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こんにちは、つぶつぶの明日がちょっと楽しみになるラジオです。
私はパーソナルコーチとして、自分らしさを大切に、心地よい自分軸を一緒に見つける寄り添い屋さんということをテーマに活動しております。
前回までの放送を聞き下さった方、そしていいねやフォローなどしてくださった方、本当にありがとうございます。
今日はですね、ここ最近ちょっと、友人とそれぞれ何人かと会う機会もあったりすることが多くて、
そこでいろいろお話をしている中での気づきっていうのもお伝えできたらいいなぁと思ってラジオを撮っております。
今日の気づきとしては、旅、いろんな旅の目的と同じように自分の人生の目的とか叶えたい理想っていうのを考えてみませんかっていうお話です。
なぜこのお話をしようと思ったかというと、このコーチングとか自己理解に出会うまでの私もそうですし、
あとは友人たちのお話を聞いていてもそうなんですけれども、
今仕事でこんなこと悩んでるんだよね、このままこの仕事続けていいかな、どうなんだろうと思って、
っていうような話をちょこちょこ耳にしたり、私の身内でもそういうふうにやっぱり悩んでる人もいるんですよね。
で、その時に、じゃあちょっと視点をちょっと広げたりちょっと変えてみて、
じゃあ自分が自分の人生をどんなふうにしていきたいのか、どんな目的とか理想があるのかっていうのを聞いてみたり、
自分にも問いかけてみた時に、そういう視点で考えたことがなかったっていうことが結構あったんですよね。
で、なんかそのやっぱり仕事って一日の中でやる時間が長いっていう人も多いかと思うんです。
で、その時に仕事どうしていったらいいのかなっていうのは思うんですけれども、
その仕事って自分の人生の中の切り口の一つ、手段の一つっていう感覚というかそういう視点で見るっていうことが、
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今までの私もそうですし、友人たちもその視点がちょっとないなって話をしていたんですね。
で、その仕事もそうですし、じゃあ家庭とか家族はどういうふうにどうしていったらいいのかなとか、
じゃあ私人間関係どうしていったらいいのかな、じゃあお金はどうしていったらいいのかな、暮らしはどうなのかなとか、
そういう色々な側面、いろんな切り口から考えてみるとどうなんだろうっていうところは考えるんだけれども、
じゃあその大元になってる、じゃあ自分の人生はどんな目的とかどんな理想があってどうしていきたいの?
どこがゴール?っていうところを明確に考えてっていうことがないなって友人たちも話をしていて、
過去の私もそういう考え方自体、その視点自体なかったなと思ったんですよね。
で、確かにそういう視点自体持つことすらなかったかもしれないっていうふうに改めて思ったので、
今日ラジオに撮ってみております。
で、この話をちょっと考えた時に、
例えばどこかに旅行に行く、旅に出るってなった時って、
ただ旅に行くっていうこともあるとは思うんですけれども、
例えばその旅をどんな旅にしたいのか、
その旅でどんなことが叶えられたらいいのか、どんなふうに過ごせたらいいのか、
旅の目的は何なのか、じゃあ理想的な旅はどんな旅なのか、
っていうような部分を例えば考えるとしますよね。
で、今回の旅は私はちょっといろんな刺激に触れたいから、
たくさん自分の好奇心が満たせる、たくさん刺激が得られるような旅にしたいっていう目的があるとするじゃないですか。
そしたらじゃあ実際どこに行くとか、じゃあどんな交通手段、交通手段で行くとか、
じゃあそこで具体的にどんなことするとか、何時間ぐらいそこにいるとか、
そこでどれぐらいお金使うとか、
なんかそういう具体的な部分ってやっぱりその目的が、
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あるからこそ具体的にじゃあどうしていく、みたいなところが決まるよなぁと思ったんですよね。
で、あれそれって人生も同じじゃないと思ったんですよ。
人生は旅だなんて言ったりすることありますけど、
実際やっぱり旅と同じで、自分の人生というのは、
