばらくの間爆笑していまして。
つぶつぶって、つぶつぶって言いながら爆笑してたんですけれども、それは、こうこうこういうわけでつぶつぶっていう名前にしたんだよっていうお話をしました。
で、なんでそのつぶつぶっていう名前にしたかというと、その笑っていた町本人たちの双子が私のお腹の中にいた時に、もう本当につわりがひどすぎて、つわりの時にいちごしか食べられないみたいなことがあったんですね。
で、生まれてみたら、いちご大好きな双子だったんですよ。
本当にいちご大好きで、いちごの季節はもう我が家、いろんなところからいちご大好きなんだってねって言って、親戚からもらったりとか、我が家でも自分でたくさん買ったりとかして、本当にいちごの消費量がすごいんですね。
それぐらいいちごが大好きな双子なので、そのいちごのつぶつぶから取って、つぶつぶとしました。
で、つぶとつぶ、で、双子のそれぞれ一人と一人もつぶつぶっていう感じで、似てるかなっていう、ちょっと似てるかどうかわからないんですけど、なんかイメージ的に似てるかなっていうのもあり、
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はい、その双子が大好きないちごのつぶから取ったつぶつぶでございます。
っていう話を我が家の双子にしたら、さらにいちごのつぶつぶって言いながら爆笑をしておりました。
はい、そんな双子のつぶつぶのいちごから取ったつぶつぶという名前なんですけれども、またこれからもラジオ更新していきますので、ぜひお付き合いいただければ嬉しいです。
最後に余談長くなってしまいましたが、最後までお聞きいただいてありがとうございました。つぶつぶでした。