そこからどうしていくっていうその仕事だったらどうしていく、家庭だったらどうしていく、
人間関係だったらどうしていく、お金だったらどうしていく、
っていうような部分が具体的に考えにくいんじゃないかな、
っていうふうに思ったんですよ。
で、そこが考えにくいからこそ、
例えば他の人がこうした方がいいよって言っていることをそのまま自分に当てはめてしまって、
それが例えば自分の本当は心からこういう目的だったりこういう理想かな、
というふうに考えにくいからこそ、
自分の目的だったりこういう理想かな、
というふうに考えにくいからこそ、
それが例えば自分の本当は心からこういう目的だったりこういう理想かなえたいというものがあるにもかかわらず、
なんかそれとずれてしまったりして、
ちょっと疲弊してしまったりとか、
なんだか違うなって違和感が強くなってしまったりするんじゃないのかなと、
ふと思いました。
だからこそぜひその自分の人生の旅の目的、
自分の人生の理想の旅はどういうふうに歩んでいけるものなのかとか、
どういう理想を叶えたいのかっていうその部分をしっかりと明確化することって、
実はものすごい大事なんじゃないのかなと思ったんですね。
で、ただこれを明確にするっていうのは、
本当に自分の人生を自分で舵取りしていきたい方は、
そこを明確にするのがすごく大事だと思います。
逆に自分の人生の舵取りは他の人、他人に、
他人の価値観に委ねたり、他人の評価に委ねたりしたい、
他人がこういう理想がいいよって言ってるものをそれが正解だと思って、
いろんな人の正解を実現していこうっていうふうに歩んでいきたい人は、
逆にちょっと目的とか理想が他の人の正解を生きるっていうようなところが目的とか理想になると思うので、
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ちょっとまた考え方が少し違うのかなと思うんですが、
本当に自分の人生を自分が舵取りをして、
自分が人生の主体となって生きていきたいっていうふうに思われる方は、
ぜひ自分の人生の旅の目的、自分の人生での理想の旅、
どんなことをその人生の旅で叶えていきたいんだろうっていうのを、
ぜひ旅のプランを考えるじゃないですけど、
それぐらいの気持ちでちょっと見つめ直してみるのってすごく大事なんじゃないかなと思いました。
私の人生の旅の目的としては、
まず自分のことを大事にする。
そして周りの人にも自分のことをすごくしっかりと大事にしてほしいなって思ってるんですよ。
お互いに自分のことをちゃんと大事に、大切にできるっていうのを、
お互いに気持ちよくすることが大事だと思っています。
お互いに気持ちよく尊重し合えるっていうような関係性も作りたいなっていうのがすごい理想なんですよね。
さらに、こうやって尊重し合う中で、
自分の持っている特性とか自分らしさみたいなのを発揮し合うことが、
よりよく生きていけるための手段だよねっていうところが私の理想なので、
私の得意なことで誰かの苦手を補って、
誰かの得意なことで私の苦手なことを補ってもらって、
お互いにありがとうって心から敬意を払いながら、
手を取り合って生きていけるっていうのが私のすごく理想だなって思っているんですね、今の時点では。
その理想はどんどんまた自分が変わっていくにつれてまた変わっていくものだと思うので、
今の段階で思う人生の旅の理想とか目的はそういうものだなっていうふうに私は思っています。
なので、そこの自分の人生を舵取り主体となって生きていきたいよっていう方は、
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ぜひ自分の人生の旅の目的、理想の旅、どんなことを叶えていきたいんだろうっていうことをぜひ考えていただいた後に、
じゃあ仕事ではそれを実現するためにどんなふうにしていきたいんだろう。
じゃあ家庭ではどんなふうにしていきたいんだろう。
人間関係ではどう?お金ではどう?暮らし、どんな暮らしがしたい?どんな生活になったらいい?とか、
そういう一つ一つの切り口に落とし込んで考えてみるっていうのがすごくいいんじゃないかなと思ってお話をしてみました。
最後までお聞きいただきありがとうございました。つぶつぶでした。
